拯救產後的肚皮

生了第一胎自認為還恢復的滿好

生了第二胎發現肚子鬆弛了還有了些小紋路

加上很愛吃宵夜腹部囤積的不少

為了拯救肚皮來做了很熱門的非侵入式療程➡️#INDIBA英特波

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位在台北車站地下街Y25出口的 美平方診所 @beautymultiply

搭捷運就能夠抵達,旁邊也有停車場

院長了解我的需求後做了客製化的方案

一共做了六次,每次約半小時

間隔八小時即可做下一次

我安排一週兩次做療程

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#英特波 是一種單極電波系統

通過身體部位組織溫度逐漸提高

探頭在想改善的部位來回移動

總共有三種不同的溫感模式

過程感受非常舒服肚子暖暖的感覺

是很安全且舒適的 #非侵入式療程

除了身體部位,臉部也可以使用哦‼️

無修復期,療程後要補充多點水份

可以很安心的從事其它活動

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除了做英特波我還有搭配運動

一起助力成為想要的樣子🫶

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本文為個人體驗後的實際心得非宣稱療效

實際狀況需依個人體質使用方式與習慣

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整形後遺症:絕不容忽視!整形手術3大潛在風險

自疫情將口罩解封後,許多人開始感受到容貌焦慮,對自己的外貌產生極度的不安感。有些人甚至考慮透過整形手術,希望模仿喜愛的影視藝人外貌特徵,追求完美的五官、閃電般的身材曲線。尤其是對於想減重的族群,很多人試圖透過飲食控制,卻難以保持毅力和意志力,就連小編也是秉持「今天吃飽,明天再來減重」的族群之一。此時,就會想將體態雕塑轉向其它整形方式,來完成心願。也因為如此,同時反映了社會對外貌的高度期望以及自我批評。有部分人甚至會將理想的外貌視為價值和幸福的重要來源,期望透過整形手術能帶來更大的自信和滿足感。然而,並不是所有的醫美療程能100%完美,跟投資一樣都伴隨著風險,接受手術前應詳細諮詢醫師,多看、多聽、多問,最好要有打破砂鍋問到底的精神。小編就來一一闡述整形手術有哪些後遺症與風險。重新定義美的可能:整形手術的概述整形手術是一項能夠提升美貌的外科手術,增添每個人的自信心。手術範圍涵蓋身體或臉部的任何部位,無論是身上的胎記、傷痕、不滿意的部位,如果無法透過化妝品或衣物遮蔽,或許就會考慮進行整形手術。全面瞭解整形手術術前術後諮詢整形手術的術前準備整形手術並非適用於所有人,事前應仔細評估自身的身體狀況,保持合理的期望並深入與醫師瞭解手術可能的風險。 合理的期待:整形手術前,重要的是要與醫師充分溝通,明確表達自己期望的目標,並與醫師達成共識。 健康疾病排除:考慮整形手術前的身體健康和潛在風險,如糖尿病、高血壓、出血性疾病等的患者應避免整形手術。 主動告知重要訊息:請務必主動告知醫師所有詳細的身體狀況、病史、用藥情形,包括非處方藥物及補充品,以確保手術的安全性。整形手術的術後恢復與保養 使用無刺激清潔產品:需使用溫和、不刺激的清潔產品,如非皂性的洗面乳或無香料的保濕霜。 傷口避免觸碰:為避免傷口感染,應避免觸碰手術部位,讓傷口有足夠時間癒合。 維持充足水分:皮膚需維持保濕才是關鍵,建議每天喝6~8大杯水,由內而外滋潤皮膚,同時有助於排除體內毒素。 適時冰敷消腫:手術所引起的腫脹,建議在術後的3天內使用冰塊或冷水袋進行消腫。此外,睡覺時保持頭部抬高,高於心臟位置,避免隔日再次腫漲。 合適的上妝時間:如果已經沒有傷口,術後幾天即可開始進行化妝。如果進行了換膚或雷射療程,需等待皮膚表層完全更新後再開始使用化妝品,建議與醫師討論相關問題,以確切了解皮膚護理和化妝過程。不容忽視,整形手術3大潛在風險1. 麻醉麻醉的風險並非侷限於醫美整形手術,即便在大型教學醫院內,麻醉問題一直是不願正視的現實。儘管在手術前僅簡短與麻醉醫師會面,事實上,他是操縱大腦意識的命運裁判者。如果術後無法甦醒,往往是在事後發現,原來麻醉手術並未聘請麻醉專科醫師,演變為無法彌補的悔恨。2. 感染醫院通常給人的印象似乎充滿了病菌,令人畏懼不已,但醫美診所就能避免這樣的困擾嗎?別讓華麗的裝潢的迷惑了你,手術室內是否實施無塵環境以及嚴謹的消毒滅菌流程,也是直接影響手術結果的關鍵要素!不僅需要充分做好術前準備,術後返家的居家照護同樣是影響傷口癒合的一項重要環節,勢必需要格外小心。3.溝通最容易被忽視的風險之一就是與醫師的溝通實際上根本未達成共識!許多人追逐名醫的光環,蜂擁而至,等待時間漫長,而醫師的問診卻只是匆匆一瞥。在約定手術時間前,你確定醫師真的充分理解你的期望嗎?在這裡小編需要提醒大家一個相當矛盾但不容忽視的事實。儘管你帶上理想目標的照片直接與醫師談論,雖然醫師無法保證完美複製,但專業的醫師會直接向你說明,你喜歡的目標,術後可能會有多大的相似度,以及可能的困難點所在,務必深入了解,以確保術後達到預期目標。整形手術可能帶來的不良影響人工植入物可能引發排斥反應對於義乳袋、人工鼻骨或人工下巴等外來植入物,患者往往會在不同程度上出現排斥反應。這種反應可能出現例如是莢膜攣縮引起的硬結、形狀變異和疼痛感等問題。如果未即時處理而延遲太久,可能導致組織壞死。因此,在選擇醫師時,是否具備有效處理這些後續狀況的能力成為需要重點評估的項目之一。年紀增長身體狀態產生變化皮膚老化自然伴隨著下垂和萎縮,但手術植入的外來物仍然永久存在,例如隆乳手術可能使乳房形狀看起來不夠自然,或者皮膚因為薄弱而在鼻骨區域出現變化。若持續以醫美來維持的人,可能在年老後需要再次手術,或者選擇放棄取出植入物。整形成癮現象近年來各大媒體或討論區有相關報導,全球各地有人深陷於整形的迴圈中,追求自己的外貌塑造成某位名人或漫畫人物的模樣。舉例而言,美國、日本、俄羅斯等地都透過無數次的整形,將自己打造成芭比娃娃的模樣,這種行為超越了一般審美觀。他們大多從青春期開始第一次整形,隨後更加深信整形後的外貌有助於建立自信。因此每一次手術都使他們感到更加安心、具自信,最終陷入了對外貌的焦慮,陷入整形成癮的困境,便成了難以擺脫的命運。★溫馨提醒★小編要提醒大家,醫療並非單純的商業交易,所有的療程都伴隨著風險。因此,作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案,以確保安全與健康。

想知道隆鼻手術恢復期多久?常見問與答一次告訴你

鼻子在臉部扮演著極為重要的角色,它不僅是臉上的焦點,更能決定整體外貌的平衡。許多亞洲人天生的鼻型可能不是很理想,因此越來越多的人選擇接受隆鼻手術來改善。不論是想要直挺的鼻樑、翹翹的鷹勾鼻,還是歐美風格,都要經過一段術後的恢復期。由於許多人對於恢復期的資訊了解不足,這也成為遲遲未接受隆鼻手術的原因之一。到底隆鼻手術的恢復期需要多久?術後應該如何進行護理?小編將針對這些常見問題進行整理和解答。如果你也因此而感到困惑,不妨跟著小編一起來了解!隆鼻手術術後恢復期時間每個人的隆鼻術後恢復期都會因手術的複雜程度和個人體質而有所不同,通常大約需要3到6個月的時間。在這段期間中,恢復過程大致上可以分為以下3個階段。 腫脹期手術後的第3至5天還是處在腫脹階段,通常第2天左右血水會逐漸變少,但由於血管組織仍在康復中,鼻子可能會腫脹、出現瘀青,或是發生有組織液和血水流出,這些都屬於正常情況。建議於鼻部兩側進行冰敷可減輕不適,千萬要小心不要施加太大壓力在鼻子上。 消腫期手術後大約第5天一直到30天,傷口已不會持續大量滲血。為了幫助消腫,可以使用溫熱敷。另外,偶爾站起來走動可以促進血液和淋巴循環。在這段期間裡,建議避免做激烈的運動,飲食上則要忌口辛辣刺激的食物。如果想嘗試使用消腫點滴或其他中西醫方式來加速恢復,一定要先諮詢專業醫師的意見,並且按照醫囑進行使用。 輔助恢復隆鼻手術後的第2至第4週,鼻部外觀已逐漸接近自然狀態。但是,由於每個人的傷口恢復情況不同,形狀和高度可能會有細微變化。在這段時間裡,可以輔助恢復讓腫脹情況趨緩自然,例如輕柔按摩和熱敷,以加強局部血液循環。隆鼻手術恢復期的常見疑問解答Q:隆鼻手術是使用哪種麻醉方式?隆鼻手術通常可以採用舒眠麻醉、全身麻醉或局部麻醉。由於結構式隆鼻手術時間較長,很多醫師偏向使用全身麻醉,因為需要插管,可以更好地保護呼吸道,避免血液往下流造成的問題。相對地,舒眠麻醉下,患者靠自己呼吸,需要更小心血液或沖洗水往下流的情況,以免影響肺部健康。局部麻醉雖然也可行,但較少用於結構性隆鼻手術,大多用於傳統的L型隆鼻手術。然而,最終麻醉方式還是要視醫師的習慣和患者的情況而定,因為每位醫師都有自己慣用的方式,選擇最安全的方式才是最重要的。Q:隆鼻手術後可能引起鼻部不適的情況?隆鼻手術是在鼻子的表皮和鼻內黏膜之間進行,並不會影響鼻子的結構,因此手術後還是能夠正常呼吸,不會因為手術而造成呼吸阻礙。Q:隆鼻恢復期間有哪些注意事項?手術後要特別留意保持傷口的清潔,同時要小心避免碰觸或擠壓。尤其是在擤鼻涕時要溫柔一些,不可太用力。充足的睡眠對於傷口修復非常重要,可以考慮在睡覺時稍微墊高枕頭,有利於消散瘀血。Q:隆鼻術後可以攝取哪些食物?術後飲食應盡量清淡為主,不宜食用生冷或辛辣刺激的食物,也最好避免菸酒。可以增加食用肉類或蛋白質,例如牛奶、雞肉等,有助於傷口恢復。Q:隆鼻後如何加速消腫?由於每個人的消腫進度都不同,通常隆鼻手術後大約30天左右腫漲感會消退。在手術後一開始3天內,以持續冰敷可加速消腫,等到傷口較為穩定後再改用溫熱敷,同時要避免擠壓傷口。手術後約2週左右,以輕柔按摩促進血液循環,進一步快速消退腫脹感。Q:隆鼻手術後多久能夠看到定型效果?通常隆鼻手術後約3個月,會恢復大約70%左右。到了半年左右,鼻子的形狀就會穩定並且定型。但有時會在6至8個月的時候,可能會出現些微的變化。Q:隆鼻手術後多久可以開始化妝?為了保護傷口,建議在手術後1個月後再嘗試化妝。若碰到必須化妝的情況,盡量避免接觸傷口,並選擇化輕淡的妝容。Q:完成隆鼻手術後多久可以開始運動?手術後2週內應避免劇烈運動,但第3週左右可以進行較溫和的活動,例如快步走或伸展運動。至於激烈運動,像是跑步或跳繩,建議至少等待1個月或完全康復後再嘗試,同時要盡量避免造成碰撞的運動。延伸閱讀:隆鼻手術失敗6大關鍵!二次隆鼻手術難不難?★溫馨提醒★小編要提醒大家,醫療並非單純的商業交易,所有的療程都伴隨著風險。因此,作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案,以確保安全與健康。

輕鬆安全快速且講究精緻的抽脂術|顯微套管抽脂

顯微套管抽脂技術在國外行之有年,為提高手術安全性並降低手術的不適感,再加上此技術對曲線要求度高,故有一定的技術難度,顯微套管抽脂已被國外公認是安全且備受肯定的抽脂方式。(圖/麗波永康國際診所-李咏馨醫師提供)顯微套管抽脂最大特色✓清醒手術:使用「腫脹麻醉技術」之局部麻醉,保護肌肉神經正常運作,不用全身麻醉,降低手術風險,把關每一位抽脂診療者的安全。✓傷口小:現今的抽脂管徑最粗是5mm,但顯微套管抽脂所使用的管徑為2mm以下,故傷口幾乎不會留下疤痕,多半只有隨著時間慢慢消退的色素沉澱,且傷口通常隱藏在腋下縐摺處、大腿根部、股溝等不明顯的地方。✓恢復快:治療結束之後都可以正常吃飯或自行返家,隔天即可正常上班。✓免塑身衣:穿著塑身衣主要目的是壓迫止血,由於顯微套管抽脂技術對肌肉組織的傷害極少,故肌肉出血的可能性也極低,所以術後是不需穿塑身衣的。✓皮膚自然回彈:顯微套管抽脂技術可以做到深層淺層均勻的收縮,因而帶動皮膚回彈,故術後不用按摩與後續切皮。抽脂手術有非常多種,不同的原理、做法與技術,後續的效果與照顧方式也就截然不同。在手術前挑選技術可信任的醫師,用安全性高的抽脂方式,可大幅降低抽脂風險,更能有效避免凹凸不平、抽脂疤痕等後遺症問題產生,讓美麗不需要冒任何風險。《點擊看完整文章介紹》文章轉載自「麗波永康國際診所-李咏馨醫師專欄」

美鼻不NG!縮鼻翼手術優劣勢、恢復期、費用完整解析

亞洲人都普遍都有鼻子扁塌、蒜頭鼻等外貌特徵,這些特徵不僅對整體臉部美感有所影響,也會影響個人氣質和自信。為了尋求精緻五官的的渴望,很多人考慮接受縮鼻翼手術,期望透過微妙的改變帶來整體容貌的提升。小編將針對縮鼻手術相關的問題進行彙整與解答,包括術後的恢復期、可能的風險、優劣勢、費用等。讓讀者能夠更全面清晰的了解,以幫助釐清對縮鼻翼手術的疑慮。縮鼻翼手術是什麼?完美比例鼻部標準鼻翼與寬度和鼻孔大小密切相關,為了實現理想中的完美比例,縮鼻翼手術應運而生,利用縮減鼻翼,精心調整鼻子外觀。手術的核心目標在於為患者打造完美的鼻部形狀。在決定接受手術之前,重要的是要尋求專業的診所和醫師進行詳盡的診斷和咨詢,以確保手術順利並避免後悔。能夠將手術結果符合每位愛美民眾內心所期望的目標。•鼻翼太寬:鼻翼的寬度超過了兩眼之間最短距離,使得鼻子或整個臉部呈現較大的印象。•鼻翼下垂:從鼻部側面觀察時,鼻孔被鼻翼遮擋,呈現了所謂的鼻翼下垂。•鼻翼後縮:當鼻翼向後收縮時,使鼻孔過度顯露,形成整體鼻部呈現大鼻孔的現象。•鼻翼大小不同:鼻翼的高度或大小不一致,導致呈現鼻子歪斜。縮鼻翼花多少錢?價格探討及各種方式比較想改善鼻翼困擾,微針劑注射是一項非手術的替代方案。縱使效果相對有限,而且難以永久維持,但是對於不願或擔憂手術風險的人而言,也是改善鼻翼困擾的選擇之一。值得注意的是,如果要達成更明顯的鼻型改變,就必須考慮縮鼻翼手術。 縮鼻翼療程類型 肉毒縮鼻翼 玻尿酸縮鼻翼 埋線縮鼻翼 內開手術縮鼻翼 外開手術縮鼻翼 適應族群 鼻翼肌肉發達 鼻翼太寬、後縮 鼻翼太寬、太厚 鼻翼太寬 鼻孔太大 所有族群 優勢 價格親民、不用動刀 不用動刀 同時調整鼻柱鼻頭 不用動刀 同時調整鼻頭 手術切口 隱藏鼻孔內 能顯著調整鼻翼 劣勢 時效較短 非肌肉型鼻翼過厚 可能無效果 時效較短 可能會導致鼻子變寬 支撐力較不佳 鼻翼改善差異不大 鼻翼調整幅度較小 疤痕恢復時間較慢 手術切口位置明顯 費用 2,500至3,000 1.5至2萬 2至3萬 2至4萬 2至4萬 縮鼻翼恢復期要多久,術後護理措施? 術後拆線:術後一週內,每天進行3到4次左右冰敷,有利於減輕傷口腫脹。應避免觸碰鼻子,包括擤鼻涕時不可太用力,不要揉鼻子、挖鼻孔,以及盡量避免趴睡的姿勢。約一週後,需按照預定的時間回診,由專業醫護人員進行拆線程序。 傷口結痂:拆線後傷口會漸漸形成痂皮,大約1到2週左右會逐漸脫落。可能會感到搔癢難耐,這是正常傷口癒合的現象,應避免觸碰疤痕。同時也避免彎腰或提重物,以免造成傷口裂開,影響癒合。 疤痕淡化:當結痂脫落時,表示傷口已恢復,但新生的皮膚顏色會呈現與周圍皮膚不同,而且表面可能出現凹凸不平的情況,這需要一些時間進行修復。建議可以考慮塗抹去疤產品,有利於加速疤痕淡化。一般來說,經過約1到3個月的時間,疤痕將逐漸消失。延伸閱讀:不動刀的美鼻秘訣!快速搞懂埋線隆鼻原理、特色、隆鼻手術的比較★溫馨提醒★小編要提醒大家,醫療並非單純的商業交易,所有的療程都伴隨著風險。因此,作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案,以確保安全與健康。