這次使用了保提拉的肉毒,醫生也有和我講解這是由韓國製造,2019年台灣衛福部核准上市
是屬於天然、純化後的蛋白質,專為亞洲人所製造肉毒桿菌~
因為我也很哈韓就決定用韓國保提拉肉毒了~
醫生評估後決定施打 雙頰共52U 
因為之前打過瘦小臉比較不緊張,
順帶一提感覺韓國醫美很發達保提拉肉毒用起來應該會很厲害!! 挺期待校過的
特別是針孔微細,療程時間較短、也不太影響日常生活作息,安全度較高,而且適合亞洲人!

當然還有最重要的施打前和施打後

還記得以前打一打很快就沒了,保提拉肉毒擴散時間慢,所以感覺維持度真的蠻有效的
雖然不是馬上見效,但是感覺慢慢臉部線條有比較出來
線條變得比較順了!

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擠了又長的白頭粉刺?認識它、清對它,才不會越來越失控!

白頭粉刺,是許多人在青春期或油性膚質中最常見的肌膚困擾之一。雖然它不像紅腫的痘痘那樣引人注目,但若長期忽視,可能導致毛孔粗大、膚色不均,甚至演變成發炎性痘痘。我們將帶你了解白頭粉刺形成的原因、如何有效清除與預防,以及日常保養的重點。什麼是白頭粉刺?與黑頭粉刺有何不同?白頭粉刺,又稱為閉鎖性粉刺,外觀上是一顆顆小小、皮膚色或略白的突起,沒有開口。它的形成是因為皮脂腺分泌過多、老廢角質堆積,導致毛孔口被堵塞,油脂無法順利排出,最終形成被角質包覆的粉刺。相較之下,黑頭粉刺是開放性的,毛孔口敞開,皮脂與空氣接觸後氧化變黑,因此看起來像「小黑點」。白頭粉刺因為沒有暴露在空氣中,所以呈現白色或膚色,觸感略為粗糙。白頭粉刺6大常見成因有哪些?白頭粉刺的形成原因很多,常見包括以下幾點: 皮脂分泌過多:特別是油性或混合性膚質,T字部位常常出油,容易阻塞毛孔。 角質代謝異常:老廢角質堆積在毛孔口,使油脂無法排出。 不當的清潔習慣:清潔不足或過度清潔都會造成皮膚防禦失衡。 化妝品使用不當:使用過於油膩或不易清潔的保養品、化妝品,也可能導致粉刺。 荷爾蒙變化:青春期、經期、壓力大等時期,容易引起油脂分泌旺盛。 飲食與生活習慣:高糖、高油、高乳製品飲食,或熬夜、壓力等,都可能誘發粉刺。如何清除白頭粉刺?4種常見處理方式分析想要有效對抗白頭粉刺,選擇正確的處理方式非常重要,以下是目前常見的4種清除方法:1. 專業美容清粉刺由美容師進行手工擠壓粉刺,是最直接的清除方式。適合輕度至中度的白頭粉刺,但若操作不當容易留下紅腫或疤痕,因此建議選擇專業、有衛生管理的美容院。2. 醫美治療(杏仁酸煥膚、果酸換膚、雷射等)皮膚科或醫美診所提供的治療方式,如杏仁酸換膚或果酸煥膚,可以幫助溶解角質、暢通毛孔。對於反覆性粉刺、粉刺合併痘痘患者更為有效,也能改善膚質。常見醫美選擇還包括: 飛梭雷射:改善毛孔粗大與粉刺。 皮秒雷射:對痘疤與皮膚粗糙有加分效果。 水飛梭:溫和清潔毛孔、去角質,適合敏感膚質。3. 居家保養品(酸類保養)市面上常見的酸類保養品,如水楊酸、果酸、A酸乳膏等,都能幫助角質代謝與粉刺代謝。建議從低濃度開始,觀察肌膚耐受度,避免一次用量過多導致刺激。常見成分包括: 水楊酸:脂溶性,可深入毛孔清除油脂。 果酸:促進表層角質代謝,改善暗沉與毛孔粗大。 維A酸:調節皮脂分泌,長期使用可改善粉刺與痘痘。4. 不建議的方式:自行擠壓許多人會忍不住用手擠壓白頭粉刺,但這樣很容易造成傷口感染、色素沉澱,甚至永久疤痕。建議不要自行操作,應交由專業處理。白頭粉刺怎麼預防?5大保養原則不可少想要從根本預防白頭粉刺的發生,建立良好的保養與生活習慣才是關鍵: 溫和清潔:每日早晚用溫和的潔面產品清潔臉部,避免使用含皂鹼或刺激性強的洗面乳。 定期去角質:一週1~2次使用溫和去角質產品,幫助老廢角質代謝。 使用非致粉刺性保養品:選擇標示「non-comedogenic」或「無致痘性」產品。 飲食清淡、少糖少油:避免高油、高糖、高乳製品的攝取。 規律作息、減少壓力:睡眠充足、情緒穩定也有助於皮脂調節。白頭粉刺常見Q&AQ1:白頭粉刺會變成痘痘嗎?會。若白頭粉刺未被清除,可能會因細菌滋生或擠壓而發炎,進而變成紅腫痘痘。Q2:市售粉刺貼有用嗎?粉刺貼主要針對黑頭粉刺效果較好,對於深層白頭粉刺效果有限,使用時要注意避免拉傷肌膚。Q3:油性肌膚一定會長粉刺嗎?不一定,但油性肌膚因為油脂分泌旺盛,更容易阻塞毛孔。良好保養與控油習慣仍是關鍵。Q4:粉刺一直長是不是內分泌失調?內分泌失調確實是反覆長粉刺的重要原因,但臨床上「荷爾蒙相關性痤瘡」有以下特徵: 常見於青春期、月經前、壓力大、懷孕或多囊性卵巢症候群(PCOS)女性。 這類粉刺/痘痘常集中在下巴、下頰、顎線與頸部,且多伴隨膿皰、囊腫型痘痘。 成人女性如28歲後仍反覆粉刺,或伴有月經不規律、多毛、掉髮等現象,建議進一步做荷爾蒙檢查(可抽血看雄性素、黃體素等數值)及婦科評估。 Q5:什麼情況下建議做醫美?不只是反覆長粉刺才需要醫美,還要評估這些情境: 粉刺、痘痘經一般藥膏或保養品「治療三個月以上」仍無改善。 粉刺合併色素沈澱、凹陷痘疤、皮膚組織變形。 粉刺、痘痘造成明顯心理壓力、社交障礙。 皮膚出現結節、囊腫型變化或明顯泛紅、脫屑等副作用。 希望快速改善膚質(醫美療程如酸類煥膚、水飛梭、微針等,可依個案膚況選擇,適合非單純粉刺型膚質者)。 Q6:粉刺型膚質應該怎麼選卸妝品? 卸妝水:適合日常淡妝、粉刺肌,清爽無負擔。 卸妝乳:可用於乾燥或混合性肌,油脂成分較低,較不致粉刺。 卸妝油:不建議天天使用,部分油性卸妝產品含有棕櫚油、椰子油等高致痘風險成分,容易加劇毛孔堵塞。 使用卸妝產品後,建議再以溫和潔面產品做「二次清潔」,減少殘留與油脂堵塞。 皮膚科臨床經驗也指出,選對卸妝品比「卸妝方式」更重要,過度搓揉反而易致刺激或二次感染。 對抗白頭粉刺,從日常開始做起!白頭粉刺雖小,但長期堆積會影響肌膚質感與美觀。透過正確的清潔、保養與必要時尋求皮膚科或醫美幫助,可以有效改善膚況,打造乾淨細緻的肌膚。若長期被粉刺困擾,別再迷信偏方或亂擠,讓專業來幫助你找回自信!延伸閱讀:無痛清粉刺推薦, 2大方法幫你解決肌膚煩惱★溫馨提醒★ 小編要提醒大家,醫療並非單純的商業交易,所有的療程都伴隨著風險。因此,作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案,以確保安全與健康。

2025週纖達全解析!一篇看懂效果、副作用、會復胖嗎?

今年減重針市場再掀熱潮,2025年4月在台新上市的 Wegovy週纖達 迅速成為焦點。不少人想知道:「週纖達真的有效嗎?副作用會不會很大?最重要的是,停打後會復胖嗎?」本篇文章將帶你一次看懂週纖達的減重原理、優缺點、價格、副作用,以及復胖相關疑問,幫助你全面掌握重點!週纖達Wegovy是什麼?最新減重針全介紹週纖達(Wegovy)是一種GLP-1受體促效劑,主成分為司美格魯肽(Semaglutide),與市面常見的善纖達(Saxenda)同屬一類。最大特色在於只需每週注射一次,對比以往需每日施打的針劑,大幅提升便利性、降低遺漏機率,成為許多減重族群的新選擇。減重原理解析|週纖達為什麼有效?週纖達(GLP-1受體促效劑)這類藥物,其實就是模擬我們吃飽後,腸胃自然分泌的「GLP-1荷爾蒙」。這種激素能提升飽足感、降低食慾,同時幫助穩定血糖。週纖達透過這些機制,協助減重,主要有以下三大作用: 抑制食慾:降低大腦傳遞飢餓訊號,進食慾望相對減少。 放慢胃排空:讓飽足感延續更久,自然吃得比平常少。 調節血糖:穩定血糖波動,間接幫助減少脂肪累積。 因此,許多使用者反映,使用週纖達後,食量明顯減少、飢餓感降低。如果能再配合運動與飲食調整,減重效果會更加明顯。成效分析|週纖達減重效果與維持力週纖達在國外大型臨床研究中,使用者平均一年體重減輕約15%,部分配合度高的族群甚至可達20%。以80公斤為例,一年有機會減少12公斤以上,效果優於多數傳統減重方法,也超越部分減重手術。和善纖達(Saxenda)相比,週纖達在實際減重幅度與持續性表現更突出。善纖達平均減重幅度約為5~8%,且需每日施打,對生活作息要求較高。週纖達不僅減重效果顯著,注射頻率也較低,提升了整體治療的接受度與便利性。小提醒:實際減重效果會因個人生活習慣與體質差異而有所不同,建議搭配健康飲食及運動,才能維持長期成果。週纖達適合哪些族群?使用條件與禁忌一次看懂很多人以為「想瘦就能打週纖達」,但其實有明確的適用條件。一般來說,BMI超過30,或是BMI大於27加上三高、糖尿病等共病,才屬於建議族群。如果是12歲以上的青少年,也必須由醫師評估後才可能適用。相對地,孕婦、哺乳期女性、有特殊甲狀腺癌病史或家族史、對GLP-1藥物過敏,或多發性內分泌腫瘤(MEN 2型)的患者,都不建議使用週纖達。最後還是要提醒,安全永遠比快速減重更重要,建議一定要和專業醫師詳細討論,別自己亂買喔!週纖達與熱門減重針劑差異一覽目前除了善纖達(Saxenda),市面上還有多款討論度高的GLP-1類減重針,例如Ozempic與Mounjaro等。這些藥物各有特點,常被拿來比較。以下整理成表格,讓你一眼看懂主要差異: 藥物名稱 主成分 注射頻率 平均減重幅度 特點 週纖達(Wegovy) Semaglutide 每週一次 約15-17% 高劑量Semaglutide,專為減重設計,適用於12歲以上青少年 善纖達(Saxenda) Liraglutide 每日一次 約5-8% 需每日注射,適用於成人和青少年 胰妥讚 (Ozempic) Semaglutide 每週一次 約14.9% 原為糖尿病藥物,後來發現有減重效果 猛健樂 (Mounjaro) Tirzepatide 每週一次 約22.5% 雙重作用於GLP-1和GIP受體,減重效果顯著 這幾款減重針各有特色,建議可根據自身需求及醫師建議選擇最適合的產品。週纖達減重效果能維持多久?停藥後還會復胖嗎?研究顯示,停用週纖達後,一年內平均會恢復大約三分之二的減重成果。換句話說,若僅依靠藥物協助,減重效果往往難以長期維持。這是因為週纖達的主要作用是抑制食慾與延緩胃排空,一旦停藥,食慾和代謝會逐漸回到原本狀態,體重自然容易回升。不過,復胖的程度會因人而異。若在使用週纖達的過程中,能同時培養良好的飲食習慣、規律運動與睡眠作息,停藥後仍有助於維持體重,避免大幅回彈。相反地,如果完全仰賴藥物,而沒有調整生活型態,停藥後的體重回升機率就會明顯提高。因此,減重針的作用是輔助減少體重,但若要避免復胖,必須結合飲食控制與規律運動,才能轉化為長期的成果。週纖達怎麼取得?價格怎麼算?週纖達屬於處方藥,必須經過醫師評估後才能合法取得。至於價格,會根據個人劑量及診所地點有所不同,因此市面行情存在差異。以下整理了目前常見的參考價格,提供作為初步了解。 劑量(mg) 參考價格(新台幣) 0.25 8,000 - 8,800 0.5 9,000 - 9,800 1.0 9,800 - 11,800 1.7 16,800 - 18,800 2.4 23,800 - 25,800 目前週纖達尚未納入健保給付,因此需自費購買。提醒您,一定要在合法醫療院所就診並取得處方,切勿透過非正規管道購買,以確保用藥安全與權益。週纖達常見副作用與使用注意事項任何藥物都有可能產生副作用,週纖達也不例外。常見的副作用包含噁心、嘔吐、腹瀉或便秘等腸胃不適。建議以低劑量開始,循序漸進調整,以降低不適發生的機會。部分使用者在初期可能會感到身體不適,通常幾週後會逐漸適應。劑量調整應由醫師指導,避免過快增加。另外,週纖達可能讓食慾明顯下降,若出現嚴重不適,應及時與醫師聯繫,確保用藥安全。週纖達注射流程與使用方式週纖達(Wegovy)的使用流程相對簡單,由醫師依個人狀況開立起始劑量,通常從0.25mg逐步調整至1mg或更高。 注射方式:採用自動針筆,於腹部、手臂或大腿皮下注射。 注射頻率:每週一次,可自行操作,便利性高。 定期回診:建議按時回診,由醫師追蹤治療進度與健康狀況。週纖達安全使用小提醒 若有慢性腎臟病或消化系統相關疾病,請務必於使用前諮詢醫師。 若出現嚴重副作用,應立即停藥並盡快回診。 請勿自行同時使用其他減重藥物,以免增加風險。延伸閱讀:抽脂凹凸修復手術|顯微套管抽脂減脂神器!阿爾發冷凍減脂為什麼這麼火?3大原因揭密!4D無痕美腹術讓妳產後重返自信、一次療程輕鬆駕馭比基尼週纖達(Wegovy)常見問題FAQ|減重者最在意的5大疑問Q1. 週纖達需要每天注射嗎?施打方式會不會很複雜?A:不用,週纖達(Wegovy)只需每週注射一次。操作簡單,只要使用自動注射筆,在家即可自行施打,相較於每日注射的減重藥物更為便利,幾乎不影響日常生活。Q2. 使用週纖達減重效果明顯嗎?多久可以看到成效?A:多數人在前三個月內會有明顯的體重變化,特別是治療初期,體重下降速度較快。進入穩定期後,減重速度會趨緩,但若持續配合健康飲食與運動,長期效果依然顯著Q3. 停用週纖達後會復胖嗎?該如何維持減重成果?A:和多數減重方法一樣,週纖達主要作用是降低食慾、減少飢餓感。若停藥後未持續維持健康飲食與運動,體重仍有復胖風險。建議養成良好生活習慣,才能有效維持減重成果。Q4. 週纖達的副作用明顯嗎?有什麼需要注意的地方?A:週纖達最常見的副作用為腸胃不適,如噁心、便秘或腹瀉,初期較為明顯,通常隨著身體適應會逐漸改善。建議依照醫師指示,逐步調整劑量以降低不適發生。若出現嚴重或持續不適,請盡快諮詢醫師。Q5. 週纖達價格大約多少?在台灣怎麼取得?A:需醫師評估開立處方,自費價格依劑量不同,可參考上方價格表,切勿於非正規管道購藥。週纖達的上市,為減重族群帶來了全新選擇,特別適合不想每天打針、追求方便與效果的族群。不過要提醒大家,藥物只是輔助工具,長期穩定的體重管理,還是需要搭配健康的生活習慣、飲食與運動。每個人的體質與需求都不同,適合別人的方法未必適合自己。有任何疑問,務必與專業醫師討論,並多吸收相關資訊,才能找到最適合自己的減重方式。最後,祝福每位努力減重的朋友,都能健康達標、自在享受生活!如果有更多心得,也歡迎和醫美圈圈的夥伴們交流、互相支持。★溫馨提醒★ 小編要提醒大家,醫療並非單純的商業交易,所有的療程都伴隨著風險。因此,作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案,以確保安全與健康。

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