醫師專欄

凍甲、捲甲、甚至是甲溝炎常常讓人十分苦惱，有些人是一時修剪不當突然急性發生，有些人則是歷經數月數年反覆發作，指甲和甲床都變形卻又逃不開反覆請人幫忙修剪的惡性循環。如果擦藥、吃藥沒效但又不想動手術拔指甲，甚至是忍痛地接受拔指甲手術多次之後，仍然是不斷復發，「指甲矯正器」的置放是目前較新且有效的治療方式。誰適合來做指甲矯正?深受凍甲(嵌甲)、捲甲和甲溝炎所苦的人。指甲矯正要做多久?指甲矯正的治療時間依照每個人的指甲狀況而定。指甲的質地越軟、越薄、捲曲程度越小、指甲肉(甲溝)發炎程度越輕微，所需要的矯正時間越短，約1-2個月就會改善並完成治療。指甲的質地越硬、越厚 (像是合併灰指甲)、捲曲程度越大 (天生嚴重捲甲)、指甲(甲床)已經嚴重萎縮、指甲肉發炎程度越嚴重 (甲肉肥大、肉芽腫、出血等)，所需要的矯正時間就越長，但多數人仍可在 2-6Â 個月達到不再疼痛、指甲形狀有大幅度的改善並完成治療。少數更嚴重的案例或是希望將指甲矯正到更為平整美觀的病患，會將矯正時間延長到 6-12Â 個月，讓矯正的成果更為顯著。（圖／杰膚美診所-李杰年醫師提供）（圖／杰膚美診所-李杰年醫師提供）（圖／杰膚美診所-李杰年醫師提供）指甲矯正要做幾次？嵌甲程度輕微的病患只需要做一到兩階段的治療，但發炎嚴重、變形嚴重的病患會需要多次的治療，需要由醫師來評估並與病患仔細討論，對治療的期待為何、治療過程的安排和回診是否能夠配合。每個病患的指甲狀況都不同，指甲肉嚴重發炎的病患在治療初期預計需要每1-2周回診評估狀況；指甲片嚴重增厚、嚴重捲曲的病患在治療初期預計需要每1-2個月就重新裝置矯正器進行調整，待狀況穩定之後，矯正器重置與門診追蹤的間隔時間就可以拉長。（圖／杰膚美診所-李杰年醫師提供）（圖／杰膚美診所-李杰年醫師提供）（圖／杰膚美診所-李杰年醫師提供）戴上指甲矯正器之後有可能出現什麼問題嗎？併發症？指甲矯正的優點就是治療之後疼痛立即得到改善，大多數病人都可以立即恢復正常生活。少數病人戴上指甲矯正器之後的前幾天會有異物感或是拉扯緊緊的感覺，但不會有疼痛刺痛的感覺，異物感也會逐步消退。矯正之前就有發炎情況 (紅腫、化膿、肉牙腫等)Â 的病人，在矯正之後一定要依照醫師指示配合藥物使用以及定期回診檢視，以防發炎惡化和後續感染併發症。少數指甲片較薄、較軟的病人，可能會出現無痛的指甲下出血(指甲瘀青)，是矯正的拉力所造成，薄軟的指甲片與底下的甲床血管因拉扯而有輕微分離出血的情形，如果沒有持續惡化或疼痛不適的情形，一般而言會自然消退。大部分的病人在數周到數月時，會需要階段性的重新置放和調整矯正器，依照病人指甲的嚴重度和醫師的治療計畫而定。如果是非預期性脫落，也就是在預約回診的時間之前就意外脫落，就需要再與醫師另外預約時間重置矯正器。底下會再教大家如何照護，避免矯正器意外脫落。《點擊看完整文章介紹》文章轉載自「杰膚美診所-李杰年醫師專欄」

李杰年 醫師

2024-12-19

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在醫美技術日新月異的2026年，人們對於「美」的追求有了截然不同的定義。如果你還停留在醫美就是「哪裡凹陷補哪裡」的觀念，那麼你可能已經錯過了最新的抗老保養趨勢！從過去強調物理性填補的針劑，到如今風靡全球的「再生醫學」新型態玻尿酸，本篇專業醫美解析將帶你一次看懂這場悄然發生的「肌膚革命」，並深入比較現今討論度最高的 Doublyx EVO 彈力針、Profhilo 逆時針 及各大熱門膠原蛋白增生劑！告別塑膠臉與饅化！2026醫美趨勢走向「自然再生」過去的醫美 ＞ 現在的醫美：從「填補流失」邁向「再生自然年輕化」回顧醫美的發展史，可以看作是一場從「極致改變」到「回歸真實」的演進之旅： 第一階段（模板化）：過去的醫美傾向於極致的五官改變，追求明星般的五官模板，往往帶有較重的人工感。 第二階段（支撐填補）：隨後演進為定點填充，利用交聯型玻尿酸等傳統填充物，針對老化流失的凹陷區塊（如法令紋、蘋果肌）進行物理性的體積補充，但過度追求無皺紋也容易伴隨「塑膠臉」或「饅化」的風險。 第三階段（再生醫學自然年輕化）：來到2026年，現代消費者更渴望「不著痕跡的變美」。醫美的核心正式轉向生物重塑（Bio-remodeling）與膚質優化。簡單來說，透過活化細胞、重建受損的細胞外基質（ECM），讓肌膚重新啟動自體修復機制，達到散發自然光澤、真實且年輕的健康狀態。打破迷思：新型態玻尿酸（彈力針、逆時針）跟傳統玻尿酸差異？Doublyx EVO 彈力針與 Profhilo 逆時針是新型態玻尿酸的兩大代表，它們與傳統玻尿酸在作用機轉、注射層次與方式上有著本質上的區別： 作用機轉（從被動填補到主動活化）：傳統玻尿酸透過化學交聯劑（如BDDE）形成穩定的凝膠，主要作用是「物理性空間佔位」與輪廓雕塑。而新型態玻尿酸則屬於非交聯型或混合協同複合體（HCC）。它們被視為「生物刺激劑」，能夠與纖維母細胞表面的 CD44 受體精準結合，主動喚醒細胞工廠，刺激自體膠原蛋白與彈力蛋白的新生，改善肌膚微環境。 注射層次（淺中層的膚質重建）：傳統玻尿酸多注射於皮下組織甚至骨膜上以建立支撐；而新型態玻尿酸則針對**真皮層（淺中深層）**進行注射，重點在於修復皮膚健康屏障、改善粗糙與乾燥，而非單純增加體積。 注射方式（精準且低修復期）： Profhilo 逆時針：採用專利的 BAP（Bio Aesthetic Points，5點注射法），避開主要血管神經，每側臉部僅需5個注射點，利用其高擴散性均勻分佈於真皮層，大幅降低疼痛與瘀青。 Doublyx EVO 彈力針：可依據醫師需求靈活採用多點微量注射（Micro-Depot）、線性回拉，或針對高階維養使用的 4點 BRP注射法及 5點重塑法，以達到最佳的深層活化與即時拉提效果。 2026 熱門再生增生劑P.K. 彈力針、逆時針、喬雅露、舒顏萃、原生曙光瓶市面上的再生針劑百百種，各自的強項在哪裡？我們整理了5款熱門產品的差異： 產品名稱 主要成分與濃度 核心功效與優勢 適用層次與維持時間 Doublyx EVO 彈力針 100%非交聯中分子玻尿酸(40mg/2ml) 強項在「磨皮」。能有效改善角質層增厚、乾燥、粗糙與淺層細紋，建立肌膚水庫，提供真皮層天然濾鏡效果。 真皮淺中層。平均維持4-6個月，建議定期維護。 Profhilo 逆時針 高低分子混合玻尿酸(64mg/2ml) 強項在「拉皮」。市場上少數能直接啟動「彈力蛋白」增生的針劑，專攻組織鬆弛、提升整體肌膚張力與緊緻度。 真皮中深層至皮下。效果維持約6-9個月，部分可達一年。 Sculptra 舒顏萃(4D童妍針) 100% 聚左旋乳酸 (PLLA) 強項在「長效支撐」。能漸進式、大面積地重建深層骨架與脂肪墊流失，升級版4D製程不需費力按摩，膠原新生量更高。 皮下組織至深層。效果最長可維持長達25個月。 Juvelook 喬雅露(素顏針) PDLLA (聚雙旋乳酸) + 非交聯玻尿酸 (HA) 結合玻尿酸的「即時保水填補」與PDLLA的「漸進膠原新生」。小分子劑型為唯一可用於真皮層注射的增生劑，對毛孔、痘疤、頸紋極佳。 真皮層(小分子) / 皮下組織(大分子)。維持約12-24個月。 aesPLLA 原生曙光瓶 聚左旋乳酸 (PLLA) 獨家絲綢科技使微粒表面平滑，大幅降低結節風險(僅0.00127%)。能將老化白色脂肪轉化為米色脂肪，緊緻肌膚並重建結構。 真皮深層至皮下。臨床效果可穩定維持2-3年。 醫美小白怎麼選？根據「年齡」與「痛點」的精準指南面對琳瑯滿目的針劑，消費者可以依照自己的「年齡層」與「核心訴求」來挑選： 輕齡/初抗老、追求無瑕膚況（25-35歲）：如果你沒有明顯的下垂凹陷，只是覺得素顏暗沉、上妝不服貼、皮膚粗糙像橘子皮，建議選擇 Doublyx EVO 彈力針或 Juvelook 喬雅露（小分子）。它們就像隱形的營養針，能快速補水並細緻毛孔。 出現初老鬆弛、追求輪廓緊緻（35+歲）：如果開始感受到臉部組織失去彈性、有微微的鬆弛感，但不想做過度誇張的填補，Profhilo 逆時針是最佳選擇，它能找回肌膚的「回彈力」與張力。 明顯容積流失、需要深層重建（40+歲或嚴重凹陷者）：針對夫妻宮凹陷、深層法令紋或臉頰消瘦，建議選擇 Sculptra 4D童妍針或 aesPLLA 曙光瓶，由深層打底養膚，重建流失的骨架與組織支撐。 急救補水又想要持久膠原新生：如果希望有玻尿酸立刻澎潤的效果，又想要膠原增生劑的長效持久，結合兩者成分的 Juvelook 喬雅露會是最平衡的解方。術後怎麼照顧？專業呵護與療程規劃【術後照護指南】 黃金修復期：注射後12-24小時內應避免上妝與碰水，以防針孔感染。 避開極端環境：術後一週內，切勿前往三溫暖、烤箱、溫泉等高溫場所，也應避免劇烈運動，減少腫脹與發炎機率。 按摩與否？過去打3D舒顏萃需要痛苦的「555按摩」；如今的新技術如 4D童妍針、Juvelook、Doublyx EVO 及 Profhilo，由於粉體與劑型的優化，通常不需患者自行刻意按壓揉捏，只需遵循醫囑即可。【療程規劃】這類「再生型針劑」並非一針見效的神仙藥，而是需要時間讓細胞「施工」。多數療程會建議以 2至3次為一個完整初始療程（每次間隔約4週）。完成打底後，每年僅需進行1-2次的維護保養，即可將肌膚鎖在最佳水位，是預算規劃上最聰明的「高階維養」策略。2026 新型態膠原蛋白增生劑常見 Q&AQ1：打這些再生增生劑，會不會很不自然、變成塑膠臉？完全不用擔心！現在的抗老趨勢主打「深層活化與重塑」，這些新型態針劑的作用是「喚醒肌膚底層，讓你自己長出膠原蛋白」，而不是像過去那樣硬塞填充物把臉撐大。因為長出來的都是你自己的組織，所以觸感非常柔軟、視覺上也很自然，不會有大家害怕的僵硬或饅化感喔！Q2：打完多久可以看到效果呢？因為是刺激自體的膠原蛋白新生，細胞需要一點時間「施工」。通常在打完的 3 到 4 週左右，你就會開始感覺到膚質變亮、臉頰變得比較緊實；大約 2 到 3 個月時，膠原蛋白新生達到高峰，這時候的效果就會是最漂亮、最明顯的狀態！Q3：打這個會痛嗎？隔天能去上班嗎？現在的新型態針劑（像是彈力針、逆時針）在注射技術上都做了很大的升級，通常醫師只需要在臉上打少數幾個特定的點，大幅降低了痛感與瘀青的機率。一般來說，術後只會有輕微的紅腫或小小的針孔，隔天只要簡單上個隔離霜或遮瑕就能正常上班，幾乎沒有什麼難熬的恢復期，非常適合不想被發現偷偷變美的你！Q4：聽說打再生增生劑很容易長結節（硬塊），這是真的嗎？過去傳統的劑型如果沒有按摩均勻，確實有少機率會產生小硬塊。但現在的技術已經進步多囉！像是新一代的童妍針（4D舒顏萃）、喬雅露，或是擁有獨家絲綢科技的 aesPLLA 曙光瓶，都已經大幅降低了結節的風險。只要選擇合格的診所，透過醫師的專業照護與精準施打，術後乖乖聽從醫囑，基本上不用太擔心這個問題喔！Q5：這些再生增生劑打完可以維持多久？需要一直打嗎？每一款針劑的維持時間不太一樣，平均從 6 個月到 2 年以上都有 。不過我們通常會建議把這類療程當作「高階的膚質保養」來看待。一開始可以先做 2 到 3 次的完整療程幫肌膚打好底子；之後每年只要安排 1 到 2 次的定期維護，就能把滿滿的膠原蛋白鎖在最理想的狀態，其實是非常聰明又省預算的保養投資！醫美早就不是大家刻板印象中的「塑膠臉」製造機了！從過去追求極致的填補，到現在強調從根本喚醒肌膚、優化膚質，我們正迎向找回「自然美感」的全新階段。不過，面對市面上琳瑯滿目的再生增生劑，請記得！這類針劑並非一針見效的魔法，也沒有哪一款是絕對完美的，只有「最適合你現在膚況」。每個人的臉部骨骼、流失程度和期望都不一樣，比起盲目跟風，先建立正確的保養與醫美觀念，才是少走冤枉路的不二法門。★溫馨提醒★小編要提醒大家，醫療並非單純的商業交易，所有的療程都伴隨著風險。因此，作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案，以確保安全與健康。

醫美圈圈

2026-03-23

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療程新訊

鼻子在臉部扮演著極為重要的角色，它不僅是臉上的焦點，更能決定整體外貌的平衡。許多亞洲人天生的鼻型可能不是很理想，因此越來越多的人選擇接受隆鼻手術來改善。不論是想要直挺的鼻樑、翹翹的鷹勾鼻，還是歐美風格，都要經過一段術後的恢復期。由於許多人對於恢復期的資訊了解不足，這也成為遲遲未接受隆鼻手術的原因之一。到底隆鼻手術的恢復期需要多久？術後應該如何進行護理？小編將針對這些常見問題進行整理和解答。如果你也因此而感到困惑，不妨跟著小編一起來了解！隆鼻手術術後恢復期時間每個人的隆鼻術後恢復期都會因手術的複雜程度和個人體質而有所不同，通常大約需要3到6個月的時間。在這段期間中，恢復過程大致上可以分為以下3個階段。 腫脹期手術後的第3至5天還是處在腫脹階段，通常第2天左右血水會逐漸變少，但由於血管組織仍在康復中，鼻子可能會腫脹、出現瘀青，或是發生有組織液和血水流出，這些都屬於正常情況。建議於鼻部兩側進行冰敷可減輕不適，千萬要小心不要施加太大壓力在鼻子上。 消腫期手術後大約第5天一直到30天，傷口已不會持續大量滲血。為了幫助消腫，可以使用溫熱敷。另外，偶爾站起來走動可以促進血液和淋巴循環。在這段期間裡，建議避免做激烈的運動，飲食上則要忌口辛辣刺激的食物。如果想嘗試使用消腫點滴或其他中西醫方式來加速恢復，一定要先諮詢專業醫師的意見，並且按照醫囑進行使用。 輔助恢復隆鼻手術後的第2至第4週，鼻部外觀已逐漸接近自然狀態。但是，由於每個人的傷口恢復情況不同，形狀和高度可能會有細微變化。在這段時間裡，可以輔助恢復讓腫脹情況趨緩自然，例如輕柔按摩和熱敷，以加強局部血液循環。隆鼻手術恢復期的常見疑問解答Q：隆鼻手術是使用哪種麻醉方式？隆鼻手術通常可以採用舒眠麻醉、全身麻醉或局部麻醉。由於結構式隆鼻手術時間較長，很多醫師偏向使用全身麻醉，因為需要插管，可以更好地保護呼吸道，避免血液往下流造成的問題。相對地，舒眠麻醉下，患者靠自己呼吸，需要更小心血液或沖洗水往下流的情況，以免影響肺部健康。局部麻醉雖然也可行，但較少用於結構性隆鼻手術，大多用於傳統的L型隆鼻手術。然而，最終麻醉方式還是要視醫師的習慣和患者的情況而定，因為每位醫師都有自己慣用的方式，選擇最安全的方式才是最重要的。Q：隆鼻手術後可能引起鼻部不適的情況？隆鼻手術是在鼻子的表皮和鼻內黏膜之間進行，並不會影響鼻子的結構，因此手術後還是能夠正常呼吸，不會因為手術而造成呼吸阻礙。Q：隆鼻恢復期間有哪些注意事項？手術後要特別留意保持傷口的清潔，同時要小心避免碰觸或擠壓。尤其是在擤鼻涕時要溫柔一些，不可太用力。充足的睡眠對於傷口修復非常重要，可以考慮在睡覺時稍微墊高枕頭，有利於消散瘀血。Q：隆鼻術後可以攝取哪些食物？術後飲食應盡量清淡為主，不宜食用生冷或辛辣刺激的食物，也最好避免菸酒。可以增加食用肉類或蛋白質，例如牛奶、雞肉等，有助於傷口恢復。Q：隆鼻後如何加速消腫？由於每個人的消腫進度都不同，通常隆鼻手術後大約30天左右腫漲感會消退。在手術後一開始3天內，以持續冰敷可加速消腫，等到傷口較為穩定後再改用溫熱敷，同時要避免擠壓傷口。手術後約2週左右，以輕柔按摩促進血液循環，進一步快速消退腫脹感。Q：隆鼻手術後多久能夠看到定型效果？通常隆鼻手術後約3個月，會恢復大約70%左右。到了半年左右，鼻子的形狀就會穩定並且定型。但有時會在6至8個月的時候，可能會出現些微的變化。Q：隆鼻手術後多久可以開始化妝？為了保護傷口，建議在手術後1個月後再嘗試化妝。若碰到必須化妝的情況，盡量避免接觸傷口，並選擇化輕淡的妝容。Q：完成隆鼻手術後多久可以開始運動？手術後2週內應避免劇烈運動，但第3週左右可以進行較溫和的活動，例如快步走或伸展運動。至於激烈運動，像是跑步或跳繩，建議至少等待1個月或完全康復後再嘗試，同時要盡量避免造成碰撞的運動。延伸閱讀：隆鼻手術失敗6大關鍵！二次隆鼻手術難不難？★溫馨提醒★小編要提醒大家，醫療並非單純的商業交易，所有的療程都伴隨著風險。因此，作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案，以確保安全與健康。

醫美圈圈

2024-03-26

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醫師專欄

時空E電波啟程時空E電波啟程~從2025出發，你想回到過去的哪一年?BTLExion時空E電波為新一代的緊膚除皺電波系統，融合了微針物理性微破壞(表層改善)與電波緊緻(深層收緊拉提)雙重效果，同時刺激膠原蛋白新生並且促使膚質改善與消除皺紋與細紋。BTL EXION時空E電波具有美國FDA與台灣衛生福利部認證，核可適應症為皺紋與細紋，因此非常適合想要改善膚質與緊膚除皺的族群。除了消除皺紋之外，杰膚美李院長更獨創提出「Soft Lift 8多層次治療技術」兼顧舒適的同時，卻超越其他微針電波，甚至對收緊筋膜、改善肉肉臉的效果更勝鳳凰。時空E電波為什麼能做到？原理有什麼特別之處?本文深入為你介紹。單極微針電波，低痛感治療深度更深BTL Exion時空E電波為單極微針電波(市場上大多的微針電波為雙極設計)，治療時需在人體上貼上導電片，使得治療探頭發出的能量能夠一致性的往深層肌底發送，不會像雙極電波無法抵達肌膚深層。因為單極細針插入肌膚後才放電，表皮不會造成熱傷害，能量卻能精準傳到深層，比起同樣是單極的鳳凰電波，加熱更有效率的同時，痛感卻大幅降低。而表面沒有加熱的特性，甚至連敏感肌也可以適用。（圖／杰膚美診所-李杰年醫師提供）具有AI專利偵測技術，穩定安全的能量輸出由於微針針電波輸出會受阻抗影響，導致微針電波的輸出能量會不均勻、不穩定，然而BTL EXION時空E電波具有專利AI技術，能夠在輸出脈衝時，在毫秒內偵測阻抗並且完成AI計算，自動根據阻抗調整脈衝時間，以達到適合的輸出能量，減少多餘的組織傷害。（圖／杰膚美診所-李杰年醫師提供）專利延伸模式(Extended Mode)，最深治療深度可達8mmBTL EXION超越了以往電波的治療深度，鳳凰電波的治療深度只有4.3mm，他牌微針電波最深治療目前也只有4mm，然而BTL時空E電波獨家的延伸模式(Extended Mode)，由針尖再往下多了4mm的加熱深度，配合最深4mm的進針，最深可達8mm (4+4)深入脂肪層，因此不只對於較肥厚的肉肉臉有更好的除皺緊膚效果，還能夠治療身體紋路如妊娠紋、肥胖紋等等。在臉上如果更因此能夠加熱到其他儀器無法達到的深度，超越電音雙波的效果，深層拉提，緊膚除皺。（圖／杰膚美診所-李杰年醫師提供）杰膚美診所時空E電波學術交流里程碑20250112馬來西亞BTL Aesthetics Asia Masterclassu亞洲醫美專家交流會20241010李杰年院長至馬來西亞分享獨創時空E電波「Soft Lift 8多層次治療技術」20240908 秋季美容醫學國際學術研討會-領航講解EMFACE(菲斯波) Exion(時空E電波) CHAUME′XO(外泌體)（圖／杰膚美診所-李杰年醫師提供）推薦時空E電波改善膚質、消除皺紋雙效合一時空E電波BTL EXION與鳳凰電波一樣是單極式電波，能夠精準的深入肌膚進行加熱促進膠原蛋白增生，並且具有AI智能偵測系統，精準安全的輸出能量，使用微針能針對凹凸不平的膚質進行改善，使毛孔變小、絲滑肌膚。時空E電波超越目前微針電波的治療極限，治療深度達8mm，能夠淺、中、深的改善肌膚問題，卻又不傷表皮，因此成為熱門的電波拉皮推薦選項，如果只能夠選一台電波，時空E電波會成為您緊膚除皺的最佳夥伴。《點擊看完整文章介紹》文章轉載自「杰膚美診所-李杰年醫師專欄」

李杰年 醫師

2025-03-31

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