1. 個案療程類別：顯微套管抽脂 / 副乳2. 個案性別：女 3. 個案年齡區間：284. 案例編號：24825. 醫師：李咏馨 醫師
你是否發現自己的髮線悄悄後退，或是髮量變得稀疏？女性禿頭並不是罕見的問題，許多女性因壓力、荷爾蒙變化或遺傳因素，面臨掉髮困擾。髮量減少不僅影響外貌，還可能打擊自信心。然而，女性禿頭並非無解！透過正確的護理與專業治療，依然能找回濃密秀髮。我們將深入探討女性禿頭的常見原因、解決對策，並提供醫美療程的改善方法，讓你重新擁有豐盈健康的頭髮！女性禿頭10大常見原因當發現自己的髮量逐漸變少，髮際線悄悄後退，許多女性會感到焦慮不安。其實，女性禿頭的成因相當多元，可能與荷爾蒙變化、壓力、遺傳，甚至是日常習慣有關。想要改善掉髮問題，首先要了解背後的原因，才能找到適合自己的解決方案。以下整理出女性禿頭的常見原因，幫助你找出可能的影響因素，及早調整對策！1. 荷爾蒙變化更年期、懷孕、生產後，甚至多囊性卵巢症候群（PCOS）都可能影響雌激素與雄激素平衡，導致掉髮增加。2. 遺傳因素如果家族中女性成員有禿頭病史，可能會遺傳相應的基因，導致髮量減少，這被稱為「女性型雄性禿」。3. 壓力與生活習慣長期壓力、睡眠不足、熬夜、飲食不均衡，會影響毛囊健康，甚至導致「休止期掉髮」。4. 頭皮健康問題脂溢性皮膚炎、頭皮發炎、乾燥或油脂過多，都可能影響毛囊環境，導致髮根脆弱、容易掉落。5. 營養不良或飲食不均衡缺乏蛋白質、鐵質、維生素B群、鋅等關鍵營養素，會影響頭髮的生長與強韌度，造成髮絲變細、易掉落。6. 過度燙染與造型傷害頻繁燙染、漂髮，或是長時間使用高溫造型工具（如電棒、吹風機）可能損傷髮幹，使頭髮變得脆弱易折斷。7. 減重過快或極端節食短時間內快速減重，可能導致營養攝取不足，讓身體進入「能量保護模式」，減少對毛髮的營養供應，導致大範圍掉髮。8. 自體免疫疾病如甲狀腺功能異常（甲狀腺低下或亢進）、紅斑性狼瘡、圓禿，都可能造成異常掉髮。9. 藥物影響某些藥物，如避孕藥、化療藥物、抗憂鬱藥、高血壓藥，可能影響毛髮的生長週期，導致掉髮。10. 頭髮長期受到拉扯長期紮緊馬尾、編髮，或戴過緊的假髮、髮箍，可能導致「牽引性掉髮」，使髮際線逐漸後退。女性禿頭怎麼改善？掌握這 7 大養髮關鍵想改善女性禿頭，關鍵在於調整體內外因素，包括營養攝取、頭皮護理與生活習慣。掌握正確方法，就能有效減少掉髮，重現濃密秀髮。 調整荷爾蒙平衡 若掉髮與更年期、懷孕、生產或多囊性卵巢症候群（PCOS）有關，建議諮詢醫師，透過適當的荷爾蒙調整或營養補充來改善。 補充關鍵營養 缺乏蛋白質、鐵質、維生素B群、鋅等營養素，會影響毛髮生長。多攝取富含這些成分的食物，如深綠色蔬菜、堅果、魚類及豆類，有助於強健髮根。 維護頭皮健康 選擇溫和的洗髮產品，避免過度清潔或過量使用造型產品，防止頭皮受損。搭配頭皮按摩，可促進血液循環，幫助毛囊健康運作。 減少壓力與調整作息 壓力與睡眠不足可能導致「休止期掉髮」。透過運動、瑜珈、冥想等方式舒緩壓力，並確保充足睡眠，有助於維持毛囊活性。 減少過度造型傷害 盡量避免頻繁燙染、漂髮及使用高溫造型工具，讓頭髮有足夠的修復時間，減少物理性傷害導致的掉髮。 調整髮型與護理習慣 長期綁緊馬尾或編髮，可能導致「牽引性掉髮」。建議改變髮型、避免長時間拉扯髮絲，讓頭皮減少壓力。 尋求專業治療 若掉髮情況嚴重，可諮詢皮膚科醫師，評估是否適合接受專業療程，以促進毛髮再生。女性落髮救星！常見醫美療程對策生髮水與口服藥物米諾地爾（Minoxidil）是目前獲得醫學認可的外用生髮產品，能夠刺激毛囊、延長頭髮生長期，幫助維持髮量。口服藥物如柔沛（Finasteride）透過抑制影響毛囊的賀爾蒙作用，減緩落髮速度，讓新生髮絲更加健康。使用這類藥物前，建議先諮詢醫師，確保適合自己的體質與需求。低能量雷射治療（LLLT）低能量雷射治療（LLLT）透過特定波長的雷射光，直接作用於頭皮，促進毛囊活化與血液循環，讓養分更容易傳遞至髮根，進而增強生長能力。過程無創、無痛，適合想要溫和改善掉髮問題的族群，並且能與其他生髮療程搭配，提高整體效果。自體血小板血漿（PRP）是利用自身血液中的生長因子，透過離心技術濃縮後，再注射回頭皮，以活化毛囊、刺激毛髮生長。這項療程能改善髮絲稀疏問題，強化頭皮環境，使毛囊維持更健康的狀態。PRP通常搭配生髮藥物或其他醫美療程，如低能量雷射或微針治療，以達到更顯著的效果。延伸閱讀：紋髮是什麼？該做紋髮還是植髮好？帶你認識兩者功效有何不同PRP生髮治療有效嗎？5分鐘瞭解原理、好處及適用族群植髮後還會掉嗎？5個落髮原因、照護重點解析，維持植髮效果女性禿頭雖然令人困擾，但絕非無法改善！從日常保養到專業療程，都能幫助減少掉髮、恢復濃密髮量。如果你發現髮際線逐漸後退或頭髮明顯變稀疏，建議儘早尋求專業醫師的協助，讓頭髮回復健康，重拾自信！★溫馨提醒★ 小編要提醒大家，醫療並非單純的商業交易，所有的療程都伴隨著風險。因此，作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案，以確保安全與健康。
醫美圈圈
皮秒雷射自推出至今已長達10年之久，累積了大量的反饋與好評。於2023年再推出全新進化版的PICOSURE PRO鉑金蜂巢皮秒雷射，美容醫學領域持續迎來顛覆性的突破。目前市場上的皮秒雷射主要以波長1064mm為主，較長的波長可深入皮膚最深層，但是卻存在一些缺點。由於部分能量會被血紅素吸收，將提升皮下出血的風險，並可能引發反黑等不良狀況。那麼，全新推出的PICOSURE Pro鉑金蜂巢皮秒雷射究竟帶來了哪些令人振奮的重要突破？就讓小編來解析各個層面有哪些亮點！關於PICOSURE PRO鉑金蜂巢皮秒源自美國原廠皮秒雷射PicoSure儀器，配備最先進的專利技術「鉑金蜂巢透鏡」，並引入 Turbo mode 以縮短輸出時間，進一步減少熱傷害。755nm雷射波長配合每一道雷射在極短的皮秒時間（550×10⁻¹²秒內），能夠將黑色素震碎，喚醒肌膚無暇之美。榮獲美國FDA、歐盟CE以及台灣衛福部適應症認證，適用範圍包括黑色素斑、色素沈澱、痘疤、皺紋、刺青、肝斑、太田母斑、顴骨母斑、肌膚瑕疵等多種症狀。這項先進的皮秒雷射技術為您提供安全、有效的療程選擇，讓您重拾自信美肌。擁有逾百篇臨床研究，並在亞洲地區累積了豐富臨床實證，相關臨床實證佔據了皮秒雷射相關研究的50%。這些實證中，高達96篇論文獲得了美國雷射醫學會（ASLMS）的接受和發表。此外，該技術更受到全球頂尖皮膚科醫師的多方肯定。PICOSURE PRO鉑金蜂巢皮秒關鍵作用以非常短的脈衝輸出，運用機械衝擊效應替代選擇性光熱效應，Focus Lens蜂巢透鏡獨具優勢，可將能量約70%集中在尖端點，並觸發LIOB核心效應，刺激膠原蛋白增生，改善肌膚問題，讓肌膚更年輕化。療程後約90%的情況不會出現出血點，幾乎無需擔心修復期的問題。PICOSURE PRO鉑金蜂巢皮秒特色搭配最新的鉑金蜂巢探頭，並透過嶄新的聚焦設計和鍍膜科技，能夠展現出更穩固的能量。讓探頭的每道能量都能被精湛地運用及掌控。•能量提升50%：運用更高能量密度，提供更快速、更多功能，以及更有效率的療程體驗。•探頭具備能量調節功能：增進療程精確度，提升適用範疇。•嶄新5mm探頭：專門為肌膚上分散的色素、淺色肌膚和較小部位而設計。•鉑金蜂巢透鏡：獨具專利鉑金蜂巢透鏡，有強大的空泡效應，可調節能量密度，促進增生彈力和膠原蛋白，充分展現高效治療，提供無修復期的療程。聚焦比例提高至20%，使肌膚毛孔更緊緻，斑點、色素、細紋等問題皆能夠精準改善。•恢復期迅速：755nm波長能夠準確震碎黑色素，因此療程次數減少，且相對不容易被血管吸收，療程後約90%的情況不會出現出血點，使恢復期縮短，效果快速又精準。•改善更全面：涵蓋多項適應症，包括痘疤、毛孔、細紋、色素、刺青、肝斑、顴骨母斑、太田母斑等，一機解決多項肌膚問題。PICOSURE PRO鉑金蜂巢皮秒適用族群PICOSURE PRO鉑金蜂巢皮秒適合廣泛族群，不論膚質為何，都提供了無比優越的解決方式。 深層和淺層斑點，如肝斑、曬斑、雀斑、太田母斑、顴骨母斑 改善臉部凹洞型痘疤或坑疤 改善毛孔粗大，使肌膚細緻 刺激膠原蛋白增生，能改善皺紋、細紋困擾 提亮膚色，改善色素沉澱、暗沉、膚色不均的困擾 可去除身體上各種刺青PICOSURE PRO鉑金蜂巢皮秒5大優勢皮秒雷射的優越表現並非僅仰賴市場聲譽。在眾多臨床研究和學術論文早已為安全性和效果提供了有力的實證。憑藉美國FDA和台灣TFDA的雙重認證，PicoSure皮秒雷射在治療黑色素、刺青、痘疤、皺紋等已證實有非常好的效果。隨著2022年美國FDA再次核准治療肝斑，更進一步證實擁有全面和優越的治療領域。 榮獲多國國際認證：台灣TFDA、美國FDA、歐盟CE等。 適合多項適應症：適合痘疤、毛孔、細紋、色素、刺青、肝斑、顴骨母斑、太田母斑等問題者。 豐富臨床經驗：幾乎無傷口、紅腫，且恢復期短，甚至不易反黑，僅單次療程就有明顯效果。 精準解決黑色素困擾：：755nm波長針對亞洲人的膚質，專注對抗黑色素，展現卓越效果。不易被血管吸收，因此無需擔心恢復期的問題。 近無恢復期：不易引起反黑，單次使用效果明顯，且隔天即可上妝。鉑金蜂巢皮秒和PICOSURE皮秒大比拚PICOSURE PRO鉑金蜂巢皮秒呈現效果的時間？隨著每個人的膚況不同，因此療程強度也會不同。一般而言，使用平頭和蜂巢治療後，約2至3天左右皮膚即呈現明顯的透亮細緻。對於淺層斑點，大約在3至4天結痂後，可以觀察到斑點淡化。皮膚組織一般約在一週左右完成更新；但是要看到色素和膚質全面改善，可能需要約2個月的時間。PICOSURE PRO鉑金蜂巢皮秒舒適度和恢復期？在進行療程中會感受到輕微的溫熱感，療程後皮膚會出現微紅，部分區域有輕微的結痂現象，近無恢復期，無明顯傷口，建議在療程後充分保濕修護，並加強防曬措施。散發由內而外的光澤，為肌膚帶來轉變以往為了追求療程效果，雷射往往採用過度破壞角質的方式，卻忽略了對皮膚角質層，導致療程後恢復期較長，同時也提升了反黑的風險。唯有當皮膚真正健康時，才能擁有天然的防護屏障，減緩老化過程、延續療程效果，有效對抗色素以及外界多項侵害。PICOSURE PRO鉑金蜂巢皮秒能保護肌膚的安全儀器，在不損害角質層前提下，以優越的技術改善色素斑點和膚色不均等問題，含能刺激膠原蛋白增生。持之以恆的療程會使皮膚逐漸邁向光滑、健康的狀態。當擁有真正健康的皮膚，肌膚也會自然呈現透亮、彈性、散發光澤，角質層完整等，將會帶來肌膚不易敏感、未來降低反黑風險、大大減緩了色素沉澱、再次形成斑點問題等優點。透過PICOSURE PRO鉑金蜂巢皮秒雷射，令肌膚狀態更為煥發。無論是任何妝容，或是素顏，都能散發出自然、持久、無需多餘修飾的迷人風采。★溫馨提醒★小編要提醒大家，醫療並非單純的商業交易，所有的療程都伴隨著風險。因此，作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案，以確保安全與健康。
想要「美腹」有多難？近年流行「白富美」，對於重視體態的人們來說，白「腹」美，更是必須優先處理的事項；平日努力的飲食控制、規律運動，就是為了擁有平坦的小腹！但對大部份的人來說，擁有緊實、肌肉線條分明的腹部，真的不是簡單的事；明明也都努力運動了，“虐腹“的核心課程也都積極執行了，還卻總是不見馬甲線、川字肌來找自己，真是令人洩氣，到底是為什麼呢？（圖／安瑟美膚整形外科診所-吳名倫醫師提供）對於多數人來說，總是以為「皮鬆、脂肪堆積」就是肚凸的原因，然而『表層皮膚」、「脂肪厚度」及「深層肌肉組織」等三個內外在因素，都會影響到你是否能擁有平坦小腹的關鍵。這裏提到的「腹直肌分離」就是一個如果沒有經過醫師診斷告知，你可能壓根子都不會去想到的關鍵因素。腹直肌分離是屬於腹部深層組織的問題，而一般人聯想到的肚皮鬆垮、脂肪堆積則是屬於較表淺層的問題；所以，如果只單純朝皮膚跟脂肪的原因去做對應的運動，對於深層筋膜及肌肉組織的問題，就不會帶來明顯的進步及改變。我們將會帶您認識「腹直肌」的功能與位置，並且了解「腹直肌分離」問題存在時，可能會影響的「生理功能」；仔細看看，您是否也有“腹直肌分離“的潛在風險、亦或已經是“腹直肌分離“成員之一了？！「小美腹」！你我將一起喚回它的回歸，不再讓它繼續在外流浪。什麼是「腹直肌」？腹直肌（Rectus Abdominis Muscle，就是一般人簡稱的「腹肌」）它是沿著身體前側，從肋骨下緣起源往下延伸至恥骨聯合處，中間由「腹白線 Linea Alba」相連，左右兩側成對；它的功能主要是負責身體的軀幹向前、側轉或扭曲的運動。大家嚮往的8塊、6塊肌就是所謂的腹直肌。（圖／安瑟美膚整形外科診所-吳名倫醫師提供）何謂腹直肌分離？腹直肌分離是因為腹白線間隙變大，導致腹直肌無力支撐過大的腹腔內壓力、而造成腹壁膨出，進而造成腹部與骨盆腔力學失調的狀況。常見發生的部位可由上腹部劍突一直往下至恥骨聯合處，其中又以肚臍周圍及下腹部最爲常見。（圖／安瑟美膚整形外科診所-吳名倫醫師提供）腹直肌分離原因懷孕由於在懷孕期間腹內壓力變大，造成腹直肌的間隙（腹白線）被往外推擠，造成筋膜組織張力上升並被拉撐，時間一久，就會造成筋膜彈性疲乏而無法完全回復至產前的狀態。通常平均在產後8周內或更久（依人體質），因孕期而分離的腹直肌中央間隔會回復至產前的狀況，但平均會有超過50%的產後孕婦有不同程度的腹直肌筋膜分離問題。（圖／安瑟美膚整形外科診所-吳名倫醫師提供）腹部相關手術例如：剖腹產；剖腹產橫切的刀口，可能造成肌肉組織（豎棘肌群）和神經（腹壁下動脈 Inferior epigastric artery）的損傷。其它肥胖、筋膜先天性缺陷、肌肉等因素如何判斷腹直肌分離？除了專科醫師的評估外，也可以自己初步觀察： 把手放在腹部上有一塊區域凹陷，感覺可把2~３隻手指放進去 一般腹白線的間隙如果超過2公分（約2指寬），就建議可以先尋求整形外科醫師的專業諮詢及檢查。（圖／轉載自網路）《點擊看完整文章介紹》文章轉載自「安瑟美膚整形外科診所-吳名倫醫師專欄」
吳名倫 醫師
肉毒桿菌一直是炙手可熱的醫美療程之一，許多人藉由打肉毒瘦臉、除皺、瘦小腿，甚至止汗，尤其施打肉毒咬肌（瘦小臉）在微整型已司空見慣，不少醫美小白將其視為醫美入門款，甚至編列打肉毒為每年固定的保養項目，這也讓肉毒一直都是排行前三的醫美療程。但肉毒看似接受度高、高效改善、無副作用，實際上真的沒有什麼需要特別注意的地方嗎？資深醫學美容皮膚專科_魏嘉宏醫師表示，以「肉毒咬肌（瘦小臉）」這個項目來說，已經是各國醫美療程的經典項目，除了其療程施打較為單純，與其他醫美整型項目比起來，民眾無須擔心冗長的修復期或術前、術後等諸多風險考量，即可達到修飾臉型的效果。但魏嘉宏醫師也不諱言，這看似安全，無太大風險的肉毒瘦小臉療程，仍多少存在副作用，甚至部份是因施打的醫師技術或施打時判斷臉部肌肉的位置有極大關連。什麼是肉毒桿菌？肉毒桿菌是一種蛋白質神經毒素（Botulinum toxin type A），施打肉毒桿菌進入人體，可抑制分泌幫助肌肉收縮的乙醯膽鹼，以降低肌肉活動，以施打咀嚼肌為例，施打後咀嚼肌無法收縮作用，長期之下肌肉便會萎縮，達到咀嚼肌變小、擺脫國字臉的目的。但魏嘉宏醫師提醒，因施打的位置、方式、肌肉群、個人體質…等不同原因，許多打完肉毒的民眾會發現一些副作用，例如雙頰變得鬆垂或左右臉有不對稱、無肌力感等現象發生。施打肉毒咀嚼肌 /咬肌（瘦小臉）的副作用及發生原因（圖／魏嘉宏皮膚科醫美中心-魏嘉宏醫師提供）一、臉部不對稱（笑容不對稱）打肉毒桿菌瘦小臉（咬肌）可能導致臉部不對稱的原因有幾個可能：(1)不正確的注射技術：若醫生不具備足夠的經驗或技術水準，可能會導致注射點錯誤，或是藥物在面部肌肉中分佈不均勻，引發不對稱。(2)個體肌肉差異：不同人的肌肉結構、面部神經分佈可能存在不同差異，有些區域對肉毒桿菌的反應較為敏感，加上在日常生活中，人體面部表情活動的強度、頻率皆不同，因此在注射後可能發生不同程度的效果或不對稱。(3)藥物擴散：注射肉毒桿菌素後，可能會有一度程度上藥物在注射周圍擴散或移動，這可能導致部分區域受到影響，而引發不對稱。二、肌肉無支撐力，造成下垂感由於咬肌對肌膚有一定的支撐力，能產生一些拉提的力量將皮膚撐住，若施打肉毒桿菌素減少了肌肉的支撐力，肌膚將可能變得無力鬆弛，造成下垂感。(1)過度注射：有時過度注射太多劑量，也將可能導致面部肌肉過度放鬆引發下垂現象。(2)注射部位不當：如果肉毒桿菌素被誤注射到本來不需要放鬆的肌肉區域，比如下垂的區域，就可能導致該區域的肌肉更加鬆弛和下垂。(3)肌肉不平衡：基本上個體臉部肌肉是相互協調作用的，若注射肉毒桿菌素後，某些區域的肌肉放鬆過度，而周圍的肌肉卻沒有得到同等程度的放鬆，就可能導致肌肉不平衡，使得面部出現不自然下垂現象。（圖／取自網路）三、外臉頰凹陷有些人臉頰已有明顯凹陷，像是顴骨以下及咬肌中間形成的臉頰凹陷，若施打肉毒放鬆了咬肌或施打地方不正確，將可能顯得凹陷更嚴重，外表看起來更顯憔悴沒精神。另外，若長期、頻繁的施打肉毒桿菌素，可能會導致面部肌肉的結構改變，使得原本豐盈的雙頰區域出現凹陷。四、蛙腮／腮腺腫施打肉毒桿菌可能出現蛙腮或腮腺腫狀況，蛙腮的狀況大多為施打肉毒桿菌時分布不平均，部分肌肉沒有放鬆，因此在用力咬合時會有一塊肌肉凸出，就像青蛙鼓起臉的感覺，是一種較少見的肉毒後遺症；而若因施打時打到腮腺形成腫塊，在不咬合時也會呈現蛙腮的狀況，不過部分人於短期會自行消退，也建議可與醫生討論調整的辦法。《點擊看完整文章介紹》文章轉載自「魏嘉宏皮膚科醫美中心-魏嘉宏醫師專欄」
魏嘉宏 醫師
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