拯救產後的肚皮

生了第一胎自認為還恢復的滿好

生了第二胎發現肚子鬆弛了還有了些小紋路

加上很愛吃宵夜腹部囤積的不少

為了拯救肚皮來做了很熱門的非侵入式療程➡️#INDIBA英特波

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位在台北車站地下街Y25出口的 美平方診所 @beautymultiply

搭捷運就能夠抵達,旁邊也有停車場

院長了解我的需求後做了客製化的方案

一共做了六次,每次約半小時

間隔八小時即可做下一次

我安排一週兩次做療程

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#英特波 是一種單極電波系統

通過身體部位組織溫度逐漸提高

探頭在想改善的部位來回移動

總共有三種不同的溫感模式

過程感受非常舒服肚子暖暖的感覺

是很安全且舒適的 #非侵入式療程

除了身體部位,臉部也可以使用哦‼️

無修復期,療程後要補充多點水份

可以很安心的從事其它活動

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除了做英特波我還有搭配運動

一起助力成為想要的樣子🫶

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本文為個人體驗後的實際心得非宣稱療效

實際狀況需依個人體質使用方式與習慣

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美麗,就是做獨一無二的自己! 讓求美者從外到內一起變美「力」

醫美圈圈 / 文字記者 Sherry / 彰化報導美麗,不是為了別人。在芯漾,除了外貌上的改變,內心也要一起變美麗!我希望這是一趟變美的旅程,在旅程中提供一個很優質、高質感的環境氛圍,讓想要變漂亮的女生,都可以發掘屬於自己獨特的美麗。芯漾醫學美容中心 楊心怡院長在熱鬧的彰化小鎮中,芯漾醫學美容中心,似乎是一個鶴立雞群的存在。圖/芯漾皮膚科提供純樸的市容裡,坐落著一座有著五星級飯店般高質感的醫美診所,讓人完全無法忽視它的存在,「獨一無二」,就像院長楊心怡醫師對美的定義一樣。從環境氛圍到設備,提供顧客一個貼心、專業又安心的旅程,甚至「有被寵愛的感覺」。一趟讓求美者變美的五星級旅程「當初就是想提供一個有質感的醫美服務,去幫助想要變漂亮的女生發掘屬於自己獨特的美麗,而不是別人說什麼就是什麼樣」;在治療過程中,她強調一定要有皮膚專科醫師做最嚴謹的把關,尤其是客人的安全,並在這個過程中,發現自己的美麗,找到自信。「而不是為了給誰看!」她強調。楊心怡院長分享她創立芯漾,就是期盼在客人起心動念,從出發到決定,協助他們在這趟變美的旅程中,能夠開心又自在的去呈現自己最好的一面。芯漾開業近13年來,她一直努力把這個想法傳達給顧客,因為她發現很多人來到診所,其實並不知道自己真正的需求,所以一開始的貼心服務、專業諮詢很重要。化身心靈導師,發掘客戶內心的真正需求!「我會盡量和顧客聊天,探詢他們做這件事情的動機?」例如有顧客因為姊弟戀或被分手情傷,發誓要變年輕、變漂亮,楊心怡院長就會化身心靈導師,鼓勵她「我希望你是自己想要變更好,以自己為出發點,而不是為了跟別人證明甚麼!最好的諮詢服務,是從傾聽開始,包括術後的關懷、追蹤,才能贏得客戶的信任。 圖/芯漾皮膚科提供在聊天中了解他們內在的需求,把顧客變朋友,芯漾甚至成為很多媽媽們ME TIME時間的好去處!平時忙於家務、帶小孩,就把每個月來這裡做治療的兩個小時,當成是給自己好好呼吸的療癒時光。當然,診所內隱私性極高的空間,媲美五星級飯店、彷彿自家一般開放式的客廳和中島,也讓他們可以好好釋放壓力。舒適隱密的空間、低調雅緻的活淨,讓他們把這裡當成可以喘息、放鬆的空間,外表和內心一起變美麗。圖/芯漾皮膚科提供全民「瘋」體雕,芯漾率先引進新科技身為醫美市場的第一線,楊心怡院長很清楚各種療程推陳出新,很多設備大概兩到三年就是一個週期,有的甚至更短。「大家都說我很瘋!」採購新設備幾乎可以用任性來形容,毫不誇張的說,診所裡很多機器的價格,都可以在彰化買一棟房子了!但不管引進任何儀器、技術,最大的原則,一定是要自己有興趣、喜歡而且想做,也放心讓家人來做;尤其注重安全性、有效性。像她引進最近因為體雕盛行,連志玲姊姊都搶先嘗試的EMSCULPT NEO熱磁減脂時,就特別注重實效性,注重運動的她也在使用過幾次後,發現自己在上運動教練課時,很多以前拚了命也很難做到的地方都突破了,連教練都很詫異。減脂、緊實、增肌多效複合式療程,輕鬆打造健康體態美EMSCULPT NEO雙波科技結合,RF同步電波能夠達到減脂、緊實的效果,而專利HIFEM+電磁技術深入肌肉組織7公分,能刺激肌肉纖維達到超極限收縮,達到鍛鍊肌肉、快速消耗能量與減少脂肪細胞的效果,「一般療程大概4-6次,一週一次」,但很多客戶到了第三、四週,體態就不一樣了,不只線條更緊實,體態也更優雅。且EMSCULPT NEO是一種非侵入性體雕療程,許多大腹便便的高階經理人、愛打高爾夫球的球友可以在練核心肌群的同時,消除內臟脂肪。有的媽媽生完小孩後,腹直肌分離,肚皮變得鬆垮,做了熱磁減脂療程後,明顯感受肚子變緊實,像她也是兩個孩子的媽媽,非常推薦給婆婆媽媽們,好好寵愛自己一下。但楊心怡院長強調還是要讓專業的團隊提供正確的觀念,從飲食、生活習慣、運動各方面,才能由內而外,打造健康體態美。楊心怡院長認為,正確、健康的體態管理搭配不斷進化的體雕儀器,讓美麗變「美力」,煥發神采自信。圖/芯漾皮膚科提供優雅的老去,從外表到內在一起變美「力」在10多年前,彰化地區根本沒有皮膚科診所敢從醫美切入,她從台北到彰化開業,這麼做很冒險,但她從教育客戶、培養感情,發現客戶要的是一種信任感,很多客戶見證了她從一個來自台北的彰化媳婦,蛻變成青少年媽媽的過程,但外表完全凍齡,也成了芯漾的活招牌。不只外表,連內在都充滿自信「美力」的她,時而是氣場全開的皮膚科權威院長,時而是為了陪伴孩子,減少工作時間的媽媽。「美麗,也是一種生活的態度。」對於顧客,她不時會舉辦各種聚會,或是花藝課程、紅酒品酒會等,這也是另一種ME TIME。對於未來,除了秉持初衷外,在空間規劃更用心,給大家一個喘息的空間;專注於洞察客戶的需求也很重要。像中部地區有很多產業隱形冠軍,不少董娘們的心態是「只要比其他董娘年輕一點就好」,要怎樣發掘他們「內心OS」,都是服務與諮詢很重要的一環。芯漾皮膚科診所 / 芯漾醫學美容中心 楊心怡 院長。圖/芯漾皮膚科提供「我的偶像是奧黛莉˙赫本」,未來的科技再進步,但她期待自己也能優雅、美麗的老去,做獨一無二的自己,這也是她對每個求美者的期許。圖/芯漾皮膚科提供❤️ 想了解更多關於芯漾皮膚科❤️☎️04-7289299?彰化市民族路425號⭕️ 芯漾皮膚科官方網站⭕️Instagram⭕️ Facebook⭕️ Line@官方帳號

凍齡女王登場!美鳳姐短髮性感線條魅力爆棚!

(圖/自由娛樂)有「台灣最美歐巴桑」美譽的67歲女星美鳳姐,近日在一場假髮活動中備受矚目,以一身俏麗的粉色短髮,穿著低胸洋裝亮相,大露事業線,完美體態搭配凍齡臉蛋,令小編驚艷不已!她迷人的風采再度證明,年齡只是數字,真正的美源於自信。另外,有些酸民抨擊美鳳姐的外貌純粹仰賴醫美。現今醫美雖然普及,若缺乏保養維持,要達到如此完美的體態實屬困難。凍齡之道也絕非單靠醫美!更需要結合全方位的保養和努力,透過對保養下苦功,才能展現出內外兼修的美麗,本篇就來解析,維持凍齡的秘訣吧!凍齡秘訣1鳳凰電波|與時光逆行美鳳姐曾坦言透過醫美電波維持皮膚的緊緻度,使她在67歲時仍展現年輕的外貌。究竟,鳳凰電波到底有哪些迷人之處呢?為何能打造獨特的凍齡效果?鳳凰電波原理主要是利用高頻電波將熱能傳達至真皮層的醫美療程。透過電波與皮膚的電阻相互作用引發熱能,激發膠原蛋白增生,使肌膚達到光滑、緊緻的效果。療程時間約45至60分鐘左右,主要應用於細紋、輕度鬆弛等初老肌膚狀況。此外,根據不同部位可選擇使用多種探頭,以達到最佳效果。 探頭種類 碧眼探頭 美體黃金探頭 藍鑽探頭 紫鑽探頭 特色 美國FDA認證 改善眼周鬆弛 震動舒適 改善產後鬆弛 經典探頭 全新升級 療程速度提升25% 作用面積增加33% 深度 1.1 mm 4.3 mm 4.3 mm 4.3 mm 面積 0.25 cm² 16 cm² 3 cm² 4 cm² 發數 450 500 1,200 600 900 療程時間 20至30分鐘 60分鐘以上 60至90分鐘 35分鐘 45至60分鐘 適用部位 眼周 腹部、臀部等大型身體部位 臉、四肢 臉部 臉、四肢 能量需控制得宜鳳凰電波的能量範圍為1.0至8.0,通常臉部能接受的能量強度為3.5至5.5。脖子皮膚較薄,接受的強度範圍約2.5至4.0。若超過5.5的能量將引發痛感,僅有1%的患者能夠接受超過7.0的強度。有些人誤認為鳳凰的效果與能量強度成正比,事實上並非如此。超出範圍的能量反而引起泛紅、刺痛,提升副作用的風險。與其追求高能量,不如選擇「疊加法」,適當能量的交叉覆蓋,精準集中在拉提點,以提升療程效果。同時,隨時與醫師溝通感受,讓醫師調整適合的強度,以確保療程舒適與安全性。 (圖/TVBS新聞)副作用多數人療程後,通常能正常生活,並無明顯不適。極少數會有輕微泛紅或水腫,但屬正常現象,大約在數日至一週內會逐漸消退。由於定錨式拉提的鳳凰療程痛感較低,患者無需接受睡眠麻醉,能有效減少相關風險。適用族群如果改善輕度細紋或肌膚鬆弛的人,皆適合接受鳳凰電波療程。術後保養療程後第一週,肌膚需加強保濕、舒緩,不可使用含酒精、香料或酸類的護保養產品,以降低對肌膚的刺激。同時,務必加強做好防曬措施。凍齡秘訣2拉皮手術的選擇有部分網友認為,美鳳姐姐要實現逆齡效果,單憑鳳凰電波似乎難以達成,畢竟隨著年紀的增長,皮膚會流失許多膠原蛋白,造成皮膚鬆弛、下垂,可能透過拉皮手術,才能完美鞏固不老神話的地位。接下來跟著小編來介紹拉皮手術的特色。拉皮手術利用切口將鬆弛的皮膚和筋膜分離,並視需要割除過多的皮膚,進而調整鬆弛,讓皮膚更緊緻。可區分為傳統拉皮手術和HD微創內視鏡拉皮手術,切口位置和固定方式各有不同。  手術名稱 多層次拉皮手術 微創內視鏡拉皮手術 適合族群 皮膚嚴重鬆弛者 40至60歲熟齡者 療程材料 縫線/骨釘 五爪釘/八爪釘 療程時間 3至4小時 2至3小時 恢復期 14至21天 約14天 維持效果 8至10年 5至8年 (圖/民視新聞網)凍齡秘訣3速效微整當道!打造黃金比例看看美鳳姐水亮豐盈的嘟嘟唇,小編不禁推測,應該是注入玻尿酸填充帶來的效果,玻尿酸填充是非常受歡迎的微整療程之一,透過注射玻尿酸輕鬆實現豐盈效果。不僅迅速,而且經濟實惠,無恢復期,通常只需短短幾個步驟,就能呈現自然、水潤、飽滿的成效。玻尿酸不僅能夠填補深層的法令紋、眼眶凹陷等凹陷部位,還能運用彈性佳的特性進行局部提拉和豐盈,賦予整體容貌更立體的效果。以下是市面上各品牌玻尿酸比較: 品牌 瑞斯朗 喬雅登 海德密斯 水無痕 產地 瑞典 美國 台灣 瑞士 特色 顆粒型 凝膠型 晶體型 凝膠型 優勢 市佔率第一 安全性高 台灣第一衛服部核准上市 多種不同分子 疼痛感低 易塑形 市占第二 相容性與穩定性佳 強化雕塑效果 價格親民 抗降解性持久 支撐力佳 易塑造 融合度佳 良好的延展性 降低結塊機率 質地柔滑 不易位移 維持時間 4至18個月 6至24個月 6至18個月 8至12個月 美鳳姐以她的凍齡秘訣,展現了一位女性不斷追求美麗,讓自己的魅力如鳳凰般蛻變,成為風華絕代的凍齡女王。小編在此溫馨呼籲,不論選擇哪項醫美療程,請務必找尋專業醫師進行詳細諮詢和評估。透過專業的建議,打造獨特的療程方案,期望每位讀者能夠重拾自信,展現最美麗的自己。

雙眼皮縫合 vs 切割:打造迷人雙眼的選擇

許多人都夢想擁有一雙明亮有神的大眼,因此追求五官細緻已成為時尚潮流。漂亮的雙眼不僅能提升個人魅力外,更能在社交和職場中贏得更多優勢。因此,越來越多女性尋求各項眼部療程,無論是進行縫合式雙眼皮還是切割式雙眼皮,都是為了賦予雙眼迷人的魅力。究竟該如何選擇適合自己的雙眼皮手術呢?是選擇縫合雙眼皮?還是切割雙眼皮?在做出重要的抉擇前,首先需了解雙眼皮手術適合的族群以及手術類型,一起跟著小編探討如何打造迷人的雙眼吧!適合雙眼皮手術的族群?哪些人不太適合?只要眼部呈現一單一雙、單眼皮、內雙、眼皮鬆弛或下垂、甚至是睫毛倒插、以及先天或後天眼瞼變形等情況,皆能利用雙眼皮手術來調整眼部美觀。此外,眼瞼下垂者,建議同時考慮矯正手術,以免術後造成雙眼皮看起來過寬或不自然。對於有糖尿病、乾眼症、或甲狀腺疾的患者,建議在諮詢前主動與醫師說明,經由醫師仔細評估後,再做出是否適合雙眼皮手術的決定。根據臨床經驗,有時會遇到明顯凸眼的情況,醫師會評估是否有甲狀腺機能亢進的問題,再評斷是否適合手術。許多人對於蟹足腫問題會特別關心,主要是擔憂術後是否會留下嚴重的疤痕?因此在術前諮詢非常重要!醫師會評估並確認是否為蟹足腫,之後再探討手術的可行性。雙眼皮手術如何選?縫/割雙眼皮比一比雙眼皮手術主要有兩種方式「切割式雙眼皮」、「縫合式雙眼皮」、「切口取脂手術」。那麼,各自的優缺點是什麼?又適合哪些族群呢?接下來,就讓小編一一解析。 手術方式 優點 適合族群 恢復期 疤痕 縫合式 傷口小、恢復快、 不需拆線 年輕、眼皮薄、脂肪少者 3–7 天 幾乎無 切割式 效果持久、可去除鬆弛皮膚與脂肪 眼皮厚、鬆弛、泡泡眼、中熟齡族群 2–4 週 有 切口取脂 消腫快、改善眼皮浮腫、可搭配縫合式 脂肪肥厚、眼皮浮腫、需微調眼型者 7–15 天 幾乎無 1.雙眼皮手術-縫合式縫雙眼皮手術時,醫師會在眼皮進行微小切口,利用縫線將眼皮皮膚與內側結膜結合。手術需要縫合1至3針左右,視個人情況而定。目前縫雙眼皮手術有多種方式,其中包括日式微創、三點式、以及訂書針雙眼皮縫法,都是眼部療程最受歡迎的手術。• 訂書針式縫法又分為「日式訂書針縫法」和「韓式訂書針縫法」主要差異如下:(1)日式訂書針縫法也稱之為「日式雙眼皮」,此方法主要採用一款類似釘書機的器械,於眼皮上釘2個微小的針孔,隨後運用口字型縫法,巧妙地將眼瞼肌、眼瞼板與皮膚縫合。這種手法較為溫和,而且手術後的傷口不明顯,因此成為年輕女性熱愛的療程之一。(2)韓式訂書針縫法這種手術方式是縫合式雙眼皮手術的進化版,採用特殊針線和縫法,使傷口微小如訂書針的孔,手術過程迅速且術後瘀青、腫脹相對減少。特別適合生活忙碌的現代人,能在繁忙的日常輕鬆變美。但是對於眼皮脂肪較多、鬆弛者,不建議選擇此手術,主要是易產生脫落問題,最好結合眼部脂肪移除手術以獲得更好的效果。✧ 手術優勢:自然、療程時間和復原期短,恢復期約5至7天(根據個人體質而有所不同),適合眼皮薄、無眼皮下垂鬆弛者。• 三點式縫法屬於較常見手法,在眼皮上進行3個等距切口,再選用無法吸收的線材將提眼肌、眼瞼板和皮膚縫合。若感到效果不如預期,還能拆除重新做。✧ 手術優勢:具備可進行多次修正,並且恢復期短,約7至10天左右(根據個人體質而有所不同),適合眼皮薄、無眼皮鬆弛下垂。• 日式微創縫法此縫法主要與傳統縫合手術在縫合部位上有所不同。傳統手術是將表皮及眼瞼板縫合,缺乏固定點也較易鬆脫。日式微創縫法專注縫合眼輪匝肌和提眼肌,讓眼皮有很好的支撐,同時也具有調整提眼肌無力的問題。✧ 手術優勢:自然、療程短,恢復期約7至10天左右(根據個人體質而有所不同),適合眼皮薄、無眼皮鬆弛下垂。2.切割式雙眼皮手術由於切割式雙眼皮能去除多餘的眼皮脂肪和過度增生的皮膚,達到美化眼型的效果。適用族群包括患有泡泡眼、年齡較長或眼皮較厚者。若術後需要進行修正難度相對較高,而且消腫及復原期時間較長,建議在諮詢時與醫師詳盡的討論。✧ 手術優勢:雙眼皮效果持久,不受眼周狀況影響,在術後2週至1個月腫脹狀況消退,術後3個月恢復並呈現自然雙眼皮;適合對象:單眼皮、內雙、泡泡眼、眼皮脂肪過多、眼皮鬆弛下垂者。3.切口取脂手術很多人常遇到眼部有泡泡眼或眼皮浮腫的狀況,這項手術是在眼皮上開微小切口,將部分脂肪移除,緩解眼部睜眼的負擔。在接受切口取脂手術後,將眼窩內面積縮小,眼皮皮膚變得回彈,便自然形成雙眼皮。後續僅需進行雙眼皮微調,即可擁有迷人深邃的吸睛電眼。另一種特殊狀況,會需要進行切口取脂手術是雙眼皮縫合高度較高,會導致摺線上方的脂肪遭推擠,而形成泡泡眼。利用這項手術能減緩眼部浮腫。✧ 手術優勢:能改善眼皮過多脂肪,而且恢復期較割式雙眼皮短,約7至15天消腫;適合眼部脂肪肥厚者。雙眼皮手術 FAQ 常見問題Q1:縫雙眼皮會不會容易掉?多久會失效?A:若眼皮條件佳(如脂肪少、無鬆弛),縫雙眼皮可維持多年。但若眼皮鬆或脂肪多,可能因支撐力不足而提早鬆脫。選擇有經驗的醫師與適合的術式是關鍵。Q2:割雙眼皮會留疤嗎?多久才會看起來自然?A:割雙眼皮手術初期確實會有疤痕與腫脹,約術後2–4週漸漸消腫,3個月左右外觀會趨於自然。大多數人在半年內幾乎看不出明顯疤痕,除非有蟹足腫體質。Q3:我只有眼皮泡泡的問題,不想改變眼型,也可以做手術嗎?A:可以,這類情況適合「切口取脂手術」,可去除過多脂肪,改善浮腫感,再依需求搭配微調雙眼皮形狀,自然又不突兀。Q4:術後幾天可以上班或化妝?A:縫合法約5–7天可恢復自然,割雙眼皮約2–4週;術後1週內不建議化眼妝,以免影響傷口癒合。具體時間視個人體質與術式而定。Q5:雙眼皮貼可以當作手術前測試工具嗎?A:可以!雙眼皮貼能模擬摺線位置,若效果自然、穩定,通常代表你適合縫合法;反之若貼不起來或很快掉,則可能需考慮割雙眼皮。別只看價格,更要看適合度與醫師經驗!每一雙眼睛都獨一無二,想打造自然好看的雙眼皮,不只是選「縫」或「割」,更重要的是由專業醫師根據你的眼型、脂肪量與皮膚彈性,設計出最適合的手術方案。有興趣進一步諮詢?歡迎與信任的醫美診所預約評估,讓專業為你的雙眼加分!★溫馨提醒★小編要提醒大家,醫療並非單純的商業交易,所有的療程都伴隨著風險。因此,作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案,以確保安全與健康。

腹直肌分離?腹直肌重建手術|微創隱痕腹直肌筋膜重建手術

想要「美腹」有多難?近年流行「白富美」,對於重視體態的人們來說,白「腹」美,更是必須優先處理的事項;平日努力的飲食控制、規律運動,就是為了擁有平坦的小腹!但對大部份的人來說,擁有緊實、肌肉線條分明的腹部,真的不是簡單的事;明明也都努力運動了,“虐腹“的核心課程也都積極執行了,還卻總是不見馬甲線、川字肌來找自己,真是令人洩氣,到底是為什麼呢?(圖/安瑟美膚整形外科診所-吳名倫醫師提供)對於多數人來說,總是以為「皮鬆、脂肪堆積」就是肚凸的原因,然而『表層皮膚」、「脂肪厚度」及「深層肌肉組織」等三個內外在因素,都會影響到你是否能擁有平坦小腹的關鍵。這裏提到的「腹直肌分離」就是一個如果沒有經過醫師診斷告知,你可能壓根子都不會去想到的關鍵因素。腹直肌分離是屬於腹部深層組織的問題,而一般人聯想到的肚皮鬆垮、脂肪堆積則是屬於較表淺層的問題;所以,如果只單純朝皮膚跟脂肪的原因去做對應的運動,對於深層筋膜及肌肉組織的問題,就不會帶來明顯的進步及改變。我們將會帶您認識「腹直肌」的功能與位置,並且了解「腹直肌分離」問題存在時,可能會影響的「生理功能」;仔細看看,您是否也有“腹直肌分離“的潛在風險、亦或已經是“腹直肌分離“成員之一了?!「小美腹」!你我將一起喚回它的回歸,不再讓它繼續在外流浪。什麼是「腹直肌」?腹直肌(Rectus Abdominis Muscle,就是一般人簡稱的「腹肌」)它是沿著身體前側,從肋骨下緣起源往下延伸至恥骨聯合處,中間由「腹白線 Linea Alba」相連,左右兩側成對;它的功能主要是負責身體的軀幹向前、側轉或扭曲的運動。大家嚮往的8塊、6塊肌就是所謂的腹直肌。(圖/安瑟美膚整形外科診所-吳名倫醫師提供)何謂腹直肌分離?腹直肌分離是因為腹白線間隙變大,導致腹直肌無力支撐過大的腹腔內壓力、而造成腹壁膨出,進而造成腹部與骨盆腔力學失調的狀況。常見發生的部位可由上腹部劍突一直往下至恥骨聯合處,其中又以肚臍周圍及下腹部最爲常見。(圖/安瑟美膚整形外科診所-吳名倫醫師提供)腹直肌分離原因懷孕由於在懷孕期間腹內壓力變大,造成腹直肌的間隙(腹白線)被往外推擠,造成筋膜組織張力上升並被拉撐,時間一久,就會造成筋膜彈性疲乏而無法完全回復至產前的狀態。通常平均在產後8周內或更久(依人體質),因孕期而分離的腹直肌中央間隔會回復至產前的狀況,但平均會有超過50%的產後孕婦有不同程度的腹直肌筋膜分離問題。(圖/安瑟美膚整形外科診所-吳名倫醫師提供)腹部相關手術例如:剖腹產;剖腹產橫切的刀口,可能造成肌肉組織(豎棘肌群)和神經(腹壁下動脈 Inferior epigastric artery)的損傷。其它肥胖、筋膜先天性缺陷、肌肉等因素如何判斷腹直肌分離?除了專科醫師的評估外,也可以自己初步觀察: 把手放在腹部上有一塊區域凹陷,感覺可把2~3隻手指放進去 一般腹白線的間隙如果超過2公分(約2指寬),就建議可以先尋求整形外科醫師的專業諮詢及檢查。(圖/轉載自網路)《點擊看完整文章介紹》文章轉載自「安瑟美膚整形外科診所-吳名倫醫師專欄」