每次拍照眼袋都會凸凸的淚溝很明顯
常常被問是不是沒睡飽?
這次在台北秘X美學診所打了緹奧希效果超好
這是我第一次做微整療程本來很擔心會不自然
陳X宇醫師很專業諮詢時就讓我放心不少
施打過程中也會一直關心我會不會痛或哪裡有不舒服(只有打麻醉時有感覺後面打玻尿酸全程都是可以一直跟醫師開心聊天的狀態)
我是做填補淚溝結果一併也解決了原本眼袋問題蘋果肌也有上提的感覺現在每天照鏡子都覺得自己很可愛這效果我真的超愛
想要「美腹」有多難?近年流行「白富美」,對於重視體態的人們來說,白「腹」美,更是必須優先處理的事項;平日努力的飲食控制、規律運動,就是為了擁有平坦的小腹!但對大部份的人來說,擁有緊實、肌肉線條分明的腹部,真的不是簡單的事;明明也都努力運動了,“虐腹“的核心課程也都積極執行了,還卻總是不見馬甲線、川字肌來找自己,真是令人洩氣,到底是為什麼呢?(圖/安瑟美膚整形外科診所-吳名倫醫師提供)對於多數人來說,總是以為「皮鬆、脂肪堆積」就是肚凸的原因,然而『表層皮膚」、「脂肪厚度」及「深層肌肉組織」等三個內外在因素,都會影響到你是否能擁有平坦小腹的關鍵。這裏提到的「腹直肌分離」就是一個如果沒有經過醫師診斷告知,你可能壓根子都不會去想到的關鍵因素。腹直肌分離是屬於腹部深層組織的問題,而一般人聯想到的肚皮鬆垮、脂肪堆積則是屬於較表淺層的問題;所以,如果只單純朝皮膚跟脂肪的原因去做對應的運動,對於深層筋膜及肌肉組織的問題,就不會帶來明顯的進步及改變。我們將會帶您認識「腹直肌」的功能與位置,並且了解「腹直肌分離」問題存在時,可能會影響的「生理功能」;仔細看看,您是否也有“腹直肌分離“的潛在風險、亦或已經是“腹直肌分離“成員之一了?!「小美腹」!你我將一起喚回它的回歸,不再讓它繼續在外流浪。什麼是「腹直肌」?腹直肌(Rectus Abdominis Muscle,就是一般人簡稱的「腹肌」)它是沿著身體前側,從肋骨下緣起源往下延伸至恥骨聯合處,中間由「腹白線 Linea Alba」相連,左右兩側成對;它的功能主要是負責身體的軀幹向前、側轉或扭曲的運動。大家嚮往的8塊、6塊肌就是所謂的腹直肌。(圖/安瑟美膚整形外科診所-吳名倫醫師提供)何謂腹直肌分離?腹直肌分離是因為腹白線間隙變大,導致腹直肌無力支撐過大的腹腔內壓力、而造成腹壁膨出,進而造成腹部與骨盆腔力學失調的狀況。常見發生的部位可由上腹部劍突一直往下至恥骨聯合處,其中又以肚臍周圍及下腹部最爲常見。(圖/安瑟美膚整形外科診所-吳名倫醫師提供)腹直肌分離原因懷孕由於在懷孕期間腹內壓力變大,造成腹直肌的間隙(腹白線)被往外推擠,造成筋膜組織張力上升並被拉撐,時間一久,就會造成筋膜彈性疲乏而無法完全回復至產前的狀態。通常平均在產後8周內或更久(依人體質),因孕期而分離的腹直肌中央間隔會回復至產前的狀況,但平均會有超過50%的產後孕婦有不同程度的腹直肌筋膜分離問題。(圖/安瑟美膚整形外科診所-吳名倫醫師提供)腹部相關手術例如:剖腹產;剖腹產橫切的刀口,可能造成肌肉組織(豎棘肌群)和神經(腹壁下動脈 Inferior epigastric artery)的損傷。其它肥胖、筋膜先天性缺陷、肌肉等因素如何判斷腹直肌分離?除了專科醫師的評估外,也可以自己初步觀察: 把手放在腹部上有一塊區域凹陷,感覺可把2~3隻手指放進去 一般腹白線的間隙如果超過2公分(約2指寬),就建議可以先尋求整形外科醫師的專業諮詢及檢查。(圖/轉載自網路)《點擊看完整文章介紹》文章轉載自「安瑟美膚整形外科診所-吳名倫醫師專欄」
吳名倫 醫師
隨著社會對性別多元的觀念普及,人們已建立起尊重個人性別認同的共識。甚至在2019年,台灣成為全球第25個承認同性婚姻的國家,掀起國際社會的熱議,彰顯台灣在婚姻平權方面取得顯著的進步。對於跨性別者而言,他們渴望被社會尊重、認同、接納。除了這些心理層面的需求外,許多跨性別者也期望透過調整身體外觀,實現更貼近內在認同的外貌。胸型的改變往往是跨性別男性在自我認同後追求的首要目標。透過進行平胸手術,他們能夠擺脫胸部束縛,減輕身體負擔,改善日常生活的種種不便,不僅讓他們重拾自信,更能邁向美好而充實的第二種人生。小編整理出平胸手術類型、平胸手術費用、恢復期,讓想了解平胸手術的讀者能有進一步的認知。選擇平胸手術的動機與原因施作平胸手術的族群,主要是有部分女性對自己第二性徵不滿意,以及嚴重患有男性女乳症的患者。透過手術,他們能夠擺脫胸部帶來的負擔,或解放自己免受束胸的拘束,同時期望能夠更貼合內在的自我,跳脫生理和心理的限制。 多元性別認同:尋求重回自我、擺脫身體束縛 長期穿束胸的問題:悶熱不適、穿著困擾、胸部變形等風險 生活中的困擾:胸部負擔及壓迫感影響運動或生活的不便 穿搭限制:限制穿衣款式,擔心看出胸型,無法隨心所欲穿搭。一覽平胸手術的類型平胸手術方式會因疤痕、康復期、以及適用條件而有所不同。一般而言,醫師會評估手術方式主要考量到每個人的胸部型態、大小、下垂程度以及皮膚鬆緊度等因素。乳暈微創平胸手術會在乳暈部位進行約3至4公分的切割,並移除乳腺組織。由於此手術方式不能對贅皮或是有乳暈過大的情況處理,因此僅適用於A到B罩杯以下、無下垂、且皮膚彈性好的胸型。儘管手術後的疤痕較為隱蔽,但需留意該手術對患者胸型的要求相對也較高。乳暈環切平胸手術在乳暈外部以環狀切割,並取出乳房和乳腺,同時能移除過多的皮膚並讓乳暈縮小。這項手術適合那些需要縮小罩杯大小但沒有嚴重下垂問題的患者。術後的疤痕會隱藏在乳暈周邊,降低疤痕的可見性,對大部分患者而言,是一種較為理想的方式。需要留意的是,如果胸型有嚴重下垂的情況,則不建議採用此手術方式。一字型平胸手術適用於需要完全切除乳房、乳腺和過多的皮膚,尤其像胸部豐滿、下垂嚴重的較適合。一字型切割有利於醫師針對乳房的全面雕塑和切除,讓術後胸部外觀能調整較為平坦。這項手術會讓胸下有明顯疤痕的風險。在手術過程中,乳頭和乳暈需要完整的割除和移植,可能會導致乳暈乳頭壞死,同時也可能會發生乳頭神經受損、感受度下降等。平胸手術與縮胸手術的差異大多人會將平胸手術和縮胸手術混淆,然而這兩項手術在執行方式和目的都有相當大的差異。平胸手術通常會移除雙側乳房組織,割除乳腺和脂肪,同時調整乳頭乳暈的位置並適度縮小。平胸手術逐漸演變為胸部塑形的手術,不僅要實現胸部平坦的效果,更要打造接近男性胸膛的外觀。適用族群包括希望完全去除乳腺組織、大幅減重而導致胸型下垂的人、以及嚴重的男性女乳症患者,而縮胸手術則針對希望降低罩杯尺寸的女性。平胸手術的費用?平胸手術的花費一般落在20至30萬左右,主要會根據每個人的胸部大小、形狀和皮膚彈性而有所差異,因此適用的手術方式、手術費用也會不同。此外,還需考慮到術後需要穿著束身衣,各診所的價格也會不同。如果想要瞭解詳盡的手術費用,建議親自前往診所進行諮詢和評估。平胸手術的恢復期?通常術後3天基本上可正常生活,並且能返回工作崗位。由於術後會有引流管,因此術後的第一週應避免提重物和參與激烈運動。尤其對於需要搬重物或從事勞動的工作者,建議安排8至14天左右的休息時間,能確保恢復狀況良好。平胸手術後是否需要繼續使用束胸?在手術後1個月內,建議全天候穿著束胸,透過束胸的適度壓迫,有利於傷口恢復和塑形,同時也能有效防止持續出血的情況。術後第2個月,可以根據醫師的建議調整穿戴束胸的時間。延伸閱讀:不可不知的小叮嚀!平胸手術後遺症和併發症★溫馨提醒★小編要提醒大家,醫療並非單純的商業交易,所有的療程都伴隨著風險。因此,作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案,以確保安全與健康。
醫美圈圈
高效保養時代來臨 99%女性投資高品質保養 輕醫美療程正夯隨著美容保養與醫美療程界線的模糊,醫美從非常走入日常,受眾也逐漸年輕化,加上快速的生活步調,強調施術與修復期短的非(微)侵入式療程,即所謂的「輕醫美」,深受愛美人士喜愛。根據市場研究公司Drive Research的調查顯示,女性平均每日花在皮膚保養的時間為22.4分鐘,意即一星期只花兩個半小時,因此如何把握有限時間達到全面性(comprehensive)的效果是他們追求的目標,高達99%的受訪者皆表示願意投資(不論多或少)高品質的肌膚保養產品或服務。聖宜醫美看準現代人對高效保養的需求,於板橋開設新北市第一間分館:聖宜診所板橋館,主打電音波、微整與皮膚保養等輕醫美療程,提供愛美朋友變美的最佳解決方案。今(22)日舉辦板橋館開幕活動,聖宜診所2024年度品牌大使「最美博士」許藍方也首度公開亮相,暢談自身保養與醫美體驗,並分享如何讓自己與伴侶都「性」福的小撇步。聖宜診所板橋館主打電音波、微整與皮膚保養等輕醫美療程,提供愛美朋友輕鬆變美的最佳方案。圖/聖宜診所提供。醫美年輕化回不去 主打小資族群 聖宜板橋館讓妳體驗有感輕美根據聖宜診所會員資料庫的分析,30歲以下消費客戶佔比將近五成,其中26-30歲區間的族群更連續三年(2021-2023)成為消費主力。瞄準年輕人與小資族群對高效保養的需求,聖宜醫美在板橋開設全台第七間暨新北第一間分館,串連台北市的忠孝與站前館,打造捷運藍線美麗「聖宜站」,擴大服務密度,也希望提供板橋區廣大年輕工作與生活消費族群輕鬆變美的選擇。聖宜板橋館位於生活、交通與商業機能完備的府中商圈,鄰近府中捷運站與板橋車站,交通快速便捷。全館獨棟建築空間,配置15間獨立美容室,提供民眾單純、隱私與舒適的醫美體驗。全館以歐式古典風格為主軸,搭配柔和燈光營造出優雅和寧靜的氛圍。此外,為迎合板橋地區快速的商業、生活步調與年輕的居住就業人口,聖宜板橋館以電音波、微整型、體雕與雷射保養等術式時間短、顯效快且修復期短的輕醫美療程為主,嚴選先進安全的醫美儀器,並由聖宜醫美團隊專業資深的醫師群與富愛心、耐心的護理人員,提供民眾最合適的療程方案,讓愛美的妳利用午休短暫的時間空檔體驗輕醫美的魅力!聖宜醫美集團行銷長洪淑媛表示 :「聖宜診所開業至今秉持初心,以『精雕細琢 完美妳型』的品牌精神,專業、安全、負責任地為追求極致美麗的顧客創造價值。板橋館的開幕不僅實踐聖宜診所佈局新北都會區的承諾,更代表聖宜診所高品質醫美服務密度的擴大。未來聖宜醫美將持續串聯全台都會商圈,推動展店計畫,以合理實惠的價格提供優異醫療品質與服務,拓展聖宜美麗生活圈,造福更多愛美民眾。」聖宜診所新北市第一間分館今(22)隆重開幕。聖宜年度品牌大使許藍方(左二)、聖宜醫美集團行銷長洪淑媛(中)與聖宜診所板橋館院長古恬音(右二)共同出席見證。圖/聖宜診所提供。聖宜診所明星醫師古恬音領軍 專業團隊給妳高效優質的呵護聖宜診所板橋館由聖宜明星醫師古恬音醫師與陳亮宇醫師擔任院長,提供民眾不間斷的專業醫美療程服務。古恬音醫師擁有專業的美容醫學知識,對於美學有獨到眼光,能因應求診者的條件需求量身規劃療程方案,看診時親切、治療時果斷的風格備受好評;陳亮宇醫師則善於觀察時下臉型線條,對想要保留個人風格的民眾提供細心實在的微調與保養建議,讓民眾享有輕鬆舒適的變美體驗。板橋館開幕當日古恬音院長也親自出席,古恬音院長表示:「在醫美成為熱門保養選項的今日,越來越多人了解醫美不是年長者專屬,不同年齡層都能根據自己在意的部分尋求諮詢,一般來說現在女性朋友都希望能看起來自帶光芒,有好的氣色面容,因此緊緻輪廓與立體五官的療程與保養都相當受到歡迎;然而,除了專業與品質的要求外,忙碌的生活步調讓更多民眾希望可以在短時間內看到一定的效果,高效、自然已成為醫美關鍵字,因此對電音波、玻尿酸、肉毒等術後修復期短且顯效快的療程接受度相當高;最後,也因為對高效的期待,所以在療程方案上也更趨向複合、客製的規劃。」古院長接著表示,「聖宜診所進駐新北交通與商業樞紐的板橋,就是看準板橋龐大的年輕、小資族群,以及他們對高效保養的期待,以專業精質服務、安全合格的醫美儀器與舒適環境空間,提供最適切、高效的客製化療程。希望每位蒞臨聖宜板橋館的愛美人士,都能在最寶貴的時間內得到最美麗的體驗。」聖宜醫美在板橋開設全台第七間暨新北第一間分館,串連台北市的忠孝與站前館,打造捷運藍線美麗「聖宜站」,擴大服務密度。圖/聖宜診所提供。2024聖宜品牌大使許藍方首度現身 最美博士開示伴侶「性」福小撇步聖宜診所年度品牌大使許藍方,今日也在聖宜板橋館的開幕活動中公開亮相,第一次擔任醫美品牌大使,許藍方大方分享自己的醫美與保養經驗,並提到在聖宜診所進行保養,從諮詢到施打的過程都相當清楚專業,令人非常安心。此外,對兩性關係有獨到見解的許藍方博士也不忘現場開示,伴侶要幸福除了雙方時刻充實自己的內在提升魅力之外,外在的吸引力也要好好打理,才能維持完美的第一印象,而選擇適合自己的醫美保養就是可以快速提升自己外在吸引力的好撇步。此外,許藍方也說:「認識自己的身體是很重要的一件事情,不管生理或心理找到讓自己跟另外一半開心的方式都是必須的,成為醫美代言人之後我才知道原來私密處保養療程不是只有雷射除毛,還可以透過電波療程來讓私密處變得緊緻又亮白,私密處就像我們女生的第二張臉,好好照顧才能更加認識自己的身體。」關於聖宜診所Saint於古老拉丁字源中,有「神聖」之意,意表品德出類拔萃之聖人。Saint字源秉持著神聖、誠信、負責的精神,關愛人群、照料民眾。Eir為古希臘神話中一名掌管醫藥和醫術的美麗女神,其醫術相當精湛,堪稱世間最好的醫生。聖宜診所依循著古拉丁Saint字源之精神,用真誠的心服務社會大眾;遵循著Eir女神的信念,用愛與關懷服務廣大追求極致美的現代女性。而結合兩字而成的Saint Eir代表著我們誠信服務、愛人如愛己的敬業精神,全心為廣大追求極致美的現代女性創造奇蹟。 館別 電話 地址 聖宜診所(台北站前) 02-2382-5001 台北市中正區許昌街42號7樓 聖宜診所(台北忠孝) 02-8772-5021 台北市敦化南路一段232巷8號1樓 聖宜診所(新北板橋) 02-2962-3600 新北市板橋區中山路一段111號 桃園聖宜診所 03-335-1811 桃園市桃園區復興路151號1樓 聖宜診所(中壢) 03-280-5588 桃園市中壢區新生路145號 聖宜診所(新竹) 03-528-0858 新竹市中華路二段456號 聖宜整形外科診所(台中) 04-2305-2588 台中市西區英才路512號
Dermapen得美微針筆是當前市場上最領先的電動微針治療裝置。它不僅獲得美國、歐盟等多國的權威認可,更在2024年5月通過台灣衛福部的正式上市許可。這款設備配備全套無菌配件,能針對各類膚質提供高效的精華導入。運用受控微損傷的原理,啟動皮膚的自我修復過程,有效促進膠原蛋白新生,讓肌膚變得更加光滑、緊緻。無論是屬於哪種類型的膚況,Dermapen都能迅速且有效地改善肌膚問題,為民眾帶來滿意的效果。先進科技打造無痕亮膚Dermapen 的滑動速度相較於傳統飛針和滾針提升了104%,在皮膚上創造出數百萬個微小通道,使局部養分滲透率可達80%。微創損傷不僅啟動皮膚自然修復過程,還促進了膠原蛋白和彈性蛋白的心聲,促進肌膚恢復與新生。全數位化的微針體驗Dermapen 結合了多項先進技術,包括藍牙連接、RFID防偽晶片、雙電源系統以及渦輪切割電池,帶來迅速、安全且令人滿意的效果。為何選擇Dermapen得美微針筆?Dermapen得美微針筆採用數位精準控制和AOVN™壓力閥技術,在不拉扯肌膚的狀況下,精準調整針頭的深度,最深可達3mm,尤其適合疤痕治療。每秒可產生1,920個微創傷口,大幅提升治療效率,同時降低痛感及修復時間。16支33G微針輕柔滑過肌膚,促進膠原蛋白的新生,有效解決細紋、痤瘡疤痕和毛孔粗大等問題。此外,雙電源系統與RFID技術確保每次治療的安全性和精準度,而藍牙功能則提供無縫的更新與校正。與傳統的滾針和飛梭雷射相比,Dermapen造成的損傷更小,讓肌膚能專注於自我修復,避免過多的副作用,達到更高效的效果。《點擊看完整文章介紹》
李杰年 醫師