分享一下我打完異體真皮粉+玻尿酸兩個月的心得~

40+後總覺得臉上法令紋越來越明顯,再加上年紀越大膠原蛋白流失速度好快,臉部的鬆弛跟紋路,看起來蒼老不少,尤其拍照和照鏡子怎麼看都不順眼?

一直在觀望版上火紅的異體真皮粉,護理師好朋友推薦我雅×麗緻診所的皮膚專科陳×宇醫師,終於讓我下定決心要來處理了。

當天到診所跟醫師討論完後即可施打,注射的過程跟打玻尿酸差不多,先拍照記錄,臉部清潔後局部敷麻藥約15-20分鐘,注射前護理人員會先在注射部位跟周圍消毒,異體真皮粉會先用生理食鹽水泡好,並混合1c.c的玻尿酸,讓效果更立即更好。注射時會分成二部分,醫師說他會先打深層去將整個凹陷的法令紋填補起來,再來注射淺層去改善剩餘的紋路。

陳×宇醫師的手法非常細膩,施打過程中會不斷關心以及解說,讓我完全沒壓力也不緊張。

另外...不需恢復期,但剛打完會因為生理食鹽水的關係顯得比較腫,大概一週回診,狀態就比較自然了!

打完到現在大約兩個月,看起來很自然,法令紋改善很多,拍照起來特別有感,美圖秀秀不需要再把磨皮開最強啦?

跟大家分享注射前後的照片❤️
是不是看起來年輕很多啊?

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皮膚暗沈原因總整理|5大膚況問題與醫美改善建議一次看懂

你是否也有這樣的困擾?睡得夠、保養也沒少,但皮膚看起來總是灰灰的、毫無光澤,拍照總是要開濾鏡!其實「暗沈」不只是單一狀況,而是多種膚況混合的結果。與其盲目換保養品,不如先釐清真正的「皮膚暗沈原因」,才能有效針對問題來處理,讓肌膚重新找回亮澤感。接下來,我們就來聊聊5大常見的暗沈原因,帶你一探究竟,了解背後的成因,還有怎麼用日常保養和醫美來對症下藥。皮膚暗沈原因一:日曬累積,黑色素悄悄沉澱陽光是肌膚的天敵,紫外線不僅會讓皮膚曬黑,長期下來更會讓黑色素慢慢沉澱在肌底。尤其防曬沒做好、外出時間長,容易導致膚色不均、偏黃,甚至顯得黯淡無光。此外,紫外線的傷害還會刺激黑色素生成,長期下來會導致色斑或曬斑的形成,甚至粉刺和痘痘也因此而產生。你可能每天早上都有擦防曬,但若沒有補擦,或忽略脖子、耳朵等部位,仍可能造成區域性色素沉澱。日常提醒: 防曬不僅是夏天的事,一年四季都要落實,並記得補擦,才能真正避免黑色素堆積。皮膚暗沈原因二:角質堆積,膚色黯淡沒光澤角質層過厚會讓皮膚失去光澤,看起來灰濛濛的。通常發生在清潔不確實、作息不穩或長期忽略去角質的情況下。堆積的老廢角質不只阻礙保養品吸收,也會讓粉底卡卡、不服貼。日常提醒:建議每週使用1~2次溫和去角質產品,搭配保濕型化妝水或精華,維持肌膚代謝循環,避免乾燥脫皮或敏感問題。皮膚暗沈原因三:血液循環差,氣色怎麼都提不起來壓力大、久坐久站、睡眠品質差,都會影響血液循環。當血液不順暢,皮膚容易出現蠟黃、黯淡無光,即使膚質不差,看起來還是沒精神。尤其現代人長時間使用3C產品,久坐不動又愛熬夜,更容易讓膚色看起來暗沉。日常建議:作息正常、飲食均衡、適度運動都有助於改善氣色。也可以搭配臉部按摩、熱敷眼周。皮膚暗沈原因四:膚況不穩定,發炎與色素沉澱連鎖反應肌膚長期處在敏感、發炎、痘痘等狀態下,容易誘發色素沉澱或皮膚保護機制過度反應。這類暗沈常伴隨痘疤、泛紅或是色素沉澱,會讓膚色呈現局部暗沉的狀況。日常建議:選擇成分單純、舒緩型的保養品,避免酒精、香精類刺激,並注意卸妝與清潔溫和確實,減少肌膚受傷的機率。皮膚暗沈原因五:老化+膠原流失,讓肌膚變得黯淡無光年齡增長導致膠原蛋白流失,肌膚彈性下降、毛孔變得鬆垮,會讓光線反射變差,看起來膚色就會黯淡無光。這類型的暗沈屬於「結構型」問題,不是擦亮白精華就能解決的。尤其在燈光下或照鏡子時,會覺得膚色不均或有點「凹陷灰影」。膚色黯沉怎麼辦?醫美療程幫你亮起來針對不同的暗沈類型,醫美提供多元的對策,從根本改善肌膚亮度與質感: 黑色素與色斑類暗沈:可考慮皮秒雷射、淨膚雷射,幫助擊碎黑色素,搭配導入或修復療程加強效果。 角質代謝不良:果酸換膚、杏仁酸煥膚能改善粗糙與黯沉,促進細胞更新。 循環不佳導致氣色差:建議可以選擇海菲秀療程,尤其適合毛孔粗大、粉刺痘痘、膚色暗沉、蠟黃、細紋、皺紋、膚質乾燥、缺水等族群。能促進循環,讓肌膚透亮水嫩。 膚況不穩、痘疤暗沉:建議可以選擇皮秒雷射、染料雷射或是UP雷射,可穩定肌膚並淡化痘疤、色素沉澱。 結構型暗沈(膠原流失): 市面上有許多電波音波、玻尿酸或膠原蛋白增生劑填補可從深層改善鬆弛與光澤流失的問題。建議在施作前由專業醫師進行膚況評估,擬定最適合的療程組合,才能達到明亮、自然、健康的肌膚效果。延伸閱讀:膚色不均讓你苦惱?常見原因及改善方法一定要掌握!高效肌膚管理模式,將成為你我日常保養的新習慣從皮秒雷射、電音波到微針電波,韓美設備競爭成焦點 找出真正暗沈來源,才能有效改善膚況暗沈不只是「黑」或「黃」,背後可能藏著紫外線、老化、角質、循環與色素沉積等多重因素。與其盲目追求「一瓶見效」的保養品,不如從自身膚況出發,找出真正的暗沈原因,才有機會從根本改善。若你已嘗試多種保養方式仍效果有限,也不妨諮詢專業醫師,透過醫美輔助,為你的肌膚量身打造一套亮白攻略,讓好氣色不只是修圖效果,而是真實展現在臉上的自信。每一種膚色都有獨特的美,但如果你希望從內而外散發健康亮澤,不妨用更科學、更專業的方式,重新認識肌膚與自己。★溫馨提醒★小編要提醒大家,醫療並非單純的商業交易,所有的療程都伴隨著風險。因此,作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案,以確保安全與健康。

INDIBA英特波效果、價格一次看!網友分享真實心得

近年來,醫美保養中最受矚目的非侵入式療程,就是來自西班牙的INDIBA英特波。主打安全、無痛、不需恢復期,透過「細胞層次活化修復」的作用,能拉提緊緻、促進循環、改善水腫,甚至還能應用於術後修復。 特別值得一提的是,英特波早已在歐美盛行,更是許多皇室成員與明星運動員御用療程之一,因此在全球享有高度信任與口碑。很多人好奇!英特波效果真的好嗎?做一次療程就有感嗎?當然還有最實際的問題,英特波價格或費用大概多少?這篇文章將帶你一次看懂專業資訊與網友真實心得!什麼是英特波?作用原理?INDIBA英特波屬於單極電波療程,核心技術是448kHz的專利電波頻率。主要在不傷害組織的情況下,刺激細胞活化,促進膠原蛋白再生,並加速血液循環。它與傳統電波或音波不同,不靠高溫破壞組織來重建,而是以「活化細胞、修復組織」為主要作用。3種作用模式: 非溫熱模式:即使不加熱,也能啟動細胞代謝與修復機制,適合術後修復、急性發炎或受傷狀況。 溫熱模式:透過溫熱提升血液循環與氧氣供應,改善肌膚暗沉、消除水腫,並放鬆僵硬肌肉。 高溫模式:深入真皮層,刺激膠原蛋白新生,達到拉提緊緻的效果,讓肌膚更有彈性。此外,為了確保療程既安全又有效,INDIBA每年投入龐大資源,與多家知名醫院與研究機構合作,累積多達19項專利技術。經研究顯示,448 kHz的專利頻率能活化幹細胞,促進增生與分化,而不會對健康細胞造成任何傷害。甚至在其他體外與動物實驗也證實,能抑制異常細胞增長,同時保護正常細胞,證明 INDIBA可安全應用於人體及動物。英特波有哪些效果?英特波能從細胞層次改善肌膚與組織狀態,提供拉提緊緻、水腫改善、術後修復以及運動後肌肉放鬆等多重效果。無論臉部、身體還是頭皮育髮,都能找到適合的應用方式。以下分為醫美與復健兩大領域說明 醫美應用—臉・體・頭皮育髮 臉部緊緻與拉提:促進膠原與彈力纖維新生,改善鬆弛、細紋;對泡泡臉、循環差引起的水腫型臉部特別有感。 體態雕塑與循環:提升身體循環與代謝,減少侷部水腫、運動後堆積的代謝產物,加速緊實與恢復。 產後/術後修復:妊娠紋、剖腹疤痕周邊軟化與循環調理、抽脂/拉皮等術後恢復期的腫脹與不適緩解(依醫囑進行)。 頭皮/育髮應用:刺激毛囊周邊的血液循環,活化毛囊細胞,延長毛髮生長期,對於掉髮、稀疏髮質的人是潛在的新選項。 復健/運動醫學應用 急慢性軟組織損傷:如足底筋膜炎、網球肘、髂脛束症候群、旋轉肌袖肌腱病變等,透過熱與亞熱模式交替,減少疼痛、促進組織修復。 關節退化與疼痛管理:作為膝關節退化、慢性骨關節痛的輔助療法,改善疼痛與功能表現;居家運動與筋膜放鬆並行,效果更穩定。 運動後恢復與表現:提升局部循環、代謝乳酸與代謝物,縮短恢復時間;賽季密集時可依需求提高頻率 女性骨盆與慢性骨盆疼痛(CPPS):搭配徒手治療/衛教,對疼痛與生活品質有助益(須專業治療師評估與執行)。INDIBA不僅有「變美」的效果,還能應用在「保養與醫療輔助」。這也是為什麼不少運動員與醫美診所都大力推薦英特波!一次療程就有感嗎?看看網友怎麼說!許多人在第一次接觸療程時,最關心的就是「做一次真的有感嗎?」我們整理了醫美圈圈網友的真實分享,帶你快速掌握他們親身體驗!案例一:當產後媽媽遇上英特波❤️ 網友:蕾蕾 困擾:產後腹部鬆弛 心得:由於連續生了兩個小孩,導致蕾蕾的肚皮真的像哈巴狗一樣鬆?~~雖然產後已經盡全力的餵奶+運動,瘦下了很多,但還是不敵肚子因忽大忽小而變得鬆垮~~有試過密集的打醫美健腹儀器,確實讓腹部更有力量!但針對的部分還是沒有辦法回到最佳的狀態~而就在快要心灰意冷的時候被蕾蕾發現了INDIBA英特坡 這個黑科技!!…(點我看更多 蕾蕾 分享)案例二:分享英特波修復的經驗 網友:妮可nico 困擾:產後妊娠紋 心得:一次使用兩堂療程約一個小時即可完成,過程中只感覺溫溫熱熱的完全不會刺痛,跟一般的電音波感受差異很大,操作完三次療程更是讓我的紋路淡化不少,也明顯讓我的皮膚緊實多了…(點我看更多 妮可nico分享)案例三:竹北守葳 x INDIBA 臉 臀大肌 上背 體雕 加速代謝與修復 網友:狂潛Tina 困擾:身體循環變差,水腫與怕冷、筋膜緊繃、僵硬 心得:忙碌的水下教課、創作和蹼泳與游泳訓練,讓我深刻感受到身體的疲勞與緊繃若沒有足夠的時間修復會降低運動效能。代謝也因為年紀漸長(37歲)循環變差,水腫與怕冷在水下久待的我們,體內發寒-真的是筋膜緊繃、僵硬的殺手。透過INDIBA英特波療程,不僅緊緻肌膚,還加速運動後修復,肩頸輕盈了起來!…(點我看更多 狂潛Tina 分享)案例四:英特波頭皮療程 網友:莓 困擾:髮際線山羊角問題 心得:一直以來都蠻在意髮際線山羊角問題,從最基本的髮粉到紋繡髮際線,甚至考慮過植髮(看有多在意就好🥹🥹。這次剛好受到 #醫美圈圈 的邀請,來到首X診所諮詢專注在生植髮的簡X成院長,首先診所會有一系列包括日常作息、飲食習慣、家族遺傳等等詳細的問診流程,由於平時作息不規律,加上工作壓力等等原因,可以看到術前照,我的頭皮是偏紅的…(點我看更多 莓 分享)案例五:根本冷底人的救星!做完療程竟然整天都暖暖的 網友:孔瘤 困擾:四肢血液循環不佳,易感到冰冷 心得:不知道有沒有人跟我一樣天生是個冷底人,冬天手腳超級容易冰冷,睡覺厚棉被蓋了好久腳都還是像殭屍?一樣凍就算了,連夏天進到冷氣室大概待個半小時左右,身體就開始發寒?…這個症頭已經跟著我接近40個年頭了?(不知道自己怎麼撐過來的?)最近因為工作的關係…(點我看更多 孔瘤 分享) 英特波價格多少?費用怎麼算?根據目前多家診所公佈的資訊,費用大致如下(僅供參考): 臉部療程:單次約 NT$2,000–6,000,視療程時間與區域大小而定。 身體局部(30分鐘):約 NT$4,000–6,000。 全身療程(60分鐘以上):一次約 NT$6,000–10,000。溫馨小提醒:費用會因診所區域、醫師經驗、機器型號與療程設計而不同,建議直接詢問欲施作的院所,確認最新價格與療程內容。英特波VS.其他市面上熱門電波比較我們整理了英特波與市面上熱門的單極電波來比較介紹,每家電波各有不同的特色與適用族群。沒有最好的電波,只有最適合自己的療程。建議務必與專業醫師諮詢,由醫師評估後,制定最適合的療程方案。 療程名稱 INDIBA 英特波 DENSITY 無雙電波 EMFACE 菲斯波 Oligio X 超玩美電波 作用原理 448 kHz 單極電波,Proionic 模式 單極+雙極電波結合, 智能控溫與即時阻抗偵測 HIFES ™高強度電場+ SYNC RF 3.2 MHz單極電波 單極電波+GXG深淺層加熱模式 11段冷卻系統+微震舒緩 優勢與應用範圍 刺激細胞活化,提升膠原增生與血液循環;可用於術後修復、頭皮育髮 深淺層同時加熱,拉提效果持久、 免敷麻,膚質改善明顯 強化臉部肌肉結構及臉部筋膜 免敷麻,無修復期 術後可立即化妝上班 精準控溫,舒適, 術後可立即上班 疼痛感 低 中低 低 中低 適合部位 臉部、頸部、頭皮、身體 臉部、頸部、身體 臉部、下巴 臉部、頸部、身體 治療時間 約30-60 分鐘 約30-40分鐘 約20分鐘 約30-40分鐘 延伸閱讀:全身上下「這裡」最難瘦!如何做到懶人也能改變體態輕鬆瘦?菲斯波、鳳凰電波、美國音波、索夫波-全面解析該怎麼選?打造好命臉|流暢輪廓線|臉頰凹陷 |豐頰英特波常見問題 FAQQ1:英特波需要恢復期嗎?A:完全不需要。做完後可以立即上妝、上班,不影響日常生活。Q2:英特波會痛嗎?A:幾乎無痛,大部分人只感覺溫溫熱熱,像熱石按摩般舒適。Q3:多久做一次比較好?A:建議每週 1–2 次,連續 6–10 次為一個完整療程,之後可依需求每月保養一次。Q4:英特波適合哪些人?A:想改善肌膚鬆弛、臉部浮腫、身體水腫、運動後肌肉疲勞、術後修復或有頭皮育髮需求的人都適合。Q5:英特波價格是不是很貴?A:英特波與市面上熱門電波的費用親民許多,一般臉部療程只要 2,000 元起,就能體驗一次療程的效果。Q6:英特波副作用與禁忌症有哪些?A:英特波的安全性非常高,極少有副作用。若正在懷孕,不建議進行療程。務必在諮詢時,清楚告知醫師你的身體狀況,保障自己的安全。Q7:英特波可以和其他療程搭配嗎?A:可以!英特波最大的優點就是「百搭」。在醫美療程後搭配使用,可以加速消腫、緩解瘀青,縮短術後恢復期。Q8:英特波在運動後或術後的用途?A:它可幫助運動後肌肉放鬆、緩解酸痛,也能縮短術後浮腫與瘀青恢復期。這是因為電磁刺激促進血液與淋巴流動,加速代謝廢物。Q9:只是想讓臉部緊緻,英特波適合嗎?A: 絕對適合!臉部浮腫、鬆弛都能改善,而且還能順便促進肌膚循環。Q10:掉髮嚴重的人也能做嗎?A: 可以,但先建議諮詢醫師,了解掉髮原因。英特波適合想改善毛囊活力或增強頭皮健康的人。在國際間盛行多年的 INDIBA英特波,早已累積無數真實口碑。它的應用範圍相當廣泛,不僅能改善肌膚鬆弛、浮腫與術後修復,也能幫助運動後的肌肉放鬆與恢復,甚至在頭皮育髮上都有亮眼的表現!這並不是追求立竿見影的療程,而是循序漸進、由內而外的調理過程。由於每個人的需求不同,唯有透過專業醫師的評估,才能選擇最適合自己的方案,讓效果更接近理想目標!★溫馨提醒★小編要提醒大家,醫療並非單純的商業交易,所有的療程都伴隨著風險。因此,作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案,以確保安全與健康。