療程新訊

鼻中膈彎曲是最常看到的問題，其實很多人都有不同的彎曲，特別是在成年前，有可能會因為受到外力傷害，像是被球打到或是被手肘撞到鼻子。雖然外觀上看不太出來有什麼異常，但實際上鼻中膈可能已經歪斜。大部分的人只有輕微彎曲，不會出現太嚴重的症狀，或是沒有出現任何異常問題，但少數嚴重者會出現鼻塞、頭痛等病徵。尤其是如果本身就有鼻子過敏，鼻塞的情況可能會更為嚴重。長期鼻塞會影響睡眠品質，容易導致黑眼圈，甚至可能引發睡眠呼吸中止症。究竟為何鼻中膈會彎曲呢？引起彎曲的原因是什麼？又有哪些併發症？有解決的方法嗎？小編一一來為讀者解說。什麼是鼻中膈位於兩邊鼻腔之間的隔板，主要以黏膜包覆軟骨和硬骨所構成，擁有3種作用：調整鼻腔內氣流、支持鼻腔內黏膜、外鼻。當鼻中膈彎曲時，就表示分隔板出現了彎曲或變形。造成彎曲的原因可能是先天性的，也就是從出生時鼻腔發育不正常所導致，或者是後天受到外力傷害的影響。引起鼻中膈彎曲的原因 先天因素：有部分的人先天就有鼻中膈變形的問題，主要有可能在胎兒期發育不完全所造成的狀況。 外力傷害：外力傷害如撞擊鼻部就會發生鼻中膈彎曲。 鼻塞因素：如果長時間都處於鼻塞的狀況，會改變呼吸產生的負壓，引起鼻中膈發生變化 年紀增長：年紀增長也是彎曲的原因之一，鼻中膈會變的鬆弛、萎縮，最後導致彎曲。 其他原因：彎曲的原因可能和鼻竇炎、息肉、鼻甲生長、鼻粘膜萎縮、先天軟骨不正常等。鼻中膈彎曲可能帶來的病徵 鼻塞、呼吸不順、總是張嘴喘氣 嘴巴乾燥、容易有痰、牙齒不整齊 經常流鼻血、容易坐立不安、黑眼圈 常常頭痛、頭暈 打鼾或睡眠呼吸中止、難以集中注意力鼻中膈彎曲的潛在併發症如果長時間忽略鼻中膈彎曲的症狀，可能會造成嚴重的併發症，建議有以下病徵者應儘早尋求醫師治療。 睡眠呼吸中止症 時常流鼻血 長期喉嚨不適 氣管發炎 長期患有鼻子腫脹 患有鼻窦炎 中耳發炎 睡眠時呼吸暫停解決鼻中膈彎曲的方法如果有鼻中膈彎曲卻沒有發生其他症狀，那就沒必要太在意。但如果開始感到不舒服，特別是鼻塞的症狀，通常會以抗組織胺成分的藥物或是噴劑。不過，藥物僅能暫時緩解輕微症狀，主要是讓呼吸順暢，無法徹底改變鼻中膈彎曲，要徹底解決問題，就需要考慮手術矯正。 傳統鼻中膈鼻道成型手術：手術時，醫師會在鼻中膈的末端開約1公分大小的切口，然後將彎曲的軟骨剝離出來，利用 L 型的支撐軟骨，以維持鼻子的結構。通常是一次性的手術，這樣就可以改善下鼻甲肥厚的問題。此外，醫師會診斷是否有其他問題，例如鼻肉肥大、舌根肥厚或鼻閥狹窄，讓每種症狀進行精準治療，徹底解決鼻塞的問題。 微創內視鏡手術：使用內視鏡直達彎曲的部位進行手術，將鼻中膈彎曲來進行矯正，徹底改善鼻塞的問題。這種手術方法不但降低出血，加速傷口恢復，還能保留鼻部黏膜功能並降低痛感。相較於傳統手術，微創內視鏡手術出血量較少，手術時間短，通常在1小時內可以完成，患者可以快速恢復體力，很快就能回到正常生活。 功能性鼻整形：如果彎曲的狀況已經嚴重到鼻部整體外觀，甚至看起來歪斜，並且還伴隨著嚴重鼻塞情況時，醫師可能會考慮進行功能性鼻整形手術。透過開放式手術重建鼻部，或者將鼻中膈取下並進行全面重建，然後再重新植回鼻部。利用這種方式，不但可以改善鼻中膈彎曲的問題，將徹底調整內部結構，也能直接對鼻部整體外形調整。鼻中膈彎曲是非常普遍的問題，很多人可能都曾有過類似的困擾。但如果情況嚴重，甚至可能影響到睡眠品質，造成睡眠障礙，建議這種情況，必須盡早尋求醫師診治。只有透過適當的治療，才能遠離鼻部疾病的苦惱，重新獲得良好的生活品質。因此，不論是為了健康還是舒適的睡眠，重視並及早處理，讓身心都能獲得充分的休息。★溫馨提醒★小編要提醒大家，醫療並非單純的商業交易，所有的療程都伴隨著風險。因此，作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案，以確保安全與健康。

醫美圈圈

2024-03-22

2627

收藏

每次化妝總是卡粉、素顏照鏡子時總覺得臉上的「洞洞」特別明顯？「毛孔粗大」絕對是台灣男女保養痛點的常勝軍。許多人為了解決毛孔問題，買了無數瓶主打「收斂」、「緊緻」的保養品，甚至瘋狂使用妙鼻貼，最後卻發現毛孔不但沒有變小，反而周遭的皮膚變得更敏感脆弱。 其實，毛孔一旦被撐大，就像是被撐鬆的橡皮筋，光靠日常塗抹保養品是很難「完全逆轉」的。想要有效改善毛孔粗大，我們必須先搞懂你的毛孔是哪一種「型」，才能對症下藥！這篇文章將帶你從日常保養到專業醫美療程，全面拯救毛孔粗大的終極對策。為什麼我的毛孔會變大？揭開毛孔粗大的 6大元兇在探討怎麼解決之前，我們得先抓出讓毛孔變大的罪魁禍首。毛孔粗大絕對不是單一原因造成的，通常是以下幾個因素交織而成的結果：1. 【油脂型毛孔】：中東油田的擴建工程毛孔是皮脂排出的主要通道。當你的皮脂腺天生比較發達，或是受到氣溫升高、荷爾蒙波動、常吃高油高糖食物影響，導致出油量大增時，通道就會被迫「擴建」來排出這些大量油脂。2. 【角質型毛孔】：通道堵塞引發的連鎖反應健康的肌膚會自然代謝老廢角質，但如果代謝異常，這些廢棄角質就會和皮脂、空氣中的髒污混合在一起，死死地堵塞在毛孔開口。久而久之，毛孔就像被塞了軟木塞一樣，被越撐越大。3. 【老化型毛孔】：膠原蛋白流失的初老警報真皮層中的「膠原蛋白」和「彈力蛋白」就像是撐起毛孔的堅固地基。隨著年齡增長，或是長期不防曬導致的「光老化」，地基流失、失去支撐力，毛孔邊緣的肌膚就會順著地心引力往下垂。4. 【缺水型毛孔】：肌膚乾旱造成的表面危機這點常被許多人忽略！當角質層極度缺水時，毛孔周圍的表皮細胞會像失去水分的蘋果一樣乾癟、萎縮，無法飽滿排列。在細胞與細胞之間的縫隙變大之下，視覺上毛孔就顯得非常明顯。5. 【疤痕型毛孔】：手癢硬擠留下的歷史遺跡嚴格來說這已經是「痘疤」的範疇。過去長了嚴重的發炎性青春痘，或是手癢過度暴力擠壓，導致真皮層組織嚴重受損。在傷口修復的過程中產生了纖維化拉扯，最終形成不可逆的凹洞。6. 【蟎蟲型毛孔】：隱形的微小房客在作怪我們的臉上本來就有共生的「蠕形蟎蟲」，但當免疫力下降、皮脂分泌失衡，或是過度清潔破壞皮脂膜時，蟎蟲就會大量異常繁殖。牠們會啃食皮脂、進出毛囊，蟲體的排泄物與屍體會引發毛囊發炎，進而把毛孔撐大。如何從日常居家保養穩住毛孔不失控？雖然保養品無法讓已經擴大的毛孔完全「縮回」，但正確的居家保養，能幫助控制毛孔不再進一步擴張，並改善整體膚質的平滑度。1. 溫和清潔，不過度刺激：選擇胺基酸系等溫和潔顏產品，一天清潔 1～2 次即可。避免頻繁使用磨砂或強力去角質產品，以減少對皮膚屏障的刺激。2. 適度使用酸類，幫助代謝角質：對於油脂分泌較旺或粉刺型毛孔，可在醫師或專業建議下使用酸類保養品： 水楊酸（BHA）：脂溶性，能深入毛孔幫助油脂代謝，常用於黑頭與粉刺調理。 果酸（AHA，如甘醇酸、乳酸）：主要作用於表層角質更新，改善肌膚粗糙。 杏仁酸：屬於果酸的一種但兼具親脂特性，屬較溫和的酸類選擇。3. 抗老成分 A醇（Retinol）：A醇是目前研究較完整的抗老成分之一，可促進表皮更新，並間接支持膠原蛋白生成，對於老化型毛孔與膚質粗糙有一定幫助。但 A醇具有刺激性，建議採取低濃度、循序漸進方式建立耐受。4. 防曬是關鍵保護：紫外線是造成膠原蛋白流失與肌膚老化的重要因素之一。長期日曬會加速毛孔鬆弛，因此無論晴雨都應確實做好防曬（塗抹防曬乳或物理性遮蔽）。醫美療程如何精準對抗毛孔粗大？如果你期待的是肉眼可見的改善幅度，相比起日常保養，專業的醫美療程通常會是更直接且具效率的選擇之一。隨著醫美科技的不斷進步，針對不同成因的毛孔問題都有相對應的解方！1. 溫和深層清潔：海菲秀（HydraFacial）原理：屬於非侵入性的保養。利用專利的負壓水渦流技術，溫和無痛地吸出毛孔深層的黑頭、白頭粉刺與多餘皮脂，同時導入高濃度的保濕與抗氧化精華。適合誰：出油粉刺型毛孔、怕痛不敢打雷射、想作為重要活動前的急救保養者。效果與特色：做完當下皮膚立刻感受到「會呼吸」的潔淨感，毛孔因為髒污被清空並喝飽水，視覺上會立刻變得細緻，且無恢復期。2. 光電雷射：皮秒雷射（搭配特殊透鏡）原理：皮秒雷射（Pico Laser）是目前詢問度最高的縮毛孔療程。核心在於加上了「蜂巢透鏡」或「聚焦透鏡」。這能在不破壞表皮的情況下，將雷射光束匯聚，在真皮層產生「空泡效應（LIOB）」。這就像是在皮膚深層進行微小的破壞，藉此喚醒肌膚的自癒機制，大量刺激膠原蛋白與彈力纖維新生，進而把毛孔周圍的凹陷給「撐」起來。適合誰：輕中度的老化型毛孔、輕微淺層痘疤、想同時改善膚色不均與暗沉的人。效果與特色：熱傷害小，術後通常只會紅腫1~3天，幾乎不影響日常生活。是目前 CP 值極高的定期保養型雷射。3. 重度凹洞救星：UP雷射原理：如果是屬於嚴重的「疤痕/凹洞型毛孔」，皮秒雷射可能不夠力，這時候就需要汽化型雷射上場。例如 UP雷射（UltraPulse），它能將能量精準且極深地打入真皮層甚至皮下組織，切斷硬化的纖維化疤痕組織，進行深層的肌膚重建。適合誰：嚴重的冰鑿型痘疤、嚴重凹洞型毛孔粗大。效果與特色：效果非常強大且顯著，但相對的「破壞力」也強。術後會有明顯的點狀結痂、流組織液，恢復期較長（約需 7~10 天），需要有耐心細心照護。4. 緊緻抗老新趨勢：微針電波（如E電波 Exion、無限電波 Potenza）原理：結合了「微針」與「電波（RF）」雙重優勢。透過極細的微針穿透表皮，在到達真皮層特定深度時瞬間釋放電波熱能。這不僅能刺激膠原蛋白與彈力蛋白重組（改善老化型毛孔），微針的物理性破壞與電波熱能，還能破壞過度活躍的皮脂腺（改善出油型毛孔）。適合誰：混合型毛孔（又油又鬆弛）、肝斑體質不適合打高能量雷射者、想全面提升膚質緊緻度的人。效果與特色：因為熱能在皮膚深層釋放，表皮的熱傷害極小，退紅快（通常隔天即可上妝）。對於膚質的「整體優化」有非常亮眼的表現。5. 物理性微創重建：得美微針筆（Dermapen）原理：透過儀器上極細微的針頭，在肌膚表層每秒創造出1,920的微小穿刺通道。這種「微破壞」能直接啟動肌膚天然的傷口癒合機制，刺激膠原蛋白與彈力蛋白增生。更棒的是，這些微通道能像海綿一樣，大幅提升後續保養精華（如生長因子、高濃度玻尿酸）的吸收率，達到加乘的養膚效果。適合族群：老化型毛孔、淺層凹洞型毛孔、膚質粗糙者，以及對部分能量型療程較為敏感、希望降低反黑風險的族群（實際仍需由醫師評估）。效果與特色：因為沒有雷射或電波的「熱傷害」，所以術後照顧相對簡單，反黑機率極低。做完後通常會有 1~3 天的微泛紅，能溫和改善膚質與毛孔細緻度的新興療程。醫美療程怎麼選？重點大評比為了讓你更清楚怎麼挑選，我們整理了五大主力療程的比較表：療程後的關鍵：醫美術後保養黃金法則許多人投入療程本身，卻忽略術後照護的重要性，可能影響修復效果，甚至增加色素沉澱風險。掌握以下三大原則，有助於穩定膚況並延續療程效果：1. 加強保濕修護雷射或電波療程後，肌膚屏障暫時較為脆弱，容易出現乾燥與水分流失。建議選擇成分單純、無香精與酒精的保濕與修護產品（如玻尿酸、神經醯胺），協助維持肌膚修復所需的穩定環境。2. 落實防曬措施術後肌膚對紫外線較為敏感，建議使用足夠防曬係數（如 SPF30–50 以上），並搭配帽子、陽傘等物理性防曬，以降低色素沉澱的風險。3. 避免刺激性保養於恢復期間內，應暫停使用酸類（如果酸、水楊酸）、A醇、去角質及高刺激性美白產品。實際恢復時間會依療程種類與個人膚況不同，建議依照醫師指示逐步恢復日常保養。毛孔粗大常見問題Q&A Q1：做完醫美，毛孔就可以「完全消失」嗎？ 這是不切實際的期望喔！毛孔是皮膚正常的生理結構，不可能完全消失不見。醫美療程的目標是讓變大、變形毛孔「縮小、變淺」，讓肌膚在視覺上達到平滑、細緻的效果，也就是俗稱的「水煮蛋肌」狀態。Q2：打雷射縮毛孔，皮膚會不會越打越薄？ 正確的雷射治療不但不會讓皮膚變薄，反而會因為刺激真皮層膠原蛋白新生，讓肌膚變得更厚實、更有彈性！但前提是「間隔時間要充足」且「能量掌控得當」，過度頻繁的施打才有可能破壞皮膚屏障。Q3：改善毛孔粗大，通常需要打幾次才有效？ 醫美不是變魔術，通常需要一個「療程」的規劃。以皮秒雷射或微針電波為例，通常會建議進行 3~5 次（每次間隔約 4~6 週）為一個完整療程。不過，多數人在第 2 次治療後，就會感覺到上妝變得服貼、出油量減少的明顯變化了。Q4：我是容易泛紅的敏感肌或酒糟肌，也能做醫美縮毛孔嗎？需經醫師審慎評估。敏感肌或酒糟肌因皮膚屏障較脆弱，若在發炎尚未穩定的情況下進行高能量雷射，可能增加泛紅加劇或刺激反應的風險。因此治療重點通常會先放在「穩定膚況與降低發炎反應」，並依個別狀況調整可能的誘發因素。待肌膚穩定後，再由醫師評估選擇較溫和的療程，例如微針類療程或能量可精準控制的微針電波，以循序漸進方式改善毛孔粗大與膚質細緻度。Q5：我平常有在擦酸類或A醇縮毛孔，做醫美前後需要停用嗎？建議暫停使用，但實際時間需依療程種類與個人膚況調整。酸類（如果酸、水楊酸）與A醇會促進角質代謝，可能在療程前後增加肌膚敏感度，使刺激反應（如泛紅、乾燥）加劇，並提高色素沉澱的風險。一般常見建議為：療程前約3–7天暫停使用，術後約1–2週再視肌膚修復狀況逐步恢復。但實際仍應依醫師評估為準。在停用期間，建議以溫和清潔、加強保濕與修護（如玻尿酸、神經醯胺等），並落實防曬措施，協助肌膚穩定修復。擺脫毛孔焦慮，找回平滑自信肌對抗毛孔粗大是一場長期抗戰，它需要你改變不良的生活習慣、建立正確的居家保養觀念，並適時借助醫美科技的強大力量來突破瓶頸。現在的醫美技術已經能為各種膚況提供客製化的解決方案，如果不確定自己到底是屬於哪一種毛孔類型，或者不知道該從哪一個療程下手，建議直接安排時間到專業的醫美診所進行諮詢。透過醫師的專業評估，甚至搭配高階的肌膚檢測儀器，才能為你規劃出最精準、最不走冤枉路的縮毛孔計畫！★溫馨提醒★小編要提醒大家，醫療並非單純的商業交易，所有的療程都伴隨著風險。因此，作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案，以確保安全與健康。

醫美圈圈

2026-04-24

532

收藏

療程新訊

私密處該怎麼保養才會變得白皙、粉嫩呢？這是許多女性最受矚目的話題。由於私密處美白的專業資訊相對較少，因此，在求診之前，可能會嘗試在網路上購買號稱能夠美白私密處的保養品。然而，這些產品可能效果不彰，甚至嚴重的話可能會引起婦科問題。因此，今天小編幫助大家了解私密處美白的方法有哪些？了解私密處黯沉的真正原因，並分享正確、健康的方法，讓大家能夠避免少走冤枉路，使私密處恢復亮白，讓你變得更加有自信！私密處暗沉乾燥原因分析私密處的乾燥和暗沉問題通常與外界因素有關聯，例如紫外線、氣溫等，造成臉部、手部、腳底等其他皮膚部位的乾燥和暗沉。然而，私密處的乾燥和暗沉通常與生活習慣和荷爾蒙息息相關。 生活習慣：現代女性為了塑造苗條身材，經常穿著緊身褲或絲襪。這些穿搭可能導致私密處缺乏通風，引起悶熱和癢感，同時也會增加黑色素的沉澱，如果長時間都處於這樣的狀況，私密處可能會逐漸變得暗沉。 女性賀爾蒙：導致私密處暗沉的另一項因素是「雌激素過高」。根據研究顯示，如果身體內雌激素過量，可能在性器官周遭，例如乳暈、私密處陰唇等，出現偏黑的情況。即便對健康來說不會有太大的影響，但在感官上會有暗沉感。 懷孕：在懷孕初期，為了讓胚胎順利著床，身體會穩定黃體素水平。隨著胚胎成功著床，雌激素會逐漸增加，有利於穩定子宮的狀態。這種荷爾蒙變化也會導致女性的性器官變得偏黑，例如乳暈、私密處陰唇等。通常懷孕引起的暫時性變化會隨著生產後逐漸消退，私密處的暗沉的狀況也會漸漸淡化。 外在刺激：每天穿著的內褲，也可能發生私密處乾燥和暗沉的問題。如果平時穿著的內褲選擇材質較粗糙，就會因為長期摩擦而產生黑色素沉澱。建議選擇較柔軟的材質，不僅能避免私密處暗沉，而且會更舒適喔。除了上述原因會引起私密處乾燥暗沉的問題之外，粗大的髮根也可能是造成私密處變黑的因素之一。很多人會使用刮刀除毛，但這種方法難以完全除去毛髮，容易出現一粒一粒的黑色毛髮根，讓私密處看起來變黑。因此，在私密處除毛方面，建議尋求專業的醫師進行雷射除毛，這樣可以讓毛髮的完全根除，同時避免毛囊炎的發生，並獲得術後美白效果。私密處美白療程有哪些？利用雷射波長，能改善私密處暗沉的問題。若再搭配私密處微整形，更能使私密處變得白皙。 彩衝光：是一種多波長的療程，以較低的能量剷除黑色素，是比較溫和的雷射方式。這種療程也適合想要進行私密處除毛的人，也能夠達到除毛和美白的功效。 G緊雷射：主要採用雷射的光熱能，促進結締組織新生，進而增生陰道上皮組織和血管，還能促進膠原蛋白的生成。主要原理用於皮膚淺層區域，同時也具有美白效果，能夠改善因長期摩擦而導致外陰部變暗的情況。 私密處微整：透過注射膠原蛋白來淡化黑色素，同時，它還利用自體生長因子提供自體修復的原料，使組織新生。這樣就可以在內部填充並使私密處外觀看起來更豐盈飽滿。私密處美白費用多少？通常私密處美白的價格會依照療程方式、使用的雷射設備、是否同時處理周圍其他問題等，而會有所不同，因此費用會從幾千元到上萬元不等。私密處美白雷射注意事項接受療程前1週： 不要暴露在陽光下曬太陽 不要使用含有酸性成分的美白產品 避免進行去角質或除毛接受療程後1週內： 結痂脫皮是正常的反應，請避免自行剝除，以免留疤 若私密部位在美白雷射後出現泛紅，可以用冰敷來緩解 應避免暴露在陽光紫外線下 建議使用溫和的清潔產品，可選用雷射術後專用或醫師認可的產品，避免含有酒精、美白或酸性成分 應避免使用高溫水清洗 需要保濕、修復和防曬，建議用SPF30以上的防曬品接受療程後2週內： 應避免前往高溫環境，例如三溫暖、烤箱、溫泉等 需保濕、修復和防曬 避免攝取辛辣或含酒的食物私密處平時維持美白的保養方法 私密部位保養，保持良好的通風環境 選擇柔軟材質的內衣褲，避免使用粗糙材質 培養健康的生活和運動習慣，促進身體的代謝功能 尋求專業醫師進行雷射除毛以維持私密部位的整潔 維持正常的酸鹼平衡，避免私自清洗陰道內部 避免過度清潔，應使用溫和、不含香精的清潔用品延伸閱讀：擺脫炸毛窘境！私密處雷射除毛價格與效果大公開！★溫馨提醒★小編要提醒大家，醫療並非單純的商業交易，所有的療程都伴隨著風險。因此，作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案，以確保安全與健康。

醫美圈圈

2024-03-15

4321

收藏

醫師專欄

顯微套管抽脂技術在國外行之有年，為提高手術安全性並降低手術的不適感，再加上此技術對曲線要求度高，故有一定的技術難度，顯微套管抽脂已被國外公認是安全且備受肯定的抽脂方式。（圖／麗波永康國際診所-李咏馨醫師提供）顯微套管抽脂最大特色✓清醒手術：使用「腫脹麻醉技術」之局部麻醉，保護肌肉神經正常運作，不用全身麻醉，降低手術風險，把關每一位抽脂診療者的安全。✓傷口小：現今的抽脂管徑最粗是5mm，但顯微套管抽脂所使用的管徑為2mm以下，故傷口幾乎不會留下疤痕，多半只有隨著時間慢慢消退的色素沉澱，且傷口通常隱藏在腋下縐摺處、大腿根部、股溝等不明顯的地方。✓恢復快：治療結束之後都可以正常吃飯或自行返家，隔天即可正常上班。✓免塑身衣：穿著塑身衣主要目的是壓迫止血，由於顯微套管抽脂技術對肌肉組織的傷害極少，故肌肉出血的可能性也極低，所以術後是不需穿塑身衣的。✓皮膚自然回彈：顯微套管抽脂技術可以做到深層淺層均勻的收縮，因而帶動皮膚回彈，故術後不用按摩與後續切皮。抽脂手術有非常多種，不同的原理、做法與技術，後續的效果與照顧方式也就截然不同。在手術前挑選技術可信任的醫師，用安全性高的抽脂方式，可大幅降低抽脂風險，更能有效避免凹凸不平、抽脂疤痕等後遺症問題產生，讓美麗不需要冒任何風險。《點擊看完整文章介紹》文章轉載自「麗波永康國際診所-李咏馨醫師專欄」

李咏馨 醫師

2024-12-23

1764

收藏