醫師專欄

為什麼他們都擁有巴掌小臉和女神Ｖ臉，為什麼我的臉那麼大？拍照還要喬角度，躲後面才能勉強讓臉看起來小一點，為了瘦小臉努力用刮臉器，但常常太用力，臉不但沒有瘦下來還刮破皮，唉~瘦小臉到底該用哪些方式才是真正有效的呢？大臉也有分類型，來看看你屬於哪一型？就算四肢都瘦瘦的，只要臉一大就會特別顯胖，相當吃虧！想要擁有瘦瘦的巴掌小臉之前，我們先來了解造成臉大的各種不同成因，下面來教大家超簡單的判斷方法，分析出自己是屬於哪種類型的大臉之後，才能選擇適合的療法治療及改善。骨骼型大臉成因：骨骼型大臉屬於先天因素，因為天生臉部的骨架較為寬大、骨骼較為突出所致，這種類型的大臉就算臉上沒有太多贅肉，臉也會看起來比別人要大得多。判斷方式：可觀察臉部骨骼是否有明顯突出，若側臉骨骼角度方正剛硬、摸起來有稜有角、整體輪廓宛如「本壘板」，便屬於骨骼型大臉。老化型大臉成因：隨著時光流逝，膠原蛋白及骨架組織都會日漸流失，當表層的脂肪失去了底下這些結構的支撐，臉部肌膚會開始鬆垮下垂，整體的輪廓線便會變得越來越模糊，臉也會看起來越來越大。判斷方式：可透過戳按、推移的方式來檢測自己的肌膚是否依然緊緻有彈性，若感受到臉部輪廓明顯鬆弛、肌膚有許多空間可以移動，便屬於老化型大臉。脂肪型大臉成因：主要是因臉部脂肪堆積而形成，但這種情況也有分成先天型和後天型，有些人是先天臉就比較圓圓肉肉嬰兒肥；有些人則是因體型變胖、體重增加，臉部脂肪累積增加後也變的臃腫。判斷方式：可用手捏捏看自己臉部脂肪、或是低頭時擠出的雙下巴脂肪厚度，若可捏起的脂肪厚度超過1公分，便屬於脂肪型大臉。肌肉型大臉成因：因「咀嚼肌發達」所導致，有些生活習慣會使得咀嚼肌過度發達，像是大力的咀嚼或是睡覺磨牙等，臉頰兩側的咀嚼肌特別突出就會使臉部看起來較大。判斷方式：摸摸自己臉頰兩側的咀嚼肌，若感受到那兩側的肌肉特別強壯有力，那便屬於肌肉型的大臉了。電音波/肉毒/埋線拉提/消脂針，讓你不用動刀也能變成V臉女神了解了以上四種大臉的成因，也學會如何自我檢測自己是屬於哪種類型的大臉之後，我們就可以來聊聊該如何把「大臉變小臉」！說到小臉醫美，大家以前都會第一個想到「削骨手術」，但透過削骨手術瘦臉需要付出相當大的代價，不僅要面臨手術風險，術後還需要經歷一段漫長的修復期。難道想要擁有瘦瘦的精緻小臉，就一定得承擔這些風險和時間成本嗎？大可不必！現在已經有許多技術成熟的醫美項目，讓你的美麗不僅不用冒險，更無須修復期，術後便可以馬上美美的化妝出門逛街去，下面便來介紹4項初樂極緻美學診所推薦的「女神小v臉療程」，讓你能輕鬆無負擔的改善大臉問題！電波拉皮/音波拉提電波拉皮及音波拉提的作用原理，主要都是透過加熱來刺激膠原蛋白增生，以達到緊緻拉提的療效，主要的差別在於作用層次及加熱方式，音波拉提是透過點狀式加熱的方式來收緊筋膜層，可拉提深層老化下垂脂肪；而電波拉皮是大範圍的全層式加熱真皮層，可收緊淺層鬆垮脂肪。兩者相輔相成之下可使肌膚恢復緊實有彈性的年輕狀態，老化下垂的脂肪校正回歸歸位後，鬆垮大媽臉便能成功回復為緊緻少女小v臉！肉毒桿菌肉毒桿菌瘦小臉的作用原理其實相當神奇，當肉毒桿菌被注射到我們的臉部肌肉時，它會阻斷神經和肌肉之間訊號的傳遞，讓注射部位的肌肉無法收縮，這樣過度發達的咀嚼肌在失去活動力後，久而久之就會慢慢放鬆、變小，從而改善咀嚼肌發達的問題，咀嚼肌肉放鬆、縮小後，原本因咀嚼肌發達而顯大的臉部線條會看起來柔和許多。埋線拉提埋線拉提瘦小臉的作用原理，是在皮下組織埋入特殊的線材，以線材拉提鬆弛的肌膚組織，並可刺激膠原蛋白增生，使肌膚恢復緊緻膨潤。埋線拉提瘦小臉是一項微創的醫美項目，僅會有針孔般大小的傷口不影響日常生活，並且術後即刻見效，是近年來非常受歡迎的瘦小臉醫美項目。TFDA認可PDO合法的高品質線材「MINT Lift 秘特拉提線」，具有良好的生物相容性以及可分解性，可被人體吸收；此線材的製作過程是採用特性專利壓模一體成型製成，線材不易斷裂；並且其3D立體倒鉤的線材設計能做到雙向360度螺旋結構拉提，拉提力優於傳統線材4倍，讓您美的安全又安心、拉提更有感！消脂針消脂針瘦小臉的作用原理，是通過注射一種特殊的溶脂溶劑到臉部脂肪堆積的區域，溶脂溶劑分解、破壞脂肪細胞後，凋亡的脂肪細胞便會開始分解，最後在經由人體自然代謝排出體外，透過消脂針瘦小臉能夠減少臉部脂肪堆積，並且改善臉部輪廓。瘦小臉絕招來PK，輕鬆找出適合自己的小臉術認識了各種臉大的成因及瘦小臉的治療方式後，也要記得「對症下藥才有效」！不同類型的大臉，需要採用不同的治療方式才能有效改善，舉例來說：若是「肌肉型大臉」便需要採用施打「肉毒桿菌」來放鬆咀嚼肌以達到小臉療效，用其他方式來治療，則沒辦法達成期望的預期療效。若不確定自己的大臉類型、不確定自己該選用哪種治療方式，建議您直接前往醫美診所進行諮詢專業醫師，醫師會根據您不同的狀況來推薦適合的治療方式及療程規劃。

鄭雅瑜 醫師

2023-06-26

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醫師專欄

全新海芙音波媚必提正式開始為大家服務啦～市面上音波百百款，功效都差不多？全新上市機種海芙媚必提 vs 同樣討論度很高的Ｑ+立線音波究竟差在哪？我是要選海芙音波第三代還是媚必提？就讓鄭瑞德醫師來為你解惑！重點摘要：00:00 開場00:32 音波原理簡介00:57 Q+音波 vs 媚必提 模式切換差異01:50 Q+音波 vs 媚必提 治療深度差異02:30 特殊探頭02:50 療程速度差異03:15 海芙音波3代 和 媚必提怎麼挑選？👉佳飛雅醫美集團youtobe頻道👉佳飛雅醫美集團FB粉絲專頁👉佳飛雅醫美集團IG👉佳飛雅 緻美學官網 關注👉鄭瑞德醫師FB關注👉鄭瑞德醫師IG 佳飛雅 緻美學（中山店）一對一👉line諮詢地址：台北市中山區中山北路二段39巷18號 (捷運中山站Exit3)電話：(02)7701-8385

鄭瑞德 醫師

2025-07-21

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療程新訊

（圖／自由娛樂）有「台灣最美歐巴桑」美譽的67歲女星美鳳姐，近日在一場假髮活動中備受矚目，以一身俏麗的粉色短髮，穿著低胸洋裝亮相，大露事業線，完美體態搭配凍齡臉蛋，令小編驚艷不已！她迷人的風采再度證明，年齡只是數字，真正的美源於自信。另外，有些酸民抨擊美鳳姐的外貌純粹仰賴醫美。現今醫美雖然普及，若缺乏保養維持，要達到如此完美的體態實屬困難。凍齡之道也絕非單靠醫美！更需要結合全方位的保養和努力，透過對保養下苦功，才能展現出內外兼修的美麗，本篇就來解析，維持凍齡的秘訣吧！凍齡秘訣1鳳凰電波｜與時光逆行美鳳姐曾坦言透過醫美電波維持皮膚的緊緻度，使她在67歲時仍展現年輕的外貌。究竟，鳳凰電波到底有哪些迷人之處呢？為何能打造獨特的凍齡效果？鳳凰電波原理主要是利用高頻電波將熱能傳達至真皮層的醫美療程。透過電波與皮膚的電阻相互作用引發熱能，激發膠原蛋白增生，使肌膚達到光滑、緊緻的效果。療程時間約45至60分鐘左右，主要應用於細紋、輕度鬆弛等初老肌膚狀況。此外，根據不同部位可選擇使用多種探頭，以達到最佳效果。 探頭種類 碧眼探頭 美體黃金探頭 藍鑽探頭 紫鑽探頭 特色 美國FDA認證 改善眼周鬆弛 震動舒適 改善產後鬆弛 經典探頭 全新升級 療程速度提升25% 作用面積增加33% 深度 1.1 mm 4.3 mm 4.3 mm 4.3 mm 面積 0.25 cm² 16 cm² 3 cm² 4 cm² 發數 450 500 1,200 600 900 療程時間 20至30分鐘 60分鐘以上 60至90分鐘 35分鐘 45至60分鐘 適用部位 眼周 腹部、臀部等大型身體部位 臉、四肢 臉部 臉、四肢 能量需控制得宜鳳凰電波的能量範圍為1.0至8.0，通常臉部能接受的能量強度為3.5至5.5。脖子皮膚較薄，接受的強度範圍約2.5至4.0。若超過5.5的能量將引發痛感，僅有1%的患者能夠接受超過7.0的強度。有些人誤認為鳳凰的效果與能量強度成正比，事實上並非如此。超出範圍的能量反而引起泛紅、刺痛，提升副作用的風險。與其追求高能量，不如選擇「疊加法」，適當能量的交叉覆蓋，精準集中在拉提點，以提升療程效果。同時，隨時與醫師溝通感受，讓醫師調整適合的強度，以確保療程舒適與安全性。 （圖／TVBS新聞）副作用多數人療程後，通常能正常生活，並無明顯不適。極少數會有輕微泛紅或水腫，但屬正常現象，大約在數日至一週內會逐漸消退。由於定錨式拉提的鳳凰療程痛感較低，患者無需接受睡眠麻醉，能有效減少相關風險。適用族群如果改善輕度細紋或肌膚鬆弛的人，皆適合接受鳳凰電波療程。術後保養療程後第一週，肌膚需加強保濕、舒緩，不可使用含酒精、香料或酸類的護保養產品，以降低對肌膚的刺激。同時，務必加強做好防曬措施。凍齡秘訣2拉皮手術的選擇有部分網友認為，美鳳姐姐要實現逆齡效果，單憑鳳凰電波似乎難以達成，畢竟隨著年紀的增長，皮膚會流失許多膠原蛋白，造成皮膚鬆弛、下垂，可能透過拉皮手術，才能完美鞏固不老神話的地位。接下來跟著小編來介紹拉皮手術的特色。拉皮手術利用切口將鬆弛的皮膚和筋膜分離，並視需要割除過多的皮膚，進而調整鬆弛，讓皮膚更緊緻。可區分為傳統拉皮手術和HD微創內視鏡拉皮手術，切口位置和固定方式各有不同。 　手術名稱 多層次拉皮手術 微創內視鏡拉皮手術 適合族群 皮膚嚴重鬆弛者 40至60歲熟齡者 療程材料 縫線／骨釘 五爪釘／八爪釘 療程時間 3至4小時 2至3小時 恢復期 14至21天 約14天 維持效果 8至10年 5至8年 （圖／民視新聞網）凍齡秘訣3速效微整當道！打造黃金比例看看美鳳姐水亮豐盈的嘟嘟唇，小編不禁推測，應該是注入玻尿酸填充帶來的效果，玻尿酸填充是非常受歡迎的微整療程之一，透過注射玻尿酸輕鬆實現豐盈效果。不僅迅速，而且經濟實惠，無恢復期，通常只需短短幾個步驟，就能呈現自然、水潤、飽滿的成效。玻尿酸不僅能夠填補深層的法令紋、眼眶凹陷等凹陷部位，還能運用彈性佳的特性進行局部提拉和豐盈，賦予整體容貌更立體的效果。以下是市面上各品牌玻尿酸比較： 品牌 瑞斯朗 喬雅登 海德密斯 水無痕 產地 瑞典 美國 台灣 瑞士 特色 顆粒型 凝膠型 晶體型 凝膠型 優勢 市佔率第一 安全性高 台灣第一衛服部核准上市 多種不同分子 疼痛感低 易塑形 市占第二 相容性與穩定性佳 強化雕塑效果 價格親民 抗降解性持久 支撐力佳 易塑造 融合度佳 良好的延展性 降低結塊機率 質地柔滑 不易位移 維持時間 4至18個月 6至24個月 6至18個月 8至12個月 美鳳姐以她的凍齡秘訣，展現了一位女性不斷追求美麗，讓自己的魅力如鳳凰般蛻變，成為風華絕代的凍齡女王。小編在此溫馨呼籲，不論選擇哪項醫美療程，請務必找尋專業醫師進行詳細諮詢和評估。透過專業的建議，打造獨特的療程方案，期望每位讀者能夠重拾自信，展現最美麗的自己。

醫美圈圈

2023-12-22

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產後外型的變化，是很多媽媽的困擾，即使已經很努力運動、控制飲食了，鬆弛的肚皮，皮膚因快速擴張而產生的一條條紋路，還是無法復原。甯寓美學的創辦人暨院長鄭黃中宇醫師特別明白，他在診間常常遇到許多身材恢復良好的新手媽媽，面露憂色地問說「我的肚皮再也回不去了嗎」？產後身材走樣，是許多媽媽們的痛，尤其鬆垮的肚皮，更是運動節食也無法復原，鄭黃醫師就常遇到許多新手媽媽們求助。圖 ∕ 甯寓美學診所提供。腹部鬆弛好困擾，美腹療程知多少造成腹部鬆弛、妊娠紋的原因多半與肥胖、懷孕有關。當腹部的皮膚和肌肉被過度撐大，就會導致彈性結構受損，一段時間後就會出現妊娠紋。即使控制體重、減少體脂，讓腰圍縮小，但已經撐大的皮膚無法完全回復，就形成了鬆弛的狀態。常見的美腹療程主要有兩種，一種是電波或音波治療，例如魔方電波、鳳凰電波、海芙音波等，主要作用是緊實鬆垮的輪廓，但對於肚皮的皺紋、妊娠紋效果比較有限，且因為探頭較大、痛感明顯，也讓許多女生遲遲不敢嘗試。另一種則是傳統的拉皮手術，透過切除多餘皮膚達到緊緻效果，對於腹直肌分離造成的鬆弛特別有效。但傷口面積大，加上術後的恢復期漫長，還得長時間穿塑身衣，對於需要照顧家庭的媽媽來說是額外的負擔。此外，手術還可能留下明顯的疤痕，也讓不少求診者卻步。4D無痕美腹術只需一次療程，就能有非常明顯的改善，4-6週就能恢復少女時期的美腹。圖 ∕ 甯寓美學診所提供。4D無痕美腹術－緊緻、拉提、淡化紋路看著求診者猶豫、失落的神情，鄭黃醫師心想「難道就沒有更安全、有效、修復期短的美腹技術嗎？」查閱了大量國外醫學文獻後，鄭黃醫師新創了4D無痕美腹術，顧名思義療程後無須恢復期，也不會留疤痕，輕鬆重回緊緻的狀態。不僅可快速擺脫腹部鬆弛，也能讓妊娠紋淡化。（如果是已經有色素沉澱的妊娠紋，建議搭配雷射或微針，才能更有效改善。）4D無痕美腹術治療後可以立即從事日常活動，忙碌的新手媽媽也不用擔心，療程後也能輕鬆應對家事及照顧小孩。此外，4D無痕美腹術還可針對不同層次的組織進行調整，收緊深層的筋膜，讓腹部曲線更緊實漂亮。如果求診者本身的腹部脂肪較多，也可以搭配消脂療程，讓腹部整體線條更加完美。治療前治療後案例媽媽接受4D無痕美腹術治療時45歲，產後第7年，不只曲線更緊實，連過去因懷孕撐大造成的表皮鬆弛也改善許多。圖 ∕ 甯寓美學診所提供。讓時間成為緊緻的助力4D無痕美腹術只需一次注射，90%以上的患者都顯著改善效果，一次療程就能讓妳在今年夏天穿上比基尼。然而，注射後大約需要等待4-6週效果才會出現，因此3-4月是最適合進行4D無痕美腹術的時間點，等到初夏一到，短版上衣、比基尼都能輕鬆駕馭。一般來說，4D無痕美腹術效果約可以維持1-1.5年，但是每個人的生活習慣和體質可能有所差異，因此每年僅需回診治療一次，就能夠讓產後鬆弛的腹部回到少女時期般的緊緻，讓媽媽們產後也能寵愛自己、重拾自信。「4D無痕美腹術」推出至今，獲得極高的正面迴響。不僅因為與傳統手術或熱門電音波療法相比幾乎沒有疼痛感，術後也不會留下明顯痕跡，加上價格優勢，很快就成為求診者找回自信的最佳選擇。但是4D無痕美腹術需要醫師豐富的針劑經驗及解剖學的知識，目前全省只有12-15家認證診所，務必確認原廠認證貼紙，才能確保達到完美的美腹效果。為了讓求診者能有更安全、有效、修復期短的美腹療程，鄭黃醫師查閱了大量國外醫學文獻後，新創了4D無痕美腹術。圖 ∕ 甯寓美學診所提供。「4D無痕美腹術」陪妳找回最亮麗的自己有一位四寶媽讓鄭黃醫師印象特別深刻，五十多歲的她將自己狀態維持得非常好，談話間也可感受到她對生命的熱情。但一拉起衣服，她神采飛揚的臉龐瞬間黯淡，原來最近她迷上潛水，但每次看到漂亮的比基尼就會想到自己鬆弛的肚皮，真希望能像年輕時一樣自信的展現美麗。經過「4D無痕美腹術」後，她如願穿回比基尼，自信的提升也讓整個人更加耀眼了！「孕育新生命」是每位媽媽偉大的超能力，在照顧家人的同時，也別忘了關愛自己的身心。愛自己，就是讓自己重拾最亮麗的模樣。若想了解更多關於「4D無痕美腹術」的資訊，歡迎諮詢甯寓美學診所。尤其鄭黃醫師的夫人，正是「4D無痕美腹術」的受益者，她的親身經驗，定能給予最真誠的建議與分享。點我連結到甯寓美學診所

醫美圈圈

2025-02-26

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