醫師專欄

為什麼他們都擁有巴掌小臉和女神Ｖ臉，為什麼我的臉那麼大？拍照還要喬角度，躲後面才能勉強讓臉看起來小一點，為了瘦小臉努力用刮臉器，但常常太用力，臉不但沒有瘦下來還刮破皮，唉~瘦小臉到底該用哪些方式才是真正有效的呢？大臉也有分類型，來看看你屬於哪一型？就算四肢都瘦瘦的，只要臉一大就會特別顯胖，相當吃虧！想要擁有瘦瘦的巴掌小臉之前，我們先來了解造成臉大的各種不同成因，下面來教大家超簡單的判斷方法，分析出自己是屬於哪種類型的大臉之後，才能選擇適合的療法治療及改善。骨骼型大臉成因：骨骼型大臉屬於先天因素，因為天生臉部的骨架較為寬大、骨骼較為突出所致，這種類型的大臉就算臉上沒有太多贅肉，臉也會看起來比別人要大得多。判斷方式：可觀察臉部骨骼是否有明顯突出，若側臉骨骼角度方正剛硬、摸起來有稜有角、整體輪廓宛如「本壘板」，便屬於骨骼型大臉。老化型大臉成因：隨著時光流逝，膠原蛋白及骨架組織都會日漸流失，當表層的脂肪失去了底下這些結構的支撐，臉部肌膚會開始鬆垮下垂，整體的輪廓線便會變得越來越模糊，臉也會看起來越來越大。判斷方式：可透過戳按、推移的方式來檢測自己的肌膚是否依然緊緻有彈性，若感受到臉部輪廓明顯鬆弛、肌膚有許多空間可以移動，便屬於老化型大臉。脂肪型大臉成因：主要是因臉部脂肪堆積而形成，但這種情況也有分成先天型和後天型，有些人是先天臉就比較圓圓肉肉嬰兒肥；有些人則是因體型變胖、體重增加，臉部脂肪累積增加後也變的臃腫。判斷方式：可用手捏捏看自己臉部脂肪、或是低頭時擠出的雙下巴脂肪厚度，若可捏起的脂肪厚度超過1公分，便屬於脂肪型大臉。肌肉型大臉成因：因「咀嚼肌發達」所導致，有些生活習慣會使得咀嚼肌過度發達，像是大力的咀嚼或是睡覺磨牙等，臉頰兩側的咀嚼肌特別突出就會使臉部看起來較大。判斷方式：摸摸自己臉頰兩側的咀嚼肌，若感受到那兩側的肌肉特別強壯有力，那便屬於肌肉型的大臉了。電音波/肉毒/埋線拉提/消脂針，讓你不用動刀也能變成V臉女神了解了以上四種大臉的成因，也學會如何自我檢測自己是屬於哪種類型的大臉之後，我們就可以來聊聊該如何把「大臉變小臉」！說到小臉醫美，大家以前都會第一個想到「削骨手術」，但透過削骨手術瘦臉需要付出相當大的代價，不僅要面臨手術風險，術後還需要經歷一段漫長的修復期。難道想要擁有瘦瘦的精緻小臉，就一定得承擔這些風險和時間成本嗎？大可不必！現在已經有許多技術成熟的醫美項目，讓你的美麗不僅不用冒險，更無須修復期，術後便可以馬上美美的化妝出門逛街去，下面便來介紹4項初樂極緻美學診所推薦的「女神小v臉療程」，讓你能輕鬆無負擔的改善大臉問題！電波拉皮/音波拉提電波拉皮及音波拉提的作用原理，主要都是透過加熱來刺激膠原蛋白增生，以達到緊緻拉提的療效，主要的差別在於作用層次及加熱方式，音波拉提是透過點狀式加熱的方式來收緊筋膜層，可拉提深層老化下垂脂肪；而電波拉皮是大範圍的全層式加熱真皮層，可收緊淺層鬆垮脂肪。兩者相輔相成之下可使肌膚恢復緊實有彈性的年輕狀態，老化下垂的脂肪校正回歸歸位後，鬆垮大媽臉便能成功回復為緊緻少女小v臉！肉毒桿菌肉毒桿菌瘦小臉的作用原理其實相當神奇，當肉毒桿菌被注射到我們的臉部肌肉時，它會阻斷神經和肌肉之間訊號的傳遞，讓注射部位的肌肉無法收縮，這樣過度發達的咀嚼肌在失去活動力後，久而久之就會慢慢放鬆、變小，從而改善咀嚼肌發達的問題，咀嚼肌肉放鬆、縮小後，原本因咀嚼肌發達而顯大的臉部線條會看起來柔和許多。埋線拉提埋線拉提瘦小臉的作用原理，是在皮下組織埋入特殊的線材，以線材拉提鬆弛的肌膚組織，並可刺激膠原蛋白增生，使肌膚恢復緊緻膨潤。埋線拉提瘦小臉是一項微創的醫美項目，僅會有針孔般大小的傷口不影響日常生活，並且術後即刻見效，是近年來非常受歡迎的瘦小臉醫美項目。TFDA認可PDO合法的高品質線材「MINT Lift 秘特拉提線」，具有良好的生物相容性以及可分解性，可被人體吸收；此線材的製作過程是採用特性專利壓模一體成型製成，線材不易斷裂；並且其3D立體倒鉤的線材設計能做到雙向360度螺旋結構拉提，拉提力優於傳統線材4倍，讓您美的安全又安心、拉提更有感！消脂針消脂針瘦小臉的作用原理，是通過注射一種特殊的溶脂溶劑到臉部脂肪堆積的區域，溶脂溶劑分解、破壞脂肪細胞後，凋亡的脂肪細胞便會開始分解，最後在經由人體自然代謝排出體外，透過消脂針瘦小臉能夠減少臉部脂肪堆積，並且改善臉部輪廓。瘦小臉絕招來PK，輕鬆找出適合自己的小臉術認識了各種臉大的成因及瘦小臉的治療方式後，也要記得「對症下藥才有效」！不同類型的大臉，需要採用不同的治療方式才能有效改善，舉例來說：若是「肌肉型大臉」便需要採用施打「肉毒桿菌」來放鬆咀嚼肌以達到小臉療效，用其他方式來治療，則沒辦法達成期望的預期療效。若不確定自己的大臉類型、不確定自己該選用哪種治療方式，建議您直接前往醫美診所進行諮詢專業醫師，醫師會根據您不同的狀況來推薦適合的治療方式及療程規劃。

鄭雅瑜 醫師

2023-06-26

3363

收藏

療程新訊

想要擁有立體美鼻不單僅僅是高挺山根，就能實現！鼻型的吸引力與美感，往往取決於鼻翼和鼻頭的形狀。小編發現也許是受到韓風影響，在社交媒體上，縮鼻翼和縮鼻頭一直是火熱話題。大多人想要追求深邃立體的鼻型，會因為鼻型過大或過寬來尋求縮鼻翼和縮鼻頭的方法。究竟動刀和不動刀縮鼻翼有哪些方式？價格又是多少呢？以及適合族群？就讓小編來解析這些疑問。關於縮鼻翼，適合哪些族群？現代人越來越多尋求更精緻小巧的鼻翼，期盼利用縮鼻翼手術來實現理想中的鼻型。縮鼻翼手術主要適合的族群，包括鼻翼太寬、鼻翼太厚、下垂和鼻翼後縮等。一般來說，醫師會綜合考量到整體鼻型，而不是僅專注於處理鼻翼問題。•鼻翼太寬：自臉部正面整體看，鼻翼寬度超過了雙眼的距離。利用縮鼻翼手術去除部分皮膚，改善鼻翼，讓整體鼻型呈現更為協調。•鼻翼太厚：如果鼻翼構造太厚，會造成鼻子在臉部比例中佔據過多。透過進行縮鼻翼手術，能讓鼻型呈現更細緻的效果。•鼻翼後縮：這種情況的鼻型會使鼻孔看起來寬大。若進行縮鼻翼手術，能有效改善鼻孔過於外露的問題，使整體鼻型呈現更自然。•鼻翼下垂：這種類型的鼻翼，整體外觀就像是朝天鼻。進行手術能提高鼻翼，會使整體臉部線條更為協調。3種不動刀縮鼻翼的方式和價格•肉毒桿菌針對特定類型，例如鼻翼寬大族群較為明顯。主要在施打肉毒於鼻翼兩側，能能夠引起肌肉萎縮，有效縮小鼻孔並調整外擴的問題。若鼻翼寬大者根本原因並非肌肉問題，而僅是單純鼻翼寬大，那麼改善方式則不太適用肉毒。•玻尿酸玻尿酸具有縮小鼻翼的表現。主要是因為玻尿酸能撐開人體組織，在鼻頭、鼻柱施打，提升這些區域的體積，有效地拉伸鼻翼。使整體外觀上達到縮小鼻翼、鼻孔，進一步調整鼻孔外露的情況。若使用分子較軟的玻尿酸，一旦時間久了可能會導致外擴的情況，使鼻型看起來越來越寬。因此，玻尿酸的質地是最關鍵的因素。•埋線主要是植入能被人體自行吸收的線材，將扁塌的鼻部往前拉伸，來實現縮小鼻翼。不過，相較於假體植入，埋線的調整有限，也不適用於鼻部皮膚較薄或鼻樑較扁塌的族群。 療程名稱 肉毒 玻尿酸 埋線 效果 效果不佳 效果有限 效果有限 適用族群 肌肉型的鼻翼且鼻翼太厚 鼻翼太寬 鼻翼太寬 鼻翼有後縮 鼻翼太厚 缺點 適用族群有限 適用族群有限 適用族群有限 鼻翼易出現 越來越寬 價格 1千至2千 1.5萬至2萬 2萬至3萬 需要動刀的縮鼻翼手術方式有哪些？價格又是多少？•內開手術：手術切口位於鼻孔內側進行，再運用縫合來縮短鼻翼兩側之間的位置，以達到縮小鼻翼的效果。此方法適用族群僅單純鼻翼太寬、鼻孔過大的情況，而傷口疤痕會位於鼻孔內，因此看不出傷痕。但此方式較受限鼻翼縮小程度，且在手術後恢復初期較不適合做出大幅度的臉部表情。•外開手術：手術切口及縫合在鼻翼和臉頰的交會部位，能改善鼻翼的面積，有效調整鼻翼外擴的弧度，使整體鼻型呈現較小的樣貌。主要適用於鼻翼太厚、鼻邊緣太寬、以及欲調整鼻孔形狀的族群。需要注意的是，手術的復原期長，要多留意傷口護理。 手術名稱 內開手術 外開手術 手術位置 鼻孔內側 鼻翼外側 適用族群 鼻孔太大 鼻翼太厚 鼻翼太寬 調整鼻孔型狀 優勢 傷痕隱匿 有效調整鼻型 劣勢 縮小程度受限 復原期長 術後初期表情無法太大 傷痕較明顯 價格費用 2萬至4萬 醫師在評估每個人的鼻型比例時，通常會考慮整合隆鼻手術和縮鼻翼手術進行雕塑。根據每個人的氣質和臉型進行調整，建議在手術前與醫師詳細討論，以確保達到理想的目標。★溫馨提醒★小編要提醒大家，醫療並非單純的商業交易，所有的療程都伴隨著風險。因此，作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案，以確保安全與健康。

醫美圈圈

2024-01-17

2457

收藏

今年減重針市場再掀熱潮，2025年4月在台新上市的 Wegovy週纖達 迅速成為焦點。不少人想知道：「週纖達真的有效嗎？副作用會不會很大？最重要的是，停打後會復胖嗎？」本篇文章將帶你一次看懂週纖達的減重原理、優缺點、價格、副作用，以及復胖相關疑問，幫助你全面掌握重點！週纖達Wegovy是什麼？最新減重針全介紹週纖達（Wegovy）是一種GLP-1受體促效劑，主成分為司美格魯肽（Semaglutide），與市面常見的善纖達（Saxenda）同屬一類。最大特色在於只需每週注射一次，對比以往需每日施打的針劑，大幅提升便利性、降低遺漏機率，成為許多減重族群的新選擇。減重原理解析｜週纖達為什麼有效？週纖達（GLP-1受體促效劑）這類藥物，其實就是模擬我們吃飽後，腸胃自然分泌的「GLP-1荷爾蒙」。這種激素能提升飽足感、降低食慾，同時幫助穩定血糖。週纖達透過這些機制，協助減重，主要有以下三大作用： 抑制食慾：降低大腦傳遞飢餓訊號，進食慾望相對減少。 放慢胃排空：讓飽足感延續更久，自然吃得比平常少。 調節血糖：穩定血糖波動，間接幫助減少脂肪累積。 因此，許多使用者反映，使用週纖達後，食量明顯減少、飢餓感降低。如果能再配合運動與飲食調整，減重效果會更加明顯。成效分析｜週纖達減重效果與維持力週纖達在國外大型臨床研究中，使用者平均一年體重減輕約15%，部分配合度高的族群甚至可達20%。以80公斤為例，一年有機會減少12公斤以上，效果優於多數傳統減重方法，也超越部分減重手術。和善纖達（Saxenda）相比，週纖達在實際減重幅度與持續性表現更突出。善纖達平均減重幅度約為5～8%，且需每日施打，對生活作息要求較高。週纖達不僅減重效果顯著，注射頻率也較低，提升了整體治療的接受度與便利性。小提醒：實際減重效果會因個人生活習慣與體質差異而有所不同，建議搭配健康飲食及運動，才能維持長期成果。週纖達適合哪些族群？使用條件與禁忌一次看懂很多人以為「想瘦就能打週纖達」，但其實有明確的適用條件。一般來說，BMI超過30，或是BMI大於27加上三高、糖尿病等共病，才屬於建議族群。如果是12歲以上的青少年，也必須由醫師評估後才可能適用。相對地，孕婦、哺乳期女性、有特殊甲狀腺癌病史或家族史、對GLP-1藥物過敏，或多發性內分泌腫瘤（MEN 2型）的患者，都不建議使用週纖達。最後還是要提醒，安全永遠比快速減重更重要，建議一定要和專業醫師詳細討論，別自己亂買喔！週纖達與熱門減重針劑差異一覽目前除了善纖達（Saxenda），市面上還有多款討論度高的GLP-1類減重針，例如Ozempic與Mounjaro等。這些藥物各有特點，常被拿來比較。以下整理成表格，讓你一眼看懂主要差異： 藥物名稱 主成分 注射頻率 平均減重幅度 特點 週纖達（Wegovy） Semaglutide 每週一次 約15-17% 高劑量Semaglutide，專為減重設計，適用於12歲以上青少年 善纖達（Saxenda） Liraglutide 每日一次 約5-8% 需每日注射，適用於成人和青少年 胰妥讚 （Ozempic） Semaglutide 每週一次 約14.9% 原為糖尿病藥物，後來發現有減重效果 猛健樂 （Mounjaro） Tirzepatide 每週一次 約22.5% 雙重作用於GLP-1和GIP受體，減重效果顯著 這幾款減重針各有特色，建議可根據自身需求及醫師建議選擇最適合的產品。週纖達減重效果能維持多久？停藥後還會復胖嗎？研究顯示，停用週纖達後，一年內平均會恢復大約三分之二的減重成果。換句話說，若僅依靠藥物協助，減重效果往往難以長期維持。這是因為週纖達的主要作用是抑制食慾與延緩胃排空，一旦停藥，食慾和代謝會逐漸回到原本狀態，體重自然容易回升。不過，復胖的程度會因人而異。若在使用週纖達的過程中，能同時培養良好的飲食習慣、規律運動與睡眠作息，停藥後仍有助於維持體重，避免大幅回彈。相反地，如果完全仰賴藥物，而沒有調整生活型態，停藥後的體重回升機率就會明顯提高。因此，減重針的作用是輔助減少體重，但若要避免復胖，必須結合飲食控制與規律運動，才能轉化為長期的成果。週纖達怎麼取得？價格怎麼算？週纖達屬於處方藥，必須經過醫師評估後才能合法取得。至於價格，會根據個人劑量及診所地點有所不同，因此市面行情存在差異。以下整理了目前常見的參考價格，提供作為初步了解。 劑量（mg） 參考價格（新台幣） 0.25 8,000 - 8,800 0.5 9,000 - 9,800 1.0 9,800 - 11,800 1.7 16,800 - 18,800 2.4 23,800 - 25,800 目前週纖達尚未納入健保給付，因此需自費購買。提醒您，一定要在合法醫療院所就診並取得處方，切勿透過非正規管道購買，以確保用藥安全與權益。週纖達常見副作用與使用注意事項任何藥物都有可能產生副作用，週纖達也不例外。常見的副作用包含噁心、嘔吐、腹瀉或便秘等腸胃不適。建議以低劑量開始，循序漸進調整，以降低不適發生的機會。部分使用者在初期可能會感到身體不適，通常幾週後會逐漸適應。劑量調整應由醫師指導，避免過快增加。另外，週纖達可能讓食慾明顯下降，若出現嚴重不適，應及時與醫師聯繫，確保用藥安全。週纖達注射流程與使用方式週纖達（Wegovy）的使用流程相對簡單，由醫師依個人狀況開立起始劑量，通常從0.25mg逐步調整至1mg或更高。 注射方式：採用自動針筆，於腹部、手臂或大腿皮下注射。 注射頻率：每週一次，可自行操作，便利性高。 定期回診：建議按時回診，由醫師追蹤治療進度與健康狀況。週纖達安全使用小提醒 若有慢性腎臟病或消化系統相關疾病，請務必於使用前諮詢醫師。 若出現嚴重副作用，應立即停藥並盡快回診。 請勿自行同時使用其他減重藥物，以免增加風險。延伸閱讀：抽脂凹凸修復手術｜顯微套管抽脂減脂神器！阿爾發冷凍減脂為什麼這麼火？３大原因揭密！4D無痕美腹術讓妳產後重返自信、一次療程輕鬆駕馭比基尼週纖達（Wegovy）常見問題FAQ｜減重者最在意的5大疑問Q1. 週纖達需要每天注射嗎？施打方式會不會很複雜？A：不用，週纖達（Wegovy）只需每週注射一次。操作簡單，只要使用自動注射筆，在家即可自行施打，相較於每日注射的減重藥物更為便利，幾乎不影響日常生活。Q2. 使用週纖達減重效果明顯嗎？多久可以看到成效？A：多數人在前三個月內會有明顯的體重變化，特別是治療初期，體重下降速度較快。進入穩定期後，減重速度會趨緩，但若持續配合健康飲食與運動，長期效果依然顯著Q3. 停用週纖達後會復胖嗎？該如何維持減重成果？A：和多數減重方法一樣，週纖達主要作用是降低食慾、減少飢餓感。若停藥後未持續維持健康飲食與運動，體重仍有復胖風險。建議養成良好生活習慣，才能有效維持減重成果。Q4. 週纖達的副作用明顯嗎？有什麼需要注意的地方？A：週纖達最常見的副作用為腸胃不適，如噁心、便秘或腹瀉，初期較為明顯，通常隨著身體適應會逐漸改善。建議依照醫師指示，逐步調整劑量以降低不適發生。若出現嚴重或持續不適，請盡快諮詢醫師。Q5. 週纖達價格大約多少？在台灣怎麼取得？A：需醫師評估開立處方，自費價格依劑量不同，可參考上方價格表，切勿於非正規管道購藥。週纖達的上市，為減重族群帶來了全新選擇，特別適合不想每天打針、追求方便與效果的族群。不過要提醒大家，藥物只是輔助工具，長期穩定的體重管理，還是需要搭配健康的生活習慣、飲食與運動。每個人的體質與需求都不同，適合別人的方法未必適合自己。有任何疑問，務必與專業醫師討論，並多吸收相關資訊，才能找到最適合自己的減重方式。最後，祝福每位努力減重的朋友，都能健康達標、自在享受生活！如果有更多心得，也歡迎和醫美圈圈的夥伴們交流、互相支持。★溫馨提醒★ 小編要提醒大家，醫療並非單純的商業交易，所有的療程都伴隨著風險。因此，作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案，以確保安全與健康。

醫美圈圈

2025-04-26

7724

收藏

醫師專欄

週纖達 vs 猛健樂 ，哪支適合我？ 📊別只聽網路推薦！看數據才是真功夫！ 副作用藏在哪？你可能沒注意的細節…👀 醫師實測＋懶人包解析，使用者必看！🧠重點摘要：0:23 兩款減重控制筆0:26 週纖達0:43 猛健樂1:06 實際研究數據1:43 機轉差異與代謝影響2:22 副作用及注意事項2:48 哪種方式適合我呢？3:10 對照表3:57 NG畫面🩺皮膚科 蔡逸姍醫師『蔡逸姍醫師』-FB粉絲團🩺皮膚科 蔡逸姍醫師『蔡逸姍醫師』-IG🩺京硯聯合診所 -FB粉絲團🩺Podcast_醫直美‪麗x醫美圈圈‬京硯聯合診所地址：台北市中山區長春路210號電話：（02）2503-1076LINE：點我

蔡逸姍 醫師

2025-07-28

639

收藏