炎炎夏日一到，臉上和頭皮就開始狂冒油？痘痘、粉刺如影隨形，讓你總想躲起來？別讓這些「油膩」和「瑕疵」影響心情！如果渴望擺脫油光滿面、惱人痘痘粉刺，甚至是頭皮出油的黏膩不適，卻不希望忍受冗長恢復期，「CAPRI藍雷射」絕對是值得了解的輕醫美。它能有效殺菌、深入調理膚質，從根源改善臉部和頭皮的出油問題，在短時間內重拾清爽、細緻的肌膚。準備好告別肌膚煩惱了嗎？本文將全面解析藍雷射的原理、效果與注意事項，幫你尋回自信美肌！藍雷射的原理與特色CAPRI藍雷射是結合雙波長優勢的儀器。利用1450nm的近紅外線熱能深入皮脂腺，調節油脂分泌，同時搭配445nm的藍光波長，針對毛囊內的痤瘡桿菌進行殺菌，降低發炎反應。 深層控油與皮脂腺調節（1450nm波長）：透過雷射熱能深入皮膚真皮層，溫和加熱並抑制皮脂腺活性，有效降低油脂分泌，從根源改善出油問題。 膚質優化與能量傳導（1450nm波長）：在調節皮脂腺的同時，均衡的熱能分布也能溫和調理整體膚質，有助於提升後續藍光階段的吸收效率，使治療效果更全面。 藍光精準滅菌與抗炎（445nm波長）：針對毛囊內的痤瘡桿菌釋放藍光能量，達到殺菌目的，有效減少痘痘的發炎反應，加速肌膚恢復。藍雷射適應症與表現不只是對抗痘痘，藍雷射更是從根源改善膚質，甚至能深入調理頭皮健康。藍雷射透過雙波段技術，精準針對皮脂腺活性與痤瘡桿菌進行調理，尤其適合油性膚質、反覆冒痘，以及有頭皮出油困擾的族群。無論是臉部的粉刺、毛孔粗大、痘痘，還是因生活壓力導致的肌膚與頭皮失衡，都能藉由一系列療程逐漸改善，為肌膚與頭皮重建清爽穩定的狀態。藍雷射主要適用以下皮膚狀況： 油性膚質、T字部位或頭皮容易出油者 青春痘（尤其是輕中度痘痘） 粉刺、毛孔粗大、膚質粗糙 頭皮異味、頭皮屑過多、反覆頭皮毛囊炎者 不適合服用口服A酸或抗生素者 希望改善皮膚出油問題但又怕恢復期者建議基本療程為 3 次，實際次數會依照個人膚況與問題嚴重程度調整。根據臨床經驗觀察，接受藍雷射治療後常見的改善包括： 臉部與頭皮油脂分泌明顯減少，整體膚況穩定度提升，泛油問題獲得改善，效果通常可持續數個月不等。 青春痘數量減少、發炎狀況緩解 毛孔較為緊緻，膚質更平滑細緻 膚況穩定度提升，泛油問題獲得改善，效果通常可持續數個月不等藍雷射術前準備與術後照護雖然藍雷射屬於低風險、非侵入式療程，但為了安全與效果最佳化，術前術後仍須注意以下幾點：術前建議 停用A酸類產品至少3天（或依照醫師建議） 若有光敏感史、皮膚炎或孕期，需先諮詢醫師 保持良好作息，避免熬夜影響皮膚狀況術後照護 加強保濕與防曬，避免紫外線刺激 避免泡湯、蒸氣室、三溫暖等高溫場所3天內 洗臉時避免使用酸類、磨砂、酒精成分產品 少數人可能出現微泛紅或短暫反油現象，通常1–2天內緩解 可正常作息，幾乎無恢復期藍雷射術後的皮膚對外在環境會更敏感，建議至少一週內避免做去角質或密集酸類保養，避免刺激反黑或乾癢等副作用。藍雷射與其他療程的比較面對琳瑯滿目的抗痘控油療程，你是不是也霧煞煞？我們整理了藍雷射與其他常見療程比較，讓你一眼看懂各項差異！ 療程名稱 原理 痘痘改善 控油效果 恢復期 是否有傷口 藍雷射 藍光殺菌+控油 輕中度有效 效果明顯 幾乎無 無 果酸煥膚 酸類代謝角質 淺層痘有效 有助代謝 約2–3天微脫屑 無 飛梭雷射 創造微傷口、重建 中重度有效 較弱 5–7天 有 黃雷射 抗發炎+抗血管增生 適合紅腫型痘痘 較弱 1–2天 無 優點與限制比較想知道藍雷射有哪些優勢，又有哪些是需要考量？直接為你清晰呈現藍雷射的優點與限制，讓你更了解這項療程。優點： 非侵入式，療程時間短（約15分鐘） 幾乎無痛、ATCD冷噴系統提升療程舒適度 控油、改善膚質、抗菌抗痘 適合無法長期服藥者 無創，恢復期短，不影響日常作息與社交活動 可搭配其他保濕／導入型療程提升整體膚況限制： 效果需透過多次累積（通常3次或以上） 僅對輕中度痘痘有效，重度需配合口服藥物治療 單次價格約6,000–8,000元，費用需依個人膚況與地區診所略有不同 若生活作息未改善（熬夜、飲食油膩），療效可能大打折扣 需搭配日常保養與防曬，才能維持效果藍雷射常見問題 FAQQ1：藍雷射幾次見效？藍雷射的效果會因個人膚質與問題嚴重程度而異。一般來說，在完成2到3次療程後，多數人就能感受到出油量明顯下降，痘痘和粉刺數量也會減少。Q2：會不會痛？需要敷麻藥嗎？藍雷射屬於低痛感療程，為提升整體療程舒適度，治療前會敷上麻藥，讓過程更輕鬆。實際感受因人而異，部分人僅覺得微熱刺癢，少數對痛感敏感者則可能感到輕微刺痛。Q3：適合敏感肌嗎？由於藍雷射為非侵入性光療，痛感低，搭配冷噴設計，臨床觀察顯示敏感膚質通常耐受良好，不易引發刺激或紅腫。不過每個人膚質不同，建議初次施作前由醫師現場評估。Q4：效果能維持多久？藍雷射的控油與改善膚質效果，通常可維持3到6個月。實際維持時間會因個人體質、日常保養習慣及生活作息（如熬夜、飲食等）而有所差異。若能搭配良好習慣，效果維持會更持久。Q5：可以搭配其他醫美療程嗎？可以，藍雷射能與多種療程搭配進行，例如保濕導入、海菲秀、果酸煥膚等，有助於加速肌膚代謝、深層調理，進一步提升整體膚況。Q6：對頭皮出油或頭皮屑有效嗎？藍雷射能精準作用於頭皮的皮脂腺，能降低油脂分泌，調整頭皮油膩、頭皮異味，並有助於緩解因油脂過多引起的頭皮屑和毛囊炎問題。延伸閱讀：水光針保養機器打跟醫師手打哪個好？效果、精準度、痛感比較！痘疤救星！每秒創造1920微通道｜Dermapen得美微針筆總是被油、痘纏身，卻沒空跑醫美、也怕修復期太長？只要短短15分鐘，透過雙波長技術精準控油、滅菌抗痘，讓臉部與頭皮重新找回清爽平衡。最貼心的是，利用「午休時間就能完成」不耽誤工作、不打亂生活節奏，適合忙碌的你。與其每天苦惱油光痘痘，不如把握午休時光，讓肌膚偷偷變漂亮，頭皮也清爽自在！★溫馨提醒★小編要提醒大家，醫療並非單純的商業交易，所有的療程都伴隨著風險。因此，作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案，以確保安全與健康。

醫美圈圈

2025-06-25

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你是否對著鏡子發現額頭似乎變高了些？洗頭時排水孔裡滿是掉落的髮絲，梳頭時也總覺得頭髮沒以前蓬鬆……這些小小的改變，也許不僅有生活壓力或季節變化造成，而是「禿頭前兆」正悄悄找上你。 髮量減少不只是外表變化，更影響自信與日常生活。越早察覺異狀，就越有機會扭轉局面。本篇文章將帶你深入了解「禿頭前兆」的10大警訊、潛藏原因，以及有效的預防與醫學治療方式，讓你把握黃金修復期，守住每一根珍貴髮絲。什麼是「禿頭前兆」？簡單來說，就是頭髮還沒明顯掉光之前，身體早已默默發出警訊了。可能是一段時間洗頭掉髮特別多、髮際線慢慢往後退，或是頭頂的髮絲開始變細、變軟，這些看似微小的變化，其實就是毛囊在向你求救。大多人一開始會以為只是壓力大或天氣換季，直到某天照鏡子才驚覺：「怎麼頭皮這麼明顯？」其實禿頭並不是一夕之間發生的，根據醫學研究，大部分的落髮問題在髮量明顯變少前，早就經歷了長達半年到一年的「前兆期」。這些徵兆背後，可能藏著賀爾蒙失衡、營養缺乏、壓力過大等各種因素。如果忽略不管，毛囊會逐漸萎縮，最終失去再生能力，這時再想挽救，可能就太遲了。10大常見的禿頭前兆 掉髮問題往往是從細節悄悄開始的。可能是洗頭時掉髮變多，或是某天發現頭頂的頭皮比以前更明顯。這些小變化其實都有跡可循。以下整理出10個常見的禿頭前兆，幫助你自我檢測，別讓落髮默默進展到難以挽回的地步。（以下症狀若持續超過2～3個月，建議尋求專業醫療協助）1. 髮際線開始後退：髮際線從原本的平滑弧線變成「M型」或「U型」輪廓，是典型雄性禿的早期徵兆，尤其以男性為主。2. 頭頂髮量明顯變稀：頭頂中央頭髮變細、稀疏，逐漸露出頭皮，是常見的頭頂型禿頭開端，女性也可能發生。3. 掉髮量明顯增加：每天掉髮超過100根，特別是洗頭或梳髮時大量脫落，應提高警覺。4. 髮絲變細、軟弱無力：毛髮變得不再濃密、粗壯，而是細軟、無彈性，表示毛囊正在退化。5. 頭皮油脂分泌異常：過度出油會阻塞毛孔，引起毛囊炎，間接導致毛髮生長受阻。6. 頭皮癢、發炎或紅腫：發炎性的頭皮問題會影響毛囊健康，成為掉髮的誘因。7. 頭皮明顯曝露於陽光下：如果你發現頭頂或髮線處越來越容易曬傷，表示該區域毛髮密度正在減少。8. 髮旋變大或方向改變：原本固定的髮旋變得不規則或擴大，也是初期禿髮的隱藏徵兆。9. 家族成員有禿頭病史：雄性禿高度遺傳，如父母或兄弟姐妹有類似問題，自己也屬高風險族群。10. 長期壓力或作息失衡：壓力會影響賀爾蒙分泌，導致毛囊進入休止期，引發壓力型落髮。導致禿頭的原因有哪些？禿頭背後的原因其實千百種，每個人都不太一樣。了解這些原因，是對抗掉髮的第一步。無論是體內的賀爾蒙變化，還是生活壓力、飲食習慣，都會影響髮量。1. 賀爾蒙失調：（DHT過高） DHT（二氫睪固酮）是睪固酮的衍生物，會讓毛囊逐漸變小、週期縮短，導致頭髮生長期縮短、掉髮加劇。2. 壓力與睡眠不足：壓力過大會使自律神經紊亂、皮質醇升高，影響毛囊生長；而睡眠不足則會降低生長激素分泌，導致毛髮更新變慢。3. 飲食不均或營養缺乏：缺乏蛋白質、鐵質、鋅、維生素D等，會導致毛髮營養供應不足。素食者、減肥族群或偏食者需特別注意。4. 慢性疾病與用藥副作用：如甲狀腺功能異常、紅斑性狼瘡、糖尿病等疾病會干擾毛囊運作；化療藥、抗凝血劑、抗憂鬱藥等也會造成落髮副作用。5. 頭皮疾病：脂漏性皮膚炎、頭癬、乾癬、黴菌感染等都會破壞頭皮屏障，阻礙毛髮正常生長。禿頭前兆怎麼辦？3步驟應對法當你發現自己出現禿頭前兆，心裡難免會有些焦慮和無助。但別擔心，落髮問題並非無解，只要掌握正確的方法，還是有機會逆轉或控制狀況。接下來，我們將用簡單的3個步驟，陪你一起面對並改善這些早期警訊，讓你重新找回自信與健康的髮量。 盡早尋求醫師診斷建議：建議前往皮膚科、植髮中心、毛髮專科診所，進行頭皮鏡檢查、血液檢查（荷爾蒙、營養素）、拔毛試驗或頭皮組織切片等，獲得專業評估。 生活習慣全面改善：確保每晚睡眠至少7小時，並透過冥想、運動、正念等方式控制壓力。飲食上，均衡攝取高蛋白與富含鋅、鐵的天然食物（如瘦肉、牡蠣、深綠蔬菜），並減少高糖、加工食品與反式脂肪的攝取。 採用專業醫美級育髮治療：在專業醫師評估後，可以考慮多種現代醫學與醫美技術來對抗落髮。這些專業的治療方式能更直接、有效地介入毛囊健康。詳細的療程選擇與介紹，請參考下方【醫美級專業育髮療程】段落。醫美級專業育髮療程面對禿頭前兆，除了日常保養與習慣調整，現代醫學美容科技提供了更多元解決方案。這些專業的醫美級療程，能深入改善毛囊健康，從根本上對抗落髮問題，幫助您重現自信的豐盈秀髮。 口服藥物（Finasteride 非那雄胺 / Dutasteride）：這些藥物透過抑制二氫睪固酮（DHT）的產生，能有效延緩雄性禿的進程。然而，這類藥物必須經由醫師專業評估與處方，並且需要定期追蹤用藥狀況，以確保用藥的安全與治療效果。 Minoxidil 外用生髮水（落健）：Minoxidil 能促進頭皮血液循環，並延長毛髮的生長期。除了日常居家使用外，醫師也會根據您的個人情況，建議合適的濃度，並可能搭配其他治療方式，以提升整體育髮效益。 PRP自體高濃度血小板血漿：這是一種高階的自體治療。醫師會抽取您自身的血液，經過專業離心技術萃取出富含多種高濃度生長因子的血小板，再將這些精華注射回頭皮。這些珍貴的生長因子能有效修復受損的毛囊細胞，並強力刺激毛囊再生與活化，是近年來在生髮領域備受矚目的治療方式。 LLLT低能量雷射（含專業儀器與生髮帽）：LLLT利用特定波長的雷射光深入毛囊，刺激細胞代謝，並改善頭皮微循環。在醫美診所中，通常會備有更高能量的專業雷射儀器，提供更集中的治療效果；而居家使用的生髮帽則可作為日常的輔助保養工具，持續活化毛囊。 INDIBA 英特波：INDIBA英特波透過獨特的高頻電波（RF）能量進行深層加熱，能促進頭皮的血液循環、加速細胞新陳代謝與組織修復。能有效改善毛囊健康狀況，更能為後續的其他生髮療程創造更佳的吸收環境，提升整體治療效果。（點我看更多英特波介紹 & 案例） 頭皮微針（Microneedling）：運用極細微針在頭皮上製造微創通道，除了能溫和刺激頭皮膠原蛋白增生，最主要的功能是大幅提升生髮精華、生長因子或PRP等活性成分的滲透吸收效率。透過微針輔助導入，能更有效地將有效成分送達毛囊深處，強化療程效果。延伸閱讀：植髮後還會掉嗎？5個落髮原因、照護重點解析，維持植髮效果醫美加「植」！植出美麗的髮際線，讓人生美麗又茂盛！常見Q&A：關於禿頭前兆你想知道的事Q1. 男性禿與女性禿前兆一樣嗎？ A：不同。男性以髮際線後退、頭頂稀疏為主，女性則多呈現整體髮量減少，尤其是頭頂髮縫變寬。Q2. 掉髮超過100根就是禿頭前兆嗎？A：不一定。短期壓力或季節性換髮也會導致落髮，但若持續超過3個月就應就醫檢查。Q3. 年輕人也會有禿頭前兆嗎？ A：會。現代人壓力大、作息不規律，加上高油高糖飲食，使得提早落髮的情形日益普遍。Q4. 掉髮可以完全逆轉嗎？ A：掉髮的逆轉機會取決於處理的時機。 只要在毛囊尚未萎縮的黃金期及早治療，多數情況都能控制並再生。但若毛囊已嚴重萎縮或閉合，則需考慮植髮。面對髮量變化，你並不孤單！面對髮量逐漸減少，難免會感到焦慮不安。但禿頭並非無法逆轉的結局，而是提醒我們該盡早關注頭皮健康。透過本文，你已掌握辨識前兆與成因，並了解如何有效應對。及早行動，搭配正確診斷與治療，多數掉髮問題都能獲得控制。別讓毛囊萎縮成為阻礙，現在就是守護健康髮絲的關鍵時刻。★溫馨提醒★小編要提醒大家，醫療並非單純的商業交易，所有的療程都伴隨著風險。因此，作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案，以確保安全與健康。

醫美圈圈

2025-07-24

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醫師專欄

妳是否也有以下困擾：－尿失禁(咳嗽、跳躍、跑步時會漏尿)－陰道內分泌物減少，甚至乾澀造成性行為疼痛－性伴侶曾抱怨有鬆弛感或不夠緊實其實都可以都過Ｇ緊雷射改善、治療私密處的事更要慎重對待歡迎來欣莘預約諮詢🥰重點摘要：00:00 遊戲實況主-熊熊困擾00:44 林昀嬃醫師說明G緊雷射的特色01:07 熊熊分享G緊雷射的真實感受01:31 熊熊分享術後2週心得💻📱✉️看完後有興趣的，速洽小編詢問 ⬇️真人諮詢｜https://lin.ee/DOX0Qme官網資訊｜https://www.newstardr.com/臉書粉專｜https://www.facebook.com/newstardrIG看案例｜https://www.instagram.com/newstar.fashion.beauty/緊緻抗老 林昀嬃醫師 醫美微整型FB粉專｜https://www.facebook.com/deargracegrace❄️緊緻抗老｜林昀嬃醫師｜微整型女醫IG｜https://www.instagram.com/deargrace_aesthetic/免付費諮詢專線：0800-267-518-欣莘時尚美學診所🚩台北市中山區長安東路二段63號2樓捷運松江南京站4號出口（步行約5分鐘）🚩台北市大安區忠孝東路四段54號2樓捷運忠孝復興站3號出口(步行約30秒)-▸▸歡迎合作洽談：info@newstardr.com◂◂🔹圖片案例為本診所治療並簽署授權書同意曝光🔹任何治療效果皆因人而異，須由醫師當面與您溝通並進行評估

林昀嬃 醫師

2025-09-08

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療程新訊

（圖／自由娛樂）有「台灣最美歐巴桑」美譽的67歲女星美鳳姐，近日在一場假髮活動中備受矚目，以一身俏麗的粉色短髮，穿著低胸洋裝亮相，大露事業線，完美體態搭配凍齡臉蛋，令小編驚艷不已！她迷人的風采再度證明，年齡只是數字，真正的美源於自信。另外，有些酸民抨擊美鳳姐的外貌純粹仰賴醫美。現今醫美雖然普及，若缺乏保養維持，要達到如此完美的體態實屬困難。凍齡之道也絕非單靠醫美！更需要結合全方位的保養和努力，透過對保養下苦功，才能展現出內外兼修的美麗，本篇就來解析，維持凍齡的秘訣吧！凍齡秘訣1鳳凰電波｜與時光逆行美鳳姐曾坦言透過醫美電波維持皮膚的緊緻度，使她在67歲時仍展現年輕的外貌。究竟，鳳凰電波到底有哪些迷人之處呢？為何能打造獨特的凍齡效果？鳳凰電波原理主要是利用高頻電波將熱能傳達至真皮層的醫美療程。透過電波與皮膚的電阻相互作用引發熱能，激發膠原蛋白增生，使肌膚達到光滑、緊緻的效果。療程時間約45至60分鐘左右，主要應用於細紋、輕度鬆弛等初老肌膚狀況。此外，根據不同部位可選擇使用多種探頭，以達到最佳效果。 探頭種類 碧眼探頭 美體黃金探頭 藍鑽探頭 紫鑽探頭 特色 美國FDA認證 改善眼周鬆弛 震動舒適 改善產後鬆弛 經典探頭 全新升級 療程速度提升25% 作用面積增加33% 深度 1.1 mm 4.3 mm 4.3 mm 4.3 mm 面積 0.25 cm² 16 cm² 3 cm² 4 cm² 發數 450 500 1,200 600 900 療程時間 20至30分鐘 60分鐘以上 60至90分鐘 35分鐘 45至60分鐘 適用部位 眼周 腹部、臀部等大型身體部位 臉、四肢 臉部 臉、四肢 能量需控制得宜鳳凰電波的能量範圍為1.0至8.0，通常臉部能接受的能量強度為3.5至5.5。脖子皮膚較薄，接受的強度範圍約2.5至4.0。若超過5.5的能量將引發痛感，僅有1%的患者能夠接受超過7.0的強度。有些人誤認為鳳凰的效果與能量強度成正比，事實上並非如此。超出範圍的能量反而引起泛紅、刺痛，提升副作用的風險。與其追求高能量，不如選擇「疊加法」，適當能量的交叉覆蓋，精準集中在拉提點，以提升療程效果。同時，隨時與醫師溝通感受，讓醫師調整適合的強度，以確保療程舒適與安全性。 （圖／TVBS新聞）副作用多數人療程後，通常能正常生活，並無明顯不適。極少數會有輕微泛紅或水腫，但屬正常現象，大約在數日至一週內會逐漸消退。由於定錨式拉提的鳳凰療程痛感較低，患者無需接受睡眠麻醉，能有效減少相關風險。適用族群如果改善輕度細紋或肌膚鬆弛的人，皆適合接受鳳凰電波療程。術後保養療程後第一週，肌膚需加強保濕、舒緩，不可使用含酒精、香料或酸類的護保養產品，以降低對肌膚的刺激。同時，務必加強做好防曬措施。凍齡秘訣2拉皮手術的選擇有部分網友認為，美鳳姐姐要實現逆齡效果，單憑鳳凰電波似乎難以達成，畢竟隨著年紀的增長，皮膚會流失許多膠原蛋白，造成皮膚鬆弛、下垂，可能透過拉皮手術，才能完美鞏固不老神話的地位。接下來跟著小編來介紹拉皮手術的特色。拉皮手術利用切口將鬆弛的皮膚和筋膜分離，並視需要割除過多的皮膚，進而調整鬆弛，讓皮膚更緊緻。可區分為傳統拉皮手術和HD微創內視鏡拉皮手術，切口位置和固定方式各有不同。 　手術名稱 多層次拉皮手術 微創內視鏡拉皮手術 適合族群 皮膚嚴重鬆弛者 40至60歲熟齡者 療程材料 縫線／骨釘 五爪釘／八爪釘 療程時間 3至4小時 2至3小時 恢復期 14至21天 約14天 維持效果 8至10年 5至8年 （圖／民視新聞網）凍齡秘訣3速效微整當道！打造黃金比例看看美鳳姐水亮豐盈的嘟嘟唇，小編不禁推測，應該是注入玻尿酸填充帶來的效果，玻尿酸填充是非常受歡迎的微整療程之一，透過注射玻尿酸輕鬆實現豐盈效果。不僅迅速，而且經濟實惠，無恢復期，通常只需短短幾個步驟，就能呈現自然、水潤、飽滿的成效。玻尿酸不僅能夠填補深層的法令紋、眼眶凹陷等凹陷部位，還能運用彈性佳的特性進行局部提拉和豐盈，賦予整體容貌更立體的效果。以下是市面上各品牌玻尿酸比較： 品牌 瑞斯朗 喬雅登 海德密斯 水無痕 產地 瑞典 美國 台灣 瑞士 特色 顆粒型 凝膠型 晶體型 凝膠型 優勢 市佔率第一 安全性高 台灣第一衛服部核准上市 多種不同分子 疼痛感低 易塑形 市占第二 相容性與穩定性佳 強化雕塑效果 價格親民 抗降解性持久 支撐力佳 易塑造 融合度佳 良好的延展性 降低結塊機率 質地柔滑 不易位移 維持時間 4至18個月 6至24個月 6至18個月 8至12個月 美鳳姐以她的凍齡秘訣，展現了一位女性不斷追求美麗，讓自己的魅力如鳳凰般蛻變，成為風華絕代的凍齡女王。小編在此溫馨呼籲，不論選擇哪項醫美療程，請務必找尋專業醫師進行詳細諮詢和評估。透過專業的建議，打造獨特的療程方案，期望每位讀者能夠重拾自信，展現最美麗的自己。

醫美圈圈

2023-12-22

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