割眼袋
從小到大 一直都有眼袋的困擾 年紀看起來會比一般年齡層高很多歲，記得有一次年紀才15歲 被一位大學生叫了姊姊 這句姊姊真的讓我徹底想要改頭換面
直到透過了介紹 做了眼袋手術 割了困擾不堪的眼袋， 手術中完全沒有感覺 術後更是看不到傷口 實在太優秀 讓我整個人光榮換發年輕了起來 已經出社會很久的我 坐大眾運輸工具買票都會被問有沒有學生證呢！（偷笑）
真的很開心和感謝自己 當時下定決心要做割眼袋 讓我變成更有自信的自己
是不是也有這樣的 減重 困擾？明明已經努力控制飲食和運動，體重卻一直不下降，甚至某些部位像是小腹、側腰、大腿外側等，脂肪就是頑強地賴著不走！？其實不是你不夠努力，而是因為每個人天生的體型，包含體脂肪率、脂肪細胞數量、脂肪細胞的分布，本來就受遺傳基因影響因人而異，造成有些人天生容易胖、有些人怎麼吃都瘦，有些人則總是胖在特定部位上！為了幫助有局部肥胖或體態管理需求的族群，更輕鬆打造理想身形，芯漾皮膚科更專設體態減重門診，不僅由專業家醫科王靖雰醫師針對每個人身體素質、生活作息、飲食習慣給予全方位評估，並結合醫美體雕儀器，幫助你針對性地改善難瘦部位，包含冷凍減脂、EMSCULPT Neo、EMBODY核心美力，不需過度節食或高強度運動，也能讓身形自然收斂，朝理想體態更進一步。但是什麼時候會需要使用醫美體雕？這麼多台治療儀器，實際治療又該如何選擇呢？現在就來深入了解一下吧！最難瘦的部位TOP 3，你中了幾個？面對體態的不完美，很多人都想透過「局部運動」來達到「局部減脂」的效果，但脂肪燃燒是「全身性」的，在你減肥、運動的過程中，身體各部位脂肪都會一定比例的同時消耗，最後有哪些部位會先變瘦，一樣是由基因決定的，無法完全依賴運動和飲食習慣來辦到。其中，臀部、腹部、大腿、手臂等區域，則是大多數人反應全身上下最難變瘦的部位。（圖／芯漾皮膚科暨醫學美容中心-楊心怡醫師提供）第一名：頑固脂肪的聚集地／小腹、腰間肉、游泳圈側腰、腹部都很容易堆積「頑固型脂肪」，即使瘦削體型者也可能因坐姿、骨盆歪斜影響血液循環而累積脂肪。由於這個區域的脂肪代謝慢，單靠飲食控制或健身常只瘦四肢，腹部與腰間脂肪仍頑強存在。若想加速雕塑腰腹曲線，可考慮運用醫美體雕課程消除局部肥厚皮下脂肪，打造更纖瘦好看的腰身線條。第二名：女性最怕的鬆弛部位／大腿內側外側、手臂蝴蝶袖手臂、腿部等部位易堆積脂肪，特別是蝴蝶袖、副乳區域，常讓人困擾。隨著皮膚彈性下降，鬆弛問題更明顯，即使減重成功，線條仍可能顯得無力。體雕課程透過專業技術，能有效緊實肌膚、改善鬆弛，精準塑造理想身形。第三名：年輕曲線的關鍵／蜜桃臀、微笑線現在骨感已經不是世人認為的美麗標準，反而許多女性嚮往擁有緊緻挺翹的蜜桃臀、微笑線展現健康活力。然而，久坐與缺乏運動容易導致臀部下垂鬆弛，缺乏支撐力，即使健身也未必達到理想效果。透過專業體雕課程，可有效減少臀部多餘脂肪，增強肌肉力量與彈性，打造完美臀形。醫美體雕課程有用嗎？這些部位適合哪種療程？想要實現「局部瘦」的理想，現代有很多人會選擇直接採用醫美體雕，幫助自己更輕鬆打造理想體態。而目前芯漾皮膚科也引進了多台體雕儀器：冷凍減脂、EMSCULPT NEo、EMBODY核心美力，提供不同治療需求的族群，都能找到合適的治療方案。（圖／芯漾皮膚科暨醫學美容中心-楊心怡醫師提供）▌CoolSculpting Elite 冷凍減脂（酷塑冷凍減脂）Elite酷塑冷凍減脂是一種非侵入式體雕，其原理是利用脂肪細胞不耐冷的特性，採用-11℃的低溫與負壓吸引技術與專利，精準作用於脂肪細胞，使其自然凋亡再代謝排出體外，達到明顯減脂的效果。根據臨床研究顯示，Elite酷塑冷凍減脂單次治療平均可減少20~25%的脂肪厚度，最高甚至可減少高達27%的脂肪厚度，效果相當顯著。 適用部位Elite酷塑冷凍減脂具有很顯著的減脂效果，可針對性消除局部區域的肥厚脂肪，如：小腹、腰間肉、馬鞍肉、臀部、大腿等，達到更均勻的身形比例。此外，許多產後媽媽會有的腹部鬆弛肥胖，也能利用Elite酷塑冷凍減脂來改善；但若有腹直肌分離的情況，就需要就需要適當採取增肌治療，才能妥善解決了。（圖／芯漾皮膚科暨醫學美容中心-楊心怡醫師提供）《點擊看完整文章介紹》文章轉載自「芯漾皮膚科暨醫學美容中心-楊心怡醫師專欄」
楊心怡 醫師
炎炎夏日一到，臉上和頭皮就開始狂冒油？痘痘、粉刺如影隨形，讓你總想躲起來？別讓這些「油膩」和「瑕疵」影響心情！如果渴望擺脫油光滿面、惱人痘痘粉刺，甚至是頭皮出油的黏膩不適，卻不希望忍受冗長恢復期，「CAPRI藍雷射」絕對是值得了解的輕醫美。它能有效殺菌、深入調理膚質，從根源改善臉部和頭皮的出油問題，在短時間內重拾清爽、細緻的肌膚。準備好告別肌膚煩惱了嗎？本文將全面解析藍雷射的原理、效果與注意事項，幫你尋回自信美肌！藍雷射的原理與特色CAPRI藍雷射是結合雙波長優勢的儀器。利用1450nm的近紅外線熱能深入皮脂腺，調節油脂分泌，同時搭配445nm的藍光波長，針對毛囊內的痤瘡桿菌進行殺菌，降低發炎反應。 深層控油與皮脂腺調節（1450nm波長）：透過雷射熱能深入皮膚真皮層，溫和加熱並抑制皮脂腺活性，有效降低油脂分泌，從根源改善出油問題。 膚質優化與能量傳導（1450nm波長）：在調節皮脂腺的同時，均衡的熱能分布也能溫和調理整體膚質，有助於提升後續藍光階段的吸收效率，使治療效果更全面。 藍光精準滅菌與抗炎（445nm波長）：針對毛囊內的痤瘡桿菌釋放藍光能量，達到殺菌目的，有效減少痘痘的發炎反應，加速肌膚恢復。藍雷射適應症與表現不只是對抗痘痘，藍雷射更是從根源改善膚質，甚至能深入調理頭皮健康。藍雷射透過雙波段技術，精準針對皮脂腺活性與痤瘡桿菌進行調理，尤其適合油性膚質、反覆冒痘，以及有頭皮出油困擾的族群。無論是臉部的粉刺、毛孔粗大、痘痘，還是因生活壓力導致的肌膚與頭皮失衡，都能藉由一系列療程逐漸改善，為肌膚與頭皮重建清爽穩定的狀態。藍雷射主要適用以下皮膚狀況： 油性膚質、T字部位或頭皮容易出油者 青春痘（尤其是輕中度痘痘） 粉刺、毛孔粗大、膚質粗糙 頭皮異味、頭皮屑過多、反覆頭皮毛囊炎者 不適合服用口服A酸或抗生素者 希望改善皮膚出油問題但又怕恢復期者建議基本療程為 3 次，實際次數會依照個人膚況與問題嚴重程度調整。根據臨床經驗觀察，接受藍雷射治療後常見的改善包括： 臉部與頭皮油脂分泌明顯減少，整體膚況穩定度提升，泛油問題獲得改善，效果通常可持續數個月不等。 青春痘數量減少、發炎狀況緩解 毛孔較為緊緻，膚質更平滑細緻 膚況穩定度提升，泛油問題獲得改善，效果通常可持續數個月不等藍雷射術前準備與術後照護雖然藍雷射屬於低風險、非侵入式療程，但為了安全與效果最佳化，術前術後仍須注意以下幾點：術前建議 停用A酸類產品至少3天（或依照醫師建議） 若有光敏感史、皮膚炎或孕期，需先諮詢醫師 保持良好作息，避免熬夜影響皮膚狀況術後照護 加強保濕與防曬，避免紫外線刺激 避免泡湯、蒸氣室、三溫暖等高溫場所3天內 洗臉時避免使用酸類、磨砂、酒精成分產品 少數人可能出現微泛紅或短暫反油現象，通常1–2天內緩解 可正常作息，幾乎無恢復期藍雷射術後的皮膚對外在環境會更敏感，建議至少一週內避免做去角質或密集酸類保養，避免刺激反黑或乾癢等副作用。藍雷射與其他療程的比較面對琳瑯滿目的抗痘控油療程，你是不是也霧煞煞？我們整理了藍雷射與其他常見療程比較，讓你一眼看懂各項差異！ 療程名稱 原理 痘痘改善 控油效果 恢復期 是否有傷口 藍雷射 藍光殺菌+控油 輕中度有效 效果明顯 幾乎無 無 果酸煥膚 酸類代謝角質 淺層痘有效 有助代謝 約2–3天微脫屑 無 飛梭雷射 創造微傷口、重建 中重度有效 較弱 5–7天 有 黃雷射 抗發炎+抗血管增生 適合紅腫型痘痘 較弱 1–2天 無 優點與限制比較想知道藍雷射有哪些優勢，又有哪些是需要考量？直接為你清晰呈現藍雷射的優點與限制，讓你更了解這項療程。優點： 非侵入式，療程時間短（約15分鐘） 幾乎無痛、ATCD冷噴系統提升療程舒適度 控油、改善膚質、抗菌抗痘 適合無法長期服藥者 無創，恢復期短，不影響日常作息與社交活動 可搭配其他保濕／導入型療程提升整體膚況限制： 效果需透過多次累積（通常3次或以上） 僅對輕中度痘痘有效，重度需配合口服藥物治療 單次價格約6,000–8,000元，費用需依個人膚況與地區診所略有不同 若生活作息未改善（熬夜、飲食油膩），療效可能大打折扣 需搭配日常保養與防曬，才能維持效果藍雷射常見問題 FAQQ1：藍雷射幾次見效？藍雷射的效果會因個人膚質與問題嚴重程度而異。一般來說，在完成2到3次療程後，多數人就能感受到出油量明顯下降，痘痘和粉刺數量也會減少。Q2：會不會痛？需要敷麻藥嗎？藍雷射屬於低痛感療程，為提升整體療程舒適度，治療前會敷上麻藥，讓過程更輕鬆。實際感受因人而異，部分人僅覺得微熱刺癢，少數對痛感敏感者則可能感到輕微刺痛。Q3：適合敏感肌嗎？由於藍雷射為非侵入性光療，痛感低，搭配冷噴設計，臨床觀察顯示敏感膚質通常耐受良好，不易引發刺激或紅腫。不過每個人膚質不同，建議初次施作前由醫師現場評估。Q4：效果能維持多久？藍雷射的控油與改善膚質效果，通常可維持3到6個月。實際維持時間會因個人體質、日常保養習慣及生活作息（如熬夜、飲食等）而有所差異。若能搭配良好習慣，效果維持會更持久。Q5：可以搭配其他醫美療程嗎？可以，藍雷射能與多種療程搭配進行，例如保濕導入、海菲秀、果酸煥膚等，有助於加速肌膚代謝、深層調理，進一步提升整體膚況。Q6：對頭皮出油或頭皮屑有效嗎？藍雷射能精準作用於頭皮的皮脂腺，能降低油脂分泌，調整頭皮油膩、頭皮異味，並有助於緩解因油脂過多引起的頭皮屑和毛囊炎問題。延伸閱讀：水光針保養機器打跟醫師手打哪個好？效果、精準度、痛感比較！痘疤救星！每秒創造1920微通道｜Dermapen得美微針筆總是被油、痘纏身，卻沒空跑醫美、也怕修復期太長？只要短短15分鐘，透過雙波長技術精準控油、滅菌抗痘，讓臉部與頭皮重新找回清爽平衡。最貼心的是，利用「午休時間就能完成」不耽誤工作、不打亂生活節奏，適合忙碌的你。與其每天苦惱油光痘痘，不如把握午休時光，讓肌膚偷偷變漂亮，頭皮也清爽自在！★溫馨提醒★小編要提醒大家，醫療並非單純的商業交易，所有的療程都伴隨著風險。因此，作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案，以確保安全與健康。
醫美圈圈
台灣人愛美，全球榜上有名，因應這股趨勢，各種醫美療程、設備不斷推陳出新，台灣的醫美一條街，更是聞名全亞洲。但美的定義是甚麼？對寶儷國際美型診所的執行長Jane來說，女人的自信來自很多面向，而身為女性，就應該把自己維持在最好的狀態！「她不是要透過整形手術把自己換一張臉，而應該是要把自己維持得很乾淨、清爽，回到妳原本最好的狀態。」因為外表很重要，它會透露出你的健康和生活型態，甚至影響妳的工作！客戶族群來自全台各地，以客帶客，完全以口碑行銷取勝。執行長Jane還會篩選理念相符合的客戶，而非一味以營利為目的。圖/寶儷國際美型診所提供凍齡，成為謀生的必要工具之一有位時尚達人曾言：「愛美愛到一定程度，也可以提高一個人的氣質，這不是打扮的作用，而是一個人對自己的關注、愛護而產生的光芒。」Jane執行長更進一步說明，有統計數據顯示，外表乾乾淨淨、顏值高的人，相對容易找到工作，升職加薪機會也比較多。像很多女性年輕時很漂亮，但家庭工作兩頭燒，若又疏於保養，外表容易顯得糙老、看起來總是睡不飽、沒精神，老闆可能也會懷疑妳時間管理不好，晚上是不是還去兼差？「凍齡，是謀生的必要工具！」執行長認為凍齡，就是回到妳原本最好的狀態，怎樣讓自己凍齡、甚至逆齡，變得更好，這也是她成立寶儷國際美型診所的初衷。「現在的審美觀標準很高，也很多元化，所以我們最好的方式就是幫求診者做回自己比較年輕的模樣，更喜歡自己，而不是幫他換一張臉。」寶儷創辦的初衷，是傳遞一個重要的概念，美，不一定是變得很漂亮，而是「回到自己的最佳狀態」。圖/寶儷國際美型診所提供醫美診所也應該建立完整的病歷表制度，讓病歷跟著病人走寶儷國際美型診所的執行長Jane就曾遇過一位客人來求助。她以往都是每年固定在寶儷做電音波類的醫美保養療程，是個很有自己想法的女生。但前一陣子在朋友的慫恿下，半推半就的在其他診所做了以往沒有嘗試過的微整型療程，效果雖然好但也讓她很驚嚇，因為她變得自己都不認識自己了！也因為過一陣子她得出席一個很重要的活動，不想頂著一張不像自己的臉出席，甚至擔心到都快得了憂鬱症。「我建議她應該回去找先前幫她施作療程的醫生」，除了想幫病人節省費用外，更重要的是「還原」的過程中還存在著不可預知的風險，如原本的診所到底幫她做了哪些項目？劑量是多少？具體的部位在什麼地方？執行長直言：「醫美是醫療美容，醫療的部分是必須被重視的，是有其程序的，不是便利商店要買啥就給啥！」，她認為醫美界最大的隱憂，就是病人、客戶無法帶著自己的病歷走，沒有一份完整的病歷「是很可怕的黑洞！」因為這是醫師要規劃療程時很重要的依據，但諮詢時大部分客戶並不瞭解自己做過什麼療程。她建議未來醫美診所應該也要建立完整的制度，讓病歷表跟著客人走，對醫師的治療計畫幫助很大，而客人即便換了診所、換個醫師也不用擔心，「這樣客戶也可以了解自己過去的療程經歷，也比較不會旁聽誤信各種行銷手法」。從客戶的立場出發，打造客戶的自信美不像一般醫院的問診主要針對病症，寶儷很重視前端的諮詢。例如客人來會先深度了解她主訴的需求，再諮詢她的健康狀況，然後瞭解她的職業背景，如果客戶是上班族，那寶儷會在客戶可以負擔的預算內，盡力實現她的預期值。不同客群有不同的需求，不能用同一套方法，更不鼓勵預支消費，而是站在客人的立場去想，根據自身的情況，量身訂製最適合自己的方式，才能散發出獨一無二的自信、美麗與光芒。所以寶儷的消費群，主要都是「客帶客」的口碑傳播，「否則我們既不打廣告，診所又位在8樓，同一棟大樓還有好幾家醫美診所，憑什麼能贏的客戶的信任？」尤其現在醫美市場日新月異，產品設備不斷進化，站在執行長的角度，如何判斷未來的趨勢，選擇更適合診所和客戶的產品，也考驗她的眼光精準度。這兩年細胞修復的觀念已成為再生醫療的黑科技，她也特別引進具有獨家專利技術448kHz的INDIBA英特波療程，現已成為寶儷的熱門療程項目之一。這兩年細胞修復的觀念已成為再生醫療的黑科技，她也特別引進具有獨家專利技術448kHz的INDIBA英特波療程。圖/寶儷國際美型診所提供西班牙皇室抗老捷徑！INDIBA英特波從頭到腳型塑更好的自己執行長回想當初評估「INDIBA英特波」這個療程項目的過程，他發現這個設備除了多國的認證及專利技術之外，背後有相當龐大的醫療國際期刊與論文研究在支撐448kHz這個核心技術能為人體帶來的廣泛應用效果，更因為該療程針對細胞相關的修復研究，完全符合寶儷的創辦初衷「回到自己的最佳狀態」，所以在「INDIBA英特波」剛進入醫學美容市場就率先引進了這個設備，並且讓團隊經歷了約9個月的完整培訓後，才開始向客戶提供這項療程服務，目的就是要讓團隊的每一個人都清楚知道「INDIBA英特波」適合的對象、適合的部位與問題，幫助客戶達到他理想的目標。我們每天都在老化，體內細胞的功能也在退化中，有了INDIBA英特波對於改善細胞質量的研究，讓肌膚不需要靠動刀或侵入式的治療，可以由內而外健康到老。圖/寶儷國際美型診所提供「絕大多數的醫美儀器，對皮膚來說都會造成一定的破壞，這時候修復就顯得格外很重要。」她舉整形為例，術後照顧得好，復原期會縮短，除了減少併發症的產生，效果也會更好，而這正是INDIBA英特波的強項。事實上，西班牙及多國的運動明星在比賽前後都會用INDIBA英特波來做賽前暖身及賽後修復，讓身體回歸最好的狀態，更是西班牙皇室御用的療程項目。其次，INDIBA英特波可以當成日常保養療程。她提醒大家要有「活到老保養到老」的觀念，而不是等哪裡鬆垮垂了再來搶救。我們每天都在老化，體內細胞的功能也在退化中，而INDIBA英特波對於改善細胞質量的研究，讓肌膚不需要靠動刀或侵入式的治療，可以由內而外健康到老。也因為INDIBA英特波的療程特性，是能夠從頭到腳都使用上的一個設備，她也堅持診所裡所有的醫師、護理師及諮詢師，都要熟悉機器的原理及專業知識，也能讓客戶更安心、更放心。未來將是再生醫美的時代，寶儷也將會朝著主流趨勢繼續提升自己，讓每個人都能回到最初的自己，活出自我的價值。圖/寶儷國際美型診所提供❤️ 想了解更多關於寶儷國際美型診所❤️☎️02-23968788?台北市大安區金山南路二段3號8樓⭕️寶儷國際美型診所官方網站⭕️Instagram⭕️ Facebook⭕️ Line@官方帳號
「植髮後還會掉嗎？」是許多髮友們在選擇植髮前的共同疑問，許多人在瞭解到植髮成功率高達95%，且植上去的頭髮都是永久髮之後，就以為植髮是一勞永逸的，然而在術後若沒有做好生髮，仍有可能再度落髮。究竟術後照顧該注意哪些事情，才有助於延長植髮效果？本文將為你解析5個落髮原因，以及分享植髮後保養的5個階段，幫助大家延長術後效果，留住茂盛髮況。（圖／首盛診所-簡銘成醫師提供）在接受植髮手術之前，許多人都有令人困擾的掉髮問題，而掉髮原因大致可分成4種類型，分別為雄性禿、女性掉髮、壓力型落髮掉髮，以及休止期落髮掉髮，當這些狀況變得嚴重，就會造成禿頭的狀況，必須透過植髮手術才能重拾茂密髮量，不過本篇著重的是「植髮術後還會掉髮嗎」，且這兩種掉髮狀況是全然不同的，若想進一步瞭解各個術前落髮原因，可以參考：突然一直掉頭髮怎麼辦？男女掉髮原因全介紹，一窺落髮背後的身體警訊一文。植髮不是一勞永逸的嗎？解析植髮術後落髮原因植髮後重拾豐厚髮量，過了不久竟然發現有部分頭髮掉落，難道植髮不是一勞永逸的嗎？事實上，這些掉落的頭髮並非植上去的毛髮，而是原先就在落髮區域的原生髮。這些原生髮與植上去的毛髮不同，仍會受到雄性荷爾蒙的攻擊而變得細軟甚至掉落，若想減緩原生髮的落髮情形，需持續透過生髮治療鞏固毛囊，才能達到最佳效果，否則就容易出現植髮區域頭髮茂盛、原生髮區域頭髮稀疏的情形。而除了原生髮掉落之外，造成術後落髮的原因還有哪些？以下為您解析術後落髮的4個常見原因，幫助您檢視自身情況：1.植髮休止期落髮通常在植髮術後1～3個月左右，穩固的毛囊就會開始經歷第一次的「植髮休止期落髮」，許多人患者在看到落髮時會誤以為植髮失敗，但事實上這屬於自然落髮情形，毛囊仍是健康的狀態，會在進入生長期之後重新長出新的頭髮，無須過於擔憂。2.外力擠壓造成落髮植髮後5天是維護植髮效果的黃金時期，因為剛植入的毛囊尚未穩固，因此需要避免做出可能會拉扯頭皮的行為，例如用核心發力時很容易會帶動到頭皮，進而擠壓到剛植入的毛囊，一不小心就會造成脫落，因此應避免在術後2週內舉重、健身，從散步、瑜珈等低強度運動開始著手，才有助於維持植髮效果。另外也提醒大家，在運動過程中切勿大力擦汗，避免傷害到剛植入的毛囊。3.不當清潔許多人會因為擔心傷害到剛植入的毛囊或是術後傷口而不敢洗頭，但其實術後的頭皮清潔相當重要，不洗頭不僅可能會造成傷口感染，還會讓植髮區的結痂影響到術後頭髮生長狀況，因此術後還是要確實洗頭。在洗頭產品上，應挑選成分單純、無刺激性的如嬰兒洗髮慕斯，在洗頭時也要用毛巾裹著蓮蓬頭，讓水柱變得溫和，減少頭皮刺激，如果擔心自己的洗頭手法會影響到頭皮健康，首盛診所在術後也提供兩週的專業洗護療程，患者可以根據自身需求選擇療程，幫助頭皮維持最佳狀態。4.未持續進行生髮治療如同前面所提及的，雖然植髮的成功率高達95%，植上去的頭髮都是永久髮，但是為了避免原生髮變得稀疏、掉落，仍需透過持續服用生髮藥物、擦生髮水才能預防脫髮，幫助維持植髮效果。5個植髮後保養階段介紹（圖／首盛診所-簡銘成醫師提供）植髮後保養階段：術後1～14天剛做完植髮手術，因傷口尚未結痂、復原，在此期間內應好好休息，禁止劇烈運動（如重量訓練）。這期間，傷口會慢慢結痂，因此頭皮會有些微癢感，切勿用指甲抓頭皮。滿一週後，可以在洗頭時輕輕以指腹按壓，幫助結痂掉落。此外，術後14天後即可開始使用生髮水，促進頭皮血液循環，幫助維持毛囊健康。植髮後保養階段：術後3週～1個月術後第３週至１個月的期間，可以逐步恢復正常生活，洗頭可以逐漸恢復，但依然不要用指甲傷害頭皮。可從事低強度的運動，譬如平時習慣慢跑一個小時，這段期間就跑20、30分鐘，譬如舉重60公斤，這段期間就舉20、30公斤。《點擊看完整文章介紹》文章轉載自「首盛診所-簡銘成醫師專欄」
簡銘成 醫師
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