自從當上新手媽媽後,身心壓力急劇增加,日夜顛倒的作息和不斷增長的疲憊感讓皮膚狀況變得非常不穩定。除了粗糙暗沉之外,粉刺大軍更是不分晝夜地佔領我的鼻子和下巴。每次看到鏡中的自己,都覺得自己老了好多歲,看了心情很差😱😭

今年年初回歸職場,打開好久不見的化妝包,卻發現皮膚乾燥,底妝根本無法服貼,化妝之後反而放大了皮膚的問題,讓人更加懊惱。不過很幸運收到元晨診所的邀約,體驗「WishPro甜甜圈超保濕臉部護理療程」。這個療程只需要15分鐘,簡直是為媽媽和忙碌族量身定做的🤩

元晨診所在雙北共有4間分店,都離捷運站不遠,交通非常方便!這次體驗選的板橋府中店,整體環境明亮乾淨,擁有兩個休息空間,讓客人在等待時可以感到很放鬆。等候區也可以看到很多療程的展示,讓身為護膚小白的我覺得相當專業。此外,診所還有多間獨立的諮詢室和療程室,讓客人在做各種療程時可以擁有自己的私密空間。

療程開始前,診所人員會在諮詢室引導填寫個人相關資料,包含生活作息、睡眠習慣、膚況等,初步瞭解體驗者的肌膚與身心狀況,同時也簡單介紹甜甜圈臉部護理療程的過程與效果,並且說明療程中不會推銷其他產品或服務,這點真的很讚!

接下來就是這次體驗的重頭戲-甜甜圈導入療程。美容師一開始會作臉部的清潔與卸妝,清潔後會詳細說明甜甜圈療程的步驟和作用,並根據我的肌膚狀況來推薦合適的海綿膠囊。經過美容師的評估,我的肌膚屬於非常缺水的乾燥肌加上敏感肌,再加上作息不正常導致的暗沉無光,美容師建議我選擇「促生膠原蛋白與彈力蛋白的柔膚光探頭」搭配「抑制黑色素和提亮膚色的亮白膠囊」。

此外,也會提前告知療程中可能會有的感覺,雖然提到靠近骨頭的地方會有點麻麻的,但可能我的肥肉太多,整個過程中我完全沒有任何感覺😳

療程前,美容師會現場打開海綿膠囊,確認無誤之後才會開始進行15分鐘的多層次精華導入!整個療程超級舒服,海綿不斷來回旋轉按壓,釋放所有停留在皮膚上的情緒與緊繃,讓臉部每吋肌膚都安靜下來(媽媽好懷念這種放鬆感啊~)

15分鐘的療程結束後,還會有敷面膜的基礎保養,在這個階段很想當晚直接睡在療程室!

體驗結束後,我的膚況穩定了許多,敏感肌的我沒有出現紅腫過敏現象,膚色的明亮度也有明顯提升,整個人感覺又回到了產前的少女時期(自己說哈哈)。保濕效果也非常明顯,讓我不再因為乾燥脫妝而困擾。連同事都發現我最近皮膚變得特別好,不得不說,甜甜圈導入療程真的是肌膚的救火隊🤩

總結來說,這次在元晨診所的體驗非常愉快,診所的環境和服務都讓我感到非常舒適,療程效果也超乎預期。作為一個新手媽媽,能有這樣一個快速且有效的護膚療程,真的是一種莫大的幸福。我非常推薦給同樣面臨皮膚問題的新手媽媽們,大家一定要來試試看!

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提眉手術恢復期小撇步!必須留意手術術前、手術疤痕的小細節

為什麼有些人會考慮做提眉手術呢?或許是因為年華不再,臉上的皺紋開始顯現,讓人感到不自在;又或許是因為眉毛位置下垂,給人一種疲憊的印象。透過這項手術,人們可以輕鬆地改變自己的外表,讓眉毛位置更顯年輕、更有神采。提眉手術,也就是將眉毛、前額做提拉的手術,能夠賦予臉部外觀更年輕、緊緻。然而,實現理想的手術效果不僅僅取決於醫師的技術,還需要患者在手術後能嚴格遵守醫師囑咐的事項。這段關鍵期不僅關係到手術結果的最終呈現,更直接影響整體恢復過程是否順利。小編將探討提眉手術的恢復期、術前術後須知、疤痕照護,以利讀者更清晰了解提眉手術。提眉手術前須知事項 蟹足腫或容易形成肥厚疤痕體質的患者應主動告知醫師。 使用抗凝血藥劑成分藥物的患者應告知醫師,包括定期服用的藥物。 術前應戒煙戒酒:建議提前停止吸菸和飲酒,尼古丁和酒精會對術後傷口癒合造成不利影響。 術前避免攝取維生素E、活血性中藥、阿斯匹靈:以預防術後出血,減輕術後腫脹。 如需全身麻醉,術前8小時內不得進食,以降低手術麻醉期間患者發生胃食道逆流的風險。 術前去除指甲油:如有水晶指甲或塗抹指甲油,前一天必須卸除,以確保術中麻醉血氧值的正確測量。 術前需取下所有飾品:含活動假牙、隱形眼鏡、手錶、戒指、耳環等,以避免手術中的導電危險。 手術當天不得化妝:有利於觀察手術中是否有出血情況。 女性應避免在經期、孕期、哺乳期進行手術。提眉手術術後留意事項 術後的瘀青或腫脹會因每個人體質差異而有不同程度的表現。通常在一週內會逐漸減輕,使得手術恢復期相對短暫。 術後疤痕的形成,除了會因為醫師技術和體質差異的影響外,後期的傷口護理也是關鍵之一。建議使用去疤產品能夠有效淡化疤痕。 注意保持傷口的清潔和妥善照顧,以預防感染或傷口癒合困難。 睡覺時可使用枕頭來提高頭部,能防止血液回流引起腫脹。 出門時可上底妝,戴太陽眼鏡以遮擋傷口,但動作要輕柔,防止拉扯到傷口。 由於傷口位置在眼部周圍,應避免做讓眼壓過高的活動,例如哭泣或長時間用眼。 傷口保持乾爽清潔,擦拭時使用消毒過的棉花棒或無菌棉枝,避免細菌感染。 如果有蟹足腫或傷口癒合困難的情況,應在術前告知醫師。 術後3天可透過冰敷以減緩腫脹和痛感,第4天後可改用溫熱敷。提眉手術恢復期一般來說,約10天內即可感受到消腫減退,而眼部周圍可能出現的瘀青,會視個人體質而有所不同,通常會在2週內逐漸消退。在手術後的3至4天左右,傷口可能會有較明顯的腫脹,這時建議進行局部冰敷並多加休息。之後腫脹將會迅速減退,而傷口需遵從醫師囑咐換藥。到了手術後的1週,患者需前往診所回診,以觀察傷口的恢復情況。提眉手術後疤痕的復原解析提眉手術通常會移除多餘的眼皮組織,並進行層層縫合。大多數患者最關心的是手術後形成的疤痕。提眉手術後的疤痕演變如下: 術後1至2週,初期癒合的傷口會呈現紅色,未來疤痕顏色會逐漸變淡。 約1個月左右,疤痕已經淡化,除非仔細觀察,否則不容易察覺。 由於每個人體質差異,有部分人可能在術後暫時出現疤痕變黑的現象,通常需要1到3個月的時間來調整。提眉手術後疤痕如何護理?傷口完全癒合後,可以使用一般的眼霜或其他臉部保養品進行護理。對於積極保養的人,可以考慮搭配使用除疤藥膏。在疤痕完全淡化之前,建議使用眉筆來化妝,以達到遮掩的效果。一旦疤痕穩定,對於眉毛稀疏或對疤痕很在意的人,也可以考慮利用眉毛紋繡等方式進行修飾。延伸閱讀:「靚眉」不是夢!掌握提眉手術費用與眉毛下垂的各種成因★溫馨提醒★小編要提醒大家,醫療並非單純的商業交易,所有的療程都伴隨著風險。因此,作為消費者應該謹慎選擇合適的醫療方案,以確保安全與健康。

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皮秒雷射、UP雷射,凹洞痘疤複合式治療是什麼?

痘疤的治療,對患者來說,一直都是不小的挑戰,除了恢復期與疼痛外,價格也是一個不小的原因,尤其是在過去雷射科技還沒有這麼進步的時候,但近兩年來,痘疤的治療觀念也一直在演進 所以今天我就來說明目前凹洞痘疤雷射主流治療的機器種類皮秒雷射與UP雷射原理,還有為什麼杰膚美診所建議”複合式痘疤治療”而非單一機種來進行疤痕的改善,如果你有想要進行凹洞痘疤治療,這集絕對能幫你省時省錢少走冤枉路,千萬不能錯過喔!重點摘要:00:00 開頭00:50 凹洞痘疤分為哪幾種?01:35 治療凹洞痘疤的儀器有哪些種類?03:30 皮秒雷射、UP雷射,凹洞痘疤的治療主流04:43 複合式痘疤治療的好處LINE官方帳號一對一咨詢👉https://reurl.cc/x3EQZN歡迎訂閱我的頻道👉https://reurl.cc/nY51k8關注杰膚美診所FB👉https://reurl.cc/XQljva杰膚美診所官網👉https://jfmskin.com/關注李杰年醫師FB👉https://reurl.cc/Mzk0nm杰膚美診所地址:104台北市中山區復興北路50號2樓電話:02-8772-6625

香港腳(足癬)症狀是什麼?會自己好嗎?會傳染其他部位嗎?

一般俗稱「香港腳」比較正式的名稱是「足癬」,是不分男女許多人長期困擾的問題。香港腳的成因並不複雜,其實就是指腳被黴菌感染,造成皮膚發紅發癢、有脫屑或水泡甚至滲液的情形。但黴菌是種非常頑強的生物,所以要完全根治沒這麼簡單,甚至嚴重一點的人還可能進一步導致灰指甲,也就是指甲也感染上黴菌產生甲癬。而且香港腳常見症狀像是發癢、小水泡與足部的汗皰疹的症狀幾乎一模一樣,這兩種疾病,如果在診斷上如果沒分清楚,治療方向可是差很多!而且在李醫師的門診經驗裡,常常有民眾會自行購買香港腳藥膏來治療,有時效果不錯,有時卻不一定好,究竟是怎麼回事呢?今天就來跟大家深入說明這個看似簡單又不簡單的疾病!(圖/杰膚美診所-李杰年醫師提供)香港腳(足癬)會有那些症狀呢?在正式進入香港腳之前,一定要先認識皮膚癬菌(Dermatophytes)是什麼。皮膚癬菌泛指多種會感染人類或動物的黴菌,因為這個黴菌也會感染動物,所以如果家中有寵物感染,共同生活的主人也是可能會被傳染的喔 !這類黴菌如果感染了身體就是「體癬」、感染了頭皮就稱為「頭癬」、感染了胯下就稱為「股癬」、感染了足部就被稱為「足癬」! 由此可見皮膚癬菌如果不治療,是可能會感染身體其他部位! 不過還是要澄清一下,很多人熟知的乾癬跟黴菌是完全沒關係的喔!想知道更多關於乾癬的知識可以看另一篇專文 :由於每個人身體對抗黴菌的免疫反應略有不同,加上黴菌的種類其實也不少,因此即使是香港腳(足癬)症狀也會不太一樣喔。臨床上常見的症狀有腳趾間發紅、脫皮、發癢、疼痛的小水泡、在腳跟和足部兩側異常增厚角化、脫皮,有些人則會伴隨著腳臭味 (一個人可能常常都會有兩個以上分類症狀)。會起水泡、發癢的香港腳通常比較容易被發現與治療,但如果是單純腳皮增厚的這種形態,因為部會疼痛就常常會被忽略,造成灰指甲或是傳染到其他部位。因為香港腳的症狀可能和其他腳底皮膚病很接近,像是腳的汗皰疹或足蹠蠹蝕症,所以一般診斷方式是經由刮下的皮屑或水泡,用顯微鏡來觀察是否有黴菌的菌絲來確診。(圖/杰膚美診所-李杰年醫師提供)香港腳(足癬)注意!不同類型,不同治療!很多人可能把香港腳治療想得很簡單,「反正不就是黴菌感染,那就使用抗黴菌的香港腳藥膏啊!」如果真的這麼簡單,就不會有這麼多人香港腳反覆不會好了!尤其是藥局藥膏多是複方,有抗生素、類固醇、抗黴菌藥等成分,一開始對於上述因自體免疫反應導致的水泡、搔癢有效,但擦久反而會愈擦愈嚴重,因為免疫反應被控制後,類固醇會抑制局部皮膚的抵抗力,會使香港腳症狀更嚴重,因此不要隨便到藥局買藥膏塗抹。黴菌自古以來就以生命力頑強著稱,菌絲可以在很險惡的環境持續存活,逮著機會就會再長出來。所以在皮膚科診所,香港腳(足癬)的治療主要會分成四個部分2-8週急性期輕微症狀緩解 :通常輕微、局部的香港腳,我會先開立外用抗黴菌藥膏,避免傳染到身體其他部位或感染其他人,但有時患者會因為「不癢了」就停止使用藥膏,卻忘了黴菌的生命力很強,治療不能因為症狀消失就停止,未根除的菌絲還在皮膚內只要幾天症狀就會再復發。要治療到醫師建議的週數(通常要,有灰指甲的患者可能要更久),擦到皮膚正常之後再多擦兩個星期。反覆發作,外用藥膏治療失敗 :如果是頑固、反覆發作、使用藥膏治療效果差的患者,會併用口服抗黴菌藥物。但這類藥物通常必須治療 2-8 週,甚至是更長的時間,所以一定要回診讓醫師追蹤治療反應!足部角質增厚 :因為增厚的角質會影響外用藥物的滲透與吸收,臨床上可能會搭配口服藥物的使用,來達到「內外夾攻」的效果。這時如果同時並用一些有助於角質軟化的成分,例如水楊酸,對於輔助藥物治療會有不錯的效果。有開放性裂傷 :為了要降低繼發性細菌感染的機率,就會開立抗生素藥膏,避免進一步發展成為蜂窩性組織炎。(圖/杰膚美診所-李杰年醫師提供)《點擊看完整文章介紹》文章轉載自「杰膚美診所-李杰年醫師專欄」參考文獻: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26618458/Dermatol Surg. 2015 Dec;41 Suppl 1:S314-20 https://www.scielo.cl/scielo.php?script=sci_abstract&pid=S0717-95022016000300006&lng=en&nrm=iso