醫師專欄

脂肪想瘦的地方瘦不下來胸部卻一直想再大一點自體脂肪隆乳結合抽脂與填補不只讓身形更平衡 也能自然升級罩杯本集一次整理常見疑問✓ 抽脂會不會有栓塞風險✓ 自體脂肪會影響乳癌篩檢嗎✓ 脂肪存活率如何提高✓ 想從A罩杯升到D 有可能嗎✓ 術後需要穿塑身衣嗎✓ 抽脂隆乳要不要按摩用自己的脂肪 打造柔軟真實的胸型適合誰 怎麼做 最有效將給妳完整觀念與安心評估依據重點摘要：0:00 #她說他說0:40 #自體脂肪隆乳v.s.#假體隆乳 想要哪一樣？1:02 關於手術安全性 #自體隆乳2:12 不同的抽脂方式 #脂肪存活率 會一樣嗎？3:16 關於抽脂安全 #脂肪栓塞問題 ？4:09 關於手術安全性 #矽膠隆乳相關影片：• 罩杯升級前必看，自體脂肪豐胸解析！ EP20• 男生女乳好尷尬，胸部困擾的隱藏原因你有嗎？ EP24• 抽就對了？抽脂局部雕塑大解密，它沒想像可怕！EP31---LINE @aclinichttps://lin.ee/zGPja49▼詢問整形大小事https://answer-clinic.com/▼詢問皮膚大小事https://answer-skin.com/▼詢問變美大小事https://answer-skincare.com/安瑟美膚整形外科診所 FBhttps://www.facebook.com/AnswerClinic安瑟美膚整形外科診所 IGhttps://www.instagram.com/aclinic.group/吳名倫醫師：Dr.Allen 整形醫美體塑學苑https://www.facebook.com/drallenbody吳名倫醫師IGhttps://www.instagram.com/psdr_allen/安瑟美膚整形外科診所地址：臺北市大安區安和路一段113號2樓之1電話：（02）7709-9398

吳名倫 醫師

2025-10-27

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想要「美腹」有多難？近年流行「白富美」，對於重視體態的人們來說，白「腹」美，更是必須優先處理的事項；平日努力的飲食控制、規律運動，就是為了擁有平坦的小腹！但對大部份的人來說，擁有緊實、肌肉線條分明的腹部，真的不是簡單的事；明明也都努力運動了，“虐腹“的核心課程也都積極執行了，還卻總是不見馬甲線、川字肌來找自己，真是令人洩氣，到底是為什麼呢？（圖／安瑟美膚整形外科診所-吳名倫醫師提供）對於多數人來說，總是以為「皮鬆、脂肪堆積」就是肚凸的原因，然而『表層皮膚」、「脂肪厚度」及「深層肌肉組織」等三個內外在因素，都會影響到你是否能擁有平坦小腹的關鍵。這裏提到的「腹直肌分離」就是一個如果沒有經過醫師診斷告知，你可能壓根子都不會去想到的關鍵因素。腹直肌分離是屬於腹部深層組織的問題，而一般人聯想到的肚皮鬆垮、脂肪堆積則是屬於較表淺層的問題；所以，如果只單純朝皮膚跟脂肪的原因去做對應的運動，對於深層筋膜及肌肉組織的問題，就不會帶來明顯的進步及改變。我們將會帶您認識「腹直肌」的功能與位置，並且了解「腹直肌分離」問題存在時，可能會影響的「生理功能」；仔細看看，您是否也有“腹直肌分離“的潛在風險、亦或已經是“腹直肌分離“成員之一了？！「小美腹」！你我將一起喚回它的回歸，不再讓它繼續在外流浪。什麼是「腹直肌」？腹直肌（Rectus Abdominis Muscle，就是一般人簡稱的「腹肌」）它是沿著身體前側，從肋骨下緣起源往下延伸至恥骨聯合處，中間由「腹白線 Linea Alba」相連，左右兩側成對；它的功能主要是負責身體的軀幹向前、側轉或扭曲的運動。大家嚮往的8塊、6塊肌就是所謂的腹直肌。（圖／安瑟美膚整形外科診所-吳名倫醫師提供）何謂腹直肌分離？腹直肌分離是因為腹白線間隙變大，導致腹直肌無力支撐過大的腹腔內壓力、而造成腹壁膨出，進而造成腹部與骨盆腔力學失調的狀況。常見發生的部位可由上腹部劍突一直往下至恥骨聯合處，其中又以肚臍周圍及下腹部最爲常見。（圖／安瑟美膚整形外科診所-吳名倫醫師提供）腹直肌分離原因懷孕由於在懷孕期間腹內壓力變大，造成腹直肌的間隙（腹白線）被往外推擠，造成筋膜組織張力上升並被拉撐，時間一久，就會造成筋膜彈性疲乏而無法完全回復至產前的狀態。通常平均在產後8周內或更久（依人體質），因孕期而分離的腹直肌中央間隔會回復至產前的狀況，但平均會有超過50%的產後孕婦有不同程度的腹直肌筋膜分離問題。（圖／安瑟美膚整形外科診所-吳名倫醫師提供）腹部相關手術例如：剖腹產；剖腹產橫切的刀口，可能造成肌肉組織（豎棘肌群）和神經（腹壁下動脈 Inferior epigastric artery）的損傷。其它肥胖、筋膜先天性缺陷、肌肉等因素如何判斷腹直肌分離？除了專科醫師的評估外，也可以自己初步觀察： 把手放在腹部上有一塊區域凹陷，感覺可把2~３隻手指放進去 一般腹白線的間隙如果超過2公分（約2指寬），就建議可以先尋求整形外科醫師的專業諮詢及檢查。（圖／轉載自網路）《點擊看完整文章介紹》文章轉載自「安瑟美膚整形外科診所-吳名倫醫師專欄」

吳名倫 醫師

2024-12-16

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眉毛下垂、眉眼距離變近、抬頭紋明顯，這些都是常見的上額老化徵兆。五爪上額拉提，透過內視鏡技術，改善眉眼比例、提拉鬆弛組織，打造更自然的年輕輪廓。不過，許多人對五爪拉提還有很多疑問：❓ 會不會造成禿頭？❓ 五爪和八爪有什麼差別？❓ 真的可以維持很久嗎？幫你破解 3 大常見迷思，詳細說明手術適應症、恢復期與後續照護，讓你放心了解五爪上額拉提。重點摘要：0:00 #她說他說 精彩片段搶先看0:22 Allen醫師 上班啦！1:07 什麼狀況才需要做上額 #五爪 拉提？1:48 #內視鏡上額拉皮 和 #提眉手術 一樣嗎？2:35 泡泡眼可以做內視鏡上額拉皮改善嗎？3:33 五爪v.s.八爪 是不是八爪比較好？更固定？4:26 做內視鏡上額拉皮後，成果是永久的嗎？5:51 上額五爪拉皮的傷口會影響頭髮生長嗎？相關影片：• 眼尾下垂、眼皮鬆，中年眼皮老化怎麼辦？• 熬熬待補！一次拯救眼袋、淚溝、黑眼圈問題• 不要老起來放！年輕人的眼袋淚溝補救術• 眼袋手術大補帖，你想知道的解答都在這！（上）• 眼袋手術進修班，醫師重視的眉眉角角？ （下）---LINE @aclinichttps://lin.ee/zGPja49▼詢問整形大小事https://answer-clinic.com/▼詢問皮膚大小事https://answer-skin.com/▼詢問變美大小事https://answer-skincare.com/安瑟美膚整形外科診所 FBhttps://www.facebook.com/AnswerClinic安瑟美膚整形外科診所 IGhttps://www.instagram.com/aclinic.group/吳名倫醫師：Dr.Allen 整形醫美體塑學苑https://www.facebook.com/drallenbody吳名倫醫師IGhttps://www.instagram.com/psdr_allen/安瑟美膚整形外科診所地址：臺北市大安區安和路一段113號2樓之1電話：（02）7709 9398

吳名倫 醫師

2025-11-12

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