像我之前很勤奮的大老遠搭車去健身房運動,運動了一陣子也不見有什麼特別明顯的效果!除了健身運動外也要做好飲食控制,但…像我這麼不忌口且容易受美食誘惑,自然就容易前功盡棄啦? 近期發現徐若瑄竟然有代言一台叫EMBODY的儀器,就立刻去預約試試,做之前就聽說這台儀器是非侵入式不會痛,又可以強化肚子的線條,重點是1次只要30分鐘‼️ 過程中…就是躺著讓機器來輔助以不同的強度、力道來幫助腹部的肌肉核心收縮,讓腹部有被鍛練到的運動感,根本懶人福音? 施做完過後,一兩天會有痠痛感,不過醫師有說這是屬於正常範圍內,飲食方面也有多攝取一些蛋白質以及多補充水分,但如果想要達到線條的良好效果,看起來是得多去幾次了? 若能搭配適當的飲食均衡及養成良好的運動習慣,效果會更加明顯,而對於身體也比較能保持健康的狀態喔❗️
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舒顏萃(4D童妍針)、洢蓮絲、精靈針究竟哪個效果好?

舒顏萃(4D童妍針)、洢蓮絲、精靈針其實差很多最近來診所治療的求美者,常常會問我們,究竟第二代舒顏萃(童妍針)跟第三代舒顏萃(童妍針)差在哪裡,我們真的哭笑不得,因為舒顏萃上市二十年的時間,這是第一次改版,但市面上有非常多相似產品,都打著舒顏萃的名字,加上一代二代三代四代,意圖讓人混淆。(圖/杰膚美診所-李杰年醫師提供)雖然這也表示舒顏萃(童妍針)在市場的地位不容質疑,因此這次由原廠講師來跟大家說說膠原蛋白增生劑的愛恨情仇,讓大家在選擇時,可以對產品有更清晰的認知若您希望對4D童妍針有更深入了解的話,也可參考杰膚美網站上的另篇專文:4D童妍針是甚麼? 新一代舒顏萃升級重點 ! 原廠講師為您說明4D童妍針原廠講師,杰膚美李杰年院長於2023年3月新一代4D童妍針上市發表會上演講按摩實驗與施打案例半年追蹤效果。(圖/杰膚美診所-李杰年醫師提供)按這裡查看:Tatler時尚雜誌報導 – 杰膚美診所李杰年院長,打造精品級的細緻美感,4D童妍針精品療程:「讓人覺得自在的美,即是最佳的美麗。」按這裡查看:童妍再進化.顛覆美的極限 我就是精品!4D童妍針按這裡查看:POPDAILY波波黛莉的異想世界專欄報導真.童妍拉提術舒顏萃(4D童妍針)、洢蓮絲、精靈針,是什麼Sculptra舒顏萃(俗稱4D童姸針)和AestheFill艾麗斯(俗稱精靈針)和Ellanse洢蓮絲(俗稱少女針),皆屬於膠原蛋白新生的注射針劑,能刺激肌膚膠原蛋白新生,因此甚至常有人誤以為三者是一樣的東西,但其實這三種針劑,不管是材質或是運用上都有非常大的的差異,讓我們一一來介紹。Sculptra舒顏萃(俗稱4D童姸針)舒顏萃sculptra可以說是膠原蛋白增生劑的始祖,主要組成為聚左旋乳酸,在2009年通過美國FDA認證,至今已經在全球累積20多年的使用經驗,再加上近期升級時,採用美國FDA和國際ISO認證的全新製程專利技術,安全性更是大大加分。AestheFill艾麗斯(俗稱精靈針)艾麗斯則是近期才誕生的,主要成分為聚雙旋乳酸(左旋乳酸+右旋乳酸),近年來有相當的討論度,也有不少人誤以為他是童姸針的新品,甚至稱精靈針為第二代童姸針,然而兩者雖然都含有左旋乳酸,但相似不相同,本質上是不一樣的東西,效果也有所差異。Ellanse洢蓮絲(俗稱少女針)洢蓮絲也是近期才誕生,是凝膠狀填充物,主成分為70%的水溶性凝膠載體(CMC)+30%的微型晶球(PCL), CMC會提供即時的填充效果,待其被降解吸收後,PCL微型晶球則會持續作用,並持續刺激纖維細胞誘發自體膠原蛋白增生。(圖/杰膚美診所-李杰年醫師提供)舒顏萃(4D童妍針)、洢蓮絲、精靈針,該怎麼選擇?以持久度選擇雖然舒顏萃(4D童妍針)、艾麗斯(精靈針)、洢蓮絲(少女針)Â 三者都有刺激膠原蛋白增生的效果,但效果出現時間有些微差異,維持時間則都大略介於1~2年,不過李杰年院長在臨床上,發現舒顏萃在三者中的續航力確實維持時間較久,舒顏萃(4D童妍針)能夠長效維持25個月,而且效果還是維持在非常完美的狀態,並不是降為零,也就是說,效果還可以更久。《點擊看完整文章介紹》文章轉載自「杰膚美診所-李杰年醫師專欄」在 Instagram 查看這則貼文杰膚美診所(@jfmskin)分享的貼文

全身上下「這裡」最難瘦!如何做到懶人也能改變體態輕鬆瘦?

是不是也有這樣的 減重 困擾?明明已經努力控制飲食和運動,體重卻一直不下降,甚至某些部位像是小腹、側腰、大腿外側等,脂肪就是頑強地賴著不走!?其實不是你不夠努力,而是因為每個人天生的體型,包含體脂肪率、脂肪細胞數量、脂肪細胞的分布,本來就受遺傳基因影響因人而異,造成有些人天生容易胖、有些人怎麼吃都瘦,有些人則總是胖在特定部位上!為了幫助有局部肥胖或體態管理需求的族群,更輕鬆打造理想身形,芯漾皮膚科更專設體態減重門診,不僅由專業家醫科王靖雰醫師針對每個人身體素質、生活作息、飲食習慣給予全方位評估,並結合醫美體雕儀器,幫助你針對性地改善難瘦部位,包含冷凍減脂、EMSCULPT Neo、EMBODY核心美力,不需過度節食或高強度運動,也能讓身形自然收斂,朝理想體態更進一步。但是什麼時候會需要使用醫美體雕?這麼多台治療儀器,實際治療又該如何選擇呢?現在就來深入了解一下吧!最難瘦的部位TOP 3,你中了幾個?面對體態的不完美,很多人都想透過「局部運動」來達到「局部減脂」的效果,但脂肪燃燒是「全身性」的,在你減肥、運動的過程中,身體各部位脂肪都會一定比例的同時消耗,最後有哪些部位會先變瘦,一樣是由基因決定的,無法完全依賴運動和飲食習慣來辦到。其中,臀部、腹部、大腿、手臂等區域,則是大多數人反應全身上下最難變瘦的部位。(圖/芯漾皮膚科暨醫學美容中心-楊心怡醫師提供)第一名:頑固脂肪的聚集地/小腹、腰間肉、游泳圈側腰、腹部都很容易堆積「頑固型脂肪」,即使瘦削體型者也可能因坐姿、骨盆歪斜影響血液循環而累積脂肪。由於這個區域的脂肪代謝慢,單靠飲食控制或健身常只瘦四肢,腹部與腰間脂肪仍頑強存在。若想加速雕塑腰腹曲線,可考慮運用醫美體雕課程消除局部肥厚皮下脂肪,打造更纖瘦好看的腰身線條。第二名:女性最怕的鬆弛部位/大腿內側外側、手臂蝴蝶袖手臂、腿部等部位易堆積脂肪,特別是蝴蝶袖、副乳區域,常讓人困擾。隨著皮膚彈性下降,鬆弛問題更明顯,即使減重成功,線條仍可能顯得無力。體雕課程透過專業技術,能有效緊實肌膚、改善鬆弛,精準塑造理想身形。第三名:年輕曲線的關鍵/蜜桃臀、微笑線現在骨感已經不是世人認為的美麗標準,反而許多女性嚮往擁有緊緻挺翹的蜜桃臀、微笑線展現健康活力。然而,久坐與缺乏運動容易導致臀部下垂鬆弛,缺乏支撐力,即使健身也未必達到理想效果。透過專業體雕課程,可有效減少臀部多餘脂肪,增強肌肉力量與彈性,打造完美臀形。醫美體雕課程有用嗎?這些部位適合哪種療程?想要實現「局部瘦」的理想,現代有很多人會選擇直接採用醫美體雕,幫助自己更輕鬆打造理想體態。而目前芯漾皮膚科也引進了多台體雕儀器:冷凍減脂、EMSCULPT NEo、EMBODY核心美力,提供不同治療需求的族群,都能找到合適的治療方案。(圖/芯漾皮膚科暨醫學美容中心-楊心怡醫師提供)▌CoolSculpting Elite 冷凍減脂(酷塑冷凍減脂)Elite酷塑冷凍減脂是一種非侵入式體雕,其原理是利用脂肪細胞不耐冷的特性,採用-11℃的低溫與負壓吸引技術與專利,精準作用於脂肪細胞,使其自然凋亡再代謝排出體外,達到明顯減脂的效果。根據臨床研究顯示,Elite酷塑冷凍減脂單次治療平均可減少20~25%的脂肪厚度,最高甚至可減少高達27%的脂肪厚度,效果相當顯著。 適用部位Elite酷塑冷凍減脂具有很顯著的減脂效果,可針對性消除局部區域的肥厚脂肪,如:小腹、腰間肉、馬鞍肉、臀部、大腿等,達到更均勻的身形比例。此外,許多產後媽媽會有的腹部鬆弛肥胖,也能利用Elite酷塑冷凍減脂來改善;但若有腹直肌分離的情況,就需要就需要適當採取增肌治療,才能妥善解決了。(圖/芯漾皮膚科暨醫學美容中心-楊心怡醫師提供)《點擊看完整文章介紹》文章轉載自「芯漾皮膚科暨醫學美容中心-楊心怡醫師專欄」

雙眼皮手術失敗怎麼辦?補救攻略大公開!

許多人都引頸期盼著能擁有明亮迷人的美瞳,雙眼皮手術無疑是絕佳首選。但又擔心手術結果未必如期望般理想,尤其現今網路資訊爆炸的時代,充斥著各種失敗案例,時常讓愛美民眾感到猶豫不決。那麼手術失敗問題出在哪裡?是否有其他方法能防範或補救呢?跟著小編一起探討手術失敗的原因,以及術後未做好的護理可能帶來的後遺症。同時,也分享當不幸遇到雙眼皮手術失敗時,應該如何採取補救措施。探討雙眼皮手術失敗的根本原因• 雙眼皮不對稱在康復期間雙眼皮因腫脹的狀態,會導致雙眼皮看似不夠對稱。通常會在腫脹減緩後得到解決,但仍有部分患者會感到不對稱。主要原因是每個人的眉眼位置先天就存在差異,而且並不是每個人都呈現完美對稱。即便在手術過程,醫師盡力將褶皺達到對稱,但最終還是會呈現些微差異。• 過多的雙眼皮褶皺呈現多層雙眼皮的主因通常與縫合過程有關,由於縫合時未能完整固定縫線或形成沾黏,因此形成兩條或者多條雙眼皮線。為了預防此情況發生,醫師在手術中完整縫合成為非常重要的關鍵。• 雙眼皮未形成而消失縫線鬆落是手術失敗其中之一,主要是手術過程縫合時不牢固或是外力使縫線鬆落,造成雙眼皮無法形成並出現鬆落垂落的現象。建議手術後應避免激烈運動及觸碰傷口,以降低縫線鬆落的風險。• 雙眼皮過寬或過於狹窄醫師在術前與患者建議理想的雙眼皮褶痕,但還是有機會發生褶痕研判失誤的風險,使雙眼皮術後成效不如預期。為避免失誤情形發生,應在術前充分溝通,尋找臨床經驗豐富的醫師進行手術。• 雙眼皮褶皺太短通常發生這種情況可能是眼頭或是眼尾的脂肪太多,以及縫線時不牢固,建議強化縫線或取掉過多的脂肪來解決。忽視傷口護理,可能引發的術後問題• 術後感染術後的初期前幾天,傷口容易會有滲血或是出現組織液的情況,因此適時的清潔絕對不容忽視。如果未確實清潔,會引起細菌繁殖導致傷口感染,造成其他嚴重的問題。• 產生疤痕由於每個人的體質不一樣,相對術後也會有不同程度上的疤痕,大多數疤痕會在幾個月後逐漸淡化。對於容易有疤痕體質的患者,醫師會開立抗疤痕藥物,以預防疤痕產生。患者務必遵照醫師指示用藥物,並且細心照護傷口,以降低疤痕產生的風險。• 術後不如預期術後最令人擔心的是激烈運動和不規律的生活作息,這些因素都往往影響傷口的癒合進度,如有上述的狀況也將提升手術失敗的風險。若要進行第二次手術的難度也較高,況且還需要投入更多金錢和時間來重修。與其面臨可能再度重修,不如細心照護好傷口。雙眼皮手術失敗該怎辦?如何補救?• 找尋臨床經驗豐富的醫師如果要再度執行手術相對於第一次更具挑戰性,也會提升手術複雜度,建議手術失敗的患者與醫師雙方需充分了解失敗原因。因此選擇一家經驗豐富且設備完善的醫美診所非常重要,以確保將受損的雙眼皮能安心交付給可靠的專業醫療團隊。• 重新選擇施作方式在醫師了解患者失敗的主因後,會依照疤痕情況來評估,同時根據眼型、眼皮給予適合的解決方案。• 遵照醫囑定期回診醫師會詳細解說術後的護理事項,患者應依照醫師指示使用藥物和定期回診進追蹤,同時也要努力維持良好的生活作息和習慣,有助於促進傷口更快地康復。

紋髮是什麼?該做紋髮還是植髮好?帶你認識兩者功效有何不同

高額頭是很多女性的困擾,雖然可以透過髮粉和瀏海修飾臉部比例,但在造型上也會有很多限制,為了解決這個問題,很多人考慮以「紋髮」或是「植髮」的方式解決,不過這兩種方法究竟有哪裡不同?本篇文章將為你分析紋髮、植髮兩者的原理、優缺點,幫助你找到最適合改善高額頭的方式。認識紋髮原理|什麼是紋髮?紋髮(Scalp Micropigmentation)是一種近似刺青的著色技術,利用與髮色相近的色素注入頭皮表層及真皮層,仿造頭髮生長方向與髮絲模樣進行繪製,模擬出類似原生髮的樣子,透過視覺效果營造出濃密的視覺效果。目前常見的有傳統SMP紋髮、美容紋髮、滾輪療法,以及非侵入性的GriMii擬真無針水紋繡。為什麼要紋髮?認識紋髮際線優缺點紋髮際線優點1.方便快速、恢復期短不需等待頭髮長長,治療當下立即有視覺改善的效果。2.疼痛感低首盛診所提供非侵入式GriMii擬真無針水紋繡,治療過程幾乎沒有痛感。(圖/首盛診所-簡銘成醫師提供)紋髮際線缺點1.變化性低紋髮是透過墨水模擬頭皮上的點狀毛囊,達到視覺改善,不是原生髮因此無法染燙,髮型受到限制。2.效果不持久GriMii擬真無針水紋繡效果約可維持2~3年,因為色素會隨著時間被人體代謝,若想維持完美狀態,需定期補色。3.長期下來開銷高每一次補色都需額外支付費用,長期下來,花費也相當可觀。哪些人適合紋髮際線?(圖/首盛診所-簡銘成醫師提供)若你符合下列狀況,就很適合選擇GriMii擬真無針水紋繡,達到視覺的髮量改善: 落髮症狀尚不明顯 植髮手術有預算限制,可搭配紋髮提高密度 想改善禿髮狀況,不敢植髮者 想立即改善禿髮狀況的人紋髮跟植髮有什麼不同?紋髮價格要多少?植髮與紋髮雖然都能改善禿頭、高額頭的狀況,但原理及遮蓋方式卻不相同,簡銘成醫師貼心整理出「3大不同」,讓大家更清楚植髮、紋髮兩者間的差異:(圖/首盛診所-簡銘成醫師提供)1.技術不一樣紋髮與植髮最大的差異在於填補的方式:植髮:是一種微創手術,從頭皮兩側及後腦勺,取下健康的毛囊再移植到掉髮區域,讓禿髮區域再次長出健康濃密的原生髮。紋髮:不論是傳統微針,或是非侵入式的GriMii擬真無針水紋繡,都是將調製好的色素注入頭皮真皮層,達到「視覺上」的改善。2.計價方式不同植髮:植髮的數量單位可分為2種,分別為「根數」與「株數」,不過因為個體與人種的差異,毛囊內的平均頭髮數量會有所不同,因此價格計算上,一般來說我們都是使用「根數」來計算,這也是大家比較容易理解與接受的方式,坊間植髮的價格大約落在 65~85元/根,用根數x價錢就是植髮的價格!紋髮:紋髮則是依據落髮面積、部位來計算價格,目前市場上的價格落在20,000~100,000元不等,除了上述提到計價方式,紋髮使用的設備、操作人員的技術,也會影響紋髮價格。《點擊看完整文章介紹》文章轉載自「首盛診所-簡銘成醫師專欄」