因為黑眼圈還有下巴不明顯,困擾了我很久

常常要上鏡拍照等等,都要遮瑕,還有要把下巴修長一點

後來知道醫美可以改善這些,讓我非常心動

這次是去秘X美學診所,找他們厲害的陳醫師!

陳醫師很細心地幫我調整我所需要和適合的產品

診所內的所有的姊姊們也都很貼心的協助~~

一開始還會很緊張 想說要打針很害怕

但在他們的陪伴之下 施作過程都很放鬆 

讓變美過程舒服又快樂!!推推?

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產後落髮多久會恢復?掌握關鍵期,不再天天掉到心慌慌!

生完寶寶後,原本柔順的長髮開始狂掉,一梳頭就是一小把、一洗頭更是頭髮塞滿排水孔。每天照鏡子看著日漸稀疏的髮際線,心裡不禁想:「到底產後落髮多久才會恢復?我是不是要禿頭了?」 別擔心,這不是只有你會遇到的狀況。產後落髮是一種正常的生理變化,只要了解它會持續多久、為什麼會發生,以及正確的照顧方式,這段掉髮期很快就會過去。 本篇文章就帶你一次了解,產後落髮多久會恢復?該怎麼保養?又什麼情況該考慮就醫?產後落髮的原因是什麼?不是只有你會這樣!懷孕時期,頭髮可能看起來比平常還茂密,這是因為體內的雌激素上升,讓頭髮停留在生長期,減少了自然掉髮。但一生完,雌激素快速下降,頭髮會進入「休止期」,也就是準備自然脫落的階段。所以會感覺好像一下子頭髮掉超多,事實上,是之前「延後掉的頭髮」一次報到。這種現象有個專業名詞叫做:休止期落髮(telogen effluvium),是暫時性的狀況,並不是永久性禿頭。產後落髮多久開始?持續多久才會結束?「產後落髮到底會掉多久?」幾乎是所有新手媽媽最焦慮的問題之一。每天掉髮掉到心慌慌,卻又不知道這樣算不算正常。其實,產後掉髮有一個大致的時間軸,只要掌握掉髮開始與恢復的時機點,就能安心度過這段「髮量大換季」的時期。掉髮什麼時候開始?一般來說: 產後第2~4個月會開始明顯掉髮 有些人會提早到第6週就開始看到明顯落髮當你剛喘口氣進入月子期、開始調整作息後,掉髮問題就可能悄悄來報到。掉髮會持續多久? 大多數媽媽會持續掉髮 3~6個月 約在產後第6~9個月開始慢慢恢復 產後1年左右多數人髮量會明顯回穩如果發現自己持續掉超過一年都沒有改善,建議前往皮膚科或專業毛髮門診,由專業醫師進一步診斷。產後落髮掉得特別嚴重,正常嗎?只要沒有出現整塊禿掉、頭皮紅腫發炎,或者其他異常症狀,這類型的掉髮大多是暫時性且可恢復的。由於每個人體質不同,有些人會掉得比較多,尤其本身髮量多的人感覺更明顯,甚至有部分的人會覺得自己前額髮際線變高、頭頂空了。只要持續掉髮沒有超過1年,且慢慢有新生髮長出來,其實不需要過度焦慮。有什麼方法可以改善產後落髮?雖然我們不能完全阻止這段「自然過程」,但透過日常保養與飲食調整,可以減緩掉髮、幫助新髮更快長出來!1. 均衡飲食補營養 多攝取富含 蛋白質、鐵質、鋅、維生素B群 的食物 常見推薦食物:雞蛋、堅果、菠菜、紅肉、深綠色蔬菜2. 減少物理性傷害 不要拉扯頭髮、避免綁太緊的髮型 使用溫和洗髮精,避免天天洗頭(隔天洗即可)3. 控制壓力與睡眠 睡眠不足會影響內分泌,加重掉髮 照顧寶寶雖辛苦,但還是要適時安排自己出門走走、曬曬太陽,也能讓身心放鬆、幫助入眠。4. 補充孕哺期營養品 若哺乳期仍持續掉髮,可與醫師討論補充含鐵、鋅、維生素B群的保健食品。5. 別急著染燙或植髮 染燙會傷髮、刺激頭皮,不建議太早嘗試 植髮通常不適用於這種暫時性的掉髮狀況什麼情況下應該就醫?雖然大多數產後落髮會隨著時間自然改善,但有些情況可能代表身體出了其他狀況,這時就不能只是等它「自己好」。若發現以下這些異常徵兆,建議儘早尋求專業醫師評估。 掉髮持續超過12個月 頭皮出現紅腫、癢、脫皮、疼痛等異常 有家族性雄性禿(遺傳型落髮) 落髮分佈不均,出現局部明顯缺髮(俗稱「鬼剃頭」)產後掉髮不是失控,而是可預期!親愛的媽媽們,不要因為每天看見掉髮而過度焦慮。產後掉髮是暫時性的,絕大多數都能在一年內自然恢復。與其擔心,不如把重點放在「怎麼照顧自己」,讓身體慢慢調整回來。多一點耐心,多愛自己一點,髮絲會在不知不覺中悄悄回來。延伸閱讀:PRP生髮治療有效嗎?5分鐘瞭解原理、好處及適用族群女性禿頭怎麼辦?了解常見原因與醫美療程對策冷凍減脂有效嗎?冷凍減脂失敗原因1次瞭解!常見問題 Q&A(FAQ)Q1:產後掉髮是正常的嗎?A:是的,產後掉髮屬於暫時性生理現象,通常在產後2~4個月開始發生。Q2:產後掉髮會禿頭嗎?A:一般不會造成永久性禿頭,只要身體恢復、荷爾蒙平衡,新生髮會慢慢長出來。Q3:產後掉髮可以擦生髮水嗎?A:建議先諮詢醫師,部分生髮產品不適合哺乳期使用。Q4:產後掉髮會影響哺乳嗎?A:不會。掉髮與哺乳之間無直接關聯,母乳品質也不會因此改變。Q5:產後落髮會影響之後再懷孕或哺乳嗎?A:產後落髮是短暫性現象,與未來的懷孕或哺乳沒有直接影響。不過如果第二胎產後又有落髮現象,也屬於正常反應,通常一段時間內仍會自行恢復。★溫馨提醒★ 小編要提醒大家,醫療並非單純的商業交易,所有的療程都伴隨著風險。因此,作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案,以確保安全與健康。

國際巨星小S,生完三胎後保持青春樣貌的秘密武器:玩美電波

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輕鬆安全快速且講究精緻的抽脂術|顯微套管抽脂

顯微套管抽脂技術在國外行之有年,為提高手術安全性並降低手術的不適感,再加上此技術對曲線要求度高,故有一定的技術難度,顯微套管抽脂已被國外公認是安全且備受肯定的抽脂方式。(圖/麗波永康國際診所-李咏馨醫師提供)顯微套管抽脂最大特色✓清醒手術:使用「腫脹麻醉技術」之局部麻醉,保護肌肉神經正常運作,不用全身麻醉,降低手術風險,把關每一位抽脂診療者的安全。✓傷口小:現今的抽脂管徑最粗是5mm,但顯微套管抽脂所使用的管徑為2mm以下,故傷口幾乎不會留下疤痕,多半只有隨著時間慢慢消退的色素沉澱,且傷口通常隱藏在腋下縐摺處、大腿根部、股溝等不明顯的地方。✓恢復快:治療結束之後都可以正常吃飯或自行返家,隔天即可正常上班。✓免塑身衣:穿著塑身衣主要目的是壓迫止血,由於顯微套管抽脂技術對肌肉組織的傷害極少,故肌肉出血的可能性也極低,所以術後是不需穿塑身衣的。✓皮膚自然回彈:顯微套管抽脂技術可以做到深層淺層均勻的收縮,因而帶動皮膚回彈,故術後不用按摩與後續切皮。抽脂手術有非常多種,不同的原理、做法與技術,後續的效果與照顧方式也就截然不同。在手術前挑選技術可信任的醫師,用安全性高的抽脂方式,可大幅降低抽脂風險,更能有效避免凹凸不平、抽脂疤痕等後遺症問題產生,讓美麗不需要冒任何風險。《點擊看完整文章介紹》文章轉載自「麗波永康國際診所-李咏馨醫師專欄」