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減重只能靠自己?「減重門診」在幹嘛?健康瘦的核心觀念是什麼?

網路上減重方法五花八門,跟著嘗試了好久卻還是無法成功瘦身嗎?又或者是成功瘦身但卻賠掉健康了嗎? 減重門診能幫助你以最適合的方式有效率瘦身,養成健康體態不復胖,讓減重不再是一件令人困擾的難事。 佳飛雅 緻美學 減重門診 (中山店限定) 有專業減重名醫和營養師為你量身定制專屬減重計畫 讓你脂肪消散,健康瘦身!重點摘要:00:23 減重門診到底是在做什麼呢?01:12 什麼人不適合168斷食?02:15 健康瘦身方式是什麼呢?03:36 什麼樣的人適合減重門診?05:19 全身上下哪一個部位最難瘦?👉佳飛雅醫美集團youtobe頻道👉佳飛雅醫美集團FB粉絲專頁👉佳飛雅醫美集團IG👉佳飛雅 緻美學官網關注👉鄭瑞德醫師FB關注👉鄭瑞德醫師IG佳飛雅 緻美學(中山店)一對一👉line諮詢地址:台北市中山區中山北路二段39巷18號 (捷運中山站Exit3)電話:(02)7701-8385

人中過長有解嗎?淺談縮人中手術

在日常的門診中 有一個時常會被問的問題「人中過長怎麼辦?」人中的英文 Philtrum其實是拉丁文,字根是古希臘文的 phíltron有著『Love Charm-愛情魔法』的浪漫原意動人的唇似乎有種吸引愛情的魔力身為鼻子的鄰居人中常常被當作背景值介於唇鼻之間但其實對於臉部的美觀也有著默默但深刻的影響相對標準的比例如果是以中下臉的比例為基準過長的人中會有粗曠、原始的感覺將近1:1的人中:下半臉如果是以上唇為參考的比例過多的人中比例會有年老的感覺因此也是有一部分的人深受其擾今天就來跟大家聊聊人中過長的治療吧其實人中的長度是動態的隨著表情以及年紀的改變而改變治療方式也會因成因的不同而有所不同會有人中過長的外觀成因大致可分為下列幾種1. 先天組織過多2. 組織鬆弛下垂3. 骨性暴牙4. 上唇過薄5. 過短的鼻子骨性的暴牙會因為牙齒過多的外露要閉上嘴巴時有一個下抿的動作因而拉扯人中造成動態性的過長治療就要以骨骼/牙齒矯正/正顎手術為主 (請參考正顎手術)放鬆時人中長度正常閉嘴時因下拉而顯得過長過薄的上唇會在局部造成人中比例過高因此治療就已增加上唇厚度為主另外有少部分短鼻/鼻中膈後縮的人在鼻中膈延長後也會有需許減少人中比例的效果 (請參考鼻中膈延長)延長鼻中膈/增加鼻子長度能少許減少人中的比例再來就是今天的重點縮人中手術主要就是針對先天過多過長的組織或者是因為老化造成的組織鬆弛下垂需要去移除過多的皮膚以及軟組織來直接減少人中的長度手術設計及術後立即術前術後效果也就是這些細微的比例長度差異造就了許多各自特色的臉改變人中比例會有一種「原來是這樣啊?!」的改變你是否知道了呢?參考文獻:1. "Analysis and Classification of the Upper Lip Aesthetic Unit" Peter Raphael, M.D.Ryan Harris, M.S.Scott W. Harris, M.D. Plast. Reconstr. Surg. 132: 543, 20132. "The Modified Upper Lip Lift Advanced Approach with Deep-Plane Release and Secure Suspension: 823-Patient Series"Benjamin Talei, MD,Facial Plast Surg Clin N Am 27 (2019) 385–398

舒顏萃(4D童妍針)、洢蓮絲、精靈針究竟哪個效果好?

舒顏萃(4D童妍針)、洢蓮絲、精靈針其實差很多最近來診所治療的求美者,常常會問我們,究竟第二代舒顏萃(童妍針)跟第三代舒顏萃(童妍針)差在哪裡,我們真的哭笑不得,因為舒顏萃上市二十年的時間,這是第一次改版,但市面上有非常多相似產品,都打著舒顏萃的名字,加上一代二代三代四代,意圖讓人混淆。(圖/杰膚美診所-李杰年醫師提供)雖然這也表示舒顏萃(童妍針)在市場的地位不容質疑,因此這次由原廠講師來跟大家說說膠原蛋白增生劑的愛恨情仇,讓大家在選擇時,可以對產品有更清晰的認知若您希望對4D童妍針有更深入了解的話,也可參考杰膚美網站上的另篇專文:4D童妍針是甚麼? 新一代舒顏萃升級重點 ! 原廠講師為您說明4D童妍針原廠講師,杰膚美李杰年院長於2023年3月新一代4D童妍針上市發表會上演講按摩實驗與施打案例半年追蹤效果。(圖/杰膚美診所-李杰年醫師提供)按這裡查看:Tatler時尚雜誌報導 – 杰膚美診所李杰年院長,打造精品級的細緻美感,4D童妍針精品療程:「讓人覺得自在的美,即是最佳的美麗。」按這裡查看:童妍再進化.顛覆美的極限 我就是精品!4D童妍針按這裡查看:POPDAILY波波黛莉的異想世界專欄報導真.童妍拉提術舒顏萃(4D童妍針)、洢蓮絲、精靈針,是什麼Sculptra舒顏萃(俗稱4D童姸針)和AestheFill艾麗斯(俗稱精靈針)和Ellanse洢蓮絲(俗稱少女針),皆屬於膠原蛋白新生的注射針劑,能刺激肌膚膠原蛋白新生,因此甚至常有人誤以為三者是一樣的東西,但其實這三種針劑,不管是材質或是運用上都有非常大的的差異,讓我們一一來介紹。Sculptra舒顏萃(俗稱4D童姸針)舒顏萃sculptra可以說是膠原蛋白增生劑的始祖,主要組成為聚左旋乳酸,在2009年通過美國FDA認證,至今已經在全球累積20多年的使用經驗,再加上近期升級時,採用美國FDA和國際ISO認證的全新製程專利技術,安全性更是大大加分。AestheFill艾麗斯(俗稱精靈針)艾麗斯則是近期才誕生的,主要成分為聚雙旋乳酸(左旋乳酸+右旋乳酸),近年來有相當的討論度,也有不少人誤以為他是童姸針的新品,甚至稱精靈針為第二代童姸針,然而兩者雖然都含有左旋乳酸,但相似不相同,本質上是不一樣的東西,效果也有所差異。Ellanse洢蓮絲(俗稱少女針)洢蓮絲也是近期才誕生,是凝膠狀填充物,主成分為70%的水溶性凝膠載體(CMC)+30%的微型晶球(PCL), CMC會提供即時的填充效果,待其被降解吸收後,PCL微型晶球則會持續作用,並持續刺激纖維細胞誘發自體膠原蛋白增生。(圖/杰膚美診所-李杰年醫師提供)舒顏萃(4D童妍針)、洢蓮絲、精靈針,該怎麼選擇?以持久度選擇雖然舒顏萃(4D童妍針)、艾麗斯(精靈針)、洢蓮絲(少女針)Â 三者都有刺激膠原蛋白增生的效果,但效果出現時間有些微差異,維持時間則都大略介於1~2年,不過李杰年院長在臨床上,發現舒顏萃在三者中的續航力確實維持時間較久,舒顏萃(4D童妍針)能夠長效維持25個月,而且效果還是維持在非常完美的狀態,並不是降為零,也就是說,效果還可以更久。《點擊看完整文章介紹》文章轉載自「杰膚美診所-李杰年醫師專欄」在 Instagram 查看這則貼文杰膚美診所(@jfmskin)分享的貼文

雙下巴不用煩惱!從微整到手術醫美療程價格、效果大公開

你是否在拍照時,刻意抬高下巴「喬角度」、用手偷偷撐住臉,想要遮掩惱人的「雙下巴」?不論是因為體脂增加、老化鬆弛,或是天生下巴線條不明顯,雙下巴總會讓臉型顯得圓潤、缺乏立體感。於是,越來越多人把目光放到「雙下巴醫美」療程上,希望能透過專業方式改善輪廓。但最常被問到的就是雙下巴醫美價格到底多少?效果如何? 別擔心,這篇文章將帶你一次看懂雙下巴的形成原因、常見療程選擇、價格區間與效果比較,幫助你在考慮療程時更有方向,重現俐落緊緻的下顎線!雙下巴是怎麼形成的?在了解價格之前,先來看看為什麼雙下巴會找上門! 脂肪堆積:當體重增加時,脂肪往往會囤積在臉部和下巴區域,特別是基因上較容易囤積脂肪的人,更容易出現雙下巴。即使是身形偏瘦的人,也可能因為天生下巴脂肪細胞密度高,而讓下頷線看起來不夠清晰。 肌膚鬆弛:隨著年齡增長,體內膠原蛋白和彈性纖維逐漸流失,皮膚支撐力下降,下巴和頸部的線條容易出現鬆弛下垂的狀況。這類型的雙下巴,即使脂肪不算多,也會因鬆垮的肌膚讓臉型顯得圓潤、缺乏緊實感。 下顎結構:有些人天生下巴較短或後縮,下頷線條不夠立體,導致視覺上看起來像是有雙下巴。這種結構性問題與體重無關,即使身材纖細,也可能讓臉部輪廓顯得模糊。 姿勢不良:長時間低頭滑手機或使用電腦,會讓頸部肌肉持續受壓,脂肪和皮膚逐漸往下堆積,形成所謂的「科技頸」。久而久之,即使年紀不大,也會因為姿勢不良導致雙下巴提早出現。了解成因後,就能更精準地選擇療程,因為不同狀況需要不同的處理方式。常見的雙下巴醫美療程有哪些?針對雙下巴,市面上主要分為四大治療類型:微整注射、電音波、冷凍減脂,以及侵入式手術。每一種都有不同原理與適合對象。 分類 微整注射 電音波類 冷凍減脂 侵入性手術 療程名稱 溶脂針(消脂針/脂肪溶解注射) 電波:鳳凰電波、玩美電波、菲斯波 音波:海芙音波、Q+立線音波、 倍提音波 微波:ONDA Pro超微波 冷凍減脂:CoolSculpting酷塑、CoolMini、酷塑ELITE 超音波溶脂:LSSA音浪脂雕 雷射溶脂:各式雷射溶脂儀器 抽脂:下巴抽脂、頜下抽脂 天鵝頸:下巴抽脂+擴頸肌縫合 拉皮:下半臉拉皮手術 骨骼調整:墊下巴手術 原理 注射含去氧膽酸 (Deoxycholic acid) 或 PC(phosphatidylcholine)等成分,使局部脂肪脂質乳化/破壞脂肪細胞,讓身體代謝掉這些脂肪。 利用熱能或聚焦能量到皮膚深層 (真皮或 SMAS/筋膜層) 刺激膠原蛋白新生與收縮,提升皮膚彈性,改善鬆弛、拉提下顎線 利用低溫凍結使脂肪細胞自然凋亡或死亡,或利用超音波、雷射等能量破壞脂肪細胞被代謝;重點是「減少脂肪細胞數量」而非單純減小尺寸。 直接從下巴/頸部取出脂肪(抽脂),有時搭配肌肉或筋膜縫合或骨骼調整以改善輪廓不佳或下巴後縮。手術方式可能是局部麻醉或全身麻醉,視範圍大小。 適合對象 輕度或中度脂肪堆積的雙下巴,不想動刀手術者,或者脂肪層厚但皮膚張力還不差者。 鬆弛型雙下巴、皮膚彈性已稍為退化、脂肪量不算非常厚但有「下垂」「輪廓不清晰」問題者;也適合想非手術方式、恢復期短的族群。 脂肪堆積量中等、對於脂肪型雙下巴有需求者;尤其是不想整形手術或長恢復期的人;或是先嘗試非侵入選項者。 脂肪量多、雙下巴嚴重、皮膚彈性差、鬆弛嚴重者;或是想一次解決,看重輪廓線條清晰的人群;也可能是先前非侵入式效果不滿意、準備好承受手術恢復期者。 優點 比非侵入式、恢復期短、注射後生活影響小;若脂肪量不大,效果可以很好。 不須開刀、一般副作用較少、恢復快;可以改善膠原流失、皮膚緊實度;若選對機型與醫師,效果自然。 可以針對頑固脂肪較有效;效果比注射類會更明顯;恢復期通常比手術短;物理過程比侵入性小。 效果通常比較明顯、改善幅度大;能處理脂肪 + 結構問題,如擴頸肌、下顎骨後縮等,持久性較佳。 缺點 效果通常不會一次到位,需要多次施作;對於脂肪很厚或皮膚鬆弛明顯者效果有限;可能有腫脹、疼痛、紅腫。 如果脂肪很多或厚度大、皮膚過度鬆弛的話,可能拉力或效果有限;需重複多次或搭配其他療程。 冷凍減脂對於非常薄的脂肪層或皮膚鬆弛重者效果有限;部分人治療後會有暫時性麻木、不舒服、凍傷風險(不當操作的話);也需要時間代謝。 手術風險相對高,感染、血腫、傷口癒合問題、疤痕等;住院或麻醉可能;術後腫脹、照護要求高;恢復期較長;痛感與不適感較注射或非侵入式療程為高。 恢復期/見效時間 通常需要 2-4 次,每次間隔約 4 週或以上;效果在注射後 2-4 週開始漸顯,完全看得出來可能要等幾週甚至一兩個月。 常見恢復期幾天到一週可能有紅腫、熱感,正常活動通常能馬上或隔天回復;見效時間可能幾週至一到兩個月。 恢復期通常短,可能有腫脹、紅、瘀青;見效需要等待數週至數月(因為脂肪細胞凋亡後清除需時間);通常需 1-2 次或更多次療程才能達成理想效果。 恢復期通常為數週至數月;腫脹期數週;大約 2-4 週看得出明顯改善,有些術式如拉皮或縫合肌肉可能要更久;一旦癒合好,只要體重穩定通常維持時間較長。 比較與建議,哪種類型適合你?當你在考慮「雙下巴醫美療程」時,可以從下面幾個成因來評估自己適合哪些種類。 脂肪型(單純脂肪堆積):注射/冷凍減脂/體雕比較有效 鬆弛型(皮膚失去彈性、膠原蛋白萎縮):熱能/電波/音波或拉皮手術比較好 結構型/骨骼型/下巴後縮 :手術類+骨骼調整或墊下巴可能比較合適 脂肪厚度/皮膚鬆弛程度:如果脂肪很厚或皮膚嚴重鬆弛,單靠注射或非侵入式可能不夠,需要手術或複合方式。 預算與承受度:非侵入式與微整注射價格較低、風險較小;手術類價格高、恢復期長,會需要住院或麻醉。 希望見效速度與維持時間:手術見效最快也最明顯,也比較持久;非侵入式或微整注射可能需要重複療程或維持;見效時間慢但風險小。 日常生活與恢復期的考量:非侵入式療程通常恢復快、生活影響小;手術則需要時間照護、可能限制活動。雙下巴醫美價格比較表 類別 療程 原理 價格區間(NT$) 適合族群 微整注射 消脂針 破壞脂肪細胞,經身體自然代謝排出 6,000~15,000/瓶或次 局部脂肪輕度 肉毒桿菌 放鬆頦肌與頸闊肌,使線條柔化 8,000~20,000/次 肌肉型雙下巴 電音波 電波拉提 利用高頻電波,加熱真皮層與皮下脂肪, 刺激膠原蛋白新生,達到全層緊緻 40,000~80,000/次 鬆弛型或混合型 音波拉提 利用聚焦超音波,精準加熱筋膜層, 收緊深層組織,達到拉提效果 30,000~80,000/次 老化鬆弛者 微波 ONDAPRO超微波 利用微波熱能,專門針對皮下脂肪進行 破壞,同時收緊肌膚 24,000~35,000/次 中度脂肪堆積與輕微鬆弛者 冷凍減脂 冷凍減脂 利用低溫技術,凍結並破壞脂肪細胞, 再由身體代謝排出 20,000~50,000/次 中度脂肪堆積 手術治療 抽脂手術 手術直接抽取脂肪 40,000~120,000/次 脂肪量較大 拉皮手術 手術拉提鬆弛肌膚 250,000~400,000/次 嚴重鬆弛者 天鵝頸手術 抽脂+縫合擴頸肌,強化下巴線條 60,000~150,000/次 脂肪量大且頸部線條不明顯者 墊下巴手術 調整下巴後縮或短小問題,改善骨骼結構 60,000~150,000/次 結構型或骨骼型雙下巴者 小提醒:本文所提供的價格資訊僅為公開市場行情區間整理,實際費用會依照個人狀況、診所規劃與療程組合不同而有所差異,僅供參考。醫美療程皆具風險,建議務必經由合格醫師專業評估後,再決定適合的治療方式。影響雙下巴醫美價格的五大關鍵因素為什麼雙下巴療程的價格差這麼多?其實背後有幾個關鍵原因,以下五個因素,是造成價格差異的主要原因。 儀器品牌與原廠認證:不同品牌的醫美儀器在技術門檻、研發成本及臨床認證上都有差異,這也會直接影響療程價格。建議選擇時務必要確認診所使用的是「原廠認證」,避免因為非正規機台造成效果不佳甚至增加風險。 醫師專業度與經驗:經驗豐富的專業醫師能精準判斷您的雙下巴問題,規劃最合適的療程,並將能量分配得恰到好處,確保效果與安全性。這些專業價值也會反映在費用上。 診所地區與口碑:位在精華地段的診所,因租金、人事等營運成本較高,療程費用也會相對提高。此外,診所的口碑與知名度也會影響定價。 個人雙下巴狀況:每個人的雙下巴嚴重程度不同。如果是脂肪型,脂肪量多寡會影響消脂針的瓶數;如果是鬆弛型,下垂程度會影響電波或音波的發數/條數。這些都會直接影響最終的療程費用。 療程客製化與複合式治療:雙下巴的問題往往不單純。有些人的雙下巴是脂肪與鬆弛的「混合型」,這時就需要醫師建議複合式療程,例如先消脂再拉提。複合式治療雖然總價較高,但效果會更全面。常見問題解答(FAQ)Q1:做一次就能解決雙下巴嗎?不一定。大部分非侵入式療程(如消脂針、冷凍減脂、以及電波/音波等熱能療程)通常需要分次施作並等待身體代謝或組織重塑才會逐漸顯現效果;侵入式抽脂手術則常能在單次治療後看到較明顯的改善,但須考慮術後恢復期與可能風險。Q2:雙下巴會不會再出現?脂肪細胞減少後不會再生,但若體重增加,殘存的脂肪細胞仍會變大,雙下巴可能再度出現。若是因為皮膚鬆弛導致,仍需持續保養或搭配其他療程。Q3:療程過程會不會痛?大部分雙下巴療程屬於微創或非侵入式,治療時多半只有輕微刺痛、灼熱或脹感,大多數人都能接受;若是抽脂手術,則會在麻醉下進行,術後可能有腫脹或痠痛,需要恢復期。Q4:多久能看到效果?非侵入式療程(如消脂針、冷凍減脂、電波/音波)需要身體代謝或膠原蛋白重塑,一般約需數週至數月才能逐漸看到變化;抽脂手術則能在術後立即呈現較明顯的改善,但仍需等待腫脹消退後,線條才會更加自然。Q5:療程效果能維持多久?維持時間會因人而異。抽脂手術移除脂肪細胞後效果相對長久;非侵入式療程如消脂針、冷凍減脂,效果也能維持數年,但仍需配合飲食與生活習慣,避免體重大幅增加。若是電波或音波治療,因主要針對皮膚緊緻,通常建議每年定期維持一次。雙下巴或許讓人煩惱,但醫美療程提供了多種選擇,從微整注射、電波音波、冷凍減脂到抽脂手術,各自有不同的特色與優勢。重點不是追求「一次到位」,而是先了解自己的條件,搭配專業醫師建議,再輔以良好的生活習慣,讓改善效果自然又持久。當下顎線慢慢回歸俐落,你會發現自己不只臉型更清晰,笑容也多了自信!★溫馨提醒★小編要提醒大家,醫療並非單純的商業交易,所有的療程都伴隨著風險。因此,作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案,以確保安全與健康。