醫師專欄

文／蔡詩辰醫師（辰美學診所院長）在醫學美容快速更迭的時代，我們時常被各種新穎的儀器名稱包圍。身為一名醫師，我每天在診間面對的不只是「一張張臉」，而是背後不同的生活型態、老化焦慮，以及對美的期待。許多人踏進辰美學時會問我：「蔡醫師，我感覺臉開始垮了，我該打電波還是音波？」或是「我想要追求緊緻且高級感的輪廓，但我不想要看起來醫美感太重。」這些對話反映了一個事實：現代求美者追求的不再只是「變年輕」，而是「自然的優雅」。這也是為什麼我決定引進並深入探討 無雙電波 DENSITY加上使用「全層定靶式拉提」治療技巧的原因。為什麼「緊實」不等於「拉提」？在深入討論無雙電波之前，我必須先幫大家釐清一個核心概念：緊實（Tightening）與拉提（Lifting）是不同的。 拉提（Lifting）：主要是針對「筋膜層（SMAS）」的位移進行復位。這就像是房子的地基移位了，我們需要透過像美國音波第二代 這樣的聚焦能量，或是利用MINT 秘線拉提的物理倒鉤，把整塊組織「勾」回原來的位置。 緊實（Tightening）：則是針對「皮膚厚度」與「彈性」的提升。這像是牆壁的油漆龜裂、結構鬆散，我們需要透過電波的「容積式加熱」，讓膠原蛋白收縮並大量再生，使皮膚由內而外變得厚實、有彈性。而無雙電波 DENSITY 的出現，正是為了在「緊實」這件事上做到極致。無雙電波 DENSITY 的技術核心：單雙極混合的魅力傳統的電波拉提多半聚焦於「單極電波（Monopolar RF）」。單極電波的能量傳導深，能直達真皮層深處甚至皮下組織，誘導膠原蛋白長期新生。然而，單極電波對於表皮細節的優化（如毛孔、淺層光澤感）有時顯得「力道過大而細節不足」。無雙電波 DENSITY採取了一種相當聰明的策略：它在同一個治療頭中，結合了單極電波與雙極電波（Bipolar RF）。 單極電波負責「深層地基」：提供大範圍、深層的熱效應，啟動長期的組織重建。 雙極電波負責「表層修飾」：將能量精準集中在淺層皮膚，針對膚質細緻度進行即時優化。當這兩種能量交織作用時，我們在診間觀察到的不僅是臉部線條收緊了，連皮膚的細緻度、透亮度都有了明顯的改善。這種「雙效合一」的設計，讓我們在處理像法令紋、木偶紋這類同時涉及深層鬆弛與淺層紋路的區域時，能更游刃有餘。在辰美學，我很少讓客人只做「單一療程」，因為老化從來不是單一層次的問題。無雙電波在我的抗老拼圖中，扮演著極為關鍵的「面」的角色，若能結合以下三種組合，效果將會從平面躍升為立體。1. 立體緊緻：無雙電波 + 美國音波二代 這是目前門診最受歡迎的抗老金三角。我會先利用 美國音波二代 針對筋膜層（SMAS）進行精準的點狀拉提，固定輪廓線；再利用 無雙電波 進行全臉的容積式加熱。音波負責深層「定點」拉提，電波負責淺中層「塑面」緊緻，兩者相輔相成，能達到 1+1>2 的全層支撐效果。2. 膚質重塑：無雙電波 + Profhilo 逆時針或是Doublyx EVO 彈力針針對肌膚乾癟、缺乏彈力的客戶，我會建議將電波與 Profhilo 逆時針或是Doublyx EVO 彈力針結合。當肌膚含水量不足時電阻會改變，電波的能量傳導會受限；透過逆時針或是彈力針先行啟動真皮層的「生物重塑」與深層補水。在水潤的肌底上施作無雙電波，不僅能量傳導更均勻，更能加乘彈力蛋白的新生，讓膚質達到細膩且透亮的極致狀態。3. 輪廓精雕：無雙電波 + 藍鑽魚骨線／MINT秘線拉提若妳追求的是立即性的線條改變，這個組合是首選。無雙電波 能提供全臉大範圍的緊緻與膚質優化，打好緊實的底子；再搭配 藍鑽魚骨線或秘線 進行物理性的強效提拉，針對鬆弛下垂的嘴邊肉或下頷線進行精雕。這種「先緊後拉」的邏輯，能讓拉提效果更穩固，且線條呈現更為自然、不僵硬。舒適度：不再是痛苦的選擇很多客人問我：「蔡醫師，電波是不是都很痛？」早期的電波治療確實讓許多人望而卻步，但無雙電波 DENSITY 在舒適度上做了大幅度的優化。它配備了高效率的冷卻系統，能在能量擊發前後維持表皮的溫度穩定，減少燒灼感。在我的施作經驗中，多數客人僅需搭配表面麻藥即可順利完成療程。這對追求效率、不想忍受劇烈疼痛的現代上班族來說，是一大福音。誰適合無雙電波 DENSITY？身為醫師，我會根據每個人的膚況給予客觀建議。以下幾類人，我特別推薦嘗試無雙電波： 輕熟齡族群：感覺臉部線條開始模糊，或者上妝時明顯感覺「抓不住」粉底，這通常是真皮層膠原蛋白流失的警訊。 希望改善身體鬆弛者：很多人不知道無雙電波也可用於腹部、大腿。對於產後媽媽或體重劇烈減輕後產生的皮褶，它能提供非常棒的緊實效果。 醫美新鮮人：如果你第一次接觸拉提療程，不想要太長的修復期，也害怕動刀，無雙電波是一個非常穩妥且「效果可見」的起點。 極致追求者：已經定期施作皮秒、音波，但希望膚觸與彈力能更上一層樓的人。蔡醫師的診間心底話我常說，醫師的手藝與美感，才是儀器背後的靈魂。無雙電波 DENSITY 給了我們很好的「武器」，但如何根據病患臉上不同電阻值的脂肪厚度、血管分佈、甚至是心理預期來調整發數與能量分佈，甚至是使用「全層定靶式拉提」的特殊治療技巧才是我們最在意的事。在辰美學，我們不提倡「制式化」的發數銷售，而是強調「客製化」的方案設計。當我看著客人在治療數月後，回診時帶著自信的笑容，跟我分享她身邊的人都說她變漂亮了，但又感覺不出是做了什麼大手術，那對我而言是最大的成就感。這種「無痕抗老」的藝術，正是我們一直在追求的目標。術後照護：讓美麗延續再好的療程也需要正確的術後維護。雖然無雙電波幾乎沒有修復期，但我仍會叮嚀客人： 保濕、保濕、再保濕：電波後的肌膚處於高代謝狀態，需要充足的水分支援。 避免高溫環境：一週內避免溫泉、三溫暖，給予膠原蛋白最安定的修復環境。 防曬不可少：紫外線是膠原蛋白最大的敵人，術後防曬能確保效果不被打折。結語抗老是一場馬拉松，而不是百米衝刺。選擇像 無雙電波 DENSITY這樣溫和、高效且多功能的療程，作為你護理肌膚的長期夥伴，是我非常推薦的投資。找回屬於妳的、那個最緊緻且自信的輪廓。

醫美圈圈 醫師

2026-06-02

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青春痘（痤瘡）是許多人從青春期到成年後揮之不去的夢魘。為了抗痘，你是否也經歷過神農嚐百草的過程？從擦各種酸類保養品、看皮膚科拿抗生素，到最後不得不吞下口服 A 酸，忍受嘴唇乾裂、皮膚脫屑，甚至還要定期抽血檢查肝功能指數。 難道，想要擁有乾淨平滑的肌膚，就必須付出這些代價嗎？ 隨著醫學美容科技的進步，抗痘治療終於迎來了劃時代的突破。全球首款獲得美國 FDA 認證，專門針對「皮脂腺」進行治療的 AviClear 戰痘雷射 正式問世。它主打不需依賴藥物、無嚴重副作用，透過專利 1726nm 波長雷射，從根源「關閉」過度活躍的皮脂腺。 這篇文章將帶你全面深入了解 AviClear 戰痘雷射的作用原理、與傳統治療的差異、療程細節以及真實的術後效果，幫助你評估這項抗痘黑科技是否適合自己。為什麼痘痘總是反覆發作？看懂萬惡之源「皮脂腺」在認識 AviClear 戰痘雷射之前，我們必須先了解痘痘（痤瘡）究竟是怎麼形成。青春痘的生成機制主要包含四大關鍵： 皮脂分泌過盛：受到賀爾蒙、壓力、飲食或基因影響，皮脂腺製造出過多的油脂。 毛囊角化異常：老廢角質無法正常代謝，與油脂混合後堵塞毛孔，形成粉刺。 痤瘡桿菌增生：堵塞的無氧毛孔成為痤瘡桿菌（C. acnes）的溫床，細菌大量繁殖。 發炎反應：細菌代謝物引發免疫反應，導致紅腫、化膿，形成嚴重的囊腫型或膿皰型痘痘。在這四個環節中，「皮脂分泌過盛」是啟動後續一連串災難的開關。傳統的治療方式，如抗生素主要針對殺菌；外用酸類主要針對去角質。唯有口服 A 酸能夠有效抑制皮脂腺分泌，這也是為什麼口服 A 酸過去被視為治療嚴重痘痘的終極武器。然而，口服 A 酸伴隨著全身性的副作用。而 AviClear 戰痘雷射的誕生，就是為了一次解決這個痛點：我們能不能在不吃藥的情況下，精準且長效地控制皮脂腺？什麼是 AviClear 戰痘雷射？解密 1726nm 的物理奇蹟AviClear 戰痘雷射是一台利用特定波長光能來治療痤瘡的醫療儀器。它的核心技術在於突破性的1726nm 波長雷射。1. 為什麼是 1726nm 波長？「專吃油脂」的標靶治療在雷射醫學中，不同的波長會被不同的目標物（如黑色素、血紅素、水分）吸收。1726nm 這個波長非常特殊，它在人體組織中，被皮脂（油脂）吸收的效率，大約是被水分吸收的 2 倍。當 AviClear 的雷射光束打入真皮層時，能量會精準地被富含油脂的「皮脂腺」大量吸收，進而產生熱能。這些熱能會破壞過度活躍的皮脂腺細胞，變得萎縮、分泌量大幅下降。當沒有過多的油脂，毛孔就不易堵塞，痤瘡桿菌也失去了生存的養分，痘痘自然就失去了生長的溫床。2. AviCool™ 藍寶石冷卻系統：保護表皮，大幅提升舒適度既然要用熱能破壞深層的皮脂腺，表皮會不會被燙傷？這正是 AviClear 的另一項核心專利。機器配備了專屬的 AviCool™ 藍寶石接觸式冷卻系統。在雷射擊發前、擊發中與擊發後，冷卻系統會持續將表皮溫度維持在安全的低溫狀態。這不僅能防止表皮熱傷害、避免術後反黑，更大幅降低了療程中的痛感，讓患者在不需要敷麻藥的情況下（視個人耐受度而定），也能順利完成治療。AviClear 戰痘雷射 vs. 藍雷射與傳統療法：抗痘金大PK過去我們面對嚴重的青春痘，「吞口服A酸」幾乎是唯一的終極解方。然而，隨著光電科技的突破，現代的醫美抗痘已經邁入了「精準破壞皮脂腺」的新紀元。目前市面上討論度最高的兩大抗痘黑科技，分別是 AviClear 戰痘雷射與 CAPRI 藍雷射。雖然兩者都主打不吃藥、從根源控油，但在波長與作用機制上卻有著根本的差異。我們該如何選擇？它們與傳統的口服A酸又有什麼不同？以下為您全面解析。頂尖對決：AviClear 戰痘雷射 vs. CAPRI 藍雷射這兩款都是目前熱門的無藥物抗痘雷射，雖然目標一致，但「作戰策略」卻截然不同：1. AviClear 戰痘雷射（1726nm）：專注皮脂腺的「源頭阻斷」作用原理：搭載專利 1726nm 波長，具備極高的「油脂專一性」，能穿透皮膚精準鎖定並加熱肥大的皮脂腺，使其萎縮。核心強項：直接從源頭切斷出油量並破壞痘痘的生長環境，主打極長效的抗痘與控油效果，非常適合追求長期穩定膚況、不想依賴藥物的人。2. CAPRI 藍雷射（1450nm + 450nm）：控油＋殺菌的「雙效複合」作用原理：結合 1450nm 的熱能來縮減皮脂腺（控油），同時搭配 450nm 藍光直接消滅表皮的痤瘡桿菌（殺菌）。核心強項：雙管齊下，對於臉上正在急性發炎、紅腫的痘痘，具有極佳的立即退紅與消炎效果，適合需要快速壓制大面積發炎的患者。3. 傳統終極武器：口服A酸（Isotretinoin）作用原理：屬於全身性的系統性治療。它能全面抑制皮脂腺分泌、使皮脂腺萎縮，同時促進毛囊正常角化，並大幅減少發炎反應與痤瘡桿菌增生。核心強項：能夠一次打擊痘痘的四大成因，對於嚴重型、結節囊腫型痘痘，或是對其他治療（包含抗生素、外用藥膏）無效的頑固型痘痘，具有極高的治癒率與長效性。需注意事項：伴隨較明顯的副作用，最常見包含嘴唇乾裂、皮膚乾燥脫皮、眼睛乾澀等。此外，孕婦絕對禁用（具致畸胎性），療程期間需配合醫師定期抽血監測肝功能與血脂，且通常需持續服用數個月至一年以上以達到標準的累積劑量。CAPRI 藍雷射與 AviClear 戰痘雷射最主要的差異，在於「雷射波長」與「對油脂的吸收破壞力」。簡單來說，藍雷射主打「控油加殺菌」的雙效機制，適合用來對付輕中度的痘痘與毛孔粗大問題；而 1726nm 的戰痘雷射則是專為「阻斷皮脂腺」而生，能精準且深度地破壞出油源頭，因此更適合用來拯救中重度發炎、滿臉油光，以及長年反覆發作的頑固型痘痘肌。誰最適合打 AviClear 戰痘雷射？如果符合以下任一情況，AviClear 將會是非常值得評估的投資： 口服藥物恐懼或不適應者：曾經吃過口服 A 酸但無法忍受乾燥脫皮，或是抽血發現肝指數異常而被迫停藥的人。 備孕中或哺乳中的女性：口服 A 酸有強烈的致畸胎性，停藥後仍需避孕一段時間；而戰痘雷射純粹是物理性光電治療，對全身系統無影響（但孕婦本身基於安全考量，雷射療程前仍須經醫師評估）。 滿臉油光、毛孔粗大者：即使目前沒有嚴重的發炎痘痘，但深受「中東油田」困擾，希望從根本減少出油量的人。 作息不正常、壓力型成人痘：針對因為熬夜、壓力大導致賀爾蒙波動，進而反覆在下巴、兩頰爆發的成人痘，精準破壞皮脂腺能有效阻斷復發。 深色肌膚患者：過去許多雷射（如脈衝光、某些淨膚雷射）在深色肌膚上容易引發熱傷害或色素沉澱（反黑）。AviClear 的 1726nm 波長針對的是「油脂」而非「黑色素」，因此適用於 Fitzpatrick 膚色分類的 I 到 VI 型（包含極深色肌膚），安全性極高。AviClear 戰痘雷射 常見 QA 總整理在決定進行療程前，大家心中難免還有一些疑問。我們整理了討論度最高的幾個問題：Q1：打 AviClear 戰痘雷射會痛嗎？需要敷麻藥嗎？A：疼痛度極低，多數患者甚至不需要敷麻藥！怕痛的人有福了！AviClear 搭載了專利的「AviCool™ 藍寶石冷卻技術」，探頭在雷射擊發的前、中、後都會持續為肌膚表面降溫。治療過程中，主要會感覺到探頭冰冰涼涼的，伴隨輕微的溫熱感或是像被橡皮筋輕彈的感覺。相較於傳統雷射或手工清粉刺的痛楚，整體舒適度大幅提升，輕鬆就能完成療程。Q2：我現在正在吃口服 A 酸，可以打 AviClear 嗎？A：建議先與主治醫師討論。一般來說，口服 A 酸會讓皮膚變得比較薄且脆弱。多數醫師會建議在停用口服 A 酸至少 1 到 3 個月後，讓皮膚屏障稍微恢復，再來進行雷射治療會比較安全。Q3：如果我只有局部（例如下巴）長痘痘，可以只打局部嗎？A：通常建議「全臉治療」效果最佳。皮脂腺是分佈在全臉的，雖然目前只有下巴在發炎，但其他區域的皮脂腺可能也處於過度活躍的狀態。全臉均勻施打可以達到整體控油、預防其他部位未來爆發的效果。當然，醫師在施打時，會針對正在發炎的嚴重區域特別加強能量。Q4：三次療程結束後，一輩子都不會再長痘痘了嗎？A：雷射不是魔法，日常保養依然重要。AviClear 能大幅萎縮皮脂腺，把出油量降到極低，讓長痘痘的機率降到最低。但人體是有自我修復機制的，經過數年後，部分皮脂腺可能會慢慢恢復部分功能。此外，極端的壓力、嚴重的賀爾蒙失調依然可能引發零星的痘痘。但整體來說，膚況絕對會比治療前穩定非常多。許多人會選擇在 1 到 2 年後，將 AviClear 作為年度的「控油進廠保養」來施打一次。Q5：打完 AviClear 後有修復期嗎？該怎麼保養？A：由於屬於「非侵入性」的安全療程，術後皮膚最多只會有輕微的泛紅，通常在幾個小時到一天內就會自然消退，完全不影響日常上班上課。術後的保養也非常簡單：只要做好「基礎保濕」與「確實防曬」，並在術後一週內暫停使用美白、酸類或去角質等刺激性產品即可。對於忙碌的現代人來說，是非常友善的午休醫美選擇。拿回肌膚的主導權，抗痘不再是一場苦戰青春痘從來就不只是一個表面的皮膚問題，它更深刻地牽動著個人的自信心與社交生活。過去，嚴重痘痘肌患者往往陷入兩難：任憑痘痘反覆肆虐，或是無奈忍受口服藥物的強烈副作用。隨著 2026 年新一代抗痘武器AviClear 戰痘雷射（1726nm）問世，無疑為醫學美容界與深受痘痘困擾的患者，提供了一個全新、安全且具備極長效性的無藥物解答。它成功將抗痘戰場，從伴隨負擔的全身性藥物代謝，精準轉移至局部的皮脂腺控制，從源頭阻斷致痘環境。如果你也厭倦了反覆擦藥、吃藥的無盡輪迴，渴望重新擁有一張清爽、穩定、不易泛油光的健康臉龐，建議尋求專業醫師進行完整的膚況評估。透過精準的雷射療程規劃，為自己預約一個遠離痘疤與油光的全新未來！

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2026-04-01

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做完醫美療程後，很多人最在意的是效果什麼時候出現、恢復期會不會很長、能不能快點回到日常生活。其實療程後的保養也很重要。醫美不是做完療程就結束，後續的清潔、防曬、保濕、作息與營養補給，都會影響肌膚恢復期的舒適度，也會影響整體照護品質。 不過，醫美術後保養並不是保養品擦越多越好，也不是看到別人推薦什麼就跟著用。不同療程的作用層次不同，恢復期也不一樣。像是皮秒雷射、脈衝光、電波、音波、微針、針劑療程，術後需要注意的地方都不盡相同。 這篇文章會從最基本的清潔、防曬、保濕、飲食與營養補給開始，幫你整理醫美術後常見的保養重點。實際照護方式仍應以醫師或診所提供的術後衛教為主，如果術後出現明顯紅腫、疼痛、滲液、起水泡、發熱或異常不適，建議盡快回診確認。醫美術後保養為什麼重要？醫美療程的目的，是透過雷射光熱、電波熱能、音波聚焦能量、微針刺激、針劑填補或其他方式，改善肌膚狀態、輪廓線條或老化問題。療程過程中，肌膚可能會經歷短暫泛紅、乾燥、緊繃、敏感、微小傷口或角質代謝期，因此術後保養的重點不是「猛擦高效成分」，而是幫助肌膚在相對穩定、低刺激的狀態下度過恢復期。簡單來說，醫美術後保養有三個核心方向：一、減少刺激：療程後肌膚可能比較敏感，這時應避免過度清潔、去角質、酸類、酒精、高濃度美白或刺激性保養品。二、加強保護：術後防曬非常重要，尤其是雷射、脈衝光、換膚、微針等療程後，若沒有做好防曬，可能增加反黑、色素沉澱或膚色不均的機率。三、穩定修護：保濕、規律作息、充足水分與均衡飲食，都是幫助身體維持良好狀態的基礎。若有需要，也可依照個人狀況補充適合的營養補給品，但不能取代醫師治療或術後用藥。醫美術後清潔怎麼做？術後清潔的原則是：溫和、簡單、不要過度摩擦。如果療程後沒有開放性傷口，多數情況下可以依照醫師指示進行溫和清潔。建議使用低刺激、無顆粒、無強烈香精的洗臉產品，水溫以常溫或微涼為主，避免用熱水洗臉。清潔時不要用力搓揉，也不要使用洗臉刷、去角質棉片、磨砂膏或清潔力過強的產品。若是雷射、微針、較深層換膚，或臉上有明顯結痂、滲液、破皮，清潔方式就要更謹慎。通常會由診所提供專屬術後照護方式，例如什麼時候可以碰水、是否需要使用生理食鹽水、是否需要擦藥膏或敷料。這時不要自行更換照護產品，也不要因為覺得臉油、黏、癢就拼命清潔。術後清潔常見錯誤包括：用卸妝油反覆按摩、使用酸類洗面乳、洗臉後用毛巾大力擦乾、結痂時用手摳、覺得脫皮就去角質。這些行為都可能讓肌膚更刺激，甚至影響恢復狀態。建議做法是洗臉後用乾淨毛巾或拋棄式洗臉巾輕輕按乾，再依照醫師指示擦保濕或術後產品。若術後前幾天臉部較敏感，也可以先暫停複雜保養程序，讓保養回到最簡單的清潔、保濕、防曬。醫美術後防曬怎麼做？防曬是醫美術後保養中非常重要的一環，尤其是雷射、脈衝光、換膚、微針等會影響表皮或角質代謝的療程。療程後肌膚對紫外線敏感，如果沒有防曬，可能增加曬紅、曬黑、反黑或色素沉澱的風險。術後防曬不只是在臉上擦防曬乳而已，而是包含「避免曝曬、物理遮蔽、防曬產品」三個層面。 避免曝曬：術後恢復期盡量不要長時間待在大太陽下，也要避開海邊、登山、戶外運動、長時間騎車等高曝曬情境。 物理遮蔽：外出時可以搭配寬邊帽、口罩、陽傘、太陽眼鏡等方式，減少紫外線直接接觸肌膚。對剛做完療程、皮膚比較敏感的人來說，物理遮蔽通常比只依賴防曬乳更安心。 選擇適合的防曬產品：術後肌膚較敏感時，可優先選擇質地溫和、低刺激、適合敏弱肌的防曬產品。若皮膚有破皮、滲液或尚未完全癒合，是否能擦防曬乳要先依照醫師指示，不要自行塗抹。很多人會問：「術後一定要擦高係數防曬嗎？」其實重點不只在係數，而是有沒有足量、是否補擦，以及是否搭配遮蔽。若只是早上擦一次，但整天在戶外曝曬，也不一定足夠。醫美術後想降低反黑風險，最好的方式是減少曝曬，並配合醫師建議做好防曬。醫美術後保濕怎麼做？療程後肌膚常見的感覺包括乾燥、緊繃、微癢、脫屑或粗糙，這時很多人會急著擦高濃度精華液，希望皮膚快點變亮、變嫩。但術後保濕的重點不是追求功效，而是穩定、溫和、降低刺激。建議選擇成分單純、低刺激、無酒精、無強烈香精的保濕產品。常見的術後保養方向包含玻尿酸、神經醯胺、甘油、泛醇等保濕或舒緩型成分，但每個人的膚況不同，仍應以醫師或診所建議為主。術後一週內，若肌膚仍明顯敏感，建議暫停酸類、A醇、高濃度維他命C、美白精華、去角質產品、清潔面膜、撕拉式面膜等刺激性保養。尤其是雷射或換膚後，皮膚表層正在恢復，過早使用刺激性成分，可能讓乾燥、刺痛或泛紅更明顯。保濕方式可以簡化為：溫和清潔後，趁肌膚還有些微濕潤時，使用保濕產品，再依照需求加強鎖水。若醫師有開立藥膏或術後修護產品，應依照醫囑使用，不要自行混搭太多保養品。醫美術後可以化妝嗎？能不能化妝，要看療程種類與皮膚恢復狀況。如果是非侵入性、恢復期較短的療程，例如部分電波、音波、低能量保養型雷射，只要皮膚沒有破皮、滲液或明顯刺痛，通常較快可以恢復日常妝容。但如果是飛梭雷射、微針、較深層換膚，或療程後有明顯結痂、破皮、滲液，就建議等皮膚狀態穩定後，再依照醫師指示恢復化妝。療程後如果皮膚還在敏感期，不建議太早化妝。因為底妝、遮瑕或粉類產品可能讓肌膚覺得悶、刺痛或不舒服；卸妝時也需要摩擦，可能讓泛紅、乾燥或結痂狀況更明顯。另外，粉撲、刷具如果沒有清潔乾淨，也可能增加皮膚不適的風險。如果真的需要化妝，建議先確認皮膚沒有傷口、沒有明顯刺痛或滲液，再選擇簡單、低刺激的底妝。卸妝時避免反覆搓揉，也不要使用清潔力過強的卸妝產品。若醫師有明確告知幾天內不能化妝，仍應以醫囑為準。醫美術後飲食要注意什麼？醫美術後飲食的原則是均衡、清淡、避免過度刺激。身體要維持良好狀態，需要足夠蛋白質、水分、蔬果與多元營養。若平常飲食不均衡、睡眠不足、喝水太少，術後身體狀態也可能比較不穩定，建議術後可以多注意以下幾點： 補充足夠水分：水分與代謝、皮膚狀態、身體循環都有關係，術後不要等到口渴才喝水。 攝取優質蛋白質：蛋、魚、雞肉、豆腐、豆漿等都可以作為日常飲食來源。蛋白質是身體組織維持的重要營養之一，若飲食長期不足，整體狀態也可能受到影響。 多吃蔬菜水果：蔬果可以提供膳食纖維與多種營養素，但若術後有特別飲食限制，或正在服藥、懷孕、哺乳、慢性病控制中，仍建議先詢問醫師。 避免刺激性飲食：術後幾天內可先減少酒精、辛辣、過鹹、油炸食物，避免讓身體處於更容易燥熱或不舒服的狀態。至於很多人常問的「術後不能吃醬油嗎？不能吃深色食物嗎？」其實色素沉澱通常與紫外線、發炎反應、個人體質、療程種類與術後照護有關，不是單純吃深色食物就會讓傷口變黑。與其過度迷信忌口，不如先把防曬、清潔、保濕與醫囑做好。不同醫美療程後，保養重點一樣嗎？不同療程的術後照護重點會有差異，不能全部用同一套方式處理。雷射與脈衝光療程後，通常要特別重視防曬、保濕與避免刺激性保養。若有結痂，不要用手摳，應讓它自然代謝。若療程後出現明顯反黑或色素變深，也應回診評估。電波、音波療程主要作用在不同深度的組織層次，表皮通常沒有明顯傷口，但術後仍可能有短暫泛紅、熱感、緊繃或微腫。這時可先避免高溫環境、過度按摩與刺激性保養，並依照診所建議觀察。微針、飛梭或換膚療程後，肌膚屏障可能比較脆弱，保養要更精簡。這類療程後是否能碰水、化妝、擦防曬或使用保養品，都應以醫師衛教為準。針劑療程後，例如玻尿酸、膠原蛋白增生劑、肉毒等，則要注意不要立即按摩施打部位、避免劇烈運動、三溫暖、飲酒或趴睡壓迫，具體時間依療程與醫囑而定。如果出現異常疼痛、皮膚顏色改變、視力異常、嚴重腫脹等狀況，應立即聯繫診所或就醫。醫美術後保養常見錯誤錯誤一：療程後馬上用高濃度酸類或美白精華術後肌膚較敏感，太早使用刺激性成分可能讓泛紅、乾燥、刺痛更明顯。錯誤二：看到結痂或脫皮就用手摳結痂與脫屑是部分療程後可能出現的過程，過度摳抓可能增加色素沉澱或留疤風險。錯誤三：只擦防曬乳，卻照樣曝曬防曬乳不是無敵保護罩，術後更應搭配帽子、口罩、陽傘，並減少長時間曝曬。錯誤四：術後瘋狂敷面膜不是所有面膜都適合術後肌膚。含香精、酒精、酸類、美白成分的面膜，可能造成刺激。錯誤五：用保健食品取代醫囑營養補給品只能作為日常飲食補充，不能取代醫療處置、術後用藥或回診追蹤。醫美術後保養簡易清單如果剛做完醫美療程，可以先記住這份簡易清單：清潔：選擇溫和產品，不用熱水，不過度搓揉。保濕：簡化保養步驟，以低刺激、修護型保濕為主。防曬：減少曝曬，搭配帽子、口罩、陽傘與適合的防曬產品。飲食：均衡飲食，補充水分、蛋白質、蔬果，少酒精與刺激性食物。作息：避免熬夜，恢復期先減少劇烈運動與高溫環境。回診：若有異常紅腫、疼痛、起水泡、滲液或不適，盡快聯繫診所。營養補給：可依個人飲食狀況選擇，但有用藥、疾病、懷孕或哺乳者，建議先詢問醫師或藥師。FAQ：醫美術後保養常見問題Q1：醫美術後多久可以洗臉？要看療程種類。如果是沒有傷口的電波、音波或低恢復期療程，通常較快可以溫和清潔；若是飛梭、微針、換膚或有結痂破皮，應依照診所衛教確認何時能碰水與洗臉。Q2：醫美術後一定要防曬嗎？是的，防曬是術後保養非常重要的一環，尤其是雷射、脈衝光、換膚、飛梭等療程後。除了防曬乳，也建議搭配帽子、口罩、陽傘等物理遮蔽，並減少長時間曝曬。Q3：醫美術後可以敷面膜嗎？不一定。術後肌膚較敏感時，不建議自行亂敷含酒精、香精、酸類或美白成分的面膜。如果診所有提供術後專用敷料或修護產品，建議依照醫囑使用。Q4：醫美術後可以化妝嗎？如果皮膚沒有破皮、滲液、明顯刺痛，部分低恢復期療程後可能較快可以化妝。但若有傷口、結痂或剛做完飛梭、微針、換膚等療程，建議等肌膚穩定後再化妝，並以醫師指示為準。Q5：術後保養品要擦越多越好嗎？不是。術後保養越簡單越好，建議以溫和清潔、基礎保濕、防曬為主。太多高效成分反而可能增加刺激，尤其酸類、A醇、高濃度美白產品應先暫停。Q6：醫美術後飲食需要忌口嗎？建議術後幾天先避免酒精、辛辣、過鹹、油炸等刺激性飲食，並維持均衡飲食、充足水分與良好作息。Q7：醫美術後出現紅腫是正常的嗎？輕微泛紅、腫脹、熱感或緊繃，可能是部分療程後常見反應。但如果紅腫越來越嚴重、疼痛明顯、起水泡、滲液、發燒或出現異常膚色變化，應盡快聯繫診所或回診。術後保養先求穩定，再談進階保養醫美療程後的保養重點，不是把保養品擦得越多越好，也不是急著追求立即變亮、變嫩或快速恢復。療程後肌膚可能正處於較敏感、乾燥，或需要觀察的階段，這時更適合把照護方式簡化，回到溫和清潔、基礎保濕、確實防曬與規律作息。由於不同療程的恢復狀況不一樣，像雷射、電波、音波、微針、針劑療程，術後需要注意的重點都可能不同。因此，最重要的仍是依照醫師或診所提供的術後衛教照護，不要自行更換產品、過度清潔，也不要太早使用酸類、A 醇、高濃度美白等刺激性保養成分。如果療程後出現明顯紅腫、疼痛、起水泡、滲液、發熱或其他異常不適，建議盡快聯繫診所或回診確認，讓專業醫師協助判斷，會比自己猜測更安心。★溫馨提醒★小編要提醒大家，醫療並非單純的商業交易，所有的療程都伴隨著風險。因此，作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案，以確保安全與健康。

醫美圈圈

2026-06-05

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診所新訊

隱身在東區巷弄裡，首盛診所的創辦人簡銘成醫師一天只看10位病患，但連歐、美各國的外籍朋友都慕名而來。圖/首盛診所提供隨著台灣人對微整形接受度變高，除了臉部醫美、減重和體雕，你知道醫美療程也可以用來解決掉髮、脫髮問題嗎？首盛診所院長簡銘成醫師表示：係金ㄟ！既是醫師也是病友，對禿髮患者更能感同身受過去曾是雄性禿患者，簡銘成院長不吝分享自己過來人的經驗，既是醫師，也是病友，更能贏得病患信任。圖/首盛診所提供「你看得出我也是雄性禿患者嗎？」接受採訪時，一身儒雅、年輕而「茂盛」的簡銘成院長，笑著對記者說。從事美容醫學十多年，執行過上千例植髮手術的簡銘成醫師，是國內少數同時專精美容醫學與生髮植髮的醫師。會專注在生植髮領域，其實是因為他過去也曾是受到雄性禿所困擾的患者。當時任職的診所，有位患者同時在做醫美和植髮療程，回診時，看著眼前醫師不吝分享自己從「否認」掉髮到「接受」掉髮，進而嘗試治療的心路歷程，患者忍不住說：「簡醫師，看你解釋禿頭掉髮，眼神裡充滿光芒！」這句話他一直銘記在心。因為這段焦慮、恐慌、努力找解方的過程，他都曾經走過，對患者也更有同理心。所以面對患者時，他不僅是醫師，也是病友！發現自己對生植髮領域充滿熱忱，也是來自患者的回饋，讓他下定決心在開立診所時，以治療生植髮為特色，並以「首盛」為名，希望來這裡求診的人都能「來首盛，變茂盛」。兼容醫學美容與生植髮領域，讓人生既美麗又茂盛記者發現，現代人掉髮問題十分普遍，在25-30歲的台灣男性中，就有高達48%的人深受掉髮困擾；很多愛美的女生也和男生一樣，因為生活和工作的壓力，過度疲勞、甚至重訓、減肥等狀況，導致豐盈的秀髮日漸稀少，也讓追求外在整體美的現代人十分「頭」大！「來首盛求診的，男女生的比例大概1：1，而男女性的植髮比例則是7：3」，簡銘成院長院長分析女性雖然較少雄性禿，但隨著生活作息壓力問題，還有源自韓國演藝圈的女性美型植髮潮，自然修飾臉型，也讓首盛的女性顧客比例不斷提高。一般來說，女生傾向以生髮來改善問題，而男生喜歡速戰速決，直接選擇植髮的比例較高。但他強調，有些頭皮已經空洞，是無法生出頭髮的，還是要對症下藥才行。很多患者剛開始是來做生植髮治療，但頂上問題慢慢解決變茂盛後，就會開始在意臉部線條是不是鬆垂垮，要求簡銘成院長「順便」解決一下，也讓診所本是以生植髮為主，逐漸延伸到醫美領域，如果以業績來看，生植髮和醫學美容的佔比則為8：2，他期許能讓每位患者，不管男生或女生都能既美麗又茂盛。滿意度高達99.9%，讓髮際線回到年輕的時候「很多人會問你怎麼看起來變得不一樣？」「好像變年輕了！」「就很爽！」不少知名網紅如來自日本的夢多、台灣第一位IFBB古典健體職業選手熱狗王等，看見自己的髮際線又回到年輕時，都很有感。被譽為生植髮界的權威，首盛的口碑不只是聞名全台而已，連法國、加拿大、葡萄牙等外籍友人、僑胞都慕名而來，無論男性或女性植髮，植入成功率已經可達90%~95%，客戶回診後滿意度更是高達99.9%。顛覆4、50歲才會“聰明絕頂“的迷思，很多人20多歲就開始有掉髮的困擾。簡銘成院長就有一位病患是20多歲的職業軍人，因為經常在烈日下戴帽活動而嚴重掉髮；最年輕的病患甚至只有14歲，爸爸帶他來的時候，表示自己不希望孩子像自己一樣，重蹈掉髮、髮際線變高直到最後需要理光頭髮的過程。生植髮是「硬需求」，而且「越年輕治療效果越好」，他強調。除了技術讓客戶滿意，簡銘成院長從不要求業績、一天最多只看10位病患，無為而治的經營哲學，對客戶有耐心、不推銷產品、和客戶良好的溝通和完整論述的專業能力，「關鍵還是在和病患有同理心」，則是他贏得信任的原因之一。結合植髮神助攻-INDIBA英特波，業界創新之舉把INDIBA英特波納入整體植髮治療的一部分，也是簡銘成院長的首創之舉，讓頭皮變健康，頭髮的生長品質更好、速度更快。圖/新加坡商佑雅股份有限公司提供西班牙皇室御用的「INDIBA英特波」儀器過去被廣泛運用在復健與運動醫學領域，將「INDIBA英特波」療程納入整體植髮治療的一部分，也是簡銘成院長的神來之舉。「掉髮的過程中，很重要的一個環節是組織的退化」，他說明頭皮的血液循環不好、也會導致髮量稀疏或掉髮。他發現只要頭部、尤其是肩頸部位的肌肉放鬆不僵硬緊繃，頭皮循環代謝變好，營養吸收力也會提升，達到毛囊健康的正面效果，進而改善掉髮。簡銘成院長進一步分析，INDIBA英特波獨家專利448kHz單極電波療程，可以促進細胞功能、修復、平衡，幫助修復身體狀態；透過單極電波的特性由內而外產生熱能，進行深層加溫，增進血液循環。根據他的觀察，這樣不僅能提升治療效率，讓頭皮變健康，而且頭髮的生長品質更好、速度更快。追求平衡美感，由內而外打造「持盈保泰」的健康與自信以手工研磨的自然建材打造出細節與質感，打破以往醫療的刻板印象，也緩解了大家看診的緊張情緒。圖/首盛診所提供專精於生植髮領域，簡銘成院長也分享讓頭髮「持盈保泰」的秘訣，關鍵在於戒菸、多休息並維持良好的生活作息。他以大環境和小環境來比喻，小環境就是維持好頭皮的環境；大環境就是我們的生活作息等外在環境。像有些下定決心要找回髮際線的病患，一到診所就跟他表示自己意外戒掉抽了10幾年的菸！有些人則因此調整作息，每天11點就準時上床睡覺，沒想到這麼多人會因為植髮而默默的將生活作息及習慣都改善了。生活作息的平衡之外，他也講究外在平衡的美感，精準的找出客戶的需求，透過本身為皮膚專科醫師的專業諮詢，由淺入深的解說，訂製最合適的解決方案。諮詢過程中，簡銘成院長都是親力親為，把每位顧客當成VIP來服務；依照肌膚狀況，規劃全方位醫美+生植髮治療，達到頭髮豐盈蓬鬆、肌膚緊緻不鬆垮，進而煥發自信的神采。❤️想了解更多關於首盛診所❤️☎️02-27751919?台北市大安區大安路一段101巷5號⭕️首盛診所官方網站⭕️Instagram⭕️Facebook⭕️Line@官方帳號

醫美圈圈

2023-12-14

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