醫師專欄

電波跟音波，為什麼常常被拿來比較？ 只要開始研究醫美抗老療程，幾乎都會遇到這兩個名字：電波和音波。 有人說電波比較適合緊緻，有人說音波拉提感比較明顯；也有人做完電波覺得皮膚變細、變亮，做完音波覺得下顎線變清楚。聽起來好像都能抗老、都能拉提，但到底差在哪裡？ 其實，電波和音波最大的差別，不是「哪一個比較厲害」，而是它們使用的能量不同、作用的層次不同，適合處理的老化問題也不同。 簡單來說： 電波偏向改善皮膚的鬆、細紋、膚質與緊緻度。 音波偏向改善輪廓的垂、嘴邊肉、下顎線與深層支撐。 例如：如果把臉比喻成一棟房子，電波比較像是在整理牆面，讓表面變得更平整、更緊；音波則比較像是在加強地基與支撐結構，讓整體輪廓往上撐起來。電波是什麼？重點在 RF 射頻加熱與緊緻電波拉提使用的是 RF 射頻能量。RF 是 Radiofrequency 的縮寫。原理是透過射頻能量在皮膚組織中產生熱能，讓膠原蛋白受熱收縮，並啟動後續的膠原蛋白新生與重組。很多人一聽到「加熱」會覺得很抽象，電波不是只打一個點，而是讓一段皮膚組織被均勻加熱。當皮膚裡的膠原纖維遇到適當熱能，就像鬆掉的彈力網被重新收緊，視覺上會有比較緊、平整的感覺。所以電波常見的效果感受包括：皮膚變緊、細紋變淡、毛孔視覺變細緻、臉部鬆弛感改善、膚質變得比較平滑。也因為電波比較強調「皮膚緊緻」和「膚質改善」，所以如果困擾的是臉看起來鬆鬆的、眼周或嘴邊有細紋、臉頰摸起來不夠緊實，電波通常會是可以評估的方向。但要注意，電波不是做完就立刻變成另一張臉。效果通常會分成兩個階段：一部分人會先感覺皮膚有收緊感，後續則會隨著膠原蛋白慢慢新生，讓緊緻度逐漸出現。音波是什麼？重點在聚焦超音波與深層拉提音波拉提使用的是 聚焦式超音波能量，常見名稱包含 HIFU、MFU 或 MFU-V。它的特色是可以把能量聚焦到皮膚深層，形成一個個熱凝結點，刺激組織收縮與膠原蛋白新生。部分音波療程可透過不同深度探頭，將能量作用到接近深層支撐結構的位置，例如常被討論的 SMAS 筋膜層。SMAS 是臉部支撐結構的一部分，傳統拉皮手術也會處理這個層次。音波的概念，就是透過非侵入式方式，把能量送到較深層的支撐結構，幫助輪廓往上拉。所以音波常見的效果感受包括：下顎線變清楚、嘴邊肉改善、臉部線條變順、雙下巴或下半臉鬆垂感變少。如果你的困擾不是細紋，而是「臉往下掉」、「輪廓線越來越模糊」、「拍照時下半臉變重」，音波通常會比電波更貼近你的需求。不過音波也不是越深越好、越痛越有效。不同部位需要不同探頭、不同深度與不同發數，醫師必須依照臉型、脂肪厚度、骨架與皮膚狀況去規劃。打錯層次、能量過高或發數不合適，都可能影響效果與安全性。電波、音波、傳統拉皮手術差異表 項目 電波拉提 音波拉提 傳統拉皮手術 療程原理 使用RF射頻能量，透過熱能刺激膠原蛋白收縮與新生 使用聚焦式超音波能量，將熱能聚焦到特定深度，刺激組織收縮與膠原蛋白新生 透過外科手術方式，移除多餘皮膚，並重新拉提、固定鬆弛組織 作用方向 偏向皮膚緊緻、細紋、膚質與鬆弛感改善 偏向深層支撐、輪廓拉提、下顎線與嘴邊肉改善 偏向明顯鬆弛、下垂組織與多餘皮膚的結構性改善 常見作用層次 真皮層、皮下組織，依儀器與能量設定不同 真皮層、皮下組織、筋膜層等不同深度，依探頭與機型不同 皮膚、皮下組織、SMAS筋膜層等，依手術方式不同 適合部位 臉部、眼周、下顎線、頸部、身體局部等，依機型適應症與醫師評估 額頭、眉眼、下半臉、下顎線、雙下巴、頸部等，依機型與探頭而定 臉部、下半臉、頸部等明顯鬆弛部位 主要效果 緊緻肌膚、改善細紋、膚質變細緻、鬆弛感下降 拉提輪廓、改善嘴邊肉、下顎線模糊、臉部下垂感 改善明顯鬆弛、下垂與多餘皮膚，拉提幅度通常較明顯 適合對象 皮膚開始鬆、細紋變多、毛孔或膚質變粗、想讓臉看起來更緊緻的人 輪廓開始下垂、嘴邊肉明顯、下顎線不清楚、下半臉變重的人 中重度鬆弛、皮膚明顯下垂、多餘皮膚較多，且能接受手術恢復期的人 麻醉方式 多數不需麻醉，或依疼痛耐受度使用表面麻醉、舒緩方式 依機型、能量與個人耐受度，可能不需麻醉或搭配舒緩方式 通常需要局部麻醉、舒眠麻醉或全身麻醉，依手術範圍而定 療程時間 約45分鐘至2小時，依部位與發數不同 約30分鐘至1.5小時，依部位與發數不同 約2至4小時以上，依手術範圍與複雜度不同 修復期 多數人修復期短，可能有暫時泛紅、腫脹或熱感 多數人修復期短，可能有暫時泛紅、痠脹、觸痛感 修復期較長，可能有腫脹、瘀青、傷口照護與拆線需求 效果出現時間 部分人術後先有緊實感，完整效果通常隨膠原蛋白新生逐漸出現 部分人術後有緊繃感，拉提效果通常會在數週至數月逐漸明顯 術後消腫後逐漸看出效果，完整自然度需等待恢復期 維持時間 約1年至1年半以上，依個人體質、老化速度與保養而定 約1年至1年半以上，依個人體質、發數、能量與保養而定 通常可維持數年，但仍會隨年齡與老化速度改變 優點 非侵入式、修復期短、膚質與緊緻感改善自然 非侵入式、修復期短、對輪廓線與深層支撐較有針對性 拉提幅度通常較明顯，適合較嚴重鬆弛者 限制 對非常明顯的下垂或多餘皮膚，改善幅度有限 對膚質、毛孔、細紋的改善不一定比電波明顯 需開刀、有傷口與恢復期，風險與費用通常較高 電波音波哪個好？不要只問哪個強，要問哪個適合你很多人會問：「電波跟音波哪個效果比較好？」但這個問題其實很容易問錯方向。因為電波和音波不是同一種東西，它們就像健身裡的重量訓練和有氧運動，都能讓身體變好，但訓練目標不一樣。 想改善膚質、緊緻、細紋：可以優先評估電波。 想改善下垂、輪廓線、嘴邊肉：可以優先評估音波。 如果同時有鬆和垂：可以和醫師討論電音波搭配。這也是為什麼現在很多醫師會用「複合式療程」來做規劃。不是每個人都只需要一種療程，而是要看老化主要發生在哪一層，再決定適合電波、音波，還是兩者搭配。電波音波可以一起打嗎？可以，但不是每個人都一定需要。電波和音波作用原理不同，所以在醫師評估下，兩者確實可以搭配。常見做法是用音波處理深層輪廓拉提，再用電波改善皮膚緊緻與膚質鬆弛，讓效果更全面。不過，電音波不是「全部打越多越好」。發數、能量、施作順序、間隔時間，都需要依照個人臉部條件設計。如果臉部脂肪偏少、皮膚偏薄、曾做過其他療程，或是近期剛打過針劑，更要讓醫師完整評估，避免過度治療。做電波音波前，要注意哪些事？第一，先判斷自己是哪一種老化問題在選電波或音波前，先不要急著問「哪個比較好」，而是要先看自己的老化問題屬於哪一種。臉部老化常見可分成四大類：組織鬆弛下垂、結構性凹陷、皺紋形成、膚質老化。電波和音波主要處理的是「鬆弛與下垂」這一類問題。電波偏向改善皮膚鬆弛、細紋與緊緻度；音波偏向改善輪廓下垂、嘴邊肉與下顎線模糊。但如果是太陽穴凹陷、淚溝、臉頰凹陷這類結構性凹陷，或是斑點、色素沉澱這類膚質問題，單靠電波或音波不一定能解決，需要搭配其他療程評估。第二，不要只看價格，更要看療程規劃是否合理電波音波的價格會受到儀器種類、探頭、發數、施作部位、能量設定與診所規劃影響。價格便宜不一定不好，但如果只用價格做決定，很容易忽略真正重要的事：這療程到底有沒有符合你的臉部狀況？同樣是音波，有人需要加強下顎線，有人需要處理嘴邊肉；同樣是電波，有人重點在眼周細紋，有人重點在臉頰鬆弛。規劃不同，效果自然也會不同。所以選療程時，不只要問「多少錢」，也要問清楚：使用什麼儀器？施作哪些部位？大約發數或治療範圍怎麼規劃？為什麼我的狀況適合這個療程？第三，確認儀器來源、探頭耗材與施作人員電波音波屬於能量型醫美療程，安全性和儀器來源、探頭耗材、操作經驗都有關。建議選擇前可以確認是否為合法原廠認證儀器、是否使用原廠探頭或合規耗材，以及是否由合格專業醫療人員評估與操作。另外，醫師的臉部解剖概念與美感判斷也很重要。因為電波音波不是「能量越強越好」，而是要看你的皮膚厚度、脂肪量、鬆弛程度、臉型比例去調整。過度治療不一定更漂亮，反而可能不自然或效果不如預期。第四，效果需要時間，不要用術後當天判斷成敗電波和音波都是透過熱能刺激膠原蛋白反應，不是做完當天就完成全部效果。部分人術後會先感覺皮膚變緊、輪廓比較順，但真正的膠原蛋白新生與重組，通常需要數週到數月慢慢發生。所以做完後不要急著用第一天的樣子判斷有沒有用，也不要因為短期內沒有巨大變化就立刻否定療程。非侵入式拉提的特色通常是漸進、自然，而不是突然大幅改變。第五，不要期待一次療程解決所有老化問題臉部老化不是只有皮膚鬆而已，還可能包含膠原蛋白流失、脂肪位移、骨架支撐變弱、皮膚厚度改變等不同層次的問題。電波可以改善皮膚緊緻度與膚質，音波可以幫助輪廓拉提與深層支撐，但它們不一定能取代針劑、填充、雷射、手術或其他療程。比較正確的觀念是：電波音波不是萬能療程，而是抗老規劃中的一部分。真正適合你的方式，應該要根據你的老化程度、臉部條件、預算與期待效果一起評估。電波音波常見問題 FAQQ1：電波跟音波哪個比較痛？不一定。電波多半是熱感、刺熱感；音波則常見深層痠脹感或一點一點的刺激感。不過疼痛感會受到能量設定、施作部位、個人耐受度、儀器種類影響，不能單純說哪一個一定比較痛。Q2：電波音波做完會有修復期嗎？多數電波音波屬於非侵入式療程，通常不需要像手術一樣長時間修復。不過部分人可能會有短暫泛紅、腫脹、痠感或觸痛，通常會逐漸緩解。實際狀況仍需依個人體質與療程設定而定。Q3：年輕人適合做電波音波嗎？如果只是想預防初老、改善膚質鬆弛，可以先從電波或其他較溫和的保養型療程評估。若已經有明顯輪廓下垂，也可以和醫師討論音波。但年齡不是唯一標準，皮膚厚度、脂肪量、鬆弛程度更重要。Q4：電波音波可以取代拉皮手術嗎？不能完全取代。電波音波適合輕度到中度鬆弛，屬於非侵入式抗老療程。如果是非常明顯的皮膚鬆垂或組織下滑，仍可能需要評估手術或其他治療方式。Q5：電波音波多久做一次？每個人的老化程度、儀器種類、能量設定和維持需求不同，沒有固定答案。一般會由醫師依照膚況、年齡、預算與期待效果規劃，不建議自己照網路頻率硬套。搞懂電波跟音波的差別，才能選對適合自己的療程電波跟音波都是常見的非侵入式抗老療程，但它們不是誰取代誰，也不是誰一定比較好。圈圈提醒，做療程前不要只看網路心得，也不要只聽「哪個最紅」。真正重要的是：你想改善的是什麼問題、由誰來評估與操作、療程規劃是否真的符合自身臉部條件。選對療程，不是追求最貴、最痛、最強，而是找到真正適合自己的方式。變美可以慢慢來，但觀念一定要先對！★溫馨提醒★小編要提醒大家，醫療並非單純的商業交易，所有的療程都伴隨著風險。因此，作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案，以確保安全與健康。

醫美圈圈 醫師

2026-05-07

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療程新訊

如果發現私密處的皮膚好像越來越暗沉，而且感覺有一層厚厚的角質，看起來黑黑髒髒的，這種情況應該如何處理？私密處的皮膚顏色通常會比身體其他地方要深一些，主要是因為青春期後荷爾蒙的作用，使得周圍的皮膚產生更多黑色素。只要不是突然或極度變黑，通常不會有潛在的健康問題。但如果你發現自己的私密處一天比一天更暗，最好還是盡快諮詢醫師。我們了解許多女性會面臨私密處黑黑的困擾，因此將解析私密處暗沉的不當行為和提供日常保養的對策，另外，我們也會探討私密處日常美白方式有哪些？讓各位讀者更了解如何應對這個問題。要小心這些造成私密處暗沈的不當行為！經常穿緊身內褲、丁字褲或牛仔褲，讓布料頻繁摩擦私密處和胯下，這樣會導致皮膚受到刺激，容易讓私處變暗沉，應選擇合適的衣物材質和尺寸，減少對皮膚的摩擦。同樣地，如果自己除毛時方法不當，容易引起毛囊發炎，進而導致私處暗沈的情況，如果遇到嚴重的毛囊發炎情況，建議尋求專業醫師，以確保私密處健康和獲得理想的美化效果。長時間久坐使得私密處經常處於悶熱狀態，再加上布料的反覆摩擦，也會對皮膚造成不利影響，建議應定期活動身體，讓私密處得到通風。另外，過度清潔私密處反而會降低皮膚的保護力，增加黑色素沈澱的機會，只要我們注意這些細節，就能夠維持私密處的健康和光澤。私密處日常保養的對策女性私密處的皮膚比較嬌嫩敏感，一般的美白保養品可能會造成刺激。因此，在考慮美白前，最重要的是先確保私密處的健康。尤其女性的生理結構與男性不同，女性的陰部位於身體內部，因此清潔需更加細心。由於尿道和陰道口位置靠近，再加上生理期的關係，私密處容易悶熱和感染。如果分泌物出現異常，要特別留意是否有陰道感染的情況。 使用溫和清潔產品：挑選不刺激、不含香精或其他刺激成分的清潔用品來清洗私密處。 私密處保持通風：盡量避免穿著緊身長褲或安全褲等不透氣的衣物，這樣可以幫助防止私密處變得暗沈。 不要過度清潔陰道：不需要使用特別的清潔產品清洗陰道內部，因為身體本身可以自行調節陰道的環境。 維持規律的生活作息：保持健康的生活作息有助於增強免疫系統，進而幫助陰道內的健康菌叢維持平衡。 注意安全性行為：避免性行為中感染性病，這樣可以預防陰道炎的發生。打造私密處美白的日常保養方法私密處美白的方法中，實際上最快的選擇是到專業醫美診所接受雷射治療。但考慮到施打部位的敏感性，如果尚未克服心理障礙或有預算上的考量，可以先從日常飲食和保養品入手，逐步進行私密處美白護理。由於私密處皮膚較為脆弱，建議選擇不含香精、防腐劑或強力清潔劑如SLS、SLES等人工合成成分的清潔產品。女性陰道維持較酸性的環境有助於健康，因此選擇PH值約為4.0到4.5左右的清潔產品更符合私密處肌膚的酸鹼值。在清潔外陰部時，可加水稀釋溫和的清潔產品，切忌過度清潔內陰道。一些含有豐富維生素C的抗氧化食物對私密處美白有良好的作用，包含蔓越莓、芭樂、柑橘類水果、奇異果、草莓等。此外，攝取維生素B和C，以及益生菌，也對促進私密處的美白有益。每天保持充足的水分攝取，建議飲用2,000CC的水，也是維持皮膚健康的重要一環。小編提醒，在開始私密處日常美白前，需要明白一點，即便吃下再多美白食物或使用美白產品，也無法讓皮膚比原來更白。這些產品的作用是以循序漸進的方式，讓暗沈的皮膚漸漸恢復到原本的色調，而不是變得更白。而且需要持續使用2到3個月才能看到效果，因此要耐心等待喔。延伸閱讀：私密處美白不藏私妙招！揭開私密處暗沉4大根源★溫馨提醒★小編要提醒大家，醫療並非單純的商業交易，所有的療程都伴隨著風險。因此，作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案，以確保安全與健康。

醫美圈圈

2024-04-14

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療程新訊

自疫情將口罩解封後，許多人開始感受到容貌焦慮，對自己的外貌產生極度的不安感。有些人甚至考慮透過整形手術，希望模仿喜愛的影視藝人外貌特徵，追求完美的五官、閃電般的身材曲線。尤其是對於想減重的族群，很多人試圖透過飲食控制，卻難以保持毅力和意志力，就連小編也是秉持「今天吃飽，明天再來減重」的族群之一。此時，就會想將體態雕塑轉向其它整形方式，來完成心願。也因為如此，同時反映了社會對外貌的高度期望以及自我批評。有部分人甚至會將理想的外貌視為價值和幸福的重要來源，期望透過整形手術能帶來更大的自信和滿足感。然而，並不是所有的醫美療程能100%完美，跟投資一樣都伴隨著風險，接受手術前應詳細諮詢醫師，多看、多聽、多問，最好要有打破砂鍋問到底的精神。小編就來一一闡述整形手術有哪些後遺症與風險。重新定義美的可能：整形手術的概述整形手術是一項能夠提升美貌的外科手術，增添每個人的自信心。手術範圍涵蓋身體或臉部的任何部位，無論是身上的胎記、傷痕、不滿意的部位，如果無法透過化妝品或衣物遮蔽，或許就會考慮進行整形手術。全面瞭解整形手術術前術後諮詢整形手術的術前準備整形手術並非適用於所有人，事前應仔細評估自身的身體狀況，保持合理的期望並深入與醫師瞭解手術可能的風險。 合理的期待：整形手術前，重要的是要與醫師充分溝通，明確表達自己期望的目標，並與醫師達成共識。 健康疾病排除：考慮整形手術前的身體健康和潛在風險，如糖尿病、高血壓、出血性疾病等的患者應避免整形手術。 主動告知重要訊息：請務必主動告知醫師所有詳細的身體狀況、病史、用藥情形，包括非處方藥物及補充品，以確保手術的安全性。整形手術的術後恢復與保養 使用無刺激清潔產品：需使用溫和、不刺激的清潔產品，如非皂性的洗面乳或無香料的保濕霜。 傷口避免觸碰：為避免傷口感染，應避免觸碰手術部位，讓傷口有足夠時間癒合。 維持充足水分：皮膚需維持保濕才是關鍵，建議每天喝6~8大杯水，由內而外滋潤皮膚，同時有助於排除體內毒素。 適時冰敷消腫：手術所引起的腫脹，建議在術後的3天內使用冰塊或冷水袋進行消腫。此外，睡覺時保持頭部抬高，高於心臟位置，避免隔日再次腫漲。 合適的上妝時間：如果已經沒有傷口，術後幾天即可開始進行化妝。如果進行了換膚或雷射療程，需等待皮膚表層完全更新後再開始使用化妝品，建議與醫師討論相關問題，以確切了解皮膚護理和化妝過程。不容忽視，整形手術3大潛在風險1. 麻醉麻醉的風險並非侷限於醫美整形手術，即便在大型教學醫院內，麻醉問題一直是不願正視的現實。儘管在手術前僅簡短與麻醉醫師會面，事實上，他是操縱大腦意識的命運裁判者。如果術後無法甦醒，往往是在事後發現，原來麻醉手術並未聘請麻醉專科醫師，演變為無法彌補的悔恨。2. 感染醫院通常給人的印象似乎充滿了病菌，令人畏懼不已，但醫美診所就能避免這樣的困擾嗎？別讓華麗的裝潢的迷惑了你，手術室內是否實施無塵環境以及嚴謹的消毒滅菌流程，也是直接影響手術結果的關鍵要素！不僅需要充分做好術前準備，術後返家的居家照護同樣是影響傷口癒合的一項重要環節，勢必需要格外小心。3.溝通最容易被忽視的風險之一就是與醫師的溝通實際上根本未達成共識！許多人追逐名醫的光環，蜂擁而至，等待時間漫長，而醫師的問診卻只是匆匆一瞥。在約定手術時間前，你確定醫師真的充分理解你的期望嗎？在這裡小編需要提醒大家一個相當矛盾但不容忽視的事實。儘管你帶上理想目標的照片直接與醫師談論，雖然醫師無法保證完美複製，但專業的醫師會直接向你說明，你喜歡的目標，術後可能會有多大的相似度，以及可能的困難點所在，務必深入了解，以確保術後達到預期目標。整形手術可能帶來的不良影響人工植入物可能引發排斥反應對於義乳袋、人工鼻骨或人工下巴等外來植入物，患者往往會在不同程度上出現排斥反應。這種反應可能出現例如是莢膜攣縮引起的硬結、形狀變異和疼痛感等問題。如果未即時處理而延遲太久，可能導致組織壞死。因此，在選擇醫師時，是否具備有效處理這些後續狀況的能力成為需要重點評估的項目之一。年紀增長身體狀態產生變化皮膚老化自然伴隨著下垂和萎縮，但手術植入的外來物仍然永久存在，例如隆乳手術可能使乳房形狀看起來不夠自然，或者皮膚因為薄弱而在鼻骨區域出現變化。若持續以醫美來維持的人，可能在年老後需要再次手術，或者選擇放棄取出植入物。整形成癮現象近年來各大媒體或討論區有相關報導，全球各地有人深陷於整形的迴圈中，追求自己的外貌塑造成某位名人或漫畫人物的模樣。舉例而言，美國、日本、俄羅斯等地都透過無數次的整形，將自己打造成芭比娃娃的模樣，這種行為超越了一般審美觀。他們大多從青春期開始第一次整形，隨後更加深信整形後的外貌有助於建立自信。因此每一次手術都使他們感到更加安心、具自信，最終陷入了對外貌的焦慮，陷入整形成癮的困境，便成了難以擺脫的命運。★溫馨提醒★小編要提醒大家，醫療並非單純的商業交易，所有的療程都伴隨著風險。因此，作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案，以確保安全與健康。

醫美圈圈

2024-01-09

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思庭今天要來開箱❤️依心商城❤️的客製化明星商品是訂購了許久的思庭2.0之前早就被超粒方隆鼻、愛里削骨等影片生火自然又好看 實在燒死人了🔥🔥🔥下方點擊購買連結🔗⬇️⬇️⬇️https://lin.ee/DLnEwZE( 此為預購商品 煩請耐心等候回覆 )思庭大改造方案內容物💁‍♀️五爪前額拉提*1👃結構式隆鼻*1 (加購縮鼻翼、敲鼻骨、貴族手術)👄微笑嘴角*1 (加購嘴邊肉拉提)重點摘要：00:00 搶先看⚡⚡01:43 開箱手術方案內容物02:02 上臉眉眼分析 : 五爪前額拉提02:36 中臉隆鼻分析 : 結構式隆鼻合併貴族手術03:58 下臉唇巴分析 : 微笑嘴角+嘴扁肉拉提04:43 華麗買家秀05:25 五星好評分享⭐⭐⭐⭐⭐▸▸歡迎合作洽談：followheart.marketing@gmail.com◂◂依心唯美整形外科診所地址｜台北市信義區基隆路二段15號2樓電話｜（02）2345-6777官方網站｜https://www.followheart.com.tw/官方諮詢｜https://follow-heart.com/line臉書粉專｜https://follow-heart.com/case_fbIG追起來｜https://follow-heart.com/case_igWeChat ID｜Dr_followheart

謝東穎 醫師

2025-09-22

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