全部留言
不能錯過
你可能有興趣的文章 More
擠了又長的白頭粉刺?認識它、清對它,才不會越來越失控!

白頭粉刺,是許多人在青春期或油性膚質中最常見的肌膚困擾之一。雖然它不像紅腫的痘痘那樣引人注目,但若長期忽視,可能導致毛孔粗大、膚色不均,甚至演變成發炎性痘痘。我們將帶你了解白頭粉刺形成的原因、如何有效清除與預防,以及日常保養的重點。什麼是白頭粉刺?與黑頭粉刺有何不同?白頭粉刺,又稱為閉鎖性粉刺,外觀上是一顆顆小小、皮膚色或略白的突起,沒有開口。它的形成是因為皮脂腺分泌過多、老廢角質堆積,導致毛孔口被堵塞,油脂無法順利排出,最終形成被角質包覆的粉刺。相較之下,黑頭粉刺是開放性的,毛孔口敞開,皮脂與空氣接觸後氧化變黑,因此看起來像「小黑點」。白頭粉刺因為沒有暴露在空氣中,所以呈現白色或膚色,觸感略為粗糙。白頭粉刺6大常見成因有哪些?白頭粉刺的形成原因很多,常見包括以下幾點: 皮脂分泌過多:特別是油性或混合性膚質,T字部位常常出油,容易阻塞毛孔。 角質代謝異常:老廢角質堆積在毛孔口,使油脂無法排出。 不當的清潔習慣:清潔不足或過度清潔都會造成皮膚防禦失衡。 化妝品使用不當:使用過於油膩或不易清潔的保養品、化妝品,也可能導致粉刺。 荷爾蒙變化:青春期、經期、壓力大等時期,容易引起油脂分泌旺盛。 飲食與生活習慣:高糖、高油、高乳製品飲食,或熬夜、壓力等,都可能誘發粉刺。如何清除白頭粉刺?4種常見處理方式分析想要有效對抗白頭粉刺,選擇正確的處理方式非常重要,以下是目前常見的4種清除方法:1. 專業美容清粉刺由美容師進行手工擠壓粉刺,是最直接的清除方式。適合輕度至中度的白頭粉刺,但若操作不當容易留下紅腫或疤痕,因此建議選擇專業、有衛生管理的美容院。2. 醫美治療(杏仁酸煥膚、果酸換膚、雷射等)皮膚科或醫美診所提供的治療方式,如杏仁酸換膚或果酸煥膚,可以幫助溶解角質、暢通毛孔。對於反覆性粉刺、粉刺合併痘痘患者更為有效,也能改善膚質。常見醫美選擇還包括: 飛梭雷射:改善毛孔粗大與粉刺。 皮秒雷射:對痘疤與皮膚粗糙有加分效果。 水飛梭:溫和清潔毛孔、去角質,適合敏感膚質。3. 居家保養品(酸類保養)市面上常見的酸類保養品,如水楊酸、果酸、A酸乳膏等,都能幫助角質代謝與粉刺代謝。建議從低濃度開始,觀察肌膚耐受度,避免一次用量過多導致刺激。常見成分包括: 水楊酸:脂溶性,可深入毛孔清除油脂。 果酸:促進表層角質代謝,改善暗沉與毛孔粗大。 維A酸:調節皮脂分泌,長期使用可改善粉刺與痘痘。4. 不建議的方式:自行擠壓許多人會忍不住用手擠壓白頭粉刺,但這樣很容易造成傷口感染、色素沉澱,甚至永久疤痕。建議不要自行操作,應交由專業處理。白頭粉刺怎麼預防?5大保養原則不可少想要從根本預防白頭粉刺的發生,建立良好的保養與生活習慣才是關鍵: 溫和清潔:每日早晚用溫和的潔面產品清潔臉部,避免使用含皂鹼或刺激性強的洗面乳。 定期去角質:一週1~2次使用溫和去角質產品,幫助老廢角質代謝。 使用非致粉刺性保養品:選擇標示「non-comedogenic」或「無致痘性」產品。 飲食清淡、少糖少油:避免高油、高糖、高乳製品的攝取。 規律作息、減少壓力:睡眠充足、情緒穩定也有助於皮脂調節。白頭粉刺常見Q&AQ1:白頭粉刺會變成痘痘嗎?會。若白頭粉刺未被清除,可能會因細菌滋生或擠壓而發炎,進而變成紅腫痘痘。Q2:市售粉刺貼有用嗎?粉刺貼主要針對黑頭粉刺效果較好,對於深層白頭粉刺效果有限,使用時要注意避免拉傷肌膚。Q3:油性肌膚一定會長粉刺嗎?不一定,但油性肌膚因為油脂分泌旺盛,更容易阻塞毛孔。良好保養與控油習慣仍是關鍵。Q4:粉刺一直長是不是內分泌失調?內分泌失調確實是反覆長粉刺的重要原因,但臨床上「荷爾蒙相關性痤瘡」有以下特徵: 常見於青春期、月經前、壓力大、懷孕或多囊性卵巢症候群(PCOS)女性。 這類粉刺/痘痘常集中在下巴、下頰、顎線與頸部,且多伴隨膿皰、囊腫型痘痘。 成人女性如28歲後仍反覆粉刺,或伴有月經不規律、多毛、掉髮等現象,建議進一步做荷爾蒙檢查(可抽血看雄性素、黃體素等數值)及婦科評估。 Q5:什麼情況下建議做醫美?不只是反覆長粉刺才需要醫美,還要評估這些情境: 粉刺、痘痘經一般藥膏或保養品「治療三個月以上」仍無改善。 粉刺合併色素沈澱、凹陷痘疤、皮膚組織變形。 粉刺、痘痘造成明顯心理壓力、社交障礙。 皮膚出現結節、囊腫型變化或明顯泛紅、脫屑等副作用。 希望快速改善膚質(醫美療程如酸類煥膚、水飛梭、微針等,可依個案膚況選擇,適合非單純粉刺型膚質者)。 Q6:粉刺型膚質應該怎麼選卸妝品? 卸妝水:適合日常淡妝、粉刺肌,清爽無負擔。 卸妝乳:可用於乾燥或混合性肌,油脂成分較低,較不致粉刺。 卸妝油:不建議天天使用,部分油性卸妝產品含有棕櫚油、椰子油等高致痘風險成分,容易加劇毛孔堵塞。 使用卸妝產品後,建議再以溫和潔面產品做「二次清潔」,減少殘留與油脂堵塞。 皮膚科臨床經驗也指出,選對卸妝品比「卸妝方式」更重要,過度搓揉反而易致刺激或二次感染。 對抗白頭粉刺,從日常開始做起!白頭粉刺雖小,但長期堆積會影響肌膚質感與美觀。透過正確的清潔、保養與必要時尋求皮膚科或醫美幫助,可以有效改善膚況,打造乾淨細緻的肌膚。若長期被粉刺困擾,別再迷信偏方或亂擠,讓專業來幫助你找回自信!延伸閱讀:無痛清粉刺推薦, 2大方法幫你解決肌膚煩惱★溫馨提醒★ 小編要提醒大家,醫療並非單純的商業交易,所有的療程都伴隨著風險。因此,作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案,以確保安全與健康。

給我高挺鼻!一窺各項隆鼻手術費用與優勢

大多人都嚮往能擁有像明星或西方人精緻的深邃五官,而「鼻子」扮演著不可或缺的靈魂角色。在鼻部醫美領域,隆鼻手術、埋線隆鼻、玻尿酸隆鼻、鼻頭雕塑以及縮鼻翼等這些大家都眾所皆知,其中隆鼻手術難度最高,但卻能呈現最美觀的鼻型,效果也最持久,因此一直是最受歡迎的侵入性手術項目之一。一個吸睛的鼻型應當與五官比例相符,同時能提升臉部深邃立體感。由於不同的醫師選擇的手術方式會不同,植入材料也有所區別。而隆鼻手術費用、各項手術優勢、影響價格的因素又有哪些呢?就讓我們繼續看下去。 如何挑選適合的隆鼻手術?市面上眾多隆鼻手術,涵蓋一段式、二段式、三段式等不同選擇。在眾多選項中,如何選擇最適合自己的隆鼻手術呢?多段式隆鼻手術:透過在鼻腔內堆疊I型或L型鼻模的薄片,調整鼻高度。同時,利用自體耳軟骨塑造鼻頭的線條、提升眉心山根並延長鼻中膈。多段式隆鼻手術採用薄片植入物,以多層次的方式置入,不僅能讓鼻子呈現自然,還能使組織的貼合性更好,以減輕鼻樑的負擔。1段式隆鼻:傳統的隆鼻手術通常將I型或L型鼻模直接置入鼻腔,以達到調整鼻高度的效果。這種手術適用於原本具有山根,期望再追求更高挺鼻樑者。2段式隆鼻:採用I型或L型鼻模置入鼻腔,進行高度調整。同時,手術會利用自體耳軟骨,以增添鼻頭線條。這種方法不僅呈現更自然的效果,同時耳軟骨在鼻頭充當緩衝器,有效降低了穿刺風險。適用於鼻頭塌陷、具有山根,渴望再追求更高挺鼻樑者。3段式隆鼻:利用I型或L型鼻模分段後置入鼻腔,調整鼻子高度。手術採用自體耳軟骨,用以塑造鼻頭線條、提升山根高度或延長鼻中膈。3段式結構式隆鼻手術基本上已能有效調整各種鼻型問題,特別適用於有朝天鼻、鼻翼太寬、鼻子較塌陷等問題。隆鼻手術各項優勢與費用比較 隆鼻項目 多段式隆鼻手術 傳統隆鼻手術 韓式隆鼻手術 結構式隆鼻手術 療程方式 薄片堆疊鼻模搭配耳軟骨,眉心提升和鼻中膈的延長。 I型或L型鼻模 I型或L型鼻模 搭配耳軟骨 I型或L型鼻模搭配耳軟骨 眉心提升和鼻中膈的延長。 療程時間 2至3小時 1小時 1至2小時 2至3小時 恢復期 約7-10天 約5-7天 約5-7天 約7-10天 優勢 可塑性更高,自然度、安全性更高。 價格平實,手術較簡易,假體明顯。 手術時間較短,朝天鼻或鼻孔外露難以矯正。 可塑性高,自然度、 安全性高。 價格 60,000起 35,000起 45,000起 55,000起 影響隆鼻手術費用的關鍵因素不同材料:材料的不同會直接產生成本差異,從矽膠、Gore-tex鼻模,到針劑類等,而不同的材料必須根據個

這9種人不適合隆鼻!不好意思要勸退你!

普遍大家對於醫美診所的印象,總是會希望大家都來做手術但這次一直為你著想的隆鼻醫師 #林彥斌醫師又要來勸退大家了?!原來有9種人不適合隆鼻!到底為什麼不適合隆鼻呢?當然,如果有疑問,只要來醫師診間諮詢,林彥斌醫師一定會告訴你該怎麼辦!📣重點摘要00:00 精彩預告00:59 絕對不可以手術的類型02:29 個人認知不同的類型03:34 過度期待的類型04:28 結語【聯絡凡登】Contact Us📍線上諮詢Line - 台北凡登|https://lihi3.cc/6l4aaLine - 新竹凡登|https://lihi3.cc/jJzuQLine - 台南凡登|https://lihi3.cc/yxHMNWechat - 凡登微信ID|vendometp📍凡登網站網站連結|https://taplink.cc/vendometw【診所資訊】Information📌台北凡登電話:02-2703-8858地址:台北市大安區信義路三段149號3樓營業時間:週一至週六 10:00至20:00📌新竹凡登電話:03-550-8362地址:新竹縣竹北市文興路一段39號1樓營業時間:週一至週五 10:00-19:00、週六 10:00-17:00📌台南凡登電話:06-511-9188地址:台南市東區長榮路二段70號1樓營業時間:週一至週六 10:00至19:00【合作洽談】vendome.clinic.video@gmail.com官網連結|https://reurl.cc/rYLrxb整型外科 林彥斌醫師 FB整形外科 林彥斌醫師 IG

額頭塑形|豐額填充|飽滿天庭

弧度柔和、圓潤的額頭,是年輕柔美的象徵。凝境美學診所院長擔任微晶瓷Radiesse晶亮瓷原廠全球級醫學顧問 示範注射教學案例(圖/凝境美學診所-曾繁聞醫師提供)扁平、凹陷的額頭,則造成: 上臉窄縮、顴骨相對明顯,中臉寬 眉弓高聳、線條剛硬、骨感稜角、額頭不平 抬頭紋、額頭皺紋明顯 眉毛、上眼皮失去支撐而下垂 凸眼、腫眼泡的外觀瑞絲朗女神動態玻尿酸原廠指定凝境美學診所院長示範注射教學案例(圖/凝境美學診所-曾繁聞醫師提供)額頭扁平凹陷的形成原因: 先天額頭骨骼發育形狀 老化造成體積流失額頭凹陷的治療方式相對於老化額頭的凹陷、眼眶骨稜角突出,年輕幼態的額頭是比較圓潤飽滿的,就像小孩子豐滿的額頭曲線。改善額頭凹陷或扁平後縮,需要以微整形注射、或手術補自體脂肪來增加體積。微整形填充的材料選擇包括玻尿酸、與膠原蛋白增生劑:台灣美容皮膚科學大會邀請凝境美學診所曾繁聞院長現場示範注射教學 為台下數百位皮膚科醫師演示額頭微整形注射技巧(圖/凝境美學診所-曾繁聞醫師提供)玻尿酸包括美國 喬雅登、瑞典 瑞絲朗、德國水無痕/保柔緹、瑞士 緹奧希/隱形玻尿酸等。優點-立即見效、體積精確、不需等待、不需按摩,而且是唯一有降解酶的選擇,後續可以隨時調整。缺點-早期傳統的玻尿酸劑型,組織融合度不佳,因此用於額頭可能造成日後塌陷、位移、變形等副作用,俗稱「記憶枕效應」。而且觸感過軟、摸起來手感不真實。但隨著科技進步,現在有組織融合度高、內聚力強的新一代玻尿酸,減少了術後位移變形的機率,而且手感柔韌真實。國際抗衰老醫學美容世界大會IMCAS邀請凝境美學診所曾繁聞院長至法國巴黎演講教學示範案例:(圖/凝境美學診所-曾繁聞醫師提供)(圖/凝境美學診所-曾繁聞醫師提供)膠原蛋白增生劑洢蓮絲Ellanse少女針/奇蹟針、晶亮瓷Radiesse微晶瓷、艾麗斯Aesthefill聚雙旋乳酸/精靈針,有立即填充的效果,後續接著膠原蛋白增生。優點是質地堅韌,手感紮實。但沒有降解酶,無法主動去除。而4D童妍針Sculptra舒顏萃雖然早期曾有人使用,但因為效果緩慢,且有產生結節硬塊的案例,因此現在較少有人使用在額頭。凝境美學診所院長擔任微晶瓷Radiesse晶亮瓷原廠全球級醫學顧問 示範注射教學案例(圖/凝境美學診所-曾繁聞醫師提供)自體脂肪移植抽脂手術之後,將脂肪以針筒或補脂槍填補凹陷。風險相對較高,恢復期較長、包括抽脂部位與補脂部位的瘀青腫脹和凹凸不平。雖然網路上討論最多的是存活率的問題,意指有部分脂肪細胞死亡,效果不穩定,但實際上,最大的問題在於一旦手術失敗不容易取出、即使效果不滿意不平整,形狀也難以後續調整。而且存活下來的脂肪可能在未來隨著個人體重增減而改變大小形狀,不好預測。至於鳳凰電波拉皮、音波拉提、索夫波等療程雖然可以刺激皮膚增生膠原蛋白,但造成的效果是輪廓收緊、而不是體積增加,無法有效改善額頭的凹陷。額頭填充究竟要打什麼,可以與經驗豐富的醫師溝通想要的效果、恢復期、期望的進步速度、希望的治療次數,來找出最適合自己的選項。瑞典瑞絲朗玻尿酸原廠邀請凝境美學診所曾繁聞院長演講示範額頭填充注射技巧(圖/凝境美學診所-曾繁聞醫師提供)不過除了產品、材料的選擇以外,更重要的是醫師的美感與技術:額頭形狀的美學設計-額頭塑型需要有3D立體結構的概念、並搭配整體臉型,並不是像灌水球一樣塞滿就好,否則會造成怪異、不美觀、壽星公一般的額頭。需要考量整體臉型的長寬、顴骨大小、髮際線高度、眉毛位置、太陽穴寬度、下半臉比例,並且溝通每個人想要的飽滿程度、轉折強度,才能規劃出適合的輪廓,因此醫師的審美至為重要。瑞絲朗女神動態玻尿酸原廠指定凝境美學診所院長曾繁聞醫師示範注射教學案例(圖/凝境美學診所-曾繁聞醫師提供)額頭的注射技術水平位置:額頭是一片皮包骨的廣大範圍,皮膚肌肉薄、很容易出現凹凸不平,需要精確的注射技巧、極度細心與耐心,才能把整體輪廓形塑的均勻平整。深度層次:除了正確的注射位置以外,注射深度對於效果和安全性都有重大的影響。錯誤的注射深度,會造成凹凸不平、材料位移、血管損傷。醫師需要對皮膚下方的不同解剖層次有準確的掌握,以嫻熟的手感來判斷脂肪、筋膜、骨膜的深度,才能注射在正確的層次。《點擊看完整文章介紹》文章轉載自「凝境美學診所-曾繁聞醫師專欄」