大腿粗壯是我從國中開始到出社會一直以來的困擾,有些人天生胖大腿梨形身材,不管是有氧運動,健身減脂,爬山減重,永遠都只會瘦到上半身,雙腿依然瘦不到理想的線條感,平常也有運動習慣,假日還會去爬山但大腿依然肉肉!真的只能靠大腿環抽來解決頑固脂肪了,
做了許多功課,決定找在北部有許多大腿環抽經驗的劉醫師操刀手術,大腿環抽六個部位就抽出了3600CC的脂肪量,真的非常驚人?
大腿環抽手術後,疼痛和腫脹是正常的,但可以用冰敷和止痛藥緩解。穿塑身褲是必要的,有助於保持線條感和減少腫脹。飲食上,多吃魚、雞肉、蛋、膠原蛋白粉和奇異果可以有益。要定期調整塑身褲,並遵循醫生的建議。手術後兩個月,大腿有顯著改善,大腿中間終於有一條明顯的縫了,穿短褲終於不用遮遮掩掩,可以大方展現自己的美腿,變得更自信,好慶幸自己有鼓起勇氣做了大腿環抽手術。

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醫療微針新紀元-皮膚科專家第一手解密

在上一期的醫美圈圈Talk深度專訪,我們通過與三位從北到南具指標的女性皮膚專科醫師訪談中,察覺到現在民眾心中的美確實有別於過去單純追求五官立體及輪廓線條明顯,反而是進入到從根本的膚質改善為目標!點我連結到:皮膚科專家眼中的Dermapen得美微針筆?在這個追求完美的時代,每個人都渴望擁有令人稱羨的膚質。然而,在琳瑯滿目的醫美療程中,「安全」與「效果」彷彿成為了一道永恆的難題:想要顯著效果,就得承受較大風險;追求安全溫和,效果又總是差強人意。這個兩難困境,一直是困擾著無數愛美人士的心頭之痛。(圖/Dermapen Taiwan 提供)「在台灣,我們已經等待這樣的創新太久太久了。過去十幾年來,我們只能在文獻中看到相關研究,眼睜睜看著其他國家的醫師能夠提供更安全、更先進的治療方案,但在台灣,卻遲遲找不到一個獲得合法認證的產品。」林政賢醫師分享時的熱忱溢於言表,「這個突破不只是一個產品的引進,更代表了台灣醫美產業邁向新紀元的重要里程碑。」在他看來,一個真正安全且有效的治療選擇,應該建立在紮實的醫學理論基礎之上,而不是一味追求速效。本期的醫美圈圈Talk深度專訪,特別邀請4位資深皮膚專科醫師分享他們的專業見解。來自杰膚美診所的李杰年醫師、越L’EXCELLENCE醫療美學的黃政傑醫師、台中/二林四季皮膚科的黃勇學醫師,以及林政賢皮膚科的林政賢醫師。將從他們的臨床經驗出發,深入解析「Dermapen得美微針筆」特點與應用,並分享在實際操作中的心得與觀察,讓民眾能夠更進一步瞭解台灣終於合法的純電動醫療微針在專家醫師使用者的角度,為醫學美容產業帶來什麼樣的影響!顛覆傳統:一場溫柔的醫美革命過去的醫學美容,追求效果的同時往往伴隨著較高的不適感和較長的恢復期。然而,隨著科技的進步,這個既定印象正在被改寫。「這不是一個簡單的微針產品,而是一個全新的治療思維。」擔任多項知名醫學美容原廠國際講師的李杰年醫師道出了Dermapen的獨特之處。(圖/李杰年醫師 杰膚美診所提供)李醫師進一步解釋:「我們發現它特別適合一些特殊體質的患者。比如,對於某些無法接受傳統雷射治療的族群,這提供了一個全新的解決方案。」在他的臨床經驗中,最令人印象深刻的是它的多功能性。「除了臉部之外,較大範圍的身體部位,例如背後的痘痘肌造成大面積的痘疤及痘印,就是他鎖定的目標族群。由於身體大面積的痘疤問題在接受較高強度的雷射施打時,需同時承擔皮膚反黑的風險,純物理性的Dermapen在這個時候就扮演了相當重要的角色之一。」特別值得一提的是,李醫師觀察到許多患者對於治療的接受度相當高。「當病患發現療程舒適度高且修復時間不長,就能持續進行療程時,他們的治療意願明顯提高,這是一個很重要的突破。」點我查看李杰年醫師Dermapen臨床實際案例破解密碼:為何醫師們趨之若鶩?「當我看到這台設備每秒可以產生1920個微通道,而且完全不依賴熱能時,就知道這將是一個重大突破。」黃政傑醫師娓娓道來。作為一位積極投入臨床研究的醫師,他特別關注產品的理論及科學基礎。(圖/黃政傑皮膚科醫師 FB粉絲專頁)在黃醫師的診所,一項專門針對皮膚問題的研究實驗,讓他對Dermapen的療程有了更深的認識。「我們發現一個很有趣的現象」他分享到「根據研究顯示,治療的時機和順序對結果有顯著影響。這讓我們對整個治療規劃有了新的思考。」而這個想法與國際一篇探討「影響微針與雷射輔助藥物傳輸滲透深度的因素:局部藥物應用時機的重要性」臨床研究文獻不謀而合。更令人驚訝的是使用體驗。「在收集病患回饋時,我們進行了一項對比研究,比較不同療程的舒適度。結果顯示,絕大多數使用者都對這個療程給予正面評價。」這樣的發現,讓黃醫師對於產品的臨床應用更具信心。參考文獻:Chung HJ, Cheng J, Gonzalez M, Al-Janahi S. Factors Affecting Depth of Penetration in Microneedling- and Laser-Assisted Drug Delivery: The Importance of Timing of Topical Application. Dermatol Surg. 2020;46(12):e146-e153. doi:10.1097/DSS.0000000000002381重新定義專業:從技術到藝術的昇華擁有豐富臨床經驗並活躍於YouTube圈,人稱醫美里長伯的林政賢醫師,特別強調了個人化治療的重要性。「每個人的皮膚狀況都是獨特的!」他解釋道,「這個設備的精準度讓我們能夠根據不同需求進行調整。從0.2-3.0mm(3.0mm - Scar Treatment Mode是得美微針專門用於治療疤痕的特別模式)治療深度到施作方式,都可以完全客製化。」(圖/林政賢皮膚科診所.雷射.醫學美容.微整形 FB粉絲專頁)由於該療程的靈活性高,特別需要醫師的臨床經驗及專業知識做判斷,林政賢醫師特別提醒民眾「Dermapen得美微針在台灣是屬於第二級的醫療器材,經常有民眾將它與美容院使用的傳統滾針混為一談,由於得美微針的治療深度最深可達3.0mm,施作者除了熟悉儀器本身的操作外,對於療程中透過微針帶入皮膚不同層的化學成分、療程施作後的視覺終點、不同皮膚問題的處理手法,都相當考驗醫師的經驗及判斷,故使用得美微針的過程必須要由醫師親自操作。」並提到我國的衛生監管機關(衛生福利部)給予Dermapen的核可證書上,清楚標示了這項療程可以用來治療和緩解22歲以上成年人的臉部痤瘡疤痕(俗稱:痘疤)。實際應用時,林醫師分享了一個深刻的觀察:「過去我們在處理凹痘疤下方的疤痕組織沾黏問題,需要透過相對較粗的18號尖針,一針一針的去剝離這些皮下沾黏的組織,除了療程過程的舒適度不佳外,遇到大面積的痘疤客人更是顯得束手無策。如今有了得美微針這項利器,不管是對付大面積的凹痘疤客人或是局部的疤痕組織問題,突然變成了愉快的治療體驗。」這正是新一代醫美設備需要解決的核心問題。「現在的治療不再是單一維度的。」林醫師補充道,「我們可以根據不同時期的需求,調整治療策略。這種靈活性讓整個療程更有效率,也更人性化。」並總結出適合Dermapen得美微針療程族群的三大重點,分別為不想做雷射治療、不想要太長的修復期、又想要治療痘疤的患者,特別合適的新選擇。點我查看林政賢醫師在YouTube頻道上對「Dermapen得美微針」精闢的解說診所裡的明日之星:為何它不可或缺?「即使診所已經擁有各式各樣的高階儀器,Dermapen依然有其不可取代的價值。」黃勇學醫師從市場趨勢的角度提出了精闢見解。在他看來,這不僅是技術的創新,更是治療理念的革新。(圖/台中/二林四季皮膚科診所 提供)一直以來走在皮膚科學及美容醫學市場前端的黃勇學醫師,也分享了他為什麼在得知Dermapen得美微針取得台灣衛福部許可後,第一時間就為台中/二林四季皮膚科添購了設備「得美微針在經過密集的微小細針穿刺皮膚後,能夠同時有效地將現今市場上越來越多的修復及再生材質,通過這些微小孔洞帶到我們希望達到的皮膚深度,藉此改善不同皮膚層次欲改善的不同問題。」黃醫師特別指出了一個重要趨勢:「現代消費者的需求已經發生了根本性的改變。他們不再單純追求立竿見影的效果,而是更注重療程的安全性和持續性。」這種轉變正好呼應了Dermapen的核心優勢。「從市場發展來看」黃醫師進一步分析,「非熱能類型的治療方式正受到越來越多關注。這不僅反映了消費者意識的提升,也預示了整個產業的發展方向。」他認為,這種趨勢將持續深化,推動醫美產業向更精準、更安全的方向發展。開啟嶄新格局:醫美產業的新視野(圖 / Dermapen Taiwan 提供)隨著醫美市場的持續成熟,安全、精準、舒適已成為新時代的關鍵詞。四位皮膚科專家的真知灼見,不僅揭示了Dermapen得美微針在台灣醫美市場的獨特定位,更預示了一個更重視安全與效果平衡的醫美新時代的來臨。這場由Dermapen掀起的溫柔革命,正在改寫著台灣醫美的歷史。本文特別感謝杰膚美診所李杰年 院長台北市中山區復興北路50號2樓02-8772-6625越L’EXCELLENCE醫療美學黃政傑 院長台北市中山區南京東路二段41巷8號02-2571-1881二林/四季皮膚科黃勇學 院長台中市南屯區公益路二段120號04-2310-3389526彰化縣二林鎮儒林路二段310號04-895-8678林政賢皮膚科診所林政賢 院長高雄市左營區華夏路718號07-345-4189

水光針保養機器打跟醫師手打哪個好?效果、精準度、痛感比較!

從韓國席捲而來的熱門療程水光針,是透過微細針頭注射美容成分,達到皮膚保濕及修復效果,施打方式分為醫師手打的水光針及採用儀器設備的水光槍,讓人好奇究竟哪種好?效果、精準度、痛感又有何差異?本篇帶你一次看!決定水光針持久度的2大關鍵是什麼?水光針怎麼打才有效,且效果更持久?這兩項關鍵很重要:(圖/甯寓美學診所-鄭黃中宇醫師提供)水光針持久度關鍵因素1:成份與劑量施打水光針時,主要會將要注入的成分如玻尿酸、肉毒桿菌素、維他命C等與一定比例的食鹽水混合再注入,有些診所會為了節省費用,注入更多食鹽水,使成分過度稀釋,效果自然就差,例如原來為1:1,無良診所可能一瓶對三瓶,過稀的劑量自然效果有限且不持久,因此選對有公信力及口碑的醫美團隊非常重要。另外成份的選擇也決定了水光針所帶出來的效果,甯寓美學診所的「全效水光膠原針」成份同時針對保水、膚質、敏感、控油等四大皮膚問題一網打盡!水光針持久度關鍵因素2:醫師經驗及技術醫師的技術及經驗對水光針持久度影響很大,是否精準、穩定地施打於正確深度,使營養成分順利導入真皮層,對皮膚進行營養補給,與醫師的實際經驗有很大關係。專業醫師在過程中可給予使用者正確的術後保養建議,也是影響水光針持久度的重要關鍵。水光針保養「機器打vs醫師手打」優缺點?醫師手打的水光針及儀器設備施打的水光槍有何不同?依精準度、客製化程度、舒適度、治療時間、維持效果、費用及風險分析之:(圖/甯寓美學診所-鄭黃中宇醫師提供)水光針與水光槍差別1:精準度無論是由醫師施打水光針或是透過儀器注射的水光槍,兩者皆有一定的精準度,水光槍是透過系統化方式將營養成分均勻注入皮膚真皮層,但由於水光槍使用負壓將皮膚吸附上來,因此也有可能出現注入深度不一致(漏針)的情況;而水光針則是由專業醫師一針針將營養成份注入,下針精準度更穩定,醫師可針對有需要的部位進行更密集的面狀覆蓋,效果更加細緻,且不會有營養成分滲漏的問題,因此務必選擇有信譽、且經驗豐富的醫師。(圖/甯寓美學診所-鄭黃中宇醫師提供)水光針與水光槍差別2:客製化水光槍:透過儀器施打,皆是定點定量施打,無法靈活調整。水光針:由醫師親自施打,可根據每一位個案膚況的不同、依個別的細紋、凹洞治療填補需求客製化調整,再加上人的臉本來就是立體的,藉由醫師施可以零死角的注射。水光針與水光槍差別3:舒適度一般而言,水光槍疼痛感較明顯,儀器可調整至低痛感模式,但仍會有刺痛感。由醫師手打的水光針,可透過酌量調整麻藥,及採取局部減痛技術及手法,能有效緩解治療時的疼痛感,比機器施打疼痛度更低。水光針與水光槍差別4:治療時間水光槍的注射過程約20-30分鐘,視治療範圍有所差異。手打的水光針則仰賴醫師的經驗,甯寓美學診所鄭黃中宇醫師擁有豐富的注射經驗,施打時穩定有效率,療程約10分鐘便可完成,快速有效率。(圖/甯寓美學診所-鄭黃中宇醫師提供)水光針與水光槍差別5:維持效果一般而言,一次水光針或水光槍療程的維持效果約可維持數個月,若是手打的水光針,醫師可客製化加強特定部位,而且沒有水光槍機器滲漏成份的問題,所以改善程度及維持時間可能更長。《點擊看完整文章介紹》文章轉載自「甯寓美學診所-鄭黃中宇醫師專欄」

膠原蛋白增生劑挑選指南,有什麼差別?

2025年,你還沒試過膠原蛋白增生劑嗎?改善肌膚老化、修復肌膚結構,讓臉部重回年輕時的膨潤,有效抗老。市面上的膠原蛋白增生劑品牌眾多,包括舒顏萃、艾麗斯等知名品牌,或是近來Dcard、PPT上熱門的薇貝拉、喬雅露等,這麼多品牌,究竟如何挑選?有何差異?本篇一次為您統整。為什麼選擇膠原蛋白增生劑?隨著老化,人體的膠原蛋白會逐漸流失,它是建構身體及臟器結構的蛋白質,隨著其流失,肌膚皺紋大量浮現,也變得更加鬆弛,身體組織也會變得脆弱。膠原蛋白增生劑便是許多人對抗衰老的極佳解方,透過將膠原蛋白增生劑注入肌膚,可填補肌膚的空隙,讓肌膚重新恢復彈性,短期即有改善凹陷效果,隨著時間作用,還能刺激自體增生膠原蛋白,達到改善臉部線條、撫平紋路效果,讓臉部變得更緊實、有光澤,整個人變得更年輕有活力。市面上有哪些較為流行的膠原蛋白增生劑?市面上常見的膠原蛋白增生劑包括: 舒顏萃(4D Sculptra舒顏萃)、艾麗斯舒顏萃是透過聚左旋乳酸(Poly-L-lactic acid, PLLA)效果,達到刺激自體膠原蛋白增生功能,使臉部變得更佳自然膨潤,同時還能活化組織微血管,使肌膚更粉嫩透亮。艾麗斯(又稱精靈針)則是新型態的聚雙旋乳酸(PDLLA),同樣在注射後能誘導第一型膠原蛋白增生,達到填充及刺激肌膚膠原蛋白新生重組的功能。 薇貝拉薇貝拉(Vivabella)又稱魔法針,是一款近期風靡韓國的膠原蛋白增生劑,成分為85%的PDLLA聚雙旋乳酸及15%的非交聯玻尿酸,主要為真皮層修復,也能提升肌膚保水度。薇貝拉又分為大分子的「黑童針」及大分子的「白童針」,黑童針主要用於填補凹陷,如法令紋、淚溝、蘋果肌等,白童針則主要用於填補淺層凹陷,如細紋、痘疤等。 喬雅露喬雅露又稱新童妍,成分為85%的PDLLA聚雙旋乳酸及15%的非交聯玻尿酸,注射入肌膚後能誘發人體產生自體膠原蛋白,幫助肌膚達到飽滿、澎潤狀態,還可淡化皺紋、細紋,喬雅露,適合用來改善臉部及身體皺紋、細紋、凹陷、疤痕及粗糙膚質等。(圖/初樂極緻美學診所-鄭雅瑜醫師提供)喬雅露與薇貝拉有哪裡不一樣?事實上,薇貝拉及喬雅露的成分、作用、功效都是相同的,甚至連產地製造商也是同一家,僅是因為代理進台灣的代理商不同,而取不同的產品名,兩種產品其實是完全相同的。兩者成分皆為85%的PDLLA聚雙旋乳酸及15%的非交聯玻尿酸,除了能刺激膠原蛋白增生外,還能達到立即性的填充效果,消費者只要依自己的喜好選擇即可。(圖/初樂極緻美學診所-鄭雅瑜醫師提供)《點擊看完整文章介紹》文章轉載自「初樂極緻美學診所-鄭雅瑜醫師專欄」

手臂曬斑怎麼辦?完整淡化對策+預防技巧總整理

炎炎夏日即將來臨,大家紛紛換上短袖、無袖,想大方展現自信的手臂,卻常常被「手臂曬斑」打亂了好心情。不少人發現,只要經過戶外活動或曬太陽後,手臂上就會冒出一塊塊深淺不一的斑點,不但影響美觀,有時還會因此變得不敢露手臂。 到底遇到手臂曬斑該怎麼辦呢?別擔心,接下來就陪你一起搞懂曬斑是怎麼形成的,以及平常要怎麼預防、淡化,還有那些你可能聽過但其實是迷思的小知識。一起找回亮白又自信的手臂,其實沒那麼難!什麼是手臂曬斑?手臂曬斑,主要是因為長時間暴露在紫外線下,導致皮膚黑色素細胞過度活躍,分泌出較多黑色素,在手臂形成色素沉澱、色斑、斑點的現象。常見的曬斑類型有: 雀斑:小而分散、呈咖啡色點狀,曬太陽後會更明顯。 曬斑:面積較大,顏色較深,可能不規則分布。 色素沉澱:肌膚整體暗沉或局部出現深色塊。這些現象大多因紫外線(UVB、UVA)刺激,導致黑色素細胞為了保護肌膚而大量產生黑色素,久而久之便形成惱人的曬斑。手臂曬斑怎麼辦?3大淡斑方法總整理發現手臂上出現曬斑,真的會讓人有點煩躁,每次想穿短袖、背心就會特別在意。其實手臂曬斑並非無解,只要用對方法,就有機會明顯改善,以下是幾種實用對策供你參考。(1)保濕修護不能少曬完太陽後,皮膚常常會覺得乾乾的、甚至有點脫皮,這時候第一件事就是趕快補水!可以用有玻尿酸或蘆薈成分的乳液或凝膠,幫皮膚舒緩,也順便修護表層,減少乾癢和泛紅的狀況。(2)溫和清潔很重要曬後的皮膚比較脆弱,這時千萬別用太熱的水或太刺激的肥皂洗澡。選擇溫和、不含香料的沐浴乳,輕輕洗乾淨就好,讓皮膚可以慢慢恢復。(3)美白保養要有耐心如果想淡化手臂上的曬斑,美白類的身體乳或精華可以幫上忙!挑選像維生素C、熊果素、傳明酸、菸鹼醯胺這類成分的產品,有助於減緩黑色素形成。不過手臂的皮膚其實比臉厚,想看到明顯效果真的要有點耐心,記得持續用一陣子才會有感喔。手臂曬斑雷射治療與醫美療程推薦(1)雷射治療若斑點比較頑固,像皮秒雷射、脈衝光都能針對黑色素下手,分解掉沉積的色素。不過通常都需要做幾次,療程前最好先和醫師討論,選適合自己的方式。(2)果酸煥膚果酸主要是幫助去除老廢角質,讓膚色看起來更勻稱。如果搭配美白保養,效果會更好。不過敏感肌的人要特別小心,建議還是請皮膚科醫師評估一下,看看適不適合你。(3)外用藥膏有些醫師會針對曬斑,開一些像A酸、對苯二酚、維他命C等成分的藥膏,協助淡化色素。這類藥膏都需要照醫師指示用,千萬別自己亂買亂擦,以免皮膚反而受傷! 飲食與生活習慣調整 多攝取抗氧化食物:如維生素C豐富的水果(奇異果、柳橙)、番茄、深綠色蔬菜,可幫助身體對抗自由基、抑制黑色素生成。 避免熬夜、壓力過大:生活作息不規律也會影響皮膚修復能力,增加色素沉澱機率。 多喝水:促進新陳代謝,幫助黑色素代謝。手臂曬斑的預防,比治療更重要!想要遠離手臂曬斑,預防絕對比事後處理更簡單,以下是預防重點:1. 做好防曬措施 使用防曬產品:外出前記得擦拭SPF30以上的防曬乳,並且每2小時補擦一次。建議選擇能抗UVA、UVB的廣效型防曬乳。 穿著防曬衣物:長袖薄外套、防曬袖套是對抗手臂曬斑的好幫手,尤其是戶外活動、開車族群。 避免烈日曝曬:10點到15點紫外線最強,盡量減少外出時間。2. 曬後即時修護如果不小心曬傷、曬紅,一定要立即進行舒緩修護,降低色素沉澱機率: 立刻用冷毛巾濕敷曬紅處 補充蘆薈、積雪草等舒緩成分 暫停去角質、美白等刺激性保養品,等皮膚穩定再使用破解曬斑迷思:別再誤信這些錯誤保養觀念!迷思1:「只要擦防曬一次就好?」事實上,流汗、摩擦、時間久了都會讓防曬力下降,記得每2-3小時補擦,尤其長時間在戶外時更要注意。迷思2:「曬斑會自己消失嗎?」輕微曬紅可能會自行淡化,但形成色斑後大多難以完全自行消退,需結合保養或專業治療。迷思3:「只要冬天就不用防曬?」其實紫外線全年都存在,就算陰天或冬天還是會有UVA穿透肌膚,建議養成全年防曬習慣。迷思4:「天然偏方可以淡化曬斑?」檸檬、蘆薈、優格等天然偏方在網路上流傳,但效果有限,有些甚至會刺激皮膚,反而更容易造成色素沉澱或過敏,建議還是以科學方法為主。延伸閱讀:美肌新境界!新一代PICOSURE PRO鉑金蜂巢皮秒膚色不均讓你苦惱?常見原因及改善方法一定要掌握!雀斑如何消除?掌握形成原因和治療方法什麼情況下需要看醫生?如果曬斑突然出現大量、或是手臂色素斑點形狀不規則、顏色深淺不一、甚至出現疼痛、脫屑等異常,建議儘早諮詢皮膚科醫師,排除其他皮膚病變或黑色素瘤等風險,並尋求專業治療。想讓手臂曬斑淡化不再是煩惱?從今天開始落實正確保養與防曬觀念,有需要時也不妨尋求皮膚專科醫師的協助。現在就開始行動,迎接一個自信不怕曬的夏天吧!★溫馨提醒★小編要提醒大家,醫療並非單純的商業交易,所有的療程都伴隨著風險。因此,作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案,以確保安全與健康。