最近醫美圈很火熱的4D童妍針，其實就是一直歷久不衰的膠原蛋白增生劑舒顏萃的升級版，今天就來跟大家複習一下，什麼是膠原蛋白增生劑，而舊版3D童妍針與新版4D童妍針有什麼不同? 治療上又應該注意什麼? 如果你是25歲以上已經開始感受到膠原蛋白流失的威力，這集你一定要看重點摘要：0:47 3D舒顏萃與4D童妍針作用機轉是什麼？01:25 舒顏萃特色是什麼？03:04 4D童妍針升級重點LINE官方帳號一對一咨詢👉https://reurl.cc/x3EQZN歡迎訂閱我的頻道👉https://reurl.cc/nY51k8關注杰膚美診所FB👉https://reurl.cc/XQljva杰膚美診所官網👉https://jfmskin.com/關注李杰年醫師FB👉https://reurl.cc/Mzk0nm杰膚美診所地址：104台北市中山區復興北路50號2樓電話：02-8772-6625
李杰年 醫師
你是否發現，明明每天清潔保養都沒偷懶，但私密處的肌膚顏色似乎比其他部位還要暗沉？感覺怎麼看都不夠亮白、總有點在意？其實，這不是你的錯，也不是只有你會這樣想。私密處黑色素沉澱，是很多女生默默困擾的小問題！今天就帶你一起了解，為什麼私密處會變黑？又有哪些有效的方法可以改善？一次說清楚，讓你找回自信！為什麼私密處會變黑？常見4大原因首先，我們得先搞清楚「變黑」的原因，這樣才知道要從哪裡下手改善！1. 摩擦摩擦再摩擦緊身褲、蕾絲襪、走路摩擦……都會刺激皮膚，讓黑色素開始堆積。尤其是大腿根部與內褲接觸的地方，長期下來容易變得暗沉。2. 除毛過度刺激不管是刮毛、蜜蠟、還是雷射除毛，只要方式不當，都可能對私密肌造成刺激，引發黑色素沉澱。就像臉部有痘疤一樣，肌膚被反覆拉扯或刺激，難免留下痕跡。3. 荷爾蒙變化懷孕、經期、服用避孕藥、甚至年齡變化，都會影響體內荷爾蒙平衡，使得私密處肌膚顏色變深，這是一種「自然生理現象」。4. 清潔過度或不當有人洗不乾淨，也有人洗太乾淨。使用太刺激的清潔產品，或是過度搓洗，反而會破壞肌膚屏障，讓黑色素更容易沉澱。私密處暗沉怎麼辦？5 種改善方式知道原因後，當然要學會怎麼「反黑」！下面幾種方法，幫你找回粉嫩自信：1. 選對私密清潔用品別再用臉部或身體的肥皂清洗私密處了！私密肌膚的 pH 值與臉部不同，建議選擇溫和、無香料、專為私密處設計的清潔產品。每天早晚一次就夠，不需要洗太多！2. 穿對內褲、拒絕緊身褲選擇透氣、柔軟的棉質內褲，減少摩擦機會。能不穿緊身褲就別穿，給私密處一點呼吸的空間，也是美白關鍵。3. 做好日常保濕與護理就像臉部保養一樣，私密處也需要保濕！可以使用專為私密肌膚設計的保濕乳霜或凝膠，幫助維持水分、舒緩乾癢、減少色素沉澱。有些產品還含有熊果素、維他命C等成分，能夠溫和亮白私密肌膚。記得要挑選無刺激、醫美等級比較安心！4. 私密處醫美療程如果你想要效果明顯一點，醫美療程是近年很夯的選擇。像是： 私密處煥膚（雷射美白）：利用柔膚雷射或皮秒雷射淡化色素。 私密處美白導入：透過脈衝電或超聲波導入亮白精華，直達肌底。 美白保濕敷膜：有些診所提供私密處專用敷膜課程，溫和又放鬆！療程時間通常不長，也不會影響日常生活，適合想要「進階改善」的你。5. 均衡飲食＋補充抗氧化營養素從內而外改善膚色也很重要！多吃富含維他命C、E、葡萄籽、多酚等抗氧化食物，可以幫助肌膚代謝黑色素、提亮膚色。像是奇異果、莓果、番茄、堅果，都是美白好幫手！常見 Q&A：你想問的我們都幫你整理好啦！Q：男生會在意女生私密處的顏色嗎？A：每個人喜好不同，但比起「白不白」，多數人更在意清潔、健康與自信。如果你因為暗沉而沒自信，那就值得好好處理。Q：自己在家用美白霜塗私密處可以嗎？A：不建議隨便使用臉部或身體用的美白產品，可能會過敏或刺激。最好選擇醫師推薦、針對私密肌研發的產品。Q：保養多久可以看到效果？A：日常保養大約需 2-3 週以上才會明顯，醫美療程則依照種類不同，可能一次就有感。要有耐心，別期待「立刻變白」喔！私密處暗沉不是羞恥，而是可以改善的小困擾！其實，私密處黑色素沈澱並不代表你不乾淨、不衛生，而是生活習慣與生理變化的自然結果。重點不是「變白給別人看」，而是為了自己更自在、更自信。從簡單的清潔保養開始，慢慢建立正確觀念，如果想加強改善，也可以考慮專業醫美療程。愛自己，從私密處開始！★溫馨提醒★小編要提醒大家，醫療並非單純的商業交易，所有的療程都伴隨著風險。因此，作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案，以確保安全與健康。
醫美圈圈
很多抽脂失敗的原因是因為在進行抽脂手術時並沒有把曲線設計放在第一位，而是純粹移除脂肪而已，或是過度抽脂導致皮膚疤痕沾黏嚴重，所以才會導致抽脂後衍生出凹凸不平、結構失衡的美觀問題。每個人肌肉骨骼都不同，抽脂要達到平衡進而展現曲線美，不是抽越多就越美，透過抽脂達到精緻勻稱曲線的目標，其實是非常仰賴醫師的技術與經驗。（圖／麗波永康國際診所-李咏馨醫師提供）抽脂手術失敗的可能原因一、個體差異性：個人先天條件不同，皮膚彈性較差或是先天肌肉、骨架差異，可能導致抽脂後效果不理想，建議與經驗豐富醫師討論。二、醫師抽脂技術：抽脂手術過程中抽脂量過多過少，或是抽脂疤痕不均勻，沒有好好設計身體曲線，都可能導致抽脂失敗。三、對術後期望過高：術前與醫師溝通不完全，對於術後效果期望過高，可能導致術後對手術成果不滿意。四、醫生經驗不足：經驗豐富的醫生能更好地設計抽脂部位的曲線，對於抽脂手術術後動態、靜態時的曲線、皮膚的質感、術後恢復速度等有更好的掌控度，也更有能力應對突發情況。常見抽脂失敗後造成的狀況一、皮膚凹凸不平：動態活動時凹凸感明顯二、術後比例不佳：屁股變成兩條微笑線、屁股掉下來、大腿細膝蓋腫、手臂細手肘腫等等情況三、抽脂不均勻：術後曲線效果差(像是有抖抖的視覺感)四、過度抽脂：皮膚質感差、疤痕明顯、感覺抽脂部位皮膚顏色暗紅、怪怪的五、術後皮膚鬆弛：過度破壞皮膚支撐纖維，皮膚皺皺、鬆弛明顯抽脂失敗後該怎麼補救抽脂修復手術第一步就要針對修復部位曲線重新設計，才不會有大方向的結構問題，像是屁股掉下來、長屁股等等，這是第一個要調整的地方。另外在抽脂失敗後，皮膚表面厚度不均的區域經常是「過凹與過凸」的狀況同時發生，不論動態或靜態都容易看到一些凹凸不規則狀況。處理方法歸納為兩個，透過以下圖示，更了解針對凹和凸的困擾如何做修復。（圖／麗波永康國際診所-李咏馨醫師提供）凹的地方需評估受損程度再做精確修補；凸的地方也要評估還需要留存多少，再做精確的移除。最後再一起做大面積均勻化的操作，才能改善皮膚厚度不均的狀況，如何均勻地將脂肪移植到凹陷處，也是需要醫師的技巧與臨床經驗，抽脂修復手術技術難度較一般抽脂高出許多，需要經驗豐富的醫師才能達到良好效果。抽脂修復手術的困難度二次抽脂修復手術的難度是很高的，因為通常會出現明顯的凹凸現象就代表底層的疤痕已經有不均勻的狀況，且底層的疤痕硬度較高，也可能會沾黏到肌肉的筋膜，肌肉以及軟組織的界線比較難被清楚界定，因此依照我們麗波團隊的經驗，還是要透過腫脹麻醉技術把肌肉跟脂肪的交界清楚地分出，才能增加手術的安全性。利用顯微套管抽脂擅長處理較硬組織脂肪的特性，對於處理二次修復手術就相對容易。（圖／麗波永康國際診所-李咏馨醫師提供）凹凸不平修復合理的期待值抽脂失敗部位的疤痕組織並非一般的脂肪組織，比較堅硬，循環也比較差，脂肪移植的效果也會比較差，為了要讓二次修復手術的脂肪移植存活率增加，手術必須先在該部位做增加循環的復甦準備，最後再運用顯微套管抽脂脂肪團塊小的特性，提高脂肪的存活率，讓修復手術效果更好。不過對於已經產生凹痕的疤痕處，很難完全消失，凹凸不平修復手術不容易，很難達到完美的狀態，但是會有一定程度的進步。我們麗波團隊願意花更多的時間溝通，傾聽客戶真實內心的需要，細節與精緻度，是絕對的關鍵，讓您重拾自信。《點擊看完整文章介紹》文章轉載自「麗波永康國際診所-李咏馨醫師專欄」
李咏馨 醫師
想要「美腹」有多難？近年流行「白富美」，對於重視體態的人們來說，白「腹」美，更是必須優先處理的事項；平日努力的飲食控制、規律運動，就是為了擁有平坦的小腹！但對大部份的人來說，擁有緊實、肌肉線條分明的腹部，真的不是簡單的事；明明也都努力運動了，“虐腹“的核心課程也都積極執行了，還卻總是不見馬甲線、川字肌來找自己，真是令人洩氣，到底是為什麼呢？（圖／安瑟美膚整形外科診所-吳名倫醫師提供）對於多數人來說，總是以為「皮鬆、脂肪堆積」就是肚凸的原因，然而『表層皮膚」、「脂肪厚度」及「深層肌肉組織」等三個內外在因素，都會影響到你是否能擁有平坦小腹的關鍵。這裏提到的「腹直肌分離」就是一個如果沒有經過醫師診斷告知，你可能壓根子都不會去想到的關鍵因素。腹直肌分離是屬於腹部深層組織的問題，而一般人聯想到的肚皮鬆垮、脂肪堆積則是屬於較表淺層的問題；所以，如果只單純朝皮膚跟脂肪的原因去做對應的運動，對於深層筋膜及肌肉組織的問題，就不會帶來明顯的進步及改變。我們將會帶您認識「腹直肌」的功能與位置，並且了解「腹直肌分離」問題存在時，可能會影響的「生理功能」；仔細看看，您是否也有“腹直肌分離“的潛在風險、亦或已經是“腹直肌分離“成員之一了？！「小美腹」！你我將一起喚回它的回歸，不再讓它繼續在外流浪。什麼是「腹直肌」？腹直肌（Rectus Abdominis Muscle，就是一般人簡稱的「腹肌」）它是沿著身體前側，從肋骨下緣起源往下延伸至恥骨聯合處，中間由「腹白線 Linea Alba」相連，左右兩側成對；它的功能主要是負責身體的軀幹向前、側轉或扭曲的運動。大家嚮往的8塊、6塊肌就是所謂的腹直肌。（圖／安瑟美膚整形外科診所-吳名倫醫師提供）何謂腹直肌分離？腹直肌分離是因為腹白線間隙變大，導致腹直肌無力支撐過大的腹腔內壓力、而造成腹壁膨出，進而造成腹部與骨盆腔力學失調的狀況。常見發生的部位可由上腹部劍突一直往下至恥骨聯合處，其中又以肚臍周圍及下腹部最爲常見。（圖／安瑟美膚整形外科診所-吳名倫醫師提供）腹直肌分離原因懷孕由於在懷孕期間腹內壓力變大，造成腹直肌的間隙（腹白線）被往外推擠，造成筋膜組織張力上升並被拉撐，時間一久，就會造成筋膜彈性疲乏而無法完全回復至產前的狀態。通常平均在產後8周內或更久（依人體質），因孕期而分離的腹直肌中央間隔會回復至產前的狀況，但平均會有超過50%的產後孕婦有不同程度的腹直肌筋膜分離問題。（圖／安瑟美膚整形外科診所-吳名倫醫師提供）腹部相關手術例如：剖腹產；剖腹產橫切的刀口，可能造成肌肉組織（豎棘肌群）和神經（腹壁下動脈 Inferior epigastric artery）的損傷。其它肥胖、筋膜先天性缺陷、肌肉等因素如何判斷腹直肌分離？除了專科醫師的評估外，也可以自己初步觀察： 把手放在腹部上有一塊區域凹陷，感覺可把2~３隻手指放進去 一般腹白線的間隙如果超過2公分（約2指寬），就建議可以先尋求整形外科醫師的專業諮詢及檢查。（圖／轉載自網路）《點擊看完整文章介紹》文章轉載自「安瑟美膚整形外科診所-吳名倫醫師專欄」
吳名倫 醫師
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