醫師專欄

你是不是也在網路上看到那些「誇張到不行」的醫美影片？到底是真有其事，還是只是在唬人？🤔就讓劉醫師帶你破解網路小幹片的真相！醫美不是魔法，並不是什麼奇蹟都能辦到。看完這支影片，學會如何分辨醫美資訊的真假，不再被誇張噱頭牽著鼻子走！✋重點摘要：00:00 精采搶先看00:32 破解網路上迷思00:37 迷思一、術後速效腿部抽脂01:02 Q：80公斤要抽脂有什麼建議？01:18 迷思二、臉部拉皮回春術01:46 迷思三、一小時無痕筋膜提升02:32 迷思四、速成平坦小腹02:56 Q：多次抽脂可能達到這樣的效果嗎？03:25 劉家驎醫師貼心小提醒💻📱✉️看完後有興趣的，速洽小編詢問 ⬇️真人諮詢｜https://lin.ee/DOX0Qme官網資訊｜https://www.newstardr.com/臉書粉專｜https://www.facebook.com/newstardrIG看案例｜https://www.instagram.com/newstar.fashion.beauty/脂肪剋星 劉家驎-劉賢佐醫師粉專｜https://www.facebook.com/drliu0127/脂肪剋星 劉家驎-劉賢佐醫師IG｜https://www.instagram.com/easojialin/免付費諮詢專線：0800-267-518-欣莘時尚美學診所🚩台北市中山區長安東路二段63號2樓捷運松江南京站4號出口（步行約5分鐘）🚩台北市大安區忠孝東路四段54號2樓捷運忠孝復興站3號出口(步行約30秒)-▸▸歡迎合作洽談：info@newstardr.com◂◂🔹圖片案例為本診所治療並簽署授權書同意曝光🔹任何治療效果皆因人而異，須由醫師當面與您溝通並進行評估

劉家驎 醫師

2025-09-01

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在醫學美容持續創新的浪潮中，2025年春季美容醫學會再次盛大登場，邀集國內外專家學者與產業代表齊聚一堂，共同探討醫美產業的最新脈動。如今，醫美不再侷限於單點療效，而是朝向更精準化且多功能的整合式規劃邁進。本屆學會聚焦跨整合、臨床實用性與非侵入式技術的進化，熱門議題如再生材質、私密處保養、微創導入升級等也紛紛亮相，全面展現台灣醫美市場的多元創新與未來藍圖！醫美教育與制度建構，學術與品質並進美容醫學會黃啟嘉理事長指出，現代醫美早已非單一療程的堆疊，而是針劑、光電、外科與基礎保養之間的相輔相成、相互整合。他強調，學會持續推動品質認證制度與醫師專業訓練，期望以更安全、有效的醫療服務，為產業建立穩固與專業的信賴。（圖/左起，美容醫學會大會執行長—王修含醫師，美容醫學會學會理事長—黃啟嘉醫師）大會執行長王修含醫師則提到，醫美從過去難以啟齒的話題，轉變為現代人日常保養的一環。隨著光電與非侵入式療程普及，他提醒民眾，醫美本質仍屬醫療行為，客製化設計與風險控管始終是不可忽視的關鍵。他也致力推動醫學教育的數位轉型，透過網路平台補足診間溝通的不足，協助患者更全面理解療程內容。微針X外泌體攜手，重啟肌膚再生之鑰 相較於過去即刻見效的療程，現代人更重視膚質健康與長期維護。因此為啟動肌膚自癒及修復能力，微針搭配外泌體迅速成為市場新寵。（優越診所—張皓強醫師）優越診所張皓強醫師指出，破壞型療程雖然見效快，若過度依賴，反而可能使肌膚失去原有的修復能力。他選擇使用Dermapen得美微針筆搭配再生材質如外泌體、PRP…等進行複合式導入，啟動肌膚自身的修復機制。在 Dermapen 展區中，多位臨床經驗豐富的醫師也分享實際經驗。陳咸伸醫師（微醫未來美學診所院長）、蔡詩辰醫師（辰美學診所院長）、張引碩醫師（書妍診所院長）共同探討Dermapen 4設備的優勢。他們強調Dermapen在搭配不同成分用以解決疤痕、色素沉著和細紋等皮膚問題方面的有效性，以及快速的恢復期和精準的治療效果。（左圖∕右起，書妍診所—張引碩醫師、微醫未來美學診所—陳咸伸醫師、辰美學診所—蔡詩辰醫師；右圖∕上立美學皮膚科診所—林上立醫師）原廠講師蔡詩辰醫師（辰美學診所）也提到，Skin Booster 類產品如外泌體、PDRN、NCTF 等，若沒有精準的導入工具，很難發揮應有效果，而 Dermapen 正是目前臨床導入最為精準並完善的設備之一。他進一步分享實例，透過 Dermapen 搭配原廠專們用於改善暗沉、色素沉澱、肝斑，內含傳明酸及維生素Ｃ的成分，患者能夠在短短1-2次的療程，就能看到皮膚暗沈狀況的顯著改善。（圖/ Dermapen原廠講師辰美學診所—蔡詩辰醫師）（圖/ Dermapen原廠講師辰美學診所—蔡詩辰醫師）此外，林上立醫師（上立美學皮膚科診所院長）補充，Dermapen每秒可創造多達1920個微通道，能夠提升活性成分的滲透效率。不僅適用於臉部的膚況調理，更在頭皮療程中展現出關鍵優勢。林醫師指出，許多民眾對肌膚問題的第一聯想仍是雷射，但實際上，針對頭皮等需深層導入的部位，更重視的是成分滲透力與修復速度。Dermapen 具備無熱傷害、恢復期短的特點，提供了一種更溫和且高效的治療選擇。（圖/上立美學皮膚科診所—林上立醫師）他也進一步分享臨床觀察，Dermapen不僅應用於抗老與膚質改善，在肝斑與疤痕處理上也展現十足潛力。穩定的穿透深度與靈活操作，能協助活性成分深入真皮層，甚至在不搭配電波等能量設備的情況下，也能呈現穩定成果，讓療程更舒適、效率提升。玻尿酸再升級，從動態修復到外泌體強化在本屆學會中，來自瑞士的Teoxane緹奧希玻尿酸品牌展現出在醫美創新力，以高技術門檻、專利與臨床實證吸引業界關注。Dr.V醫美V博士 Vam分享了 Teoxane RHA1號玻尿酸的關鍵突破，是首度獲得美國適應症核可、專為「動態紋路」設計的玻尿酸產品。不同於傳統僅能填補靜態紋的玻尿酸，RHA1採用長鏈式交聯結構，具備與人體天然玻尿酸近似的半固態、半液態特點，能在臉部做表情時達到延展，緩解張力、再恢復原狀，呈現自然服貼、不僵硬的修復效果。點擊右方連結進入>>>Dr.V 醫美V博士的YouTube頻道（右圖/右起，V博士、蕭博士）在修復與保養方面，Teoxane 推出一款粉末型外泌體產品，沛泉生醫創辦人—蕭佳彥博士說明，該產品來自靈芝萃取，純度高達100%，結構穩定，能自由搭配玻尿酸或其他導入介質。蕭博士強調，高純度的粉末型外泌體不僅安全性高，更在肌膚修復、抗炎與改善膚況方面表現優異，尤其適合搭配微針或電波療程後使用，幫助肌膚迅速回復健康狀態。藉由Teoxane RHA1號玻尿酸與高純度外泌體雙箭齊發，提供從紋路修復到膚質修護的全方位方案，讓醫美療程不僅更安全，也更貼近自然與長效的理想境界。無針也有深度，非侵入式導入創新科技在Skin Booster熱潮持續升溫之際，無痛、無創的非侵入式技術成為本屆學會的注目焦點。針對現代人對肌膚舒適度與修復期的高需求，多家廠商紛紛推出創新設備，打造療效與溫和並行的新選擇。晨欣國際展示的無針水光設備，透過高速霧化技術將小分子精華細緻為微霧，深入導入真皮層，無需針頭也能達成深層保濕與提亮效果。療程無痛、無創，特別適合怕針又重視效果的消費者。現場操作僅需簡單設定、一鍵啟動，搭配可重複使用的手把，兼顧療效與耗材成本。設備亦具高彈性，適用臉部、頭皮等部位，能依需求搭配B5、玻尿酸、維他命等精華，展現客製化的保養體驗，成為非侵入式Skin Booster療程的親膚首選。思顏生技．醫思欣泰看準導入療程的多樣應用，主打SEYO水光儀的靈活性。該設備可將玻尿酸與八角茴香萃取等活性成分噴射導入，應用範圍涵蓋臉部、頭皮、私密處與術後修復，並支援藍牙 APP 操控。SEYO可無縫搭配海菲秀或雷射療程前後使用，不僅強化整體效果，更提升肌膚光澤度，成為診所導入療程的熱門選擇。（圖/ SEYO水光儀）由美佳美帝國際引進的海庫斯（又稱水精靈），則以高效、智慧化的水光注射技術引起關注。設備結合負壓提拉與自動注射，在短短十分鐘內即可完成全臉導入。其直覺式操作面板搭配仿真膚質演示，展現出優異的臨床表現與操作便利性，是目前水光療程中的前段班產品。（圖/ HYCOOX 海庫斯，美佳美帝官網）此外，膠原科技現場展示的 New Doublo 2.0 則為多功能能量儀器。結合音波、電波與微針電波三種技術，涵蓋從緊緻拉提到膚質重建等多元需求。設計強調把手切換便利與操作彈性，有助於提升施作效率並降低診所整體成本。雖仍待台灣衛福部核准，預計暑假前後完成申請，未來市場表現值得期待。（圖/膠原科技）精準控溫，光電技術進化再升級 人們對美的渴望，早已不再侷限於外在的改變，而是延伸至療程中的每一處感受。舒適、安全，以及量身打造的體驗，成為現代求美者心中真正在意的關鍵！展會中，多款光電與注射設備亮相，從控溫技術、探頭設計到劑型創新，朝向更精準、溫和的方向發展。各品牌也展現獨有特色，讓醫美不只是治療，每一次療程，都像是在與肌膚溫柔對話，讓保養真正走進生活。由河智苑代言、思顏生技．醫思欣泰代理的「皇后電波」，在本屆展會中吸引眾多關注。不同於傳統電波多以冷媒降溫，「皇后電波」將晶片製冷技術直接整合進探頭，從內部主動控溫的創新突破。每支探頭皆內建製冷晶片，能即時監測與調節表皮溫度，穩定維持在5〜10°C之間，大幅降低燙傷與灼熱感的風險，同時提升整體療程的舒適與安全性。除了這款話題新品，思顏生技．醫思欣泰近年來也積極布局能量型療程市場，代理多款光電設備，包括音波、電波與除毛儀等。今年同步亮相的還有升級版渦旋音波二代，針對細緻部位如眼周、法令紋等區域，提供單點與線性雙模式探頭選擇，讓療程更具彈性、精準度更高，也為臨床帶來更多操作上的靈活空間。（圖/渦旋音波二代，思顏生技．醫思欣泰官網）BTL 台灣比特樂亞太區總經理 Alex Peng分享，「EXION時空E電波」結合微針與電波雙技術，突破傳統痛感門檻，即便深入真皮層達4mm，仍能維持低疼痛感受，該設備特有的Extended mode更能有效透過單極電波＋微針的優勢，將能量擴大一倍的範圍，實現效果與舒適度的雙重平衡。目前已核准使用的臉部探頭外，BTL也預告將陸續推出三款專用探頭，其中已於近期取得台灣衛福部許可的私密處探頭採360度能量環繞式設計，療程僅需8分鐘，無需修復期，適合追求溫和保養的女性族群。此外，未來亦將新增腹部專用探頭，配備HIFEM與RF技術，進一步拓展在體態雕塑上的應用。（圖/ EXION時空E電波，BTL 台灣比特樂官網）（右圖/左，台灣比特樂亞太區總經理 Alex Peng）EXION從臉部、私密處到體態管理，透過多款專屬探頭，打造精準又多元的療程選擇，讓美麗升級更貼近每一位求美者的需求。注射進化論，新配方打造高適應力 注射療程的應用日漸多元，從輪廓填補、緊緻提拉，到深層修護與膚質優化，注射產品的設計思維也正悄悄轉變。由巨發國際股份有限公司引進的韓國品牌 EPTQ蜂巢玻尿酸，歷經七年臨床驗證。不同於傳統化學交聯，以「物理性交聯技術」維持結構穩定，減少不必要的化學成分，能降低紅腫、過敏等副作用發生。自上市以來，深受醫師與患者信賴，也讓「安全」成為玻尿酸選擇中的核心指標。而秀杰國際亦鎖定當前備受矚目的 Skin Booster 市場。總經理李元奎分享，新導入的保養型注射配方整合 PDRN、PN、PLLA與維生素B，涵蓋修復、保濕與活化三大方向，為亞洲膚質量身打造出更全面的肌膚強化方案。雖目前尚以保養品形式進入市場，搭配微針、水光或塗抹導入的方式，在術後修復與敏弱肌保養領域中，已嶄露頭角。（圖/左二，秀杰國際總經理—李元奎）隨著保養型注射漸成主流，兼顧修復與穩定性的配方設計，正重新定義醫美療程的安全與舒適新基準。髮肌療程，醫美走進日常保養現代人長期面對壓力、作息紊亂與環境刺激，頭皮健康常是最被忽略的一環。此時，結合科技與溫和配方的「日常型頭皮療程」，成為育髮的新亮點。AROUSE雅諾士此次展出的雷射生髮帽，即是專為日常使用打造的科技產品。通過衛福部核准的第二級醫療器材認證，生髮帽採用低能量雷射技術，能夠促進頭皮循環，溫和無刺激，特別適合落髮初期或壓力型掉髮族群使用。現場也同步展出完整養髮產品線，包括富含生物素的洗髮精、護髮素、頭皮安瓶與養髮膠囊，從外在清潔到內在調理，提供頭皮全方位的健康管理方案。全系列皆不含藥性成分，強調溫和、安全，適合長期保養使用。AROUSE的設計理念不止於「生髮」，更希望將頭皮照護融入日常節奏中，讓保養從單次療程，轉變可持續實踐的生活方式，為現代人建立穩定且有效的頭皮健康習慣。跨越修復與保養的界線，開啟全方位美力進化 本屆美容醫學會所呈現的，不只是技術層面的進展，更是醫美思維一次深刻的轉向。從強調療效到重視過程，單點施作到多部位整合，台灣醫美正以更細緻、多元的姿態，回應每一位求美者的真實期待。放眼未來，醫美將走出純粹變美的框架，轉向更貼近生活的療程思維。當科技成為理解肌膚的語言，當療程不再只是程序性的操作，而是對身心的傾聽與修復，我們所追求的「美」，也將回歸最貼近人心的樣貌。

醫美圈圈

2025-06-26

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禿頭是一個讓許多人困擾的問題，無論是男性還是女性，都可能面臨不同程度的掉髮或頭髮稀疏情況。現代生活壓力大、飲食習慣改變，加上基因與環境因素的影響，使得禿頭問題越來越普遍。然而，導致禿頭的原因相當多樣化，了解根本原因，才能找到適合的預防與改善方法。這篇文章將深入探討禿頭的常見成因，幫助你更清楚了解自身狀況，並提供相關的建議與解決方案。讓我們一起來看看，影響頭髮健康的關鍵因素有哪些。什麼是禿頭？禿頭是指頭髮異常脫落，導致頭皮局部或整體變得稀疏甚至光禿的現象。這種情況可能因基因遺傳、荷爾蒙變化、壓力、飲食等多種因素造成。不同類型的禿頭成因與表現也有所不同，了解禿頭的根本原因，有助於選擇合適的改善方式。常見禿頭的主要原因1. 遺傳性禿頭（雄性禿/女性型禿髮）遺傳性禿頭，又稱為雄性禿，是最常見的禿頭類型，主要與 基因與荷爾蒙 相關。 男性：通常從額角與頭頂開始逐漸後退，形成「M型禿」或「地中海禿」。 女性：較少出現額角後退，而是整體變稀疏，頭皮變得明顯。這類禿頭與二氫睪固酮（DHT）有關，DHT會縮短毛囊生長週期，使頭髮變細、變短，最終導致毛囊萎縮。2. 壓力與精神因素壓力過大容易引起 壓力型掉髮，通常表現為短時間內大量掉髮。 壓力來源：工作壓力、情緒緊張、失眠、焦慮等。 機制：壓力會促使毛囊提早進入休止期，導致掉髮增加。 特徵：通常掉髮範圍較均勻，減少壓力後有機會恢復。3. 營養不良與飲食習慣頭髮生長需要 蛋白質、鐵、鋅、維生素B群 等多種營養素，缺乏這些營養會導致髮質變差、掉髮增加。 常見營養缺乏影響： 缺鐵：導致頭髮變細、掉髮增加（常見於女性貧血者）。 蛋白質不足：影響角蛋白生成，使髮絲脆弱易斷。 維生素D缺乏：影響毛囊健康，影響新髮生長。 暴飲暴食或節食：極端飲食可能造成掉髮。 4. 荷爾蒙變化荷爾蒙變化會影響頭髮生長，例如：-懷孕與生產後掉髮：因雌激素變化，部分女性產後會經歷短暫性掉髮。-甲狀腺功能異常：甲狀腺素過多或過少都可能影響毛髮生長。-更年期：雌激素下降可能導致女性髮量變稀疏。5. 頭皮問題與疾病維持健康的頭皮狀態有助於頭髮生長，但某些疾病可能引發禿頭問題。-脂溢性皮炎：油脂分泌異常，導致頭皮發炎、毛囊堵塞。-頭癬：真菌感染造成局部禿髮，常見於兒童。-圓禿（Alopecia Areata）：免疫系統錯誤攻擊毛囊，造成圓形禿斑。6. 過度美髮與不當保養過度燙染、長期使用造型產品、過度拉扯頭髮，都可能導致頭皮受損，增加掉髮風險。-過度清潔：洗頭過於頻繁可能影響頭皮油脂平衡。-使用刺激性產品：化學成分過強的染劑可能傷害毛囊。如何預防與改善禿頭？-維持健康飲食：攝取足夠蛋白質、鐵、鋅、維生素B群，確保毛囊獲得充足養分。-減少壓力：適當運動、規律作息、冥想等方法有助於舒緩壓力，避免壓力型掉髮。-選擇適合的洗護產品：避免使用過於刺激的洗髮精，選擇溫和配方來保護頭皮健康。-避免過度美髮處理：盡量減少燙染次數，避免頻繁使用電捲棒、高溫吹風機。-尋求專業醫療建議：如果掉髮情況嚴重，建議尋求皮膚科或植髮專家的專業診斷，評估適合的治療方式，如 口服藥物、外用生髮液、低能量雷射、植髮手術 等。延伸閱讀：紋髮是什麼？該做紋髮還是植髮好？帶你認識兩者功效有何不同PRP生髮治療有效嗎？5分鐘瞭解原理、好處及適用族群植髮後還會掉嗎？5個落髮原因、照護重點解析，維持植髮效果禿頭的成因多樣，從遺傳、壓力、飲食、荷爾蒙變化到頭皮健康問題，皆可能影響頭髮的生長與掉落。透過 正確的頭皮保養、健康飲食與適當治療，可以有效減少掉髮問題，維持濃密髮量。如果掉髮情況持續惡化，及早諮詢專業醫生，才能找到適合的解決方案。★溫馨提醒★ 小編要提醒大家，醫療並非單純的商業交易，所有的療程都伴隨著風險。因此，作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案，以確保安全與健康。

醫美圈圈

2025-02-28

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療程新訊

「Belotero Revive 保柔緹水柔玻尿酸」全新上市！ Merz莫氏醫學美容攜手金所泫，打造Belotero® Revive素顏美肌新風潮Belotero® Revive 的亞太區品牌大使—金所泫(圖/品牌提供)「Merz Aesthetics Taiwan莫氏醫學美容」於2023年8月時，推出新產品「BELOTERO® Revive 水柔素妍針」，這款嶄新的玻尿酸專注於調整肌膚保濕，為消費者帶來素顏水潤光采的極致體驗。源自瑞士的「BELOTERO® Revive 水柔素妍針」是市面上獨具特色含天然甘油透明質酸，具有卓越的保濕鎖水能力，能夠深入活化肌膚，而且令人驚豔的效果能持續長達九個月，高吸水性甘油與肌膚巧妙結合，深入肌底牢牢鎖住水分，顯著提升了保濕效果。Belotero® 透明質酸更獲得多項國際醫學美容獎高度肯定，是安全可靠的美容聖品。莫氏醫學美容更邀請了影視歌雙棲韓國藝人—金所泫，以優雅形象和出色的表現風靡亞洲娛樂圈，擔任Belotero® Revive的亞太區品牌大使。這位具有才華的韓星，不僅展現了對美極致的追求，更是生活中忙碌現代人的代表。無論日常工作有多忙碌，還是能看見她在鏡頭下擁有令人稱羨的肌膚狀態。對於許多明星而言，繁忙的工作日常，日夜顛倒成為家常便飯，長時間處於繁忙工作狀態，讓保養成為奢侈。Belotero® Revive的獨特配方為這類的消費族群提供了解決之道，成為現代人日常生活中的美容良伴，讓每一位忙碌的消費者都能擁有水潤光采的素顏肌。小編一次彙整了「保柔緹水柔玻尿酸」特色、與其他保柔緹系列的差異、適用族群、療程次數、副作用，讓消費者能更全面的了解「Belotero Revive 保柔緹水柔玻尿酸」，感受到產品迷人的魅力！「保柔緹水柔玻尿酸」特色 玻尿酸和甘油獨特結合，強化親水特性提肌皮膚健康。 添加甘油配方-大幅提升額外保濕效果 獨特CPM技術，流變學特性，均勻分佈肌膚完美結合。 臨床研究證實，療程效果可持續達9個月。「保柔緹水柔玻尿酸」與其他保柔緹系列的差異？ 添加甘油配方，甘油為無色無味的天然植物性產品，能鎖住水分有效保濕，提升皮膚角質代謝。有助於平衡水油，改善膚質和乾紋。 採用CPM專利多密度凝聚技術，水柔玻尿酸結合透明質酸和甘油更好地融入肌膚。療程後，提升膚質、彈性，撫平細紋，素顏也能散發出自然光澤。 水柔玻尿酸透過注射深入真皮層，達到持續補水保濕，同時甘油增強角質層穩定代謝，強化肌膚屏障，達到鎖水效果，比一般保養更全面，真正實現由內而外的肌膚保濕。「保柔緹水柔玻尿酸」適用族群？與不適合哪些族群？特別針對以下族群帶來解決方案 肌膚粗糙鬆弛 毛孔粗大 油水平衡失調 肌膚出現泛紅不適合族群如下 對本產品中的某些成分，特別是玻尿酸、甘油或BDDE等成分產生過敏反應者。 孕婦或哺乳婦女。 身體存在感染問題者。 有自體免疫疾病的者。「保柔緹水柔玻尿酸」療程次數與副作用 建議完整療程2至3次進行，每次間隔約4至6週，視個人膚況和需求而有所調整。 有部分人會感受到些微痛感、紅腫、瘀青，通常在療程後數天內會自然消退。「保柔緹水柔玻尿酸」施作感受和劑量效果大多人做醫美最想知道是否疼痛和成效，「保柔緹水柔玻尿酸」在療程中可能會感到輕微刺痛，建議前30分鐘進行局部敷麻。而劑量的部分，通常應根據個人膚況實際需求而定。如果您有任何疑慮或想進一步了解，建議向專業醫師諮詢，以利專業醫師提供最佳的解決方式。「保柔緹水柔玻尿酸」是否有安全認證？如何分辨原廠正貨？「保柔緹水柔玻尿酸」已經獲得美國FDA、歐盟CE、以及台灣衛生福利部TFDA的核准，因此產品絕對安全。建議可查看外包裝或雷射標籤，以確保為原廠保證。「保柔緹水柔玻尿酸」療程後注意事項 注射部位，建議可塗抹抗生素藥膏，並使用冰敷來緩解腫脹和瘀傷。 為了保護治療部位，請避免暴露於陽光或紫外線下，建議使用低刺激性的清潔、保濕和防曬產品。 療程後一週內，建議避免到三溫暖、游泳池、烤箱、溫泉等地方，以免造成過度的水份流失。 請密切觀察注射部位的反應，若持續出現紅腫不退、腫脹、觸痛等不良反應，請立即回診，並請醫師進行進一步診斷。根據以上介紹是否對「保柔緹水柔玻尿酸」非常心動呢？！心動之餘避免太過衝動，小編還是要建議圈友們，對於療程有任何疑問務必要做足功課，不僅讓自己對療程有基本的概念，更應該在網路上搜尋其他消費者的真實體驗。最重要的是！絕對不能忽略尋求專業醫師的建議，細心聆聽醫師的專業意見。透過諮詢醫師後再結合其他資訊，才能明智的判斷找到最適合自己的解決方案，迎向更自信、美麗的未來！

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2023-11-15

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