醫師專欄

脂肪想瘦的地方瘦不下來胸部卻一直想再大一點自體脂肪隆乳結合抽脂與填補不只讓身形更平衡 也能自然升級罩杯本集一次整理常見疑問✓ 抽脂會不會有栓塞風險✓ 自體脂肪會影響乳癌篩檢嗎✓ 脂肪存活率如何提高✓ 想從A罩杯升到D 有可能嗎✓ 術後需要穿塑身衣嗎✓ 抽脂隆乳要不要按摩用自己的脂肪 打造柔軟真實的胸型適合誰 怎麼做 最有效將給妳完整觀念與安心評估依據重點摘要：0:00 #她說他說0:40 #自體脂肪隆乳v.s.#假體隆乳 想要哪一樣？1:02 關於手術安全性 #自體隆乳2:12 不同的抽脂方式 #脂肪存活率 會一樣嗎？3:16 關於抽脂安全 #脂肪栓塞問題 ？4:09 關於手術安全性 #矽膠隆乳相關影片：• 罩杯升級前必看，自體脂肪豐胸解析！ EP20• 男生女乳好尷尬，胸部困擾的隱藏原因你有嗎？ EP24• 抽就對了？抽脂局部雕塑大解密，它沒想像可怕！EP31---LINE @aclinichttps://lin.ee/zGPja49▼詢問整形大小事https://answer-clinic.com/▼詢問皮膚大小事https://answer-skin.com/▼詢問變美大小事https://answer-skincare.com/安瑟美膚整形外科診所 FBhttps://www.facebook.com/AnswerClinic安瑟美膚整形外科診所 IGhttps://www.instagram.com/aclinic.group/吳名倫醫師：Dr.Allen 整形醫美體塑學苑https://www.facebook.com/drallenbody吳名倫醫師IGhttps://www.instagram.com/psdr_allen/安瑟美膚整形外科診所地址：臺北市大安區安和路一段113號2樓之1電話：（02）7709-9398

吳名倫 醫師

2025-10-27

1663

收藏

你是否也有這樣的困擾？睡得夠、保養也沒少，但皮膚看起來總是灰灰的、毫無光澤，拍照總是要開濾鏡！其實「暗沈」不只是單一狀況，而是多種膚況混合的結果。與其盲目換保養品，不如先釐清真正的「皮膚暗沈原因」，才能有效針對問題來處理，讓肌膚重新找回亮澤感。接下來，我們就來聊聊5大常見的暗沈原因，帶你一探究竟，了解背後的成因，還有怎麼用日常保養和醫美來對症下藥。皮膚暗沈原因一：日曬累積，黑色素悄悄沉澱陽光是肌膚的天敵，紫外線不僅會讓皮膚曬黑，長期下來更會讓黑色素慢慢沉澱在肌底。尤其防曬沒做好、外出時間長，容易導致膚色不均、偏黃，甚至顯得黯淡無光。此外，紫外線的傷害還會刺激黑色素生成，長期下來會導致色斑或曬斑的形成，甚至粉刺和痘痘也因此而產生。你可能每天早上都有擦防曬，但若沒有補擦，或忽略脖子、耳朵等部位，仍可能造成區域性色素沉澱。日常提醒： 防曬不僅是夏天的事，一年四季都要落實，並記得補擦，才能真正避免黑色素堆積。皮膚暗沈原因二：角質堆積，膚色黯淡沒光澤角質層過厚會讓皮膚失去光澤，看起來灰濛濛的。通常發生在清潔不確實、作息不穩或長期忽略去角質的情況下。堆積的老廢角質不只阻礙保養品吸收，也會讓粉底卡卡、不服貼。日常提醒：建議每週使用1～2次溫和去角質產品，搭配保濕型化妝水或精華，維持肌膚代謝循環，避免乾燥脫皮或敏感問題。皮膚暗沈原因三：血液循環差，氣色怎麼都提不起來壓力大、久坐久站、睡眠品質差，都會影響血液循環。當血液不順暢，皮膚容易出現蠟黃、黯淡無光，即使膚質不差，看起來還是沒精神。尤其現代人長時間使用3C產品，久坐不動又愛熬夜，更容易讓膚色看起來暗沉。日常建議：作息正常、飲食均衡、適度運動都有助於改善氣色。也可以搭配臉部按摩、熱敷眼周。皮膚暗沈原因四：膚況不穩定，發炎與色素沉澱連鎖反應肌膚長期處在敏感、發炎、痘痘等狀態下，容易誘發色素沉澱或皮膚保護機制過度反應。這類暗沈常伴隨痘疤、泛紅或是色素沉澱，會讓膚色呈現局部暗沉的狀況。日常建議：選擇成分單純、舒緩型的保養品，避免酒精、香精類刺激，並注意卸妝與清潔溫和確實，減少肌膚受傷的機率。皮膚暗沈原因五：老化＋膠原流失，讓肌膚變得黯淡無光年齡增長導致膠原蛋白流失，肌膚彈性下降、毛孔變得鬆垮，會讓光線反射變差，看起來膚色就會黯淡無光。這類型的暗沈屬於「結構型」問題，不是擦亮白精華就能解決的。尤其在燈光下或照鏡子時，會覺得膚色不均或有點「凹陷灰影」。膚色黯沉怎麼辦？醫美療程幫你亮起來針對不同的暗沈類型，醫美提供多元的對策，從根本改善肌膚亮度與質感： 黑色素與色斑類暗沈：可考慮皮秒雷射、淨膚雷射，幫助擊碎黑色素，搭配導入或修復療程加強效果。 角質代謝不良：果酸換膚、杏仁酸煥膚能改善粗糙與黯沉，促進細胞更新。 循環不佳導致氣色差：建議可以選擇海菲秀療程，尤其適合毛孔粗大、粉刺痘痘、膚色暗沉、蠟黃、細紋、皺紋、膚質乾燥、缺水等族群。能促進循環，讓肌膚透亮水嫩。 膚況不穩、痘疤暗沉：建議可以選擇皮秒雷射、染料雷射或是UP雷射，可穩定肌膚並淡化痘疤、色素沉澱。 結構型暗沈（膠原流失）： 市面上有許多電波音波、玻尿酸或膠原蛋白增生劑填補可從深層改善鬆弛與光澤流失的問題。建議在施作前由專業醫師進行膚況評估，擬定最適合的療程組合，才能達到明亮、自然、健康的肌膚效果。延伸閱讀：膚色不均讓你苦惱？常見原因及改善方法一定要掌握！高效肌膚管理模式，將成為你我日常保養的新習慣從皮秒雷射、電音波到微針電波，韓美設備競爭成焦點　找出真正暗沈來源，才能有效改善膚況暗沈不只是「黑」或「黃」，背後可能藏著紫外線、老化、角質、循環與色素沉積等多重因素。與其盲目追求「一瓶見效」的保養品，不如從自身膚況出發，找出真正的暗沈原因，才有機會從根本改善。若你已嘗試多種保養方式仍效果有限，也不妨諮詢專業醫師，透過醫美輔助，為你的肌膚量身打造一套亮白攻略，讓好氣色不只是修圖效果，而是真實展現在臉上的自信。每一種膚色都有獨特的美，但如果你希望從內而外散發健康亮澤，不妨用更科學、更專業的方式，重新認識肌膚與自己。★溫馨提醒★小編要提醒大家，醫療並非單純的商業交易，所有的療程都伴隨著風險。因此，作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案，以確保安全與健康。

醫美圈圈

2025-04-12

5845

收藏

療程新訊

鼻子在臉部扮演著極為重要的角色，對整體的臉部氣質有著巨大的影響。除了鼻樑的高低、鼻尖的形狀外，鼻翼的大小和寬度是十分重要的因素。一旦鼻翼過寬，往往會使臉部看起來較為扁平，與其他五官的比例不太協調。此時，肉毒桿菌素便成為了一項廣受歡迎的解決方案。想要改善整體鼻部外觀，大部分常聽到的是進行隆鼻手術，但肉毒桿菌素作為一種快速、安全的方式，同樣可以有效地修飾鼻型，達到調整五官比例的效果。單次肉毒桿菌素療程即可明顯見效，讓臉部比例更加完美。肉毒桿菌素縮鼻翼的效果與優勢是什麼？適用條件？小編彙整了讀者們最想要了解的常見問答，希望能幫助大家更好地了解肉毒桿菌素縮鼻翼的相關資訊。完美鼻翼比例怎麼判斷？鼻翼寬度、黃金比例與常見矯正方式解析在亞洲人的審美觀裡，「鼻翼」常被視為決定鼻子是否精緻的重要因素。理想鼻型除了要挺拔之外，鼻翼過寬或過窄都會影響臉部的協調感。那麼，所謂的「完美鼻翼」應該如何判斷呢？ 鼻翼寬度與雙眼距離相當，符合三庭五眼的臉部比例。 不超過眼頭的垂直線，避免顯得過寬或扁平。 鼻翼寬度大致等同於鼻頭高度，視覺上更平衡。 鼻翼寬度約為鼻長的 0.7 倍，整體比例更和諧。 若鼻翼或鼻頭形狀不理想，常見的改善方式可分為兩大類： 微整形療程：如肉毒桿菌、玻尿酸、注射填充物或鼻埋線，效果自然、恢復期短，適合希望微調的人。 侵入式隆鼻手術：能一次性改變鼻翼與鼻頭結構，效果持久，但需要考量手術風險、恢復期及術後溝通。 現代人若對手術存有疑慮，可以先從微整形方式著手，再依需求考慮進一步的整形外科治療。肉毒桿菌素縮鼻翼的作用原理肉毒桿菌素是由「肉毒桿菌」提煉而來的高純度蛋白質。將適量的肉毒桿菌素施打到肌肉時，能夠阻斷神經肌肉交接處的乙醯膽鹼釋放，進而抑制注射區域的肌肉收縮。當肉毒桿菌素注射到鼻翼時，就能使鼻翼肌肉收縮，達到收縮鼻翼的效果。肉毒桿菌素縮鼻翼的適用條件肉毒桿菌治療主要針對鼻翼過度活動的擴張肌肉進行。簡單來說，就是當我們說話或者表情變化時，肌肉的活動會讓鼻孔有所動作，這時候就會出現鼻翼外張的情況。透過肉毒桿菌的治療，可以減少外張情況。在肉毒桿菌素縮鼻翼的過程中，醫師會將肉毒桿菌注射到鼻翼上的「擴鼻翼肌」以及鼻子兩側的提鼻翼上唇肌，利用肉毒桿菌的特點，使這些肌肉萎縮讓鼻孔縮小，視覺上也會感覺鼻翼變小。值得注意的是，肉毒桿菌素縮鼻翼的效果通常需要重複注射才能保持，一般來說大約1週後即可看到效果。肉毒桿菌素縮鼻翼效果為何因人而異？若不僅僅是鼻翼外張的情況，而是鼻翼本身過於肥厚或鼻頭不夠高，只有選擇的肉毒桿菌治療可能效果有限。此時，結合玻尿酸或鼻埋線可能會更為適合，因為能提供更全面的鼻部修飾。微整型主流包括凝膠式和顆粒式玻尿酸注射，而鼻埋線可以拉高鼻頭，同時在視覺上有縮小鼻翼的效果。由於每個人的鼻型和需求不同，所以改善效果因人而異。因此，建議最好還是親自前往醫美院所，由專業醫師評估，以確保找到最適合自己的解決方案。肉毒桿菌素縮鼻翼常見Q&AQ：肉毒桿菌素施打是一次見效嗎？療程時間多久？進行肉毒桿菌素過程約5分鐘左右，效果通常在注射後3至5天內就可以明顯看到。Q：肉毒桿菌素縮鼻翼會有哪些副作用？通常最常見的是輕微瘀青，其他可能的副作用包括頭痛、感染或局部肌肉無力等，但發生的機率很低。在接受療程前，醫師會進行詳細評估，並提供個人化的療程，以確保治療過程安全可靠，並將副作用降至最低。Q：停止施打肉毒後，鼻型會變得比之前更嚴重？如果沒有繼續施打肉毒桿菌素，鼻翼肌肉會逐漸恢復活力。如果肌肉使用習慣沒有改變，則會漸漸恢復原本的狀態，不會變得比之前更嚴重。Q：施打肉毒縮鼻翼會有哪些不適嗎？在療程中可能會感到極輕微的刺痛，但術前會使用麻藥膏或冰敷，大多數人都能夠接受。Q：肉毒桿菌素縮鼻翼大約多久打一次？建議4到6個月進行一次注射治療。根據研究顯示，隨著肌肉逐漸縮小，需要注射的劑量和頻率也會逐漸減少，因此治療效果也會持續更長的時間。Q：施打肉毒桿菌素縮鼻翼後可以挖鼻孔嗎？不是只有接受肉毒桿菌素縮鼻翼治療後，實際上，接受任何鼻部療程後都應盡量避免對鼻部施加壓力，最好使用柔軟的棉花棒輕柔清潔鼻孔。Q：接受療程前需要麻醉嗎？進行這項療程時無需使用麻醉，如果擔心疼痛或感到緊張，可以在療程前先塗抹敷上麻膏。Q：肉毒桿菌素療程前後注意事項療程前 嚴重肌無力、精神肌肉疾病、蛋白質過敏、懷孕或哺乳期的婦女皆不適合接受治療。 療程前應與醫師進行詳細的溝通，了解預期效果。 療程前應主動告知醫師目前正在使用的藥物和過去的病史。治療後 療程後4小時內，請避免按摩或擠壓注射部位，以免藥物擴散影響最終效果。 術後可能出現暫時性腫脹和瘀青，應按照醫師建議使用藥物來改善。 術後1週內，避免直接觸碰注射部位或揉捏。 卸妝和洗臉時請務必輕柔，避免進行按摩。 術後1週內，避免劇烈運動，以及避免前往高溫環境中，例如溫泉、三溫暖、烤箱等。延伸閱讀：美鼻改造計畫！從蒜頭鼻到極致美鼻，縮鼻翼有哪些、價錢大公開★溫馨提醒★小編要提醒大家，醫療並非單純的商業交易，所有的療程都伴隨著風險。因此，作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案，以確保安全與健康。

醫美圈圈

2024-04-02

15988

收藏

在醫美技術日新月異的2026年，人們對於「美」的追求有了截然不同的定義。如果你還停留在醫美就是「哪裡凹陷補哪裡」的觀念，那麼你可能已經錯過了最新的抗老保養趨勢！從過去強調物理性填補的針劑，到如今風靡全球的「再生醫學」新型態玻尿酸，本篇專業醫美解析將帶你一次看懂這場悄然發生的「肌膚革命」，並深入比較現今討論度最高的 Doublyx EVO 彈力針、Profhilo 逆時針 及各大熱門膠原蛋白增生劑！告別塑膠臉與饅化！2026醫美趨勢走向「自然再生」過去的醫美 ＞ 現在的醫美：從「填補流失」邁向「再生自然年輕化」回顧醫美的發展史，可以看作是一場從「極致改變」到「回歸真實」的演進之旅： 第一階段（模板化）：過去的醫美傾向於極致的五官改變，追求明星般的五官模板，往往帶有較重的人工感。 第二階段（支撐填補）：隨後演進為定點填充，利用交聯型玻尿酸等傳統填充物，針對老化流失的凹陷區塊（如法令紋、蘋果肌）進行物理性的體積補充，但過度追求無皺紋也容易伴隨「塑膠臉」或「饅化」的風險。 第三階段（再生醫學自然年輕化）：來到2026年，現代消費者更渴望「不著痕跡的變美」。醫美的核心正式轉向生物重塑（Bio-remodeling）與膚質優化。簡單來說，透過活化細胞、重建受損的細胞外基質（ECM），讓肌膚重新啟動自體修復機制，達到散發自然光澤、真實且年輕的健康狀態。打破迷思：新型態玻尿酸（彈力針、逆時針）跟傳統玻尿酸差異？Doublyx EVO 彈力針與 Profhilo 逆時針是新型態玻尿酸的兩大代表，它們與傳統玻尿酸在作用機轉、注射層次與方式上有著本質上的區別： 作用機轉（從被動填補到主動活化）：傳統玻尿酸透過化學交聯劑（如BDDE）形成穩定的凝膠，主要作用是「物理性空間佔位」與輪廓雕塑。而新型態玻尿酸則屬於非交聯型或混合協同複合體（HCC）。它們被視為「生物刺激劑」，能夠與纖維母細胞表面的 CD44 受體精準結合，主動喚醒細胞工廠，刺激自體膠原蛋白與彈力蛋白的新生，改善肌膚微環境。 注射層次（淺中層的膚質重建）：傳統玻尿酸多注射於皮下組織甚至骨膜上以建立支撐；而新型態玻尿酸則針對**真皮層（淺中深層）**進行注射，重點在於修復皮膚健康屏障、改善粗糙與乾燥，而非單純增加體積。 注射方式（精準且低修復期）： Profhilo 逆時針：採用專利的 BAP（Bio Aesthetic Points，5點注射法），避開主要血管神經，每側臉部僅需5個注射點，利用其高擴散性均勻分佈於真皮層，大幅降低疼痛與瘀青。 Doublyx EVO 彈力針：可依據醫師需求靈活採用多點微量注射（Micro-Depot）、線性回拉，或針對高階維養使用的 4點 BRP注射法及 5點重塑法，以達到最佳的深層活化與即時拉提效果。 2026 熱門再生增生劑P.K. 彈力針、逆時針、喬雅露、舒顏萃、原生曙光瓶市面上的再生針劑百百種，各自的強項在哪裡？我們整理了5款熱門產品的差異： 產品名稱 主要成分與濃度 核心功效與優勢 適用層次與維持時間 Doublyx EVO 彈力針 100%非交聯中分子玻尿酸(40mg/2ml) 強項在「磨皮」。能有效改善角質層增厚、乾燥、粗糙與淺層細紋，建立肌膚水庫，提供真皮層天然濾鏡效果。 真皮淺中層。平均維持4-6個月，建議定期維護。 Profhilo 逆時針 高低分子混合玻尿酸(64mg/2ml) 強項在「拉皮」。市場上少數能直接啟動「彈力蛋白」增生的針劑，專攻組織鬆弛、提升整體肌膚張力與緊緻度。 真皮中深層至皮下。效果維持約6-9個月，部分可達一年。 Sculptra 舒顏萃(4D童妍針) 100% 聚左旋乳酸 (PLLA) 強項在「長效支撐」。能漸進式、大面積地重建深層骨架與脂肪墊流失，升級版4D製程不需費力按摩，膠原新生量更高。 皮下組織至深層。效果最長可維持長達25個月。 Juvelook 喬雅露(素顏針) PDLLA (聚雙旋乳酸) + 非交聯玻尿酸 (HA) 結合玻尿酸的「即時保水填補」與PDLLA的「漸進膠原新生」。小分子劑型為唯一可用於真皮層注射的增生劑，對毛孔、痘疤、頸紋極佳。 真皮層(小分子) / 皮下組織(大分子)。維持約12-24個月。 aesPLLA 原生曙光瓶 聚左旋乳酸 (PLLA) 獨家絲綢科技使微粒表面平滑，大幅降低結節風險(僅0.00127%)。能將老化白色脂肪轉化為米色脂肪，緊緻肌膚並重建結構。 真皮深層至皮下。臨床效果可穩定維持2-3年。 醫美小白怎麼選？根據「年齡」與「痛點」的精準指南面對琳瑯滿目的針劑，消費者可以依照自己的「年齡層」與「核心訴求」來挑選： 輕齡/初抗老、追求無瑕膚況（25-35歲）：如果你沒有明顯的下垂凹陷，只是覺得素顏暗沉、上妝不服貼、皮膚粗糙像橘子皮，建議選擇 Doublyx EVO 彈力針或 Juvelook 喬雅露（小分子）。它們就像隱形的營養針，能快速補水並細緻毛孔。 出現初老鬆弛、追求輪廓緊緻（35+歲）：如果開始感受到臉部組織失去彈性、有微微的鬆弛感，但不想做過度誇張的填補，Profhilo 逆時針是最佳選擇，它能找回肌膚的「回彈力」與張力。 明顯容積流失、需要深層重建（40+歲或嚴重凹陷者）：針對夫妻宮凹陷、深層法令紋或臉頰消瘦，建議選擇 Sculptra 4D童妍針或 aesPLLA 曙光瓶，由深層打底養膚，重建流失的骨架與組織支撐。 急救補水又想要持久膠原新生：如果希望有玻尿酸立刻澎潤的效果，又想要膠原增生劑的長效持久，結合兩者成分的 Juvelook 喬雅露會是最平衡的解方。術後怎麼照顧？專業呵護與療程規劃【術後照護指南】 黃金修復期：注射後12-24小時內應避免上妝與碰水，以防針孔感染。 避開極端環境：術後一週內，切勿前往三溫暖、烤箱、溫泉等高溫場所，也應避免劇烈運動，減少腫脹與發炎機率。 按摩與否？過去打3D舒顏萃需要痛苦的「555按摩」；如今的新技術如 4D童妍針、Juvelook、Doublyx EVO 及 Profhilo，由於粉體與劑型的優化，通常不需患者自行刻意按壓揉捏，只需遵循醫囑即可。【療程規劃】這類「再生型針劑」並非一針見效的神仙藥，而是需要時間讓細胞「施工」。多數療程會建議以 2至3次為一個完整初始療程（每次間隔約4週）。完成打底後，每年僅需進行1-2次的維護保養，即可將肌膚鎖在最佳水位，是預算規劃上最聰明的「高階維養」策略。2026 新型態膠原蛋白增生劑常見 Q&AQ1：打這些再生增生劑，會不會很不自然、變成塑膠臉？完全不用擔心！現在的抗老趨勢主打「深層活化與重塑」，這些新型態針劑的作用是「喚醒肌膚底層，讓你自己長出膠原蛋白」，而不是像過去那樣硬塞填充物把臉撐大。因為長出來的都是你自己的組織，所以觸感非常柔軟、視覺上也很自然，不會有大家害怕的僵硬或饅化感喔！Q2：打完多久可以看到效果呢？因為是刺激自體的膠原蛋白新生，細胞需要一點時間「施工」。通常在打完的 3 到 4 週左右，你就會開始感覺到膚質變亮、臉頰變得比較緊實；大約 2 到 3 個月時，膠原蛋白新生達到高峰，這時候的效果就會是最漂亮、最明顯的狀態！Q3：打這個會痛嗎？隔天能去上班嗎？現在的新型態針劑（像是彈力針、逆時針）在注射技術上都做了很大的升級，通常醫師只需要在臉上打少數幾個特定的點，大幅降低了痛感與瘀青的機率。一般來說，術後只會有輕微的紅腫或小小的針孔，隔天只要簡單上個隔離霜或遮瑕就能正常上班，幾乎沒有什麼難熬的恢復期，非常適合不想被發現偷偷變美的你！Q4：聽說打再生增生劑很容易長結節（硬塊），這是真的嗎？過去傳統的劑型如果沒有按摩均勻，確實有少機率會產生小硬塊。但現在的技術已經進步多囉！像是新一代的童妍針（4D舒顏萃）、喬雅露，或是擁有獨家絲綢科技的 aesPLLA 曙光瓶，都已經大幅降低了結節的風險。只要選擇合格的診所，透過醫師的專業照護與精準施打，術後乖乖聽從醫囑，基本上不用太擔心這個問題喔！Q5：這些再生增生劑打完可以維持多久？需要一直打嗎？每一款針劑的維持時間不太一樣，平均從 6 個月到 2 年以上都有 。不過我們通常會建議把這類療程當作「高階的膚質保養」來看待。一開始可以先做 2 到 3 次的完整療程幫肌膚打好底子；之後每年只要安排 1 到 2 次的定期維護，就能把滿滿的膠原蛋白鎖在最理想的狀態，其實是非常聰明又省預算的保養投資！醫美早就不是大家刻板印象中的「塑膠臉」製造機了！從過去追求極致的填補，到現在強調從根本喚醒肌膚、優化膚質，我們正迎向找回「自然美感」的全新階段。不過，面對市面上琳瑯滿目的再生增生劑，請記得！這類針劑並非一針見效的魔法，也沒有哪一款是絕對完美的，只有「最適合你現在膚況」。每個人的臉部骨骼、流失程度和期望都不一樣，比起盲目跟風，先建立正確的保養與醫美觀念，才是少走冤枉路的不二法門。★溫馨提醒★小編要提醒大家，醫療並非單純的商業交易，所有的療程都伴隨著風險。因此，作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案，以確保安全與健康。

醫美圈圈

2026-03-23

5594

收藏