醫師專欄

你是否發現眼皮上有淡黃色的斑塊？這可能是黃斑瘤（Xanthelasma）。黃斑瘤是一種良性皮膚疾病，常發生在中老年人，男女皆會發生，但以女性居多，它通常出現在上眼瞼，但也可能擴展到下眼瞼，呈現扁平或略微隆起的淡黃色斑塊，儘管黃斑瘤不會引起疼痛或其他不適，但可能會對外觀造成困擾。重點摘要：1:21 黃斑瘤雷射治療1:41 黃斑瘤預防與後續注意事項2:35 黃斑瘤復發率張英睿皮膚專科診所官網 : http://www.skinbook.com.tw/張英睿皮膚專科診所 FB ：https://www.facebook.com/Taipeiskinclinic張英睿皮膚專科診所Instagram：https://www.instagram.com/drdeungskinclinic/張英睿皮膚專科診所地址：新北市板橋區文化路一段118號電話：(02)-2250-6065LINE：@xat.0000195926.1nzhttps://page.line.me/xat.0000195926.1nz?openQrModal=true

張英睿 醫師

2025-11-18

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醫師專欄

舒顏萃(4D童妍針)、洢蓮絲、精靈針其實差很多最近來診所治療的求美者，常常會問我們，究竟第二代舒顏萃(童妍針)跟第三代舒顏萃(童妍針)差在哪裡，我們真的哭笑不得，因為舒顏萃上市二十年的時間，這是第一次改版，但市面上有非常多相似產品，都打著舒顏萃的名字，加上一代二代三代四代，意圖讓人混淆。（圖／杰膚美診所-李杰年醫師提供）雖然這也表示舒顏萃(童妍針)在市場的地位不容質疑，因此這次由原廠講師來跟大家說說膠原蛋白增生劑的愛恨情仇，讓大家在選擇時，可以對產品有更清晰的認知若您希望對4D童妍針有更深入了解的話，也可參考杰膚美網站上的另篇專文:4D童妍針是甚麼? 新一代舒顏萃升級重點 ! 原廠講師為您說明4D童妍針原廠講師，杰膚美李杰年院長於2023年3月新一代4D童妍針上市發表會上演講按摩實驗與施打案例半年追蹤效果。（圖／杰膚美診所-李杰年醫師提供）按這裡查看：Tatler時尚雜誌報導 – 杰膚美診所李杰年院長，打造精品級的細緻美感，4D童妍針精品療程：「讓人覺得自在的美，即是最佳的美麗。」按這裡查看：童妍再進化．顛覆美的極限　我就是精品！4D童妍針按這裡查看：POPDAILY波波黛莉的異想世界專欄報導真．童妍拉提術舒顏萃(4D童妍針)、洢蓮絲、精靈針，是什麼Sculptra舒顏萃（俗稱4D童姸針）和AestheFill艾麗斯（俗稱精靈針）和Ellanse洢蓮絲(俗稱少女針)，皆屬於膠原蛋白新生的注射針劑，能刺激肌膚膠原蛋白新生，因此甚至常有人誤以為三者是一樣的東西，但其實這三種針劑，不管是材質或是運用上都有非常大的的差異，讓我們一一來介紹。Sculptra舒顏萃（俗稱4D童姸針）舒顏萃sculptra可以說是膠原蛋白增生劑的始祖，主要組成為聚左旋乳酸，在2009年通過美國FDA認證，至今已經在全球累積20多年的使用經驗，再加上近期升級時，採用美國FDA和國際ISO認證的全新製程專利技術，安全性更是大大加分。AestheFill艾麗斯（俗稱精靈針）艾麗斯則是近期才誕生的，主要成分為聚雙旋乳酸（左旋乳酸＋右旋乳酸），近年來有相當的討論度，也有不少人誤以為他是童姸針的新品，甚至稱精靈針為第二代童姸針，然而兩者雖然都含有左旋乳酸，但相似不相同，本質上是不一樣的東西，效果也有所差異。Ellanse洢蓮絲(俗稱少女針)洢蓮絲也是近期才誕生，是凝膠狀填充物，主成分為70%的水溶性凝膠載體(CMC)+30%的微型晶球(PCL)， CMC會提供即時的填充效果，待其被降解吸收後，PCL微型晶球則會持續作用，並持續刺激纖維細胞誘發自體膠原蛋白增生。（圖／杰膚美診所-李杰年醫師提供）舒顏萃(4D童妍針)、洢蓮絲、精靈針，該怎麼選擇?以持久度選擇雖然舒顏萃(4D童妍針)、艾麗斯(精靈針)、洢蓮絲(少女針)Â 三者都有刺激膠原蛋白增生的效果，但效果出現時間有些微差異，維持時間則都大略介於1~2年，不過李杰年院長在臨床上，發現舒顏萃在三者中的續航力確實維持時間較久，舒顏萃(4D童妍針)能夠長效維持25個月，而且效果還是維持在非常完美的狀態，並不是降為零，也就是說，效果還可以更久。《點擊看完整文章介紹》文章轉載自「杰膚美診所-李杰年醫師專欄」在 Instagram 查看這則貼文杰膚美診所（@jfmskin）分享的貼文

李杰年 醫師

2025-05-27

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炎炎夏日即將來臨，大家紛紛換上短袖、無袖，想大方展現自信的手臂，卻常常被「手臂曬斑」打亂了好心情。不少人發現，只要經過戶外活動或曬太陽後，手臂上就會冒出一塊塊深淺不一的斑點，不但影響美觀，有時還會因此變得不敢露手臂。 到底遇到手臂曬斑該怎麼辦呢？別擔心，接下來就陪你一起搞懂曬斑是怎麼形成的，以及平常要怎麼預防、淡化，還有那些你可能聽過但其實是迷思的小知識。一起找回亮白又自信的手臂，其實沒那麼難！什麼是手臂曬斑？手臂曬斑，主要是因為長時間暴露在紫外線下，導致皮膚黑色素細胞過度活躍，分泌出較多黑色素，在手臂形成色素沉澱、色斑、斑點的現象。常見的曬斑類型有： 雀斑：小而分散、呈咖啡色點狀，曬太陽後會更明顯。 曬斑：面積較大，顏色較深，可能不規則分布。 色素沉澱：肌膚整體暗沉或局部出現深色塊。這些現象大多因紫外線（UVB、UVA）刺激，導致黑色素細胞為了保護肌膚而大量產生黑色素，久而久之便形成惱人的曬斑。手臂曬斑怎麼辦？3大淡斑方法總整理發現手臂上出現曬斑，真的會讓人有點煩躁，每次想穿短袖、背心就會特別在意。其實手臂曬斑並非無解，只要用對方法，就有機會明顯改善，以下是幾種實用對策供你參考。（1）保濕修護不能少曬完太陽後，皮膚常常會覺得乾乾的、甚至有點脫皮，這時候第一件事就是趕快補水！可以用有玻尿酸或蘆薈成分的乳液或凝膠，幫皮膚舒緩，也順便修護表層，減少乾癢和泛紅的狀況。（2）溫和清潔很重要曬後的皮膚比較脆弱，這時千萬別用太熱的水或太刺激的肥皂洗澡。選擇溫和、不含香料的沐浴乳，輕輕洗乾淨就好，讓皮膚可以慢慢恢復。（3）美白保養要有耐心如果想淡化手臂上的曬斑，美白類的身體乳或精華可以幫上忙！挑選像維生素C、熊果素、傳明酸、菸鹼醯胺這類成分的產品，有助於減緩黑色素形成。不過手臂的皮膚其實比臉厚，想看到明顯效果真的要有點耐心，記得持續用一陣子才會有感喔。手臂曬斑雷射治療與醫美療程推薦（1）雷射治療若斑點比較頑固，像皮秒雷射、脈衝光都能針對黑色素下手，分解掉沉積的色素。不過通常都需要做幾次，療程前最好先和醫師討論，選適合自己的方式。（2）果酸煥膚果酸主要是幫助去除老廢角質，讓膚色看起來更勻稱。如果搭配美白保養，效果會更好。不過敏感肌的人要特別小心，建議還是請皮膚科醫師評估一下，看看適不適合你。（3）外用藥膏有些醫師會針對曬斑，開一些像A酸、對苯二酚、維他命C等成分的藥膏，協助淡化色素。這類藥膏都需要照醫師指示用，千萬別自己亂買亂擦，以免皮膚反而受傷！ 飲食與生活習慣調整 多攝取抗氧化食物：如維生素C豐富的水果（奇異果、柳橙）、番茄、深綠色蔬菜，可幫助身體對抗自由基、抑制黑色素生成。 避免熬夜、壓力過大：生活作息不規律也會影響皮膚修復能力，增加色素沉澱機率。 多喝水：促進新陳代謝，幫助黑色素代謝。手臂曬斑的預防，比治療更重要！想要遠離手臂曬斑，預防絕對比事後處理更簡單，以下是預防重點：1. 做好防曬措施 使用防曬產品：外出前記得擦拭SPF30以上的防曬乳，並且每2小時補擦一次。建議選擇能抗UVA、UVB的廣效型防曬乳。 穿著防曬衣物：長袖薄外套、防曬袖套是對抗手臂曬斑的好幫手，尤其是戶外活動、開車族群。 避免烈日曝曬：10點到15點紫外線最強，盡量減少外出時間。2. 曬後即時修護如果不小心曬傷、曬紅，一定要立即進行舒緩修護，降低色素沉澱機率： 立刻用冷毛巾濕敷曬紅處 補充蘆薈、積雪草等舒緩成分 暫停去角質、美白等刺激性保養品，等皮膚穩定再使用破解曬斑迷思：別再誤信這些錯誤保養觀念！迷思1：「只要擦防曬一次就好？」事實上，流汗、摩擦、時間久了都會讓防曬力下降，記得每2-3小時補擦，尤其長時間在戶外時更要注意。迷思2：「曬斑會自己消失嗎？」輕微曬紅可能會自行淡化，但形成色斑後大多難以完全自行消退，需結合保養或專業治療。迷思3：「只要冬天就不用防曬？」其實紫外線全年都存在，就算陰天或冬天還是會有UVA穿透肌膚，建議養成全年防曬習慣。迷思4：「天然偏方可以淡化曬斑？」檸檬、蘆薈、優格等天然偏方在網路上流傳，但效果有限，有些甚至會刺激皮膚，反而更容易造成色素沉澱或過敏，建議還是以科學方法為主。延伸閱讀：美肌新境界！新一代PICOSURE PRO鉑金蜂巢皮秒膚色不均讓你苦惱？常見原因及改善方法一定要掌握！雀斑如何消除？掌握形成原因和治療方法什麼情況下需要看醫生？如果曬斑突然出現大量、或是手臂色素斑點形狀不規則、顏色深淺不一、甚至出現疼痛、脫屑等異常，建議儘早諮詢皮膚科醫師，排除其他皮膚病變或黑色素瘤等風險，並尋求專業治療。想讓手臂曬斑淡化不再是煩惱？從今天開始落實正確保養與防曬觀念，有需要時也不妨尋求皮膚專科醫師的協助。現在就開始行動，迎接一個自信不怕曬的夏天吧！★溫馨提醒★小編要提醒大家，醫療並非單純的商業交易，所有的療程都伴隨著風險。因此，作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案，以確保安全與健康。

醫美圈圈

2025-05-05

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痘痘最怕的就是留下痘疤！不管是凹陷的痘疤，還是讓膚色不均的色素沉澱，大家最關心的問題就是：「到底要多久才會消失？」其實，痘疤的修復速度因人而異，跟膚質、肌膚修復力，以及日常保養方式都有關係。今天就來聊聊痘疤多久才會好，還有有哪些方法能幫助加快修復，讓肌膚早日恢復光滑！痘疤類型與修復時間痘疤的修復時間因類型而異，從淺層色素沉澱到深層凹洞，每種痘疤的消退速度都不同。了解各類痘疤的特點，有助於選擇適合的護理方式，加速肌膚恢復平滑透亮。1. 色素沉澱型痘疤（紅痘疤、黑痘疤）這類型痘疤通常是發炎後留下的色素沉澱，分為紅痘疤和黑痘疤兩種。 紅痘疤：是痘痘發炎後形成的紅色印記，通常會隨著時間淡化，約3到6個月可逐漸消失。 黑痘疤：則是因黑色素沉澱所造成，修復時間較長，約6個月到1年不等。加速修復方式： 防曬是關鍵，紫外線會加重色素沉澱。 使用含維他命C、傳明酸或果酸的美白產品可幫助淡化。 進行醫美療程如脈衝光或果酸換膚可縮短修復時間。2. 凹陷型痘疤（凹洞痘疤）痘疤會呈現凹陷，主要是因為痘痘發炎後真皮層受到破壞，導致肌膚組織流失而形成的。 輕微凹洞：若肌膚修復能力較好，大約6個月至1年內可逐漸填補。 嚴重凹洞：較深的疤痕無法自行恢復，需要約1年以上甚至永久存在，需透過醫美療程改善。加速修復方式： 多補充膠原蛋白，促進肌膚修復。 使用含維他命A（如A醇）的護膚品，有助於皮膚新生。 透過醫美療程，如飛梭雷射、皮秒雷射或PRP治療，能有效改善。3. 增生型痘疤（蟹足腫、肥厚性疤痕）這類的痘疤是因為皮膚在修復過程中膠原蛋白過度增生，導致突起的疤痕。 修復時間較長，半年到數年不等。 有些人因體質問題，可能會持續存在，不會自然消退。加速修復方式： 可使用含矽膠的疤痕貼布，幫助平復。 進行醫美治療，如類固醇注射、染料雷射或手術切除。影響痘疤修復時間的因素痘疤的修復速度因人而異，影響因素包括： 膚質與年齡：年輕人的肌膚修復能力較快，膠原蛋白含量較高，疤痕修復時間相對較短。 傷口護理：若在痘痘剛消退時做好護理，如保濕、防曬，能減少色素沉澱並縮短修復期。 生活習慣：飲食、作息、壓力等因素都會影響肌膚修復能力，作息不正常、熬夜、飲食油膩等，都可能延長痘疤消退的時間。 是否接受醫美治療：適當的醫美療程能大幅縮短痘疤修復時間，特別是凹陷型痘疤。如何加速痘疤修復？想讓痘疤更快消失，可以從以下幾點著手：1. 做好防曬措施紫外線會加深色素沉澱，使痘疤更難消退，因此外出時應塗抹防曬乳，並使用遮陽帽或陽傘。2. 選對保養產品 美白類：維他命C、傳明酸、熊果素，有助於淡化色素痘疤。 促進修復類：A醇、胜肽、玻尿酸，幫助肌膚更新與修復。 溫和去角質：果酸、杏仁酸可促進老廢角質代謝，加快痘疤淡化。3. 均衡飲食，補充營養 攝取富含維生素C（如柑橘類）與膠原蛋白的食物，促進肌膚修復。 避免刺激性食物，如辛辣、油炸，減少發炎機率。4. 使用醫美療程輔助 脈衝光、雷射：加速色素代謝，淡化黑痘疤。 飛梭雷射、皮秒雷射：刺激膠原蛋白增生，改善凹陷性痘疤。 PRP自體生長因子治療：透過自身血液萃取修復因子，加速皮膚修復。雖然痘疤需要時間修復，但透過正確的護理與醫美輔助，可以大幅縮短恢復時間。最重要的是，預防勝於治療，從源頭控制痘痘的發炎狀況，避免頻繁擠壓或刺激，才能避免留下惱人的痘疤，讓肌膚維持健康透亮！★溫馨提醒★小編要提醒大家，醫療並非單純的商業交易，所有的療程都伴隨著風險。因此，作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案，以確保安全與健康。

醫美圈圈

2025-02-21

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