粉刺怎麼清？這不僅是多數人的困擾，更是煩惱不已的難題。無論是正值青春期，還是已邁入熟齡階段，粉刺總是反覆出現，讓皮膚變得粗糙、毛孔堵塞，甚至導致痘痘、發炎，影響外貌和自信。也許你曾嘗試過各種方法，從清潔產品到偏方，結果往往差強人意，甚至讓肌膚問題變得更複雜。面對這樣的困境，是否讓你感到無力和沮喪？別擔心！隨著醫美技術的創新，現在有許多安全有效的療程能快速解決粉刺問題，徹底告別肌膚煩惱，輕鬆對抗粉刺！重拾光滑無瑕美肌。別讓肌膚受傷，清除粉刺時應避免的禁忌粉刺的煩惱時常如影隨形，許多人總是會先選擇自行清除，卻往往忽略了潛藏的危機。清除粉刺時的每一個小動作，都可能對肌膚造成深遠的影響；不當的工具和施加過大的力量，可能會引發發炎，甚至留下難以磨滅的痕跡。 粉刺貼與撕式面膜：雖然粉刺貼和撕除式面膜在去除粉刺方面頗具效果，但強烈的黏性卻可能對肌膚造成意想不到的損傷。當被用力撕下時，周圍的皮膚容易受到拉扯，會讓毛孔受到不必要的刺激，甚至導致毛孔變得更加粗大和顯眼。 遠離網路迷思：網路上充斥著各種去除粉刺的迷思，例如將牙膏或小蘇打粉直接塗抹在粉刺上，這些方法看似簡單易行，卻藏著對肌膚的潛在風險。不僅可能引發過敏，還容易讓肌膚變得乾燥、脫皮，甚至引起紅腫不適。與其冒險嘗試這些未經證實的偏方，倒不如選擇溫和且經臨床驗證的護膚方案，為肌膚提供更安心的呵護。 粉刺擠壓的隱患：用力擠壓粉刺容易對肌膚造成傷害，尤其是使用指甲或不乾淨的工具，容易導致細菌感染，進一步引發皮膚發炎，甚至可能留下永久性的疤痕。因此，面對粉刺問題時，應避免過於粗暴的處理方式，以免損害肌膚健康。如何遠離粉刺困擾？改善方法與預防技巧若想有效改善粉刺肌膚，除了掌握正確的清除方法，還需從日常生活習慣入手，才能真正與粉刺道別。以下分享一些實用方法，幫助你從根本上減少粉刺的困擾。 健康肌膚從清潔開始早晚使用溫和且適合自己膚質的清潔產品徹底清潔臉部，尤其在化妝後，更需將妝容完全卸除，以免毛孔阻塞而引發粉刺。如果經常忽視清潔，粉刺的生成機率將大幅上升。 選擇適合的酸類產品對於經常出現粉刺的人來說，建議使用酸類護膚產品如水楊酸、杏仁酸或果酸。這些成分能幫助去除肌膚表層的老舊角質，促進細胞的更新，降低毛孔阻塞，有助於粉刺的代謝，並減緩粉刺生成的可能性。 保持穩定作息養成規律的作息習慣有助於調節荷爾蒙，減少皮脂分泌過剩的現象，進而降低粉刺產生的機會。 飲食對肌膚的影響為了保持肌膚的健康，建議在飲食上減少高油脂和高糖分的食物攝取，同時多攝取富含維生素的食物，例如水果、蔬菜及富含Omega-3脂肪酸的食物。這樣不僅有助於維護肌膚健康，還能有效減少粉刺的生成。 煙酒對肌膚的危害吸煙與飲酒不僅會加速皮膚的老化過程，還會刺激臉部毛囊腺，造成油脂分泌過多，甚至提升粉刺出現的可能性。 定期清洗床上用品的必要性床單和枕頭套上聚集的皮屑與細菌會對肌膚造成刺激，因此，建議定期清洗以減少這些污垢的影響，幫助預防粉刺的形成。 減少手部觸碰，保護肌膚免受感染手部沾染的灰塵和細菌可能會引發感染或阻塞毛孔，因此應儘量避免無意識地用手觸碰臉部，以降低粉刺的生成風險。粉刺怎麼清？專業醫美療程大公開杏仁酸煥膚杏仁酸是一種親脂性且溫和的果酸，以良好的皮膚相容性而聞名。因小分子結構，能深入角質層，促進老廢角質的代謝和色素的淡化。隨著表皮更新，肌膚的明亮度和彈性將獲得提升，因此杏仁酸特別適合改善痘痘、粉刺、毛孔粗大及色斑等問題。海菲秀海菲秀是非侵入式保養療程，無需修復期。利用專利渦漩注入技術，溫和去角質並徹底清潔毛孔，同時為肌膚注入多種功能的精華液，實現清潔與保養的雙重效果，適合痘痘肌、暗沉肌及乾燥肌。運用真空水渦流技術，搭配專利配方精華，無痛清除肌膚的污垢和老廢角質，幫助改善細小瑕疵，保持肌膚的透亮與健康。醫美清粉刺價位與其他選擇比較選擇醫美療程來清除粉刺是一項有效的解決方案，能顯著改善肌膚狀況。然而，價格會因地點、服務內容和醫生的專業程度而有所不同。這類療程通常由經驗豐富的醫生進行，並針對每位患者的肌膚需求提供客製化。但選擇醫美往往價格較高，因此，在考慮是否進行醫美療程時，應評估自己的經濟狀況及肌膚狀況。如果預算充足，並且希望快速有效地解決粉刺，醫美治療無疑是不錯的選擇。若覺得費用過高，也可以考慮自行處理或前往美容院進行清粉刺。最後的選擇應依據個人的需求和實際情況而定。在評估清粉刺的費用、效果及風險後，選擇最符合自身需求的方式。無論選擇哪種方法，保持肌膚健康與安全始終應是首要考量。 粉刺怎麼清 醫美療程 坊間美容院 自己清 優勢 專業處理快速見效 專業處理，價格較低 價格實惠 劣勢 費用較高，會有潛在風險 效果不如醫美療程 風險高 效果 改善膚質，提升肌膚亮度 改善膚質，使肌膚更加光滑 根據操作方式 價格 高 中 低 清除粉刺的過程不僅關乎外在美的追求，更是對肌膚健康的細心呵護。無論是選擇醫美療程還是美容院服務，深入了解各種方法的優缺點將有助於我們做出最明智的抉擇。我們應持續學習正確的肌膚保養技巧，以有效減少粉刺的生成。唯有在專業建議和適當護理的指導下，才能讓肌膚恢復光澤與平滑。★溫馨提醒★小編要提醒大家，醫療並非單純的商業交易，所有的療程都伴隨著風險。因此，作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案，以確保安全與健康。

醫美圈圈

2024-10-25

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診所新訊

提到「醫美」你會想到什麼呢？是推陳出新的儀器技術？還是光鮮亮麗的臉蛋，對於台北守葳診所盧建勳院長而言，醫美的意思是結合醫學解剖專業與醫師過往經驗，以最大程度達到求診者希望的美。「現在的顧客很認真，都會事先做好功課，看診時除了提出想要改善的項目，往往也都查好想做的療程，而我們身為醫師的責任，就是幫他們規劃最適合的解決方案。」盧院長說明。台北守葳診所盧建勳院長認為，身為醫美醫師就是結合專業與經驗為客戶規劃最適合的解決方案。圖／守葳診所提供隨著每個世代對於美的理解、定義的變化，大家對於醫美也有不同期待。「每個人對於美都有不同看法，只要每天照鏡子時感到開心、喜歡自己的臉，就是『美』。」看診多年，幫助上千位客戶更有自信就是盧院長最大的成就。過去醫美產業以動刀手術為主，但隨著社會越來越懂得欣賞每個人獨特的美麗，改善膚質的療程也大受歡迎。紋路、鬆弛是求美者常見困擾，為了讓肌膚更緊緻，除了需要動大刀的拉皮技術，這幾年恢復期短、副作用小、痛感低的電波、音波、埋線、膠原蛋白針劑注射也是許多求美者的選擇。守葳舒適的空間，讓求美者可以一邊享受療程，一邊放鬆身心。圖／守葳診所提供肌膚是由多層組織組成，狀態隨時都在變化，有時當下顯現的問題，往往是由多種因素綜合的結果，想要讓面容更好看，也需要多方下手。因此盧院長常以複方的概念幫求美者規劃療程，期待能讓效果更好更持久。「臉部細紋皺紋、脖紋除了靠單次電音波、玻尿酸或再生材質注射，也很適合搭配INDIBA英特波療程，循序漸進的改善老化所造成的困擾。」盧院長進一步解釋。INDIBA英特波的專利Proionic®系統，以448kHz+20kHz獨特單極電波頻率，在台灣衛福部仿單適應症上也提到INDIBA英特波具有促進局部血液循環，改善皮膚皺紋與細紋與暫時改善橘皮組織、緩解肌肉痙攣…等效果。以渡假飯店風格設計的大廳，讓大家重溫度假時的快樂時光。圖／守葳診所提供來自西班牙頂尖實驗室的INDIBA英特波問世迄今已超過 41 年，不只零創傷、零痛感，療程過程還會產生舒適溫熱感，且持續施作就可以看到進步，也讓INDIBA英特波在守葳獲得不少忠實客戶，列為定期保養項目。「讓顧客成為更好版本的自己」是守葳醫美集團的核心精神，所有的療程服務也由此展開，如同促進體內新陳代謝的INDIBA英特波就扮演了重要的一環。圖／守葳診所提供每間醫美診都有自己對於『美』的理念，重點服務項目也不盡相同。『讓顧客成為更好版本的自己』是守葳醫美集團的核心精神，也因此協助顧客們改善膚況是守葳的首要重心，有了INDIBA英特波加入，更能讓求美者美得更健康。想要體驗INDIBA英特波煥新療程，和守葳一起成為更好版本的自己嗎？歡迎跟守葳聊聊您的美麗目標，訂製你的專屬旅程喔！台中旗艦店地址：台中市西屯區青海南街239號電話：04-2706-2666LINE：@sowell.txg台北南京微風店地址：台北市松山區南京東路三段256巷46號電話：02-2750-5775LINE：@sowell.weifeng竹北店地址：新竹縣竹北市光明六路東二段348號電話03-622-3938LINE：@sowell.zhubeiLINE@官方帳號

醫美圈圈

2024-12-24

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在上一期的醫美圈圈Talk深度專訪，我們通過與三位從北到南具指標的女性皮膚專科醫師訪談中，察覺到現在民眾心中的美確實有別於過去單純追求五官立體及輪廓線條明顯，反而是進入到從根本的膚質改善為目標！點我連結到：皮膚科專家眼中的Dermapen得美微針筆？在這個追求完美的時代，每個人都渴望擁有令人稱羨的膚質。然而，在琳瑯滿目的醫美療程中，「安全」與「效果」彷彿成為了一道永恆的難題：想要顯著效果，就得承受較大風險；追求安全溫和，效果又總是差強人意。這個兩難困境，一直是困擾著無數愛美人士的心頭之痛。（圖／Dermapen Taiwan 提供）「在台灣，我們已經等待這樣的創新太久太久了。過去十幾年來，我們只能在文獻中看到相關研究，眼睜睜看著其他國家的醫師能夠提供更安全、更先進的治療方案，但在台灣，卻遲遲找不到一個獲得合法認證的產品。」林政賢醫師分享時的熱忱溢於言表，「這個突破不只是一個產品的引進，更代表了台灣醫美產業邁向新紀元的重要里程碑。」在他看來，一個真正安全且有效的治療選擇，應該建立在紮實的醫學理論基礎之上，而不是一味追求速效。本期的醫美圈圈Talk深度專訪，特別邀請4位資深皮膚專科醫師分享他們的專業見解。來自杰膚美診所的李杰年醫師、越L’EXCELLENCE醫療美學的黃政傑醫師、台中/二林四季皮膚科的黃勇學醫師，以及林政賢皮膚科的林政賢醫師。將從他們的臨床經驗出發，深入解析「Dermapen得美微針筆」特點與應用，並分享在實際操作中的心得與觀察，讓民眾能夠更進一步瞭解台灣終於合法的純電動醫療微針在專家醫師使用者的角度，為醫學美容產業帶來什麼樣的影響！顛覆傳統：一場溫柔的醫美革命過去的醫學美容，追求效果的同時往往伴隨著較高的不適感和較長的恢復期。然而，隨著科技的進步，這個既定印象正在被改寫。「這不是一個簡單的微針產品，而是一個全新的治療思維。」擔任多項知名醫學美容原廠國際講師的李杰年醫師道出了Dermapen的獨特之處。（圖／李杰年醫師 杰膚美診所提供）李醫師進一步解釋：「我們發現它特別適合一些特殊體質的患者。比如，對於某些無法接受傳統雷射治療的族群，這提供了一個全新的解決方案。」在他的臨床經驗中，最令人印象深刻的是它的多功能性。「除了臉部之外，較大範圍的身體部位，例如背後的痘痘肌造成大面積的痘疤及痘印，就是他鎖定的目標族群。由於身體大面積的痘疤問題在接受較高強度的雷射施打時，需同時承擔皮膚反黑的風險，純物理性的Dermapen在這個時候就扮演了相當重要的角色之一。」特別值得一提的是，李醫師觀察到許多患者對於治療的接受度相當高。「當病患發現療程舒適度高且修復時間不長，就能持續進行療程時，他們的治療意願明顯提高，這是一個很重要的突破。」點我查看李杰年醫師Dermapen臨床實際案例破解密碼：為何醫師們趨之若鶩？「當我看到這台設備每秒可以產生1920個微通道，而且完全不依賴熱能時，就知道這將是一個重大突破。」黃政傑醫師娓娓道來。作為一位積極投入臨床研究的醫師，他特別關注產品的理論及科學基礎。（圖／黃政傑皮膚科醫師 FB粉絲專頁）在黃醫師的診所，一項專門針對皮膚問題的研究實驗，讓他對Dermapen的療程有了更深的認識。「我們發現一個很有趣的現象」他分享到「根據研究顯示，治療的時機和順序對結果有顯著影響。這讓我們對整個治療規劃有了新的思考。」而這個想法與國際一篇探討「影響微針與雷射輔助藥物傳輸滲透深度的因素：局部藥物應用時機的重要性」臨床研究文獻不謀而合。更令人驚訝的是使用體驗。「在收集病患回饋時，我們進行了一項對比研究，比較不同療程的舒適度。結果顯示，絕大多數使用者都對這個療程給予正面評價。」這樣的發現，讓黃醫師對於產品的臨床應用更具信心。參考文獻：Chung HJ, Cheng J, Gonzalez M, Al-Janahi S. Factors Affecting Depth of Penetration in Microneedling- and Laser-Assisted Drug Delivery: The Importance of Timing of Topical Application. Dermatol Surg. 2020;46(12):e146-e153. doi:10.1097/DSS.0000000000002381重新定義專業：從技術到藝術的昇華擁有豐富臨床經驗並活躍於YouTube圈，人稱醫美里長伯的林政賢醫師，特別強調了個人化治療的重要性。「每個人的皮膚狀況都是獨特的！」他解釋道，「這個設備的精準度讓我們能夠根據不同需求進行調整。從0.2-3.0mm（3.0mm - Scar Treatment Mode是得美微針專門用於治療疤痕的特別模式）治療深度到施作方式，都可以完全客製化。」（圖／林政賢皮膚科診所．雷射．醫學美容．微整形 FB粉絲專頁）由於該療程的靈活性高，特別需要醫師的臨床經驗及專業知識做判斷，林政賢醫師特別提醒民眾「Dermapen得美微針在台灣是屬於第二級的醫療器材，經常有民眾將它與美容院使用的傳統滾針混為一談，由於得美微針的治療深度最深可達3.0mm，施作者除了熟悉儀器本身的操作外，對於療程中透過微針帶入皮膚不同層的化學成分、療程施作後的視覺終點、不同皮膚問題的處理手法，都相當考驗醫師的經驗及判斷，故使用得美微針的過程必須要由醫師親自操作。」並提到我國的衛生監管機關（衛生福利部）給予Dermapen的核可證書上，清楚標示了這項療程可以用來治療和緩解22歲以上成年人的臉部痤瘡疤痕（俗稱：痘疤）。實際應用時，林醫師分享了一個深刻的觀察：「過去我們在處理凹痘疤下方的疤痕組織沾黏問題，需要透過相對較粗的18號尖針，一針一針的去剝離這些皮下沾黏的組織，除了療程過程的舒適度不佳外，遇到大面積的痘疤客人更是顯得束手無策。如今有了得美微針這項利器，不管是對付大面積的凹痘疤客人或是局部的疤痕組織問題，突然變成了愉快的治療體驗。」這正是新一代醫美設備需要解決的核心問題。「現在的治療不再是單一維度的。」林醫師補充道，「我們可以根據不同時期的需求，調整治療策略。這種靈活性讓整個療程更有效率，也更人性化。」並總結出適合Dermapen得美微針療程族群的三大重點，分別為不想做雷射治療、不想要太長的修復期、又想要治療痘疤的患者，特別合適的新選擇。點我查看林政賢醫師在YouTube頻道上對「Dermapen得美微針」精闢的解說診所裡的明日之星：為何它不可或缺？「即使診所已經擁有各式各樣的高階儀器，Dermapen依然有其不可取代的價值。」黃勇學醫師從市場趨勢的角度提出了精闢見解。在他看來，這不僅是技術的創新，更是治療理念的革新。（圖／台中/二林四季皮膚科診所 提供）一直以來走在皮膚科學及美容醫學市場前端的黃勇學醫師，也分享了他為什麼在得知Dermapen得美微針取得台灣衛福部許可後，第一時間就為台中/二林四季皮膚科添購了設備「得美微針在經過密集的微小細針穿刺皮膚後，能夠同時有效地將現今市場上越來越多的修復及再生材質，通過這些微小孔洞帶到我們希望達到的皮膚深度，藉此改善不同皮膚層次欲改善的不同問題。」黃醫師特別指出了一個重要趨勢：「現代消費者的需求已經發生了根本性的改變。他們不再單純追求立竿見影的效果，而是更注重療程的安全性和持續性。」這種轉變正好呼應了Dermapen的核心優勢。「從市場發展來看」黃醫師進一步分析，「非熱能類型的治療方式正受到越來越多關注。這不僅反映了消費者意識的提升，也預示了整個產業的發展方向。」他認為，這種趨勢將持續深化，推動醫美產業向更精準、更安全的方向發展。開啟嶄新格局：醫美產業的新視野（圖 / Dermapen Taiwan 提供）隨著醫美市場的持續成熟，安全、精準、舒適已成為新時代的關鍵詞。四位皮膚科專家的真知灼見，不僅揭示了Dermapen得美微針在台灣醫美市場的獨特定位，更預示了一個更重視安全與效果平衡的醫美新時代的來臨。這場由Dermapen掀起的溫柔革命，正在改寫著台灣醫美的歷史。本文特別感謝杰膚美診所李杰年 院長台北市中山區復興北路50號2樓02-8772-6625越L’EXCELLENCE醫療美學黃政傑 院長台北市中山區南京東路二段41巷8號02-2571-1881二林/四季皮膚科黃勇學 院長台中市南屯區公益路二段120號04-2310-3389526彰化縣二林鎮儒林路二段310號04-895-8678林政賢皮膚科診所林政賢 院長高雄市左營區華夏路718號07-345-4189

醫美圈圈

2025-03-27

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醫師專欄

想要「美腹」有多難？近年流行「白富美」，對於重視體態的人們來說，白「腹」美，更是必須優先處理的事項；平日努力的飲食控制、規律運動，就是為了擁有平坦的小腹！但對大部份的人來說，擁有緊實、肌肉線條分明的腹部，真的不是簡單的事；明明也都努力運動了，“虐腹“的核心課程也都積極執行了，還卻總是不見馬甲線、川字肌來找自己，真是令人洩氣，到底是為什麼呢？（圖／安瑟美膚整形外科診所-吳名倫醫師提供）對於多數人來說，總是以為「皮鬆、脂肪堆積」就是肚凸的原因，然而『表層皮膚」、「脂肪厚度」及「深層肌肉組織」等三個內外在因素，都會影響到你是否能擁有平坦小腹的關鍵。這裏提到的「腹直肌分離」就是一個如果沒有經過醫師診斷告知，你可能壓根子都不會去想到的關鍵因素。腹直肌分離是屬於腹部深層組織的問題，而一般人聯想到的肚皮鬆垮、脂肪堆積則是屬於較表淺層的問題；所以，如果只單純朝皮膚跟脂肪的原因去做對應的運動，對於深層筋膜及肌肉組織的問題，就不會帶來明顯的進步及改變。我們將會帶您認識「腹直肌」的功能與位置，並且了解「腹直肌分離」問題存在時，可能會影響的「生理功能」；仔細看看，您是否也有“腹直肌分離“的潛在風險、亦或已經是“腹直肌分離“成員之一了？！「小美腹」！你我將一起喚回它的回歸，不再讓它繼續在外流浪。什麼是「腹直肌」？腹直肌（Rectus Abdominis Muscle，就是一般人簡稱的「腹肌」）它是沿著身體前側，從肋骨下緣起源往下延伸至恥骨聯合處，中間由「腹白線 Linea Alba」相連，左右兩側成對；它的功能主要是負責身體的軀幹向前、側轉或扭曲的運動。大家嚮往的8塊、6塊肌就是所謂的腹直肌。（圖／安瑟美膚整形外科診所-吳名倫醫師提供）何謂腹直肌分離？腹直肌分離是因為腹白線間隙變大，導致腹直肌無力支撐過大的腹腔內壓力、而造成腹壁膨出，進而造成腹部與骨盆腔力學失調的狀況。常見發生的部位可由上腹部劍突一直往下至恥骨聯合處，其中又以肚臍周圍及下腹部最爲常見。（圖／安瑟美膚整形外科診所-吳名倫醫師提供）腹直肌分離原因懷孕由於在懷孕期間腹內壓力變大，造成腹直肌的間隙（腹白線）被往外推擠，造成筋膜組織張力上升並被拉撐，時間一久，就會造成筋膜彈性疲乏而無法完全回復至產前的狀態。通常平均在產後8周內或更久（依人體質），因孕期而分離的腹直肌中央間隔會回復至產前的狀況，但平均會有超過50%的產後孕婦有不同程度的腹直肌筋膜分離問題。（圖／安瑟美膚整形外科診所-吳名倫醫師提供）腹部相關手術例如：剖腹產；剖腹產橫切的刀口，可能造成肌肉組織（豎棘肌群）和神經（腹壁下動脈 Inferior epigastric artery）的損傷。其它肥胖、筋膜先天性缺陷、肌肉等因素如何判斷腹直肌分離？除了專科醫師的評估外，也可以自己初步觀察： 把手放在腹部上有一塊區域凹陷，感覺可把2~３隻手指放進去 一般腹白線的間隙如果超過2公分（約2指寬），就建議可以先尋求整形外科醫師的專業諮詢及檢查。（圖／轉載自網路）《點擊看完整文章介紹》文章轉載自「安瑟美膚整形外科診所-吳名倫醫師專欄」

吳名倫 醫師

2024-12-16

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