粉刺是許多人面臨的肌膚困擾，不僅影響外觀，還可能反覆出現，讓人懊惱不已。但你知道粉刺是什麼嗎？粉刺的形成其實和我們的日常生活習慣息息相關，從皮脂分泌、角質堆積，到毛孔阻塞，這些都是粉刺的原因之一。粉刺主要分為黑頭粉刺和白頭粉刺，這兩種常見的類型最容易出現在臉部不同區域。想要有效預防粉刺，其實可以透過一些簡單的日常護膚小妙招，來維持清透肌膚，遠離粉刺困擾。粉刺是什麼？粉刺的形成與皮膚的代謝過程息息相關，通常會出現在臉部的各個區域，如額頭、臉頰、鼻子和下巴等。當皮脂腺正常分泌油脂時，肌膚能夠保持適當的潤澤度。然而，若油脂分泌過多，並且毛囊因角質化異常而被堵塞，就會導致粉刺的產生。隨著毛囊被堵塞，內部的氧氣含量降低，這使得厭氧性痤瘡桿菌得以迅速繁殖，最終促使粉刺演變為痘痘。此外，若多餘的老廢角質未能及時清除，或是護膚、清潔及卸妝的方式不當，都會使毛孔更容易被堵塞，成為粉刺形成的另一項主因。造成粉刺的原因？對於許多人來說，過多的油脂會滯留在毛孔中，特別是如果毛孔裡還有老化的角質，這樣就容易造成堵塞，最終導致粉刺的形成。保持良好的護膚習慣，可以有效降低粉刺發生的風險哦！ 荷爾蒙變化：導致油脂分泌增加。 角質細胞：當毛孔中的角質細胞阻擋了油脂流動時，情況將會更加惡化。 化妝品與保養品：如果這些產品殘留在毛孔內，會進一步惡化堵塞問題。粉刺的種類有哪些？粉刺主要分為開放性和閉鎖性兩種。開放性粉刺是由毛孔裡的老化角質和油脂混合而成，毛孔的開口是暴露的。而閉鎖性粉刺則是表面有一層堆積的角質，遮住了毛孔。黑頭粉刺（開放型粉刺）大多人會誤解，以為鼻子上的小黑點是因為灰塵造成的，但其實並非如此。粉刺的形成主要源於毛孔內的老化角質與油脂的混合。當毛孔開口沒有被角質覆蓋時，粉刺會直接暴露在空氣中，進而氧化變黑，這就是所謂的黑頭粉刺，也稱為開放型粉刺。這種粉刺最常出現在鼻子、下巴或額頭部位。白頭粉刺（閉鎖性粉刺）白頭粉刺，它的表面覆蓋了一層角質，因此不會因為接觸空氣而氧化變黑。這種粉刺看起來像小小的白色顆粒，與青春痘類似，但不會紅腫。會出現在臉部的任何地方，常發生在額頭、臉頰和眼下。相對於開放型粉刺，閉鎖性粉刺的處理較為困難，因為表面堆積的角質若處理不當，容易引起皮膚發炎，最終變為青春痘。避免使用這些方法去除粉刺 撕除式面膜撕除式面膜利用黏性將浮在毛孔表面的污垢拔掉。其實，這些大多是皮脂管絲，屬於皮膚正常分泌的油脂，而真正的粉刺通常無法完全去除。雖然撕掉面膜後肌膚會感覺光滑，但過程中容易損傷角質層，導致發炎和破皮，讓毛孔變得更大。因此，不建議採用這種方式來清除粉刺。 雙手擠或使用粉刺棒許多人喜歡用粉刺棒或粉刺夾親自清理粉刺，還有些人直接用手或指甲摳出來，這樣做其實很不妥！不僅會傷害肌膚，還可能導致紅腫和擠壓痕跡，甚至脫皮。而且，指甲裡面藏著很多細菌和污垢，即便雙手已經洗過，這種清除方式都不值得推薦。保持肌膚清透！預防粉刺的日常小妙招 1.睡眠時間充足每天至少要有7到9小時的充足睡眠，養成不熬夜的習慣，這樣能幫助身體運行得更順利。不足的睡眠和壓力會打亂生理時鐘，影響荷爾蒙分泌，進而讓毛孔的角質和皮脂過度產生，最後卻演變成可怕的痘痘。記得給自己足夠的休息，才能擁有健康的肌膚！2.攝取清淡飲食要擁有健康的肌膚，飲食上最好避免油膩、甜食、乳製品和辛辣食物，因為這些都會刺激皮脂過度分泌，導致粉刺和痘痘的產生。相對的多吃高纖維的蔬菜水果和多喝水，對身體代謝和皮膚狀況都有很大的幫助！ 3.適度清潔洗卸如果長時間化妝卻沒有好好清潔和卸妝，臉上的彩妝和空氣中的污垢會留在毛孔裡，久而久之就會形成粉刺。反之，過度摩擦臉部以為這樣能卸得乾淨，卻會傷害肌膚，導致分泌更多油脂，讓毛孔更容易堵塞。洗臉後如果感覺不到緊繃，才是正確的做法，所以適當的清潔力道和卸妝方式都非常重要！ 4.挑選保養護健康粉刺的產生不僅僅是因為皮脂分泌過多。很多人在年輕時的出油量明顯減少，仍會面臨粉刺和痘痘的困擾。使用如A酸、水楊酸等成分，可以促進肌膚細胞的新陳代謝，改善角質問題，能為肌膚創造不易長痘的環境。經過一段時間的使用，你會發現肌膚逐漸變得光滑，粉刺問題也會有所改善。★溫馨提醒★小編要提醒大家，醫療並非單純的商業交易，所有的療程都伴隨著風險。因此，作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案，以確保安全與健康。

醫美圈圈

2024-10-14

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療程新訊

意外常常突如其來，總是讓人措手不及！特別是燙傷所帶來的痛苦往往令人難以承受，不僅如此，燙傷也可能留下永久性的疤痕，這些疤痕不但影響了皮膚的外觀，還可能導致組織變硬和過度增生，進而影響到日常生活的種種不便。顯而易見的疤痕不僅影響外表，還可能影響到個人的自信心，甚至引發自卑感、和身心健康。因此，從傷口初期的護理到後續的疤痕治療，每一步都需要非常仔細地進行，不能有絲毫忽視。燙傷通常發生在接觸到油、水、火或是其他發熱物品，而廚房被認為是最容易發生燙傷的地點。大多人在家中烹飪時都曾經經歷過被熱油濺到皮膚的情況。雖然這樣的情況算是比較輕微的燙傷，但也會造成不小的疼痛。更嚴重的燙傷有來自於機車排氣管，或是之前震驚全台的遊樂場發生的氣爆事件。這些狀況不僅會帶來身體上的傷害，也可能對皮膚造成永久性的損害，我們應該格外小心，並及時進行處理和治療。小編今天將為大家介紹燙傷的不同等級及相應的除疤方式，以及UP雷射在治療燒燙傷疤痕方面有哪些獨特的特點。面對燙傷帶來的困擾，我們可以信賴專業的醫美技術，讓皮膚重新恢復美麗，為受傷部位帶來全新的生命力。燙傷有區分為哪些等級？一級燙傷：這種燙傷等級主要表現在皮膚表層受損，而真皮和皮下組織則會引起反應性的充血現象。通常會出現輕微的疼痛和刺痛感，大約3到7天內可以完全恢復，並且不會留下任何疤痕。這種情況最常見的例子就是太陽曬傷，當皮膚長時間暴曬在陽光下時，就會出現這樣的狀況。二級燙傷：要判斷是否為二度燙傷，最直接的方法就是觀察是否有起水泡。這種燙傷通常會影響到表皮和真皮層，會出現疼痛感、刺痛感、皮膚發紅，並且形成水泡。恢復期大約需要2週左右，後續可能會留下輕微的疤痕。三級燙傷：當面對三度燙傷時，需迅速尋求送醫治療。此等級的燙傷已嚴重影響了不僅僅是表皮和真皮層，甚至可能是更深層的肌肉、肌腱和神經。症狀會有疼痛感、刺痛感，以及出現白色水泡。傷口顏色可能從粉紅色到紅色，且出現不均勻的白色或棕褐色斑塊。然而，若神經已受損，就不會感到疼痛。恢復期通常需要2週以上，且可能會留下明顯的疤痕。四級燙傷：若是四度燙傷，情況十分危急，如果無法及時就醫，受傷部位恢復將十分困難。此時，表皮層和真皮層可能已經壞死。症狀會出現死白色或深黑色的乾硬塊。由於神經已受損，往往無法感覺到明顯的疼痛。在這種情況下，通常需要進行植皮手術，以幫助傷口癒合。對於一級或二級燙傷，我們可以採取及時有效的處理措施，以獲得良好的治療效果。遇到燙傷時，第一時間要立即沖水，如果條件允許，可以使用冰塊進行冰敷。之後應聽從醫師建議，使用燙傷藥膏和除疤藥膏，通常1到2週即可痊癒。而對於三級或四級燙傷，情況就比較嚴重，無法自行處理，這時應該立即尋求外界協助，並及時送往醫院尋求專業治療。除疤治療有哪些方法？燒傷疤痕會影響皮膚的外觀，但在痊癒後，我們可以尋求醫美的協助來進行除疤治療。一級和二級燒傷通常不會留下顯著的疤痕，最多只會有輕微的疤痕。對於這種情況，我們可以使用除疤藥膏即可。對於三級和四級燙傷所留下的疤痕通常很明顯，比較難去除。如果疤痕呈深色，建議可以考慮使用「UP雷射」進行治療。若皮膚出現凹凸不平的情況，建議可選擇「自體或異體真皮填補」的方式。若以上2種方式的效果不如預期，那麼可以考慮進行「除疤手術」，通常會在傷口完全癒合後幾個月進行。UP雷射有什麼特點？1. UP雷射是由擁有50年雷射研發歷史的Lumenis以色列大廠所研製。2. UP雷射通過美國FDA核准35項醫療美容治療適應症，包含：痘疤、蟹足腫、手術疤痕、皺紋細紋、汗管瘤等。3. 為美國燒燙傷醫學會認可唯一對燒燙傷疤痕具有療效的飛梭雷射。4. 具備極速脈衝科技，可以最短0.04毫秒穿透組織，降低肌膚熱傷害及術後反黑機率。5. 內建三大治療模式，分別為Active淺層模式、Deep FX深層模式、SCAAR FX專利模式，其中SCAAR FX專利模式可將能量有效深入皮下4mm。UP雷射針對皮膚各深度病灶可選擇不同模式，做到緊緻表層肌膚、撫平細紋、改善疤痕等等多種肌膚問題。6. UP雷射高達240W脈衝功率，是其他CO2雷射的6倍能量之多。透過現代美容醫學科技，我們有各種先進的治療方法，可以幫助我們改善疤痕，恢復皮膚的原貌。然而，除疤不僅是恢復外表美觀，更是重建自信心和生活品質的關鍵。在治療的過程中，我們應該信任專業醫師的建議，耐心等待治療效果的呈現。無論疤痕多麼顯眼，我們都應該牢記，美麗不是只注重外在容貌，更重要的是內心的自信和堅強，讓我們勇敢面對，尋找最適合自己的除疤方式。★溫馨提醒★小編要提醒大家，醫療並非單純的商業交易，所有的療程都伴隨著風險。因此，作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案，以確保安全與健康。

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2024-04-02

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診所新訊

「源自對美最真確，也最真實的追求」是賦真妍診所從上到下一貫的經營理念。圖/賦真妍診所提供每個人都有追求變美的權利，尤其對有「顏值焦慮症」的現代人來說，如何變美，幾乎已成為全民運動！尤其是處在高壓工作環境下，因爲久坐、缺乏運動，長久下來不僅皮膚鬆垮、下垂，也衍生出體態與健康問題。賦真妍皮膚專科診所陳建名院長認為，把健康放在美之前，是他一貫的原則；而先求不傷身體，再求有效，從「心」幫客戶找回自我認同感，這才是他認定的美！女人就要愛自己！從「心」找回自信感標榜最懂女人心，堅持親身試「妍」的賦真妍皮膚專科診所，擁有從臉部到身體的完整客製化療程，用心為每一位追求美的客人，打造無微不至的量身美學。圖/賦真妍診所提供21世紀醫美當道，以小編身旁的同事、朋友為例，舉凡臉鬆弛、法令紋、木偶紋、身體肥胖、甚至肌肉鬆垮、肌耐力不足…等問題，大家都期待能找到快速、有效的方式解決這些問題。拜醫療科技所賜，醫美的確能幫助很多人實現變美的期待，陳建名院長分析目前最夯的醫美趨勢，不外是臉部拉提、肌膚改善，還有Fit美力崛起所帶動的體雕熱潮等。各種醫美設備也不斷推陳出新，來解決消費者的痛點。「女人一定要愛自己！」陳建名院長發自內心的感慨著。執醫多年，他發現很多消費者之所以想要變美，是因為對自己的外表不自信！家庭主婦怕自己變黃臉婆，上班族希望調整外貌讓自比變得更自信，50+的熟齡族怕自己比同齡的人看起來更老…讓這群人先從皮囊上找出自己的自信點，進一步讓心理層面更加有自信，這也是賦真妍成立的初衷。希望在不斷進化的醫美潮流中，落實「源自對美最真確，也最真實的追求」理念。專業，是建立在良心的基礎上！給客戶最適合的才是王道院長陳建名認為專業要建立在良心的基礎上，而不是把客戶當搖錢樹。圖/賦真妍診所提供在分享自己的初衷時，最讓小編訝異的，是陳建名院長直白剖析醫美界少部分的陋習：把客戶當搖錢樹，不是給客戶最適合的，而是給最貴的！「不是每個醫生都有良心的」，陳建名院長就遇過有些客人，明明只是一些小問題，譬如單純皮膚鬆弛造成的臉部下垂，評估只需做音波就能解決大部分問題，但不肖診所可能會一次端出組合套餐，例如電、音波療程之外同時加上臉部埋線、針劑注射…等，夯不郎當花了30多萬，結果效果也不好，導致臉部線條凹凸不平整，皮膚變薄，甚至脂肪過度消溶…等問題產生。診所開立3年來，陳建名院長喜歡跟客人互動、溝通，更拒絕把客人當搖錢樹，期許創造一個和諧、值得信賴並讓客人更了解賦真妍的服務空間。他對自我的要求也很高，同步也會要求所有工作人員，「絕對專業，才不會過度承諾客人」，也不會造成客戶認知上的嚴重落差，導致對診所的不信任。科技健身！雕塑曲線的不流汗運動要解決消費者的痛點，各種先進的專業技術要到位，醫美設備也必須推陳出新，與時俱進，賦真妍診所設計了多個專屬的療程空間，圖為鍛鍊盆底肌的EMSELLA G動28治療室。圖/賦真妍診所提供診所成立的初期，賦真妍診所就為了許多女性尤其產後族群的需求，引進來自英國的盆底肌肉鍛鍊儀器，並為此專門打造了一間專屬的EMSELLA G動28治療室，在經歷了一波波的疫情之後，全球關注健康與熱愛運動的民眾越來越多，並期望透過上健身房重量訓練鍛鍊肌肉線條，增肌減脂，雕塑體態。小編最愛的妮可基嫚、珍妮佛羅培茲、志玲姊姊等，各個都是外表既美麗、曲線又緊實的超級大美女。「你總不能臉看起來像30歲，脖子以下像50歲的歐巴桑吧！」從健康的角度來看，一般人30歲開始肌肉量快速流失，尤其是久坐不動的上班族、沒有運動習慣的中壯年等，肌肉量都會流失，導致肌耐力不足，精神也會明顯萎靡頹廢，如果不抽出時間來運動，問題會更嚴重。但不管是重訓、仰臥起坐等，如果運動長度不夠，很難練出成效。針對這一波體雕的趨勢，業界推出了一款號稱懶人健身法的設備：EMSCULPT NEO熱磁減脂。這種雕塑曲線的不流汗運動，除了可以雕塑局部線條，鍛鍊肌耐力之外同時能達到減少脂肪量及緊實的效果，陳建名院長表示約4-8堂療程就會有感。泡芙族不怕！EMSCULPT NEO精準雕琢妳的美想要有效減脂增肌，若運動量不夠，很難達到效果。尤其久坐不動的上班族，很容易肌肉量不足，陳建名院長認為科技健身，將是未來的趨勢之一。圖/賦真妍診所提供陳建名院長表示，EMSCULPT NEO就是很好的科技健身及體雕方式，依不同族群的痛點來看，對內餡很「油」的泡芙族來說，比起冷凍溶脂、鳳凰電波，EMSCULPT NEO除了RF減脂電波能消除脂肪細胞外，專利HIFEM磁能更夠刺激肌肉纖維達到超極限收縮，進而達到鍛鍊肌肉、快速消耗能量與減少脂肪細胞的效果。對上班族及媽媽族群來說，不管是肌力流失、肌肉萎縮，EMSCULPT NEO皆能強化局部肌肉的雕塑；有的媽媽生完小孩後，腹直肌分離，肚皮變得鬆垮，做了熱磁減脂療程後，明顯感受肚子變緊實，且在練核心肌群的同時，一併消除內臟脂肪。講求精準治療的賦真妍診所院長陳建名醫師，在EMSCULPT NEO療程前會透過超音波設備評估客人的脂肪及肌肉分佈位置，並給予合適的能量及參數。 圖/賦真妍診所提供賦真妍講求精準治療，所以在EMSCULPT NEO療程開始之前會先透過超音波檢查，觀察脂肪及肌肉的分佈，再給予合適的能量及參數調整「用科技的方式健身，可以更精準！」EMSCULPT NEO是一種非侵入性體雕療程，透過RF減脂電波加上專利的HIFEM+技術，可以讓脂肪細胞凋亡，緊實線條，體圍減少。這個療程也隨著年底派對活動的增加，許多民眾希望能穿著較貼身的衣服展露身材曲線，讓小編很難想像的是，秋冬竟也是熱磁減脂療程的旺季呢！來自客戶的認同，是繼續前進的動力堅持初衷，得到客戶的認同、以及口耳介紹的回饋，這種莫大的成就感，也是賦予陳建名院長和團隊們得以繼續向前的動力。其次，給客戶「良心」的建議，也是贏得客人信賴的關鍵。如果客戶已經做過功課，有自己的想法，賦真妍會與客戶溝通現在的狀況是否適合想要做的療程；若是沒那麼適合，但客戶卻指定該療程，我們也會給予正確的觀念及良心的建議。「我不希望她白花錢，而是要把錢花在刀口上」。「未來，我們希望提供追求美的客戶，用最新的科技，以客戶的福祉為最大的依歸」，醫美的先進設備不時迭代更新，還要考量消費者喜新厭舊的心理，賦真妍也會視客戶的需求不斷引進最新的科技和設備，為每個人打造專屬於自己、獨一無二的美麗。賦真妍皮膚專科診所 陳建名 院長。 圖/賦真妍診所提供❤️ 想了解更多關於賦真妍皮膚專科診所❤️☎️中山店02-27771589? 中山店台北市中山區八德路二段315,317,319號☎️忠孝店02-27711158? 忠孝店台北市忠孝東路四段162號3樓⭕️賦真妍皮膚專科診所官方網站⭕️Instagram⭕️ Facebook⭕️ Line@官方帳號

醫美圈圈

2023-12-21

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醫師專欄

【轉發NOW健康 楊芷晴／台北報導】不僅女性愛做醫美，現在連男性也愈來愈愛面子，希望外表變年輕、有精神，膚質狀況較好，面對五花八門的醫美療程怎麼選？皮膚科醫師建議搭配微針電波、皮秒雷射等療程，能幫助改善男性在意的痘疤、毛孔粗大和膚色暗沉，達到煥膚效果。這個年齡層男性特別重視門面打理 專家教你如何選對療程濰O美學陳醫師表示，門診中不少男性因為刮鬍子麻煩，選擇除毛雷射協助，另外男性皮脂腺分泌旺盛，常有皮膚表面坑疤、毛孔粗大，皮膚不平整，以及男性不愛防曬，導致色素沉澱和膚色不均問題，再加上年紀老化產生細紋、膚質粗糙，也希望能延緩老態，其中又以30至50歲以上的社會菁英，特別重視門面打理，醫美療程中輕鬆入門的皮秒雷射是個不錯的選擇。通常搭配複合式醫美治療，往往能達到更好效果。例如皮秒雷射能改善多數男性在意的膚況問題，能撫平月球表面凹疤和縮小毛孔，若細紋多，也能進一步注射肉毒桿菌；另外，時下流行的微針電波、水光針也能刺激膠原蛋白增生，改善痘疤，待皮膚修復1週後，可再搭配客製化療程如使用皮秒雷射提亮肌膚。皮秒雷射常見3種波長 搭蜂巢透鏡深層刺激膠原蛋白增生目前皮秒雷射常見一般模式1064nm搭配532nm，以及特殊模式755nm共3種波長，陳醫師指出，532nm通常針對淺層斑、雀斑；1064nm針對深層斑點、深色刺青；755nm波長針對黑色素吸收較好，對周邊組織熱傷害較低，也比較不會被血紅素吸收，因此相對不會產生出血點及反黑風險。如果膚色不均、暗沉，可透過一般模式的皮秒雷射去除斑點、幫助全臉膚色增亮，然後再根據患者膚況反應和個人需求，便可採用PicoSure皮秒雷射755nm波長並搭配「蜂巢透鏡」的特殊治療探頭，產生「空泡效應」，這些小空泡能將真皮層組織或糾結的疤痕組織鬆開，進而誘發修復機制，深層刺激膠原蛋白增生，有望達到嫩膚、改善痘疤和毛孔粗大、減少細紋的效果。蜂巢皮秒雷射漸進式改善膚質 定期保養是對抗老化最佳策略陳醫師強調，皮秒雷射療程前1週應避免擦酸類保養品，及避免過度曝曬如到海邊遊玩或登山，以降低皮膚受雷射刺激後的反黑作用；另外，蜂巢皮秒雷射的效果是漸進式的，建議1至1.5個月施打1次，視個人膚質而定，約3至6次為1個完整療程。 通常做完1次會有微緊、熱感、輕微泛紅及水腫，表面無傷口，約3至5天內會退紅，1周內先別擦A酸、A醇類保養品，加強保濕，且防曬應確實，建議選擇物理性防曬產品，避免去角質及前往SPA高溫場所，飲食方面則避免辛辣油炸，增加皮膚修復力。1至2周效果明顯，皮膚變得細緻、透亮。有部分民眾初次施打雷射可能誘發光和熱過敏反應，暫時出現類似風疹、蕁麻疹情況，透過擦藥膏、保濕能改善；另外，有些痘痘肌男性也可能因為皮秒雷射促進皮膚代謝加快，產生短期爆痘反應，建議可於皮秒雷射前1至2週進行水飛梭、清粉刺療程，就可降低爆痘可能。陳醫師提醒，冬天的肌膚容易乾燥，應加強保濕護理，加上每天仍會接觸讓皮膚老化的因子如陽光、空汙等，不妨每3至6個月定期保養，才能維持皮膚最佳狀態。新聞連結：不只女人愛美！男人也愛面子 專家分享男性保養新觀念 | NOW健康｜健康數位內容第一品牌！

陳品含 醫師

2025-06-30

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