醫師專欄

想改善露鼻孔，卻發現延長鼻頭後效果不如預期？鼻翼線條變尖，呈現鷹鈎感甚至變成「火箭鼻」？🚀原來單純延長鼻頭，無法完全關鼻孔！那要怎麼做才能降低鼻孔的存在感呢？這集謝東穎醫師要帶大家深入解析如何徹底 #改善露鼻孔從外觀判斷、手術方式，到兩大核心改善策略讓你一次搞懂該如何正確處理露鼻孔問題避免踩雷、術後更自然好看✨重點摘要：00:00 精采預告00:30 四年之間的升級01:02 什麼是露鼻孔01:52 改善露鼻孔的觀念02:11 第一種方法-將鼻翼往下壓Â03:06 複合移植皮瓣的缺點04:09 改善複合移植皮瓣的缺點04:21 鼻頭軟骨的折疊05:51 第二種方法-內外 上縮鼻翼07:02 兩種方法 合併使用的優點07:25 案例分析依心唯美整形外科診所地址｜台北市信義區基隆路二段15號2樓電話｜（02）2345-6777官方網站｜https://www.followheart.com.tw/官方諮詢｜https://follow-heart.com/line臉書粉專｜https://follow-heart.com/case_fbIG追起來｜https://follow-heart.com/case_igWeChat ID｜Dr_followheart

謝東穎 醫師

2025-08-25

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白頭粉刺，是許多人在青春期或油性膚質中最常見的肌膚困擾之一。雖然它不像紅腫的痘痘那樣引人注目，但若長期忽視，可能導致毛孔粗大、膚色不均，甚至演變成發炎性痘痘。我們將帶你了解白頭粉刺形成的原因、如何有效清除與預防，以及日常保養的重點。什麼是白頭粉刺？與黑頭粉刺有何不同？白頭粉刺，又稱為閉鎖性粉刺，外觀上是一顆顆小小、皮膚色或略白的突起，沒有開口。它的形成是因為皮脂腺分泌過多、老廢角質堆積，導致毛孔口被堵塞，油脂無法順利排出，最終形成被角質包覆的粉刺。相較之下，黑頭粉刺是開放性的，毛孔口敞開，皮脂與空氣接觸後氧化變黑，因此看起來像「小黑點」。白頭粉刺因為沒有暴露在空氣中，所以呈現白色或膚色，觸感略為粗糙。白頭粉刺6大常見成因有哪些？白頭粉刺的形成原因很多，常見包括以下幾點： 皮脂分泌過多：特別是油性或混合性膚質，T字部位常常出油，容易阻塞毛孔。 角質代謝異常：老廢角質堆積在毛孔口，使油脂無法排出。 不當的清潔習慣：清潔不足或過度清潔都會造成皮膚防禦失衡。 化妝品使用不當：使用過於油膩或不易清潔的保養品、化妝品，也可能導致粉刺。 荷爾蒙變化：青春期、經期、壓力大等時期，容易引起油脂分泌旺盛。 飲食與生活習慣：高糖、高油、高乳製品飲食，或熬夜、壓力等，都可能誘發粉刺。如何清除白頭粉刺？4種常見處理方式分析想要有效對抗白頭粉刺，選擇正確的處理方式非常重要，以下是目前常見的4種清除方法：1. 專業美容清粉刺由美容師進行手工擠壓粉刺，是最直接的清除方式。適合輕度至中度的白頭粉刺，但若操作不當容易留下紅腫或疤痕，因此建議選擇專業、有衛生管理的美容院。2. 醫美治療（杏仁酸煥膚、果酸換膚、雷射等）皮膚科或醫美診所提供的治療方式，如杏仁酸換膚或果酸煥膚，可以幫助溶解角質、暢通毛孔。對於反覆性粉刺、粉刺合併痘痘患者更為有效，也能改善膚質。常見醫美選擇還包括： 飛梭雷射：改善毛孔粗大與粉刺。 皮秒雷射：對痘疤與皮膚粗糙有加分效果。 水飛梭：溫和清潔毛孔、去角質，適合敏感膚質。3. 居家保養品（酸類保養）市面上常見的酸類保養品，如水楊酸、果酸、A酸乳膏等，都能幫助角質代謝與粉刺代謝。建議從低濃度開始，觀察肌膚耐受度，避免一次用量過多導致刺激。常見成分包括： 水楊酸：脂溶性，可深入毛孔清除油脂。 果酸：促進表層角質代謝，改善暗沉與毛孔粗大。 維A酸：調節皮脂分泌，長期使用可改善粉刺與痘痘。4. 不建議的方式：自行擠壓許多人會忍不住用手擠壓白頭粉刺，但這樣很容易造成傷口感染、色素沉澱，甚至永久疤痕。建議不要自行操作，應交由專業處理。白頭粉刺怎麼預防？5大保養原則不可少想要從根本預防白頭粉刺的發生，建立良好的保養與生活習慣才是關鍵： 溫和清潔：每日早晚用溫和的潔面產品清潔臉部，避免使用含皂鹼或刺激性強的洗面乳。 定期去角質：一週1~2次使用溫和去角質產品，幫助老廢角質代謝。 使用非致粉刺性保養品：選擇標示「non-comedogenic」或「無致痘性」產品。 飲食清淡、少糖少油：避免高油、高糖、高乳製品的攝取。 規律作息、減少壓力：睡眠充足、情緒穩定也有助於皮脂調節。白頭粉刺常見Q&AQ1：白頭粉刺會變成痘痘嗎？會。若白頭粉刺未被清除，可能會因細菌滋生或擠壓而發炎，進而變成紅腫痘痘。Q2：市售粉刺貼有用嗎？粉刺貼主要針對黑頭粉刺效果較好，對於深層白頭粉刺效果有限，使用時要注意避免拉傷肌膚。Q3：油性肌膚一定會長粉刺嗎？不一定，但油性肌膚因為油脂分泌旺盛，更容易阻塞毛孔。良好保養與控油習慣仍是關鍵。Q4：粉刺一直長是不是內分泌失調？內分泌失調確實是反覆長粉刺的重要原因，但臨床上「荷爾蒙相關性痤瘡」有以下特徵： 常見於青春期、月經前、壓力大、懷孕或多囊性卵巢症候群（PCOS）女性。 這類粉刺/痘痘常集中在下巴、下頰、顎線與頸部，且多伴隨膿皰、囊腫型痘痘。 成人女性如28歲後仍反覆粉刺，或伴有月經不規律、多毛、掉髮等現象，建議進一步做荷爾蒙檢查（可抽血看雄性素、黃體素等數值）及婦科評估。 Q5：什麼情況下建議做醫美？不只是反覆長粉刺才需要醫美，還要評估這些情境： 粉刺、痘痘經一般藥膏或保養品「治療三個月以上」仍無改善。 粉刺合併色素沈澱、凹陷痘疤、皮膚組織變形。 粉刺、痘痘造成明顯心理壓力、社交障礙。 皮膚出現結節、囊腫型變化或明顯泛紅、脫屑等副作用。 希望快速改善膚質（醫美療程如酸類煥膚、水飛梭、微針等，可依個案膚況選擇，適合非單純粉刺型膚質者）。 Q6：粉刺型膚質應該怎麼選卸妝品？ 卸妝水：適合日常淡妝、粉刺肌，清爽無負擔。 卸妝乳：可用於乾燥或混合性肌，油脂成分較低，較不致粉刺。 卸妝油：不建議天天使用，部分油性卸妝產品含有棕櫚油、椰子油等高致痘風險成分，容易加劇毛孔堵塞。 使用卸妝產品後，建議再以溫和潔面產品做「二次清潔」，減少殘留與油脂堵塞。 皮膚科臨床經驗也指出，選對卸妝品比「卸妝方式」更重要，過度搓揉反而易致刺激或二次感染。 對抗白頭粉刺，從日常開始做起！白頭粉刺雖小，但長期堆積會影響肌膚質感與美觀。透過正確的清潔、保養與必要時尋求皮膚科或醫美幫助，可以有效改善膚況，打造乾淨細緻的肌膚。若長期被粉刺困擾，別再迷信偏方或亂擠，讓專業來幫助你找回自信！延伸閱讀：無痛清粉刺推薦， 2大方法幫你解決肌膚煩惱★溫馨提醒★ 小編要提醒大家，醫療並非單純的商業交易，所有的療程都伴隨著風險。因此，作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案，以確保安全與健康。

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2025-03-13

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許多人都引頸期盼著能擁有明亮迷人的美瞳，雙眼皮手術無疑是絕佳首選。但又擔心手術結果未必如期望般理想，尤其現今網路資訊爆炸的時代，充斥著各種失敗案例，時常讓愛美民眾感到猶豫不決。那麼手術失敗問題出在哪裡？是否有其他方法能防範或補救呢？跟著小編一起探討手術失敗的原因，以及術後未做好的護理可能帶來的後遺症。同時，也分享當不幸遇到雙眼皮手術失敗時，應該如何採取補救措施。探討雙眼皮手術失敗的根本原因• 雙眼皮不對稱在康復期間雙眼皮因腫脹的狀態，會導致雙眼皮看似不夠對稱。通常會在腫脹減緩後得到解決，但仍有部分患者會感到不對稱。主要原因是每個人的眉眼位置先天就存在差異，而且並不是每個人都呈現完美對稱。即便在手術過程，醫師盡力將褶皺達到對稱，但最終還是會呈現些微差異。• 過多的雙眼皮褶皺呈現多層雙眼皮的主因通常與縫合過程有關，由於縫合時未能完整固定縫線或形成沾黏，因此形成兩條或者多條雙眼皮線。為了預防此情況發生，醫師在手術中完整縫合成為非常重要的關鍵。• 雙眼皮未形成而消失縫線鬆落是手術失敗其中之一，主要是手術過程縫合時不牢固或是外力使縫線鬆落，造成雙眼皮無法形成並出現鬆落垂落的現象。建議手術後應避免激烈運動及觸碰傷口，以降低縫線鬆落的風險。• 雙眼皮過寬或過於狹窄醫師在術前與患者建議理想的雙眼皮褶痕，但還是有機會發生褶痕研判失誤的風險，使雙眼皮術後成效不如預期。為避免失誤情形發生，應在術前充分溝通，尋找臨床經驗豐富的醫師進行手術。• 雙眼皮褶皺太短通常發生這種情況可能是眼頭或是眼尾的脂肪太多，以及縫線時不牢固，建議強化縫線或取掉過多的脂肪來解決。忽視傷口護理，可能引發的術後問題• 術後感染術後的初期前幾天，傷口容易會有滲血或是出現組織液的情況，因此適時的清潔絕對不容忽視。如果未確實清潔，會引起細菌繁殖導致傷口感染，造成其他嚴重的問題。• 產生疤痕由於每個人的體質不一樣，相對術後也會有不同程度上的疤痕，大多數疤痕會在幾個月後逐漸淡化。對於容易有疤痕體質的患者，醫師會開立抗疤痕藥物，以預防疤痕產生。患者務必遵照醫師指示用藥物，並且細心照護傷口，以降低疤痕產生的風險。• 術後不如預期術後最令人擔心的是激烈運動和不規律的生活作息，這些因素都往往影響傷口的癒合進度，如有上述的狀況也將提升手術失敗的風險。若要進行第二次手術的難度也較高，況且還需要投入更多金錢和時間來重修。與其面臨可能再度重修，不如細心照護好傷口。雙眼皮手術失敗該怎辦？如何補救？• 找尋臨床經驗豐富的醫師如果要再度執行手術相對於第一次更具挑戰性，也會提升手術複雜度，建議手術失敗的患者與醫師雙方需充分了解失敗原因。因此選擇一家經驗豐富且設備完善的醫美診所非常重要，以確保將受損的雙眼皮能安心交付給可靠的專業醫療團隊。• 重新選擇施作方式在醫師了解患者失敗的主因後，會依照疤痕情況來評估，同時根據眼型、眼皮給予適合的解決方案。• 遵照醫囑定期回診醫師會詳細解說術後的護理事項，患者應依照醫師指示使用藥物和定期回診進追蹤，同時也要努力維持良好的生活作息和習慣，有助於促進傷口更快地康復。

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2023-12-15

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療程新訊

擁有一個完美立體的鼻型，對於提升顏值來說可謂功不可沒。近年來，埋線隆鼻已成為醫美界的新寵，與傳統的隆鼻手術，如Goretex、矽膠、軟骨等相比，埋線隆鼻以微創的方式改善鼻部外觀，使鼻型看起來更挺拔。埋線隆鼻主要是在鼻部皮下置入適合的線材，可以提高鼻背或調整鼻型，而不用進行傳統手術。主要優勢能降低手術風險和恢復期，但在接受埋線隆鼻以前，建議仍需要謹慎評估。在這篇文章中，小編將深入了解埋線隆鼻的特點、優缺點，並提供做了埋線隆鼻後感到後悔時的處理方法。此外，我們還探討埋線隆鼻失敗的風險。如果你正在考慮是否接受這項療程，小編將幫助你更全面地了解埋線隆鼻的相關資訊，以確保對這項決定有足夠的了解並做出正確的選擇。埋線隆鼻的特色、優缺點詳細解析1.埋線隆鼻優點與特色 (1)微創療程：鼻部埋線療程是一種微創方式，不需要開刀，如此一來可降低手術帶來的傷害和恢復時間。 (2)恢復迅速：接受埋線隆鼻後，可以立即恢復日常生活，也可以立即上班。 (3)人體可吸收：埋線隆鼻的線材都是人體會自行吸收的，這既是優點也是缺點。線材能逐漸與身體結合，所以只要遇到外力碰撞或推擠時，不易變形或是移位。但隨著時間的關係，這些可吸收線材會因為代謝而逐漸消失。 (4)填充物與線材支撐：填充物與線材可以做到一個類似鋼筋混凝土的型態組合，合併使用可以達到比較持久的效果。 (5)線材和填充物：線材和填充物能形成類似鋼筋混凝土的結構，一起使用可以達到較持久的成果。2.埋線隆鼻缺點 (1)效果受限：相對於手術，微整形對於鼻部的改變程度較小。 (2)效果持久：實際上，微整形隆鼻的效果持久性比一般人所想的要長。這主要是因為鼻子是一個相對狹窄的區域，且組織的代謝速度較慢，因此許多人在接受埋線隆鼻後，效果實際上能維持2到3年。 (3)不適合每個人：對於正在考慮接受手術的人而言，埋線鼻雕隆鼻未必適合。埋線隆鼻後悔了該怎麼辦？不論是注射填充物或是埋線隆鼻，都採用人體可吸收的療程方式。因此，經過一段時間後，鼻子會逐漸恢復原貌，不必太過擔心。埋線隆鼻後一開始可能會有腫脹的情況，但隨著時間過去，腫脹消退後就感覺鼻部不夠挺拔，對於結果不滿意。建議可以等待一段時間，再進行進一步的療程，以層層疊加的方式，達到理想的目標。如果埋線隆鼻後感到後悔，覺得鼻部歪斜不如預期，建議可以與原來的醫師或診所聯繫，表達您的不滿意之處，任診所提供修復或微調的方案。埋線隆鼻失敗的風險大嗎？埋線隆鼻的成功與否受到許多原因而影響，包含醫師的經驗、技術和審美觀，以及使用的線材都會有所差異。因此，選擇一位經驗深厚、專業可靠的醫師非常重要。與醫師充分溝通，討論手術的風險和預期效果，可以大大減少微整形和埋線隆鼻失敗的風險。影響埋線隆鼻價格的因素埋線隆鼻的價格受多方面因素影響： 診所聲譽：聲譽良好且知名的診所可能收費較高，因為他們的服務更受歡迎，口碑也更好。 醫師經歷：經驗深厚的醫師具有更高的專業水準，這可能影響整體療程的品質和價格。 線材差異：不同材料的線材價格會不同，高品質的線材可能價格較高，但也呈現更持久和美觀的成果。 療程複雜度：整體療程的複雜程度和時間也可能影響價格。需要較複雜的附加治療，因此有可能會額外增加費用。 診所設施和服務：高級設施和額外服務也可能會影響價格。通常台灣埋線隆鼻的價格會落在1萬到5萬元之間。在接受療程前，應詳細討論價格、療程方式、優缺點和風險，並尋求經驗豐富的醫師建議。延伸閱讀：不動刀的美鼻秘訣！快速搞懂埋線隆鼻原理、特色、隆鼻手術的比較★溫馨提醒★小編要提醒大家，醫療並非單純的商業交易，所有的療程都伴隨著風險。因此，作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案，以確保安全與健康。

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2024-03-15

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