不知道有沒有人跟我一樣天生是個冷底人,冬天手腳超級容易冰冷,睡覺厚棉被蓋了好久腳都還是像殭屍?一樣凍就算了,連夏天進到冷氣室大概待個半小時左右,身體就開始發寒?…這個症頭已經跟著我接近40個年頭了?(不知道自己怎麼撐過來的?)

最近因為工作的關係,接觸到英特波這個儀器的原廠,因為跟他們聊到自己從小就是冷底的體質,沒想到他們非常熱情的邀請我到總公司去體驗這個療程。(只能說選對工作很重要?)

因為總部負責全省教育訓練的老師行程很滿,大約兩到三周後才排到我可以去現場體驗,因為沒做過的療程還是會害怕中間會不會有特別痠、痛、刺或是麻的感覺,老師還故意賣關子說:「你做了就知道…?」

低頭族+打高爾夫球姿勢不良的關係,這次體驗的是肩頸跟腰背部的療程,剛開始探頭接觸到皮膚,因為中間有一層像乳液的東西,所以會有一點涼涼的感覺,前面1-3分鐘會微微的感受到接觸的地方有一點點的溫度,約莫10分鐘左右,神奇的事情發生了!探頭接觸到皮膚的地方,身體感受到的竟然是由體內往表皮(由內向外)產生熱能!這是一種很奇妙又難以形容的感覺。過程出乎意料的舒服,如果不是因為受邀體驗療程,我肯定會直接睡到療程結束!!

不得不提的是老師的手法也非常有技巧,施作的過程中,我一度以為純粹是用手在按摩,感覺不到探頭接觸身體的異物感…(這就是所謂的台上1分鐘台下10年功嗎??)

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接著來聊聊做完的感受,因為INDIBA英特波是利用特殊的448kHz單極電波頻率(鳳凰電波也是單極電波的一種,所以在治療的另一面一樣要貼上導電片),利用電阻產生熱能的原理,搭配上特殊電波頻率來達到細胞修復及細胞治療的目的,所以這個療程可以應用的範圍相當的廣泛(畢竟人體內從頭到腳無一處沒有細胞),就我知道的就包含育髮、復健、美容、術後修復、寵物…等,都有他可以應用的場域。(有說錯再請廠商指正XD)

我在做完這一次的療程體驗後(約下午2點左右結束),一直到晚上睡前,體內都一直充滿著熱能,這種熱不是夏天天氣很濕熱的那種燥熱,而是感受到一股暖流在身體內循環,很舒服跟放鬆的感受!針對肩頸跟腰背酸痛的問題一般需要4-6次的療程來達到明顯的改善。(默默祈禱廠商如果看到這篇真情流露的心得文會再把我找去當研究案例?)

結論:如果你跟我一樣是一個天生冷底的人,我真心建議你試試這個療程,你的身體會感受到前所未有的暖流在體內流動,而且你會希望能夠一直keep住這樣的感受!至於其他區域的應用只能期待網友們上來分享囉???

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蕁麻疹 Urticaria

(圖/杰膚美診所-李杰年醫師提供)甚麼是蕁麻疹?蕁麻疹其實是一種過敏反應。當身體對外在特定的物質或刺激有過敏反應時,再經由吃入、吸入或是接觸到此過敏原後,皮膚產生過敏反應,導致血管擴張、通透性增加而發生蕁麻疹。常常無預警發生,又在短時間內症狀消失,故有「風疹塊」的俗稱。一般分為急性蕁麻疹、慢性蕁麻疹及物理性蕁麻疹。蕁麻疹會有那些症狀呢?皮膚會突起大小不一、界線清楚、紅或白隆起的膨疹(wheal),當搔癢到皮膚其他未發疹處,隨後也會引起膨疹。主要集中在手臂、臉及腿等部位。若在嘴唇、眼這些皮膚薄的地方,因皮膚內血管擴張,通透性增加導致腫脹,造成血管性水腫(angioedema)。蕁麻疹也可能發生在胃腸道及喉嚨等黏膜部位,造成噁心嘔吐、腹痛、腹瀉、胸悶、呼吸困難等症狀。蕁麻疹好發在那些人身上?有三分之一的人都有過蕁麻疹經驗,大多為年輕女性,其他包括過敏體質、感染、有遺傳病史、內分泌失調患者、生活壓力過大…等。蕁麻疹如何形成的?病因為何?外來抗原、光熱刺激、物理性刺激、藥物、食物等造成皮膚表皮內肥大細胞(Mast Cell)及血球中的嗜鹼性球(Basophils)刺激免疫球蛋白IgE抗體產生作用,並產生釋放多種物質,造成血管壁滲透性增加/腫脹,其中組織胺會引發癢、紅疹。當肥大細胞(Mast Cell)在真皮或皮下組織被活化,就可能造成血管性水腫(angioedema)。常見病因如下:吸入抗原:如花粉、毛髮、塵蟎、黴菌孢子、動物毛髮及皮屑等。食物:如奶、蛋、堅果、花生、大豆、食品添加物,魚、甲殼類海鮮等。藥物:如盤尼西林類、非類固醇類止痛藥、磺胺類藥物、麻醉藥物等。昆蟲叮咬:跳蚤、蟎蟲、蜜蜂、螞蟻、錐蝽(俗稱接吻蟲)等。接觸物:染髮劑,乳膠手套、金屬類等。物理因素:壓迫摩擦刺激、冷熱刺激、日光刺激及冷水刺激等。心理因素:壓力、疲勞等。感染:鼻竇炎、肺炎、慢性肝炎、香港腳等病毒、黴菌感染。蕁麻疹種類急性蕁麻疹-由食物、藥物,吸入性抗原、感染等引起,在移除過敏原後症狀就會痊癒。但仍有接近一半是找不到原因的。慢性蕁麻疹-症狀反覆發作超過六個星期以上,大多數找不到引起的原因。物理性蕁麻疹-很多非抗原性的原因引發的蕁麻疹都歸在此類,例如:膽鹼性蕁麻疹(Cholinergic Urticaria):對熱過敏,經由運動後、沖泡熱水澡、情緒不穩導致體溫上升而引發蕁麻疹。皮膚劃痕症:用指甲或鈍物劃過的地方,馬上浮起疹塊引起蕁麻疹。日光性蕁麻疹:日光照射引發。延遲性壓迫性蕁麻疹:壓迫後4到6小時後,壓迫處皮膚出現疹塊,常見於包包壓迫處、腰際繫皮帶處、女性內衣勒痕處等。《點擊看完整文章介紹》文章轉載自「杰膚美診所-李杰年醫師專欄」

美麗,就是做獨一無二的自己! 讓求美者從外到內一起變美「力」

醫美圈圈 / 文字記者 Sherry / 彰化報導美麗,不是為了別人。在芯漾,除了外貌上的改變,內心也要一起變美麗!我希望這是一趟變美的旅程,在旅程中提供一個很優質、高質感的環境氛圍,讓想要變漂亮的女生,都可以發掘屬於自己獨特的美麗。芯漾醫學美容中心 楊心怡院長在熱鬧的彰化小鎮中,芯漾醫學美容中心,似乎是一個鶴立雞群的存在。圖/芯漾皮膚科提供純樸的市容裡,坐落著一座有著五星級飯店般高質感的醫美診所,讓人完全無法忽視它的存在,「獨一無二」,就像院長楊心怡醫師對美的定義一樣。從環境氛圍到設備,提供顧客一個貼心、專業又安心的旅程,甚至「有被寵愛的感覺」。一趟讓求美者變美的五星級旅程「當初就是想提供一個有質感的醫美服務,去幫助想要變漂亮的女生發掘屬於自己獨特的美麗,而不是別人說什麼就是什麼樣」;在治療過程中,她強調一定要有皮膚專科醫師做最嚴謹的把關,尤其是客人的安全,並在這個過程中,發現自己的美麗,找到自信。「而不是為了給誰看!」她強調。楊心怡院長分享她創立芯漾,就是期盼在客人起心動念,從出發到決定,協助他們在這趟變美的旅程中,能夠開心又自在的去呈現自己最好的一面。芯漾開業近13年來,她一直努力把這個想法傳達給顧客,因為她發現很多人來到診所,其實並不知道自己真正的需求,所以一開始的貼心服務、專業諮詢很重要。化身心靈導師,發掘客戶內心的真正需求!「我會盡量和顧客聊天,探詢他們做這件事情的動機?」例如有顧客因為姊弟戀或被分手情傷,發誓要變年輕、變漂亮,楊心怡院長就會化身心靈導師,鼓勵她「我希望你是自己想要變更好,以自己為出發點,而不是為了跟別人證明甚麼!最好的諮詢服務,是從傾聽開始,包括術後的關懷、追蹤,才能贏得客戶的信任。 圖/芯漾皮膚科提供在聊天中了解他們內在的需求,把顧客變朋友,芯漾甚至成為很多媽媽們ME TIME時間的好去處!平時忙於家務、帶小孩,就把每個月來這裡做治療的兩個小時,當成是給自己好好呼吸的療癒時光。當然,診所內隱私性極高的空間,媲美五星級飯店、彷彿自家一般開放式的客廳和中島,也讓他們可以好好釋放壓力。舒適隱密的空間、低調雅緻的活淨,讓他們把這裡當成可以喘息、放鬆的空間,外表和內心一起變美麗。圖/芯漾皮膚科提供全民「瘋」體雕,芯漾率先引進新科技身為醫美市場的第一線,楊心怡院長很清楚各種療程推陳出新,很多設備大概兩到三年就是一個週期,有的甚至更短。「大家都說我很瘋!」採購新設備幾乎可以用任性來形容,毫不誇張的說,診所裡很多機器的價格,都可以在彰化買一棟房子了!但不管引進任何儀器、技術,最大的原則,一定是要自己有興趣、喜歡而且想做,也放心讓家人來做;尤其注重安全性、有效性。像她引進最近因為體雕盛行,連志玲姊姊都搶先嘗試的EMSCULPT NEO熱磁減脂時,就特別注重實效性,注重運動的她也在使用過幾次後,發現自己在上運動教練課時,很多以前拚了命也很難做到的地方都突破了,連教練都很詫異。減脂、緊實、增肌多效複合式療程,輕鬆打造健康體態美EMSCULPT NEO雙波科技結合,RF同步電波能夠達到減脂、緊實的效果,而專利HIFEM+電磁技術深入肌肉組織7公分,能刺激肌肉纖維達到超極限收縮,達到鍛鍊肌肉、快速消耗能量與減少脂肪細胞的效果,「一般療程大概4-6次,一週一次」,但很多客戶到了第三、四週,體態就不一樣了,不只線條更緊實,體態也更優雅。且EMSCULPT NEO是一種非侵入性體雕療程,許多大腹便便的高階經理人、愛打高爾夫球的球友可以在練核心肌群的同時,消除內臟脂肪。有的媽媽生完小孩後,腹直肌分離,肚皮變得鬆垮,做了熱磁減脂療程後,明顯感受肚子變緊實,像她也是兩個孩子的媽媽,非常推薦給婆婆媽媽們,好好寵愛自己一下。但楊心怡院長強調還是要讓專業的團隊提供正確的觀念,從飲食、生活習慣、運動各方面,才能由內而外,打造健康體態美。楊心怡院長認為,正確、健康的體態管理搭配不斷進化的體雕儀器,讓美麗變「美力」,煥發神采自信。圖/芯漾皮膚科提供優雅的老去,從外表到內在一起變美「力」在10多年前,彰化地區根本沒有皮膚科診所敢從醫美切入,她從台北到彰化開業,這麼做很冒險,但她從教育客戶、培養感情,發現客戶要的是一種信任感,很多客戶見證了她從一個來自台北的彰化媳婦,蛻變成青少年媽媽的過程,但外表完全凍齡,也成了芯漾的活招牌。不只外表,連內在都充滿自信「美力」的她,時而是氣場全開的皮膚科權威院長,時而是為了陪伴孩子,減少工作時間的媽媽。「美麗,也是一種生活的態度。」對於顧客,她不時會舉辦各種聚會,或是花藝課程、紅酒品酒會等,這也是另一種ME TIME。對於未來,除了秉持初衷外,在空間規劃更用心,給大家一個喘息的空間;專注於洞察客戶的需求也很重要。像中部地區有很多產業隱形冠軍,不少董娘們的心態是「只要比其他董娘年輕一點就好」,要怎樣發掘他們「內心OS」,都是服務與諮詢很重要的一環。芯漾皮膚科診所 / 芯漾醫學美容中心 楊心怡 院長。圖/芯漾皮膚科提供「我的偶像是奧黛莉˙赫本」,未來的科技再進步,但她期待自己也能優雅、美麗的老去,做獨一無二的自己,這也是她對每個求美者的期許。圖/芯漾皮膚科提供❤️ 想了解更多關於芯漾皮膚科❤️☎️04-7289299?彰化市民族路425號⭕️ 芯漾皮膚科官方網站⭕️Instagram⭕️ Facebook⭕️ Line@官方帳號

肉毒放鬆咬肌瘦了小臉,卻也可能造成臉部下垂?!

肉毒桿菌一直是炙手可熱的醫美療程之一,許多人藉由打肉毒瘦臉、除皺、瘦小腿,甚至止汗,尤其施打肉毒咬肌(瘦小臉)在微整型已司空見慣,不少醫美小白將其視為醫美入門款,甚至編列打肉毒為每年固定的保養項目,這也讓肉毒一直都是排行前三的醫美療程。但肉毒看似接受度高、高效改善、無副作用,實際上真的沒有什麼需要特別注意的地方嗎?資深醫學美容皮膚專科_魏嘉宏醫師表示,以「肉毒咬肌(瘦小臉)」這個項目來說,已經是各國醫美療程的經典項目,除了其療程施打較為單純,與其他醫美整型項目比起來,民眾無須擔心冗長的修復期或術前、術後等諸多風險考量,即可達到修飾臉型的效果。但魏嘉宏醫師也不諱言,這看似安全,無太大風險的肉毒瘦小臉療程,仍多少存在副作用,甚至部份是因施打的醫師技術或施打時判斷臉部肌肉的位置有極大關連。什麼是肉毒桿菌?肉毒桿菌是一種蛋白質神經毒素(Botulinum toxin type A),施打肉毒桿菌進入人體,可抑制分泌幫助肌肉收縮的乙醯膽鹼,以降低肌肉活動,以施打咀嚼肌為例,施打後咀嚼肌無法收縮作用,長期之下肌肉便會萎縮,達到咀嚼肌變小、擺脫國字臉的目的。但魏嘉宏醫師提醒,因施打的位置、方式、肌肉群、個人體質…等不同原因,許多打完肉毒的民眾會發現一些副作用,例如雙頰變得鬆垂或左右臉有不對稱、無肌力感等現象發生。施打肉毒咀嚼肌 /咬肌(瘦小臉)的副作用及發生原因(圖/魏嘉宏皮膚科醫美中心-魏嘉宏醫師提供)一、臉部不對稱(笑容不對稱)打肉毒桿菌瘦小臉(咬肌)可能導致臉部不對稱的原因有幾個可能:(1)不正確的注射技術:若醫生不具備足夠的經驗或技術水準,可能會導致注射點錯誤,或是藥物在面部肌肉中分佈不均勻,引發不對稱。(2)個體肌肉差異:不同人的肌肉結構、面部神經分佈可能存在不同差異,有些區域對肉毒桿菌的反應較為敏感,加上在日常生活中,人體面部表情活動的強度、頻率皆不同,因此在注射後可能發生不同程度的效果或不對稱。(3)藥物擴散:注射肉毒桿菌素後,可能會有一度程度上藥物在注射周圍擴散或移動,這可能導致部分區域受到影響,而引發不對稱。二、肌肉無支撐力,造成下垂感由於咬肌對肌膚有一定的支撐力,能產生一些拉提的力量將皮膚撐住,若施打肉毒桿菌素減少了肌肉的支撐力,肌膚將可能變得無力鬆弛,造成下垂感。(1)過度注射:有時過度注射太多劑量,也將可能導致面部肌肉過度放鬆引發下垂現象。(2)注射部位不當:如果肉毒桿菌素被誤注射到本來不需要放鬆的肌肉區域,比如下垂的區域,就可能導致該區域的肌肉更加鬆弛和下垂。(3)肌肉不平衡:基本上個體臉部肌肉是相互協調作用的,若注射肉毒桿菌素後,某些區域的肌肉放鬆過度,而周圍的肌肉卻沒有得到同等程度的放鬆,就可能導致肌肉不平衡,使得面部出現不自然下垂現象。(圖/取自網路)三、外臉頰凹陷有些人臉頰已有明顯凹陷,像是顴骨以下及咬肌中間形成的臉頰凹陷,若施打肉毒放鬆了咬肌或施打地方不正確,將可能顯得凹陷更嚴重,外表看起來更顯憔悴沒精神。另外,若長期、頻繁的施打肉毒桿菌素,可能會導致面部肌肉的結構改變,使得原本豐盈的雙頰區域出現凹陷。四、蛙腮/腮腺腫施打肉毒桿菌可能出現蛙腮或腮腺腫狀況,蛙腮的狀況大多為施打肉毒桿菌時分布不平均,部分肌肉沒有放鬆,因此在用力咬合時會有一塊肌肉凸出,就像青蛙鼓起臉的感覺,是一種較少見的肉毒後遺症;而若因施打時打到腮腺形成腫塊,在不咬合時也會呈現蛙腮的狀況,不過部分人於短期會自行消退,也建議可與醫生討論調整的辦法。《點擊看完整文章介紹》文章轉載自「魏嘉宏皮膚科醫美中心-魏嘉宏醫師專欄」