醫師專欄

文／蔡詩辰醫師（辰美學診所院長）在醫學美容快速更迭的時代，我們時常被各種新穎的儀器名稱包圍。身為一名醫師，我每天在診間面對的不只是「一張張臉」，而是背後不同的生活型態、老化焦慮，以及對美的期待。許多人踏進辰美學時會問我：「蔡醫師，我感覺臉開始垮了，我該打電波還是音波？」或是「我想要追求緊緻且高級感的輪廓，但我不想要看起來醫美感太重。」這些對話反映了一個事實：現代求美者追求的不再只是「變年輕」，而是「自然的優雅」。這也是為什麼我決定引進並深入探討 無雙電波 DENSITY加上使用「全層定靶式拉提」治療技巧的原因。為什麼「緊實」不等於「拉提」？在深入討論無雙電波之前，我必須先幫大家釐清一個核心概念：緊實（Tightening）與拉提（Lifting）是不同的。 拉提（Lifting）：主要是針對「筋膜層（SMAS）」的位移進行復位。這就像是房子的地基移位了，我們需要透過像美國音波第二代 這樣的聚焦能量，或是利用MINT 秘線拉提的物理倒鉤，把整塊組織「勾」回原來的位置。 緊實（Tightening）：則是針對「皮膚厚度」與「彈性」的提升。這像是牆壁的油漆龜裂、結構鬆散，我們需要透過電波的「容積式加熱」，讓膠原蛋白收縮並大量再生，使皮膚由內而外變得厚實、有彈性。而無雙電波 DENSITY 的出現，正是為了在「緊實」這件事上做到極致。無雙電波 DENSITY 的技術核心：單雙極混合的魅力傳統的電波拉提多半聚焦於「單極電波（Monopolar RF）」。單極電波的能量傳導深，能直達真皮層深處甚至皮下組織，誘導膠原蛋白長期新生。然而，單極電波對於表皮細節的優化（如毛孔、淺層光澤感）有時顯得「力道過大而細節不足」。無雙電波 DENSITY採取了一種相當聰明的策略：它在同一個治療頭中，結合了單極電波與雙極電波（Bipolar RF）。 單極電波負責「深層地基」：提供大範圍、深層的熱效應，啟動長期的組織重建。 雙極電波負責「表層修飾」：將能量精準集中在淺層皮膚，針對膚質細緻度進行即時優化。當這兩種能量交織作用時，我們在診間觀察到的不僅是臉部線條收緊了，連皮膚的細緻度、透亮度都有了明顯的改善。這種「雙效合一」的設計，讓我們在處理像法令紋、木偶紋這類同時涉及深層鬆弛與淺層紋路的區域時，能更游刃有餘。在辰美學，我很少讓客人只做「單一療程」，因為老化從來不是單一層次的問題。無雙電波在我的抗老拼圖中，扮演著極為關鍵的「面」的角色，若能結合以下三種組合，效果將會從平面躍升為立體。1. 立體緊緻：無雙電波 + 美國音波二代 這是目前門診最受歡迎的抗老金三角。我會先利用 美國音波二代 針對筋膜層（SMAS）進行精準的點狀拉提，固定輪廓線；再利用 無雙電波 進行全臉的容積式加熱。音波負責深層「定點」拉提，電波負責淺中層「塑面」緊緻，兩者相輔相成，能達到 1+1>2 的全層支撐效果。2. 膚質重塑：無雙電波 + Profhilo 逆時針或是Doublyx EVO 彈力針針對肌膚乾癟、缺乏彈力的客戶，我會建議將電波與 Profhilo 逆時針或是Doublyx EVO 彈力針結合。當肌膚含水量不足時電阻會改變，電波的能量傳導會受限；透過逆時針或是彈力針先行啟動真皮層的「生物重塑」與深層補水。在水潤的肌底上施作無雙電波，不僅能量傳導更均勻，更能加乘彈力蛋白的新生，讓膚質達到細膩且透亮的極致狀態。3. 輪廓精雕：無雙電波 + 藍鑽魚骨線／MINT秘線拉提若妳追求的是立即性的線條改變，這個組合是首選。無雙電波 能提供全臉大範圍的緊緻與膚質優化，打好緊實的底子；再搭配 藍鑽魚骨線或秘線 進行物理性的強效提拉，針對鬆弛下垂的嘴邊肉或下頷線進行精雕。這種「先緊後拉」的邏輯，能讓拉提效果更穩固，且線條呈現更為自然、不僵硬。舒適度：不再是痛苦的選擇很多客人問我：「蔡醫師，電波是不是都很痛？」早期的電波治療確實讓許多人望而卻步，但無雙電波 DENSITY 在舒適度上做了大幅度的優化。它配備了高效率的冷卻系統，能在能量擊發前後維持表皮的溫度穩定，減少燒灼感。在我的施作經驗中，多數客人僅需搭配表面麻藥即可順利完成療程。這對追求效率、不想忍受劇烈疼痛的現代上班族來說，是一大福音。誰適合無雙電波 DENSITY？身為醫師，我會根據每個人的膚況給予客觀建議。以下幾類人，我特別推薦嘗試無雙電波： 輕熟齡族群：感覺臉部線條開始模糊，或者上妝時明顯感覺「抓不住」粉底，這通常是真皮層膠原蛋白流失的警訊。 希望改善身體鬆弛者：很多人不知道無雙電波也可用於腹部、大腿。對於產後媽媽或體重劇烈減輕後產生的皮褶，它能提供非常棒的緊實效果。 醫美新鮮人：如果你第一次接觸拉提療程，不想要太長的修復期，也害怕動刀，無雙電波是一個非常穩妥且「效果可見」的起點。 極致追求者：已經定期施作皮秒、音波，但希望膚觸與彈力能更上一層樓的人。蔡醫師的診間心底話我常說，醫師的手藝與美感，才是儀器背後的靈魂。無雙電波 DENSITY 給了我們很好的「武器」，但如何根據病患臉上不同電阻值的脂肪厚度、血管分佈、甚至是心理預期來調整發數與能量分佈，甚至是使用「全層定靶式拉提」的特殊治療技巧才是我們最在意的事。在辰美學，我們不提倡「制式化」的發數銷售，而是強調「客製化」的方案設計。當我看著客人在治療數月後，回診時帶著自信的笑容，跟我分享她身邊的人都說她變漂亮了，但又感覺不出是做了什麼大手術，那對我而言是最大的成就感。這種「無痕抗老」的藝術，正是我們一直在追求的目標。術後照護：讓美麗延續再好的療程也需要正確的術後維護。雖然無雙電波幾乎沒有修復期，但我仍會叮嚀客人： 保濕、保濕、再保濕：電波後的肌膚處於高代謝狀態，需要充足的水分支援。 避免高溫環境：一週內避免溫泉、三溫暖，給予膠原蛋白最安定的修復環境。 防曬不可少：紫外線是膠原蛋白最大的敵人，術後防曬能確保效果不被打折。結語抗老是一場馬拉松，而不是百米衝刺。選擇像 無雙電波 DENSITY這樣溫和、高效且多功能的療程，作為你護理肌膚的長期夥伴，是我非常推薦的投資。找回屬於妳的、那個最緊緻且自信的輪廓。

醫美圈圈 醫師

2026-06-02

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療程新訊

鼻子在臉部扮演著極為重要的角色，它不僅是臉上的焦點，更能決定整體外貌的平衡。許多亞洲人天生的鼻型可能不是很理想，因此越來越多的人選擇接受隆鼻手術來改善。不論是想要直挺的鼻樑、翹翹的鷹勾鼻，還是歐美風格，都要經過一段術後的恢復期。由於許多人對於恢復期的資訊了解不足，這也成為遲遲未接受隆鼻手術的原因之一。到底隆鼻手術的恢復期需要多久？術後應該如何進行護理？小編將針對這些常見問題進行整理和解答。如果你也因此而感到困惑，不妨跟著小編一起來了解！隆鼻手術術後恢復期時間每個人的隆鼻術後恢復期都會因手術的複雜程度和個人體質而有所不同，通常大約需要3到6個月的時間。在這段期間中，恢復過程大致上可以分為以下3個階段。 腫脹期手術後的第3至5天還是處在腫脹階段，通常第2天左右血水會逐漸變少，但由於血管組織仍在康復中，鼻子可能會腫脹、出現瘀青，或是發生有組織液和血水流出，這些都屬於正常情況。建議於鼻部兩側進行冰敷可減輕不適，千萬要小心不要施加太大壓力在鼻子上。 消腫期手術後大約第5天一直到30天，傷口已不會持續大量滲血。為了幫助消腫，可以使用溫熱敷。另外，偶爾站起來走動可以促進血液和淋巴循環。在這段期間裡，建議避免做激烈的運動，飲食上則要忌口辛辣刺激的食物。如果想嘗試使用消腫點滴或其他中西醫方式來加速恢復，一定要先諮詢專業醫師的意見，並且按照醫囑進行使用。 輔助恢復隆鼻手術後的第2至第4週，鼻部外觀已逐漸接近自然狀態。但是，由於每個人的傷口恢復情況不同，形狀和高度可能會有細微變化。在這段時間裡，可以輔助恢復讓腫脹情況趨緩自然，例如輕柔按摩和熱敷，以加強局部血液循環。隆鼻手術恢復期的常見疑問解答Q：隆鼻手術是使用哪種麻醉方式？隆鼻手術通常可以採用舒眠麻醉、全身麻醉或局部麻醉。由於結構式隆鼻手術時間較長，很多醫師偏向使用全身麻醉，因為需要插管，可以更好地保護呼吸道，避免血液往下流造成的問題。相對地，舒眠麻醉下，患者靠自己呼吸，需要更小心血液或沖洗水往下流的情況，以免影響肺部健康。局部麻醉雖然也可行，但較少用於結構性隆鼻手術，大多用於傳統的L型隆鼻手術。然而，最終麻醉方式還是要視醫師的習慣和患者的情況而定，因為每位醫師都有自己慣用的方式，選擇最安全的方式才是最重要的。Q：隆鼻手術後可能引起鼻部不適的情況？隆鼻手術是在鼻子的表皮和鼻內黏膜之間進行，並不會影響鼻子的結構，因此手術後還是能夠正常呼吸，不會因為手術而造成呼吸阻礙。Q：隆鼻恢復期間有哪些注意事項？手術後要特別留意保持傷口的清潔，同時要小心避免碰觸或擠壓。尤其是在擤鼻涕時要溫柔一些，不可太用力。充足的睡眠對於傷口修復非常重要，可以考慮在睡覺時稍微墊高枕頭，有利於消散瘀血。Q：隆鼻術後可以攝取哪些食物？術後飲食應盡量清淡為主，不宜食用生冷或辛辣刺激的食物，也最好避免菸酒。可以增加食用肉類或蛋白質，例如牛奶、雞肉等，有助於傷口恢復。Q：隆鼻後如何加速消腫？由於每個人的消腫進度都不同，通常隆鼻手術後大約30天左右腫漲感會消退。在手術後一開始3天內，以持續冰敷可加速消腫，等到傷口較為穩定後再改用溫熱敷，同時要避免擠壓傷口。手術後約2週左右，以輕柔按摩促進血液循環，進一步快速消退腫脹感。Q：隆鼻手術後多久能夠看到定型效果？通常隆鼻手術後約3個月，會恢復大約70%左右。到了半年左右，鼻子的形狀就會穩定並且定型。但有時會在6至8個月的時候，可能會出現些微的變化。Q：隆鼻手術後多久可以開始化妝？為了保護傷口，建議在手術後1個月後再嘗試化妝。若碰到必須化妝的情況，盡量避免接觸傷口，並選擇化輕淡的妝容。Q：完成隆鼻手術後多久可以開始運動？手術後2週內應避免劇烈運動，但第3週左右可以進行較溫和的活動，例如快步走或伸展運動。至於激烈運動，像是跑步或跳繩，建議至少等待1個月或完全康復後再嘗試，同時要盡量避免造成碰撞的運動。延伸閱讀：隆鼻手術失敗6大關鍵！二次隆鼻手術難不難？★溫馨提醒★小編要提醒大家，醫療並非單純的商業交易，所有的療程都伴隨著風險。因此，作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案，以確保安全與健康。

醫美圈圈

2024-03-26

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醫師專欄

該怎麼選 先減脂?後增肌?新一代雙效減脂增肌儀器：EMSCULPT NEO 才是你最佳選擇想要瘦身改變體態，卻一直在糾結到底要先減脂還是先增肌？明明有運動身材卻一直瘦不下來？想要瘦身，看完本篇文章帶給你的正確瘦身觀念，以及如何運用科技輔助，新一代雙效減脂增肌儀器：EMSCULPT NEO來輔助雕塑體態。瘦身都只做半套，減脂增肌不是誰先誰後，同時進行才有效！三十歲後不只膠原蛋白開始流失，基礎代謝率也會下降，肌肉也會以每年1%的速度流失，造成脂肪囤積的問題，男生脂肪容易囤積在上半身（腹部、胸部等部位），而女性則是容易囤積在下半身（腰、臀等部位），加上缺乏運動使肌肉量減少，基礎代謝率下降的更快，脂肪囤積的速度就會更快，體態顯得臃腫。正確瘦身觀念飲食控制除了避免高油炸高熱量的飲食外，減肥期間千萬不要極端節食，均衡飲食並且多攝取高蛋白食物，有利於肌肉生長及修復，像是：雞胸肉、魚肉、雞蛋、豆腐、豆漿，或是透過保健食品如：高蛋白粉、維他命B、維他命C來補充蛋白質。有氧運動減脂有氧運動包括：跑步、游泳、有氧舞蹈、拳擊等，除了能消耗熱量達到減脂效果，也能提升心肺功能及刺激大腦分泌腦內啡來放鬆心情。重訓肌力訓練重訓屬於高強度的運動，除了能增強肌肉外，重訓時會運用到全身肌肉，比起有氧運動能消耗更多的熱量，有助於減脂。自我運動需要長時間的維持，且重訓過量會消耗到肌肉，搭配有氧運動可以維持心肺效率，與重訓相輔相成。EMSCULPT NEO 減脂增肌高效率鍛鍊體態來自英國大廠BTL的Emsculpt　Neo，是非侵入式的減脂增肌體雕儀器，同步Synchronized RF減脂電波，運用45度的舒適熱能，不僅可讓肌肉暖身，同時使脂肪細胞凋亡，減去厚重的脂肪，讓增肌效果更好。透過HIFEM+高強度聚焦磁能技術，精準誘發目標運動神經，使目標肌群在30分鐘療程內超極限收縮，模擬高強度的肌肉運動狀態，刺激肌纖維體積增大並增加數量，緊實體態，達到自主運動無法達成的高效率鍛鍊肌肉效果。比起其他體雕儀器減脂、增肌要進行不同療程，EMSCULPT NEO雙科技HIFEM+以及Synchronized RF減脂電波，減脂、增肌、緊塑多效合一，一機即可達到多種體雕儀器的效果，CP值相當高，此外EMSCULPT NEO擁有美國FDA、歐盟CE及台灣TFDA多重認證，無侵入性、無恢復期，安全性以及效果受到認可︒初樂極致美學診所鄭雅瑜醫師進一步說明EMSCULPT NEO與冷凍減脂及鳳凰電波的差異。與冷凍減脂的差異市面上的冷凍減脂原理是運用真空壓力及低溫，使脂肪細胞凋亡後自然代謝，需另外配合增肌減緊實的體雕儀器，療程中會有強烈的麻痺痛感，且術後容易出現瘀傷及硬塊，相比之下EMSCULPT NEO有療程舒適度較高、術後幾乎沒有恢復期、一機就能達到減脂增肌等優勢。與鳳凰電波的差異鳳凰電波是運用單極電波傳遞熱能來達到肌膚緊實的效果，而EMSCULPT NEO不僅能改善鬆弛的肌膚，同時擁有減脂功效，更比電波及冷凍減脂多了肌肉雕塑效果。EMSCULPT NEO適用於產後有腹直肌分離或是輕微皮膚鬆弛的媽媽，可以改善產後腹直肌分離以及肚皮鬆弛；辦公室長期久坐、肌少型肥胖、運動加節食還是無法消除局部肥胖等泡芙人以及有掰掰袖或是BMI介於24-35的族群，都可藉由黑科技EMSCULPT NEO的輔助來雕塑體態。各年齡層的體雕規劃初樂極致美學診所鄭雅瑜醫師表示，年輕族群較不容易出現肌膚鬆弛的情況（視體質或生活習慣會有影響），如果是有脂肪堆積，有減脂可以使用冷凍減脂或是超音波溶脂，肌膚沒有鬆弛情況則不用搭配電波療程。40或是50歲後的中壯年族群，除了脂肪堆積問題，肌力流失情況也比年輕族群嚴重，當肌肉流失，表皮失去支撐力，肌膚鬆弛問題也會發生，鄭雅瑜醫師建議此時就需要減脂、增肌、緊實同時進行，雖然各年齡層的身體需求問題都不同，但絕大多數都還是在意脂肪過多，再者是肌肉量不足及肌膚鬆弛，以往都是不同機器來搭配使用，現在有EMSCULPT NEO能符合需求同時達到這三項效果，讓各年齡層在意的問題都可涵蓋到︒此外如果屬於脂肪堆積情況較嚴重，鄭雅瑜醫師也建議可以搭配瘦瘦針抑制食慾，達到更好的減脂效果。每個人體質以及身體狀況不同，每台體雕儀器也有各自擅長的項目，在體雕療程選擇上建議先與專業醫師溝通想達到的效果及預算，由醫師針對情況客製化體雕療程，找出最適合你的方式，雕塑出理想的健康好體態。❤️初樂極緻美學❤️??YouTube 頻道??https://m.youtube.com/@user-nl6hg2ly8m❤️Dr. Clara 鄭雅瑜院長粉絲專頁https://pse.is/3mr5av❤️初樂極緻美學官方網頁https://cjtrueloveblog.com❤️看更多鄭雅瑜醫師精彩案例https://worthit.com.tw/content/doctor/142/case

鄭雅瑜 醫師

2023-09-15

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醫師專欄

文／蔡詩辰醫師門診中最常聽到的一句話就是：「醫師，我是眼袋還是淚溝？我是不是需要消臥蠶？」眼周是全臉皮膚最薄、結構最精細的地方，也是最容易洩漏年齡與疲態的部位。淚溝、眼袋、臥蠶這三個名詞常常被混用，但其實成因、外觀、改善方式都不一樣。今天就用最白話的方式，帶大家把眼周問題一次分清楚。一、先搞懂差異：淚溝、眼袋、臥蠶是什麼？臥蠶臥蠶是下眼瞼靠近睫毛處的一小條肌肉（眼輪匝肌），微笑或瞇眼時會鼓起，讓眼神看起來更有神、更年輕俏皮。臥蠶是「肌肉」，面無表情時通常不明顯。眼袋眼袋則是下眼瞼的脂肪因為老化、韌帶鬆弛而向外膨出，就算面無表情也看得到，從側面看會有明顯的突出感，是讓人顯老的主因之一。淚溝淚溝是從內眼角沿著下眼瞼靠鼻側延伸出的一條凹溝，是骨骼與皮膚之間的韌帶牽引所造成的凹陷。淚溝本身多半和「凹陷」有關，而不是脂肪膨出，因此和眼袋的處理邏輯完全不同，淚溝要「填補」，眼袋常需要「移除或重新分布脂肪」。很多人以為自己眼袋很嚴重，其實只是淚溝太深，光影對比之下讓下眼瞼看起來浮腫，這也是門診中最常被誤判的狀況。二、為什麼會出現淚溝與眼袋？淚溝的成因可分為兩種： 先天性：眼皮較薄、韌帶較緊的人，年輕時就可能有淚溝。 後天老化：隨著年齡增長，眼周脂肪流失或位移、骨膜支撐力下降，淚溝會更加明顯。眼袋的成因則多與眼窩隔膜鬆弛有關，脂肪失去支撐向前膨出，加上熬夜、過敏、鹽分攝取過多造成的水腫，都會讓眼袋看起來更嚴重。三、該如何改善淚溝與眼袋？治療前，最重要的是先分辨問題根源，才不會「補錯地方」或「白挨一刀」。非侵入式微整療程針對單純的淚溝凹陷，玻尿酸填補是目前臨床上最常見、恢復期最短的方式，透過精準劑量與注射層次，把凹陷的部位「墊平」，讓眼周恢復平滑。手術矯正如果是脂肪膨出明顯的眼袋，或合併皮膚鬆弛，玻尿酸就無法解決根本問題，這時可能需要透過眼袋手術（內開或外開），將多餘脂肪重新分布或移除，同時緊緻皮膚。複合式治療臨床上很多人並非單一問題，而是淚溝合併輕微眼袋，這種情況通常建議「填補＋緊緻」雙管齊下，效果才會自然、不顯突兀。四、淚溝填補推薦：保柔緹玻尿酸在淚溝的玻尿酸選擇上，我個人在門診中經常使用保柔緹（Belotero）玻尿酸。保柔緹的特色在於質地細緻、延展性佳，注射後能均勻融入組織、服貼度高，比較不容易出現局部凸起或泛藍（Tyndall effect）的狀況，特別適合眼下這種皮膚薄、活動度高的精細部位。搭配正確的注射層次與劑量控制，保柔緹可以讓淚溝呈現自然的填補效果，摸起來也偏柔軟，不會有明顯的異物感，是許多想改善淚溝、卻擔心「一眼看出來有打針」的求美者的優先選擇。最後想提醒大家醫療從來不是單純的商業交易，任何療程都伴隨著風險與個體差異。淚溝、眼袋、臥蠶的處理方式因人而異，建議實際回診讓醫師評估你的眼周結構、皮膚狀況與老化程度，才能規劃出最適合、最自然的改善方案。如果你也有眼周困擾，歡迎回診諮詢，一起找回明亮有神的眼神。

醫美圈圈 醫師

2026-07-28

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